हमनी में से बहुत लोग के आदत बा कि जब भी तनी बेमार लागेला त दवाई के दोकान में जाके दवाई खाए के। खासकर जब हमनी के सर्दी होखे, शरीर में दर्द होखे, चाहे त्वचा प छोट-छोट दाना होखे त हमनी के सोचेनी जा कि "अरे, का एकरा खाती हमरा डॉक्टर के लगे जाए के जरूरत बा?" लेकिन अगर आपके हाई ब्लड प्रेशर बा , चाहे जईसे कि हमनी के सभे जानतानी कि, "दबाव" बा, त इ आदत आपके शरीर खाती बहुत खतरनाक हो सकता। आज हमनी के ओह बातन पर बात करे जा रहल बानी जा जवना से रउरा दबाव वाला व्यक्ति के रूप में एलर्जी के दवाई लेत घरी सावधान रहे के पड़ी.
Blood pressure check
Understand your blood pressure level and its potential risks
स्वर्णिम नियम : कवनो दवाई लेवे से पहिले अपना डॉक्टर से बात करीं!
इहे सबसे जरूरी बा। हो सकेला कि रउरा अपना ब्लड प्रेशर खातिर रोज दवाई लेत होखीं. भा रउरा केहू अइसन हो सकेला जे रउरा ब्लड प्रेशर पर नियंत्रण राखत होखे. हालांकि, कवनो नाया दवाई के इस्तेमाल शुरू करे से पहिले , अपना डॉक्टर के बतावल जरूरी बा।
रउरा सोच सकीलें कि "अरे हम ई एलर्जी खातिर लेत बानी, हमरा ब्लड प्रेशर के का होखे वाला बा?" बाकिर सच्चाई त ओकरा से बेसी जटिल बा.
कुछ दवाई खासकर जवन दवाई के दुकान से काउंटर से खरीद सकेनी , उ दवाई के संगे बातचीत क के आपके ब्लड प्रेशर के नियंत्रित क सकता . एह में शामिल बा:
- ऊ दवाई रउरा ब्लड प्रेशर के अउरी बढ़ा सकेला .
- ना त रउरा ब्लड प्रेशर खातिर जवन दवाई लेत बानी ओकर असर कम हो सकेला .
अइसन खाली पश्चिमी चिकित्सा के साथे ना होला। रउरा कवनो सिंहली दवाई, आयुर्वेदिक दवाई, विटामिन, भा दोसरा सप्लीमेंट के बारे में अपना डॉक्टर के जानकारी दिहल बहुत जरूरी बा।
एलर्जी के दू प्रकार के दवाई: एंटीहिस्टामाइन अवुरी डिकॉन्जेस्टेंट
एलर्जी के दवाई के दू गो मुख्य श्रेणी में बाँटल जा सकेला। दुनो के बीच के अंतर के समझला से आपके बेहतर तरीका से समझे में मदद मिल सकता कि आप कतना जोखिम उठावत बानी।
1. एंटीहिस्टामाइन के इस्तेमाल होला
सीधा-सीधा कहल जाए त इ अयीसन दवाई ह जवन कि एलर्जी के दौरान होखेवाला खुजली, त्वचा के दाना, नाक बहल अवुरी छींक के नियंत्रित करेले। जइसे कि क्लोरफेनिरामाइन भा सेटिरिजिन जइसन दवाई जवना के हमनी का सभे जानत बानी जा, एह श्रेणी में आवेली सँ.
का ई हाई ब्लड प्रेशर वाला लोग खातिर बढ़िया बा ?
ज्यादातर मामिला में एह प्रकार के दवाई के हाई ब्लड प्रेशर वाला लोग खातिर अपेक्षाकृत सुरक्षित मानल जाला। हालांकि "ज्यादातर" शब्द महत्वपूर्ण बा। एकरा से कुछ लोग प भी असर पड़ सकता। एही खातिर,एकर इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर से सलाह लिहल बुद्धिमानी होई, ना कि अपना आप फैसला करे के कि, "इ सिर्फ एंटीहिस्टामाइन ह, एकरा के लिहल ठीक बा।"
2. डिकॉन्जेस्टेंट के कहल जाला
इहे प्रकार के दवाई ह जवना से हमनी के खास तौर प सावधान रहे के चाही अवुरी हाई ब्लड प्रेशर वाला लोग खाती खतरनाक हो सकता।
'डिकॉन्जेस्टेंट' शब्द के मतलब होला 'भीड़ हटावल'। एह सब के इस्तेमाल सर्दी अवुरी साइनस के समस्या जईसन चीज़ के चलते होखेवाला नाक के भीड़ से राहत देवे खाती कईल जाला, जवना से सांस लेवे में आसानी होखेला।
ई सब कइसे काम करेला?
कल्पना करीं कि आपके नाक के भीतर के छोट-छोट खून के नली सूज गईल बा अवुरी बढ़ गईल बा। तबे त राउर नाक बंद हो जाला। ई (Decongestant) दवाई ओह सूजन वाला खून के नली के संकुचित क के काम करेले। तब सूजन नीचे चल जाला, नाक खुल जाला, अवुरी सांस लेवे में आसानी हो जाला।
समस्या इहाँ बा:
इ दवाई सिर्फ आपके नाक के खून के नली प काम ना करेले। संगही, इ आपके पूरा शरीर में खून के नली के कुछ हद तक संकुचित क देवेला। अब कल्पना करीं कि अगर रउरा शरीर के खून के नली संकुचित हो जाव त का होई? ठीक ओसही जईसे पानी के पाइप के निचोड़ला प पानी के दबाव बढ़ जाला, अवुरी आपके ब्लड प्रेशर भी बढ़ जाला।
जे केहू अपना ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करे खातिर दवाई खइला के बाद थक जाला ओकरा खातिर एह तरह के दवाई खइला से ऊ मेहनत बर्बाद हो सकेला. संगही, कबो-कबो ब्लड प्रेशर खतरनाक स्तर तक बढ़ सकता।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →सबसे जोखिम वाला: "संयोजन दवाई" से सावधान रहीं!
इहे उ जगह ह जहवाँ बहुत लोग बिना भानले गलती कर लेला। दवाई के दुकानन में अइसन दवाई बाड़ी सऽ जवन अपना के "सर्दी, फ्लू आ खांसी खातिर एकही गोली" के रूप में विज्ञापन देली सऽ। इनहन के 'संयोजन दवाई' कहल जाला। अगर रउआँ इनहन के सामग्री के देखब त इनहन में दर्द निवारक दवाई (जइसे कि पेरासिटामोल), एलर्जी के दवाई (एंटीहिस्टामाइन) आ नाक के डिकॉन्जेस्टेंट (डिकॉन्जेस्टेंट) एक साथ मिलावल होला ।
जदी आप अयीसन दवाई लेत बानी, इ कहत कि "इ सर्दी खाती बा" त आप अनजाने में अयीसन डिकॉन्जेस्टेंट के सेवन करतानी जवन कि आपके ब्लड प्रेशर खाती नुकसानदेह बा।
| दवाई के प्रकार के बा | कवना बात पर ध्यान दिहल जाव |
|---|---|
| डिकॉन्जेस्टेंट के इस्तेमाल होला | इ गोली, सिरप, चाहे नाक के स्प्रे के रूप में आ सकता। अगर इनहन में स्यूडोफेड्रिन, फिनाइलफ्रीन, भा ऑक्सीमेटाजोलिन नियर नाँव होखे तब ई डिकॉन्जेस्टेंट हवें। बिना मेडिकल सलाह के कबो एकर इस्तेमाल मत करीं। |
| संयोजन सर्दी & फ्लू के दवाई | दवाई के डिब्बा प मौजूद सामग्री के सूची के ध्यान से पढ़ीं, जवना में "कोल्ड + फ्लू", "साइनस रिलीफ", चाहे "डे एंड नाईट" जईसन नाम दिहल बा। अगर एकरा में डिकॉन्जेस्टेंट होखे त एकरा से बची। एकरा से सुरक्षित विकल्प के बारे में अपना डॉक्टर से पूछीं। |
| कुछ खास दर्द निवारक दवाई के इस्तेमाल होखेला | नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग (NSAID) जइसे कि इबुप्रोफेन आ नैप्रोक्सन भी ब्लड प्रेशर बढ़ा सके लीं आ लंबा समय ले इस्तेमाल कइला पर किडनी के प्रभावित क सके लीं। एह सब के बारे में भी अपना डॉक्टर से बात करीं। |
त हम का करीं?
जब एलर्जी होखे भा सर्दी होखे त बिना दवाई खइले कष्ट ना उठावे के पड़ेला. सुरक्षित काम बा जवन रउरा कर सकेनी.
1. तुरंत अपना डॉक्टर से मिले के चाही: इ सबसे निमन अवुरी सुरक्षित काम बा। आपके डॉक्टर आपके हालत के आकलन क सकतारे अवुरी अयीसन सुरक्षित दवाई लिख सकतारे, जवना से आपके ब्लड प्रेशर प कवनो असर ना पड़े।
2. भाप से साँस लेवे के काम : जदी आपके नाक बंद हो गईल बा त इ एगो बढ़िया उपाय बा। गरम पानी के कटोरी में कुछ मेन्थॉल डाल के माथा के तौलिया से ढंक के भाप के साँस लेवे से नाक में रुकावट बहुत कम हो जाई।
3. खारा नाक के स्प्रे : इ अयीसन स्प्रे होखेला जवना में नमकीन पानी होखेला। इ नाक के भीतरी हिस्सा के नम करे में मदद क सकता अवुरी बिना कवनो दुष्प्रभाव के भीड़ कम क सकता। दवाई के दुकान से खरीदे से पहिले एकरा बारे में अपना डॉक्टर से पूछल निमन विचार बा।
4. आराम करीं आ तरल पदार्थ पीईं : शरीर के आराम दिहल आ गरम तरल पदार्थ (सूप, स्टू) पीये से प्रतिरक्षा प्रणाली में मदद मिलेला।
घर ले जाए के संदेश
- अगर रउरा हाई ब्लड प्रेशर बा त कवनो कारण से बिना मेडिकल सलाह के दवाई के दुकान से दवाई लेवे से बची .
- एलर्जी भा ठंडा के दवाई लेत घरी बहुत सावधान रहीं जवना में डिकॉन्जेस्टेंट होखे . इ आपके ब्लड प्रेशर बढ़ा सकता।
- "सर्दी अवुरी फ्लू" जईसन नाम वाला संयोजन दवाई में अक्सर डिकॉन्जेस्टेंट होखेला, जवना के बारे में आपके एहसास ना होखे।
- कवन इलाज आपके खातिर सही बा अवुरी सबसे सुरक्षित बा, एकरा के जाने के सबसे निमन अवुरी एकमात्र तरीका बा कि आप अपना डॉक्टर से बात करीं।
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