का रउरा कबो कबो चलत घरी लागत बा कि पैर के उंगली जमीन पर घसीटत बा? भा रउरा गोड़ के सामान्य से अधिका ऊँच उठा के गोड़ के इधर-उधर मोड़ के ओकरा पर कदम रखे के पड़ल बा काहे कि रउरा ओकरा के ना उठा पावेनी? एक गोड़ में भा कबो-कबो दुनो गोड़ में अयीसन हो सकता। हालांकि बहुत लोग एकरा प जादे ध्यान ना देवेले, लेकिन इ एगो अयीसन स्थिति ह जवना प सचमुच ध्यान देवे के जरूरत बा। आजु बात कइल जाव कि ई ‘पैर बूंद’ का ह.
‘फुट ड्रॉप’ ठीक से का होला?
सीधा-सीधा कहल जाव त ‘पैर के बूंद’ हमनी के गोड़ के आगे के हिस्सा, माने कि उ ओर जहाँ पैर के उंगली होखेला, ओकरा के उठावे में असमर्थता ह। एकर कारण बा कि ओह हिस्सा के नियंत्रित करे वाली मांसपेशी के कमजोरी भा खराबी ।
जरुरी बात ई बा कि ‘फुट ड्रॉप’ कवनो एक बेमारी ना ह. इ एगो संकेत निहन बा जवन हमनी के शरीर के भीतरी एगो अवुरी स्वास्थ्य समस्या के बारे में देवेला। माने कि ई कवनो अंतर्निहित कारण के लक्षण ह।
ई हालत कुछ लोग खातिर अस्थायी हो सकेला आ दूर हो सकेला. हालांकि कुछ लोग खातिर ई स्थायी हो सकेला. एहसे एकरा के नजरअंदाज कईल कवनो बढ़िया विचार नईखे।
'फुट ड्रॉप' के मुख्य कारण का बा?
जईसे कि हमनी के पहिले चर्चा कईले रहनी जा कि सबसे जरूरी बा कि एकर अंतर्निहित कारण के पता लगावल जाए। कारण के तीन गो मुख्य श्रेणी में बाँटल जा सकेला।
| कारण श्रेणी के बा | वर्णन आ आम घटना के बारे में बतावल गइल बा |
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| 1. नस के चोट लागे के बा | इहे सबसे आम कारण बा 'फुट ड्रॉप'। खास तौर प 'पेरोनियल' नर्व के नुकसान, जवन कि हमनी के घुटना के पीछे से पिंडली के नीचे चलेला। इ नस त्वचा के बहुत सतही होखेला, एहसे एकरा के आसानी से नुकसान पहुंचा सकता। एह नस के तब नुकसान हो सके ला जब:
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| 2. दिमाग भा रीढ़ के हड्डी के विकार | इ स्थिति दिमाग चाहे रीढ़ के हड्डी में कुछ खास न्यूरोलॉजिकल बेमारी के चलते भी हो सकता, काहेंकी पैर के नियंत्रित करेवाला संकेत उहाँ से आवेला। उदाहरण खातिर:
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| 3. मांसपेशी के विकार होखे के | 'फुट ड्रॉप' मेडिकल स्थिति के चलते भी हो सकता, जवन कि समय के संगे मांसपेशियन के धीरे-धीरे कमजोर चाहे शोष क देवेला। उदाहरण खातिर:
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का ई विशेषता ‘फुट ड्रॉप’ से भी देखल जा सकेला?
हॅंं। कई बेर गोड़ के जमीन प गिरला के अलावे पिंडली चाहे गोड़ के ऊपरी हिस्सा में दर्द चाहे सुन्नपन भी महसूस हो सकता। खासकर जब पेरोनियल नर्व के नुकसान होखे त ई आम बात होला।
एह हालत के इलाज कईसे कईल जाला?
एकर इलाज मूल कारण के खोज के आ ओकरा हिसाब से ओकर इलाज करके कइल जाला। एहसे एकर कारण ठीक से का बा, एकरा खाती जल्दी से जल्दी अपना डॉक्टर से मिले के बहुत जरूरी बा। जेतना जल्दी इलाज शुरू होई, ठीक होखे के संभावना ओतने बढ़िया होई।
डॉक्टर आपके जांच करीहे अवुरी जरूरत पड़ला प स्कैन चाहे नर्व कंडक्शन स्टडी जईसन जांच खाती रेफर क दिहे। एक बेर एकर कारण मिल गईला के बाद एकर कई गो इलाज के विकल्प बा।
- हल्का वजन वाला ब्रेसिज़ : इ सबसे जादा इस्तेमाल होखे वाला इलाज ह। इ गोड़ अवुरी गोड़ के सहारा देवे में मदद करेले अवुरी चलत समय पैर के सही स्थिति में राखे में मदद करेले।
- जूता के इन्सर्ट / ऑर्थोटिक्स : इ विशेष रूप से डिजाइन के इन्सर्ट, जब जूता में डालल जाला , त पैर के बढ़िया सहारा देवेला।
- शारीरिक चिकित्सा : इ बहुत जरूरी बा। फिजिकल थेरेपिस्ट आपके गोड़ अवुरी टखने के मांसपेशी के मजबूत करे खाती व्यायाम क के आपके चले के क्षमता में सुधार करे में मदद क सकतारे। कुछ मामला में इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिम्युलेशन (ENS) के इस्तेमाल भी चलत घरी आपके नस के उत्तेजित करे खातिर कईल जाला।
- सर्जरी : क्षतिग्रस्त नस के ठीक करे भा चुटकी लेहले नस के राहत पावे खातिर सर्जरी के सलाह दिहल जा सकेला। संगही, जदी 'फुट ड्रॉप' के स्थिति लगातार होखे त टखने के जोड़ के स्थिर करे खाती फ्यूजन सर्जरी चाहे मजबूत मांसपेशी से कमजोर इलाका में टेंडन के ट्रांसफर जईसन सर्जरी से चले में आसानी हो सकता।
कल्पना करीं कि क्रिकेट खेलत घरी हमार कमल गिर गइल आ घुटना में चोट लागल. कुछ दिन बाद चलत-चलत गोड़ उठावे में दिक्कत भइल, आ पैर के उंगली जमीन पर घसीटत रहे। जब उ डाक्टर के लगे गईले तबे उनुका पता चलल कि गिरला में घुटना के नजदीक चले वाली 'पेरोनियल' नर्व के तनिका नुकसान भईल बा। फिजियोथेरेपी आ व्यायाम से धीरे-धीरे ठीक हो गइल।
त अगर रउरा में ई लक्षण बा त डेराईं भा घबराहट मत करीं, तुरते डाक्टर से मिल जाईं . अगर रउरा सही तरीका से पता चल जाव कि एकर कारण का बा त सही इलाज से एह हालत के बहुत हद तक नियंत्रित कइल जा सकेला, आ शायद पूरा तरह से ठीक भी कइल जा सकेला.
घर ले जाए के संदेश
- ‘फुट ड्रॉप’ अपने आप में कवनो बेमारी ना ह, बालुक एगो अवुरी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या के लक्षण ह।
- अगर चलत घरी गोड़ जमीन पर घसीटत बा, भा ओकरा के उठावे में दिक्कत होखत बा त ओकरा के नजरअंदाज मत करीं. तुरंत डॉक्टर के देखाई देवे के चाही।
- हालांकि एकर सबसे आम कारण कवनो नर्व के नुकसान होखेला, लेकिन एकर कारण दिमाग, रीढ़ के हड्डी चाहे मांसपेशी के बेमारी भी हो सकता।
- इलाज मूल कारण पर निर्भर करेला। इलाज जल्दी शुरू कईला से सबसे निमन नतीजा मिलेला।
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