कई बेर जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त अचानक ऊ रउरा के सुनवाई के जांच करावे के कह सकेलें. जब उ लोग अयीसन कहेले त घबरा मत जाईं, अवुरी मत सोची कि "अरे कान में कुछ गड़बड़ी बा?" इ सिर्फ एगो नियमित जांच ह, ठीक ओसही जईसे आपके ब्लड प्रेशर चाहे ब्लड शुगर के स्तर के जांच कईल जाला , ताकि इ सुनिश्चित कईल जा सके कि आपके कान ठीक से काम करता।
जईसे-जईसे उमर के संगे हमनी के शरीर में बदलाव होखेला, ओसही सुनवाई में कमी भी हो सकता। उदाहरण खातिर, 45 से 64 साल के बीच के लगभग 14% लोग के सुनवाई में कुछ हद तक कमी होखेला। लेकिन इ संख्या 65 साल के उमर के बाद बढ़ के 30% से जादे हो जाला, एहीसे डॉक्टर आपके सुनवाई के जांच हर कुछ साल प करावे के सलाह देवेले। विशेषज्ञ के कहनाम बा कि, वयस्क लोग खातिर इ जांच हर 10 साल में तब तक कईल सबसे निमन बा, जब तक उ 50 साल के उमर ना हो जाले, अवुरी ओकरा बाद हर 3 साल में।
हमनी के एह सुनवाई के जांच के काहे जरूरत बा?
कुछ लोग के ध्यान हो सकता कि उनुकर सुनवाई में तनिका कमी आईल बा। जइसे कि भीड़भाड़ वाला जगह पर केहू के साफ सुने में दिक्कत हो सकेला भा ओह लोग के परिवार के लोग लगातार शिकायत कर सकेला कि टीवी बहुते जोर से बा.
बाकिर सभका एह बात के अहसास ना होला कि ओकरा एह तरह से कवनो समस्या बा. काहे कि सुनवाई के कमी अक्सर एके बेर में ना होखेला, बालुक धीरे-धीरे, बहुत धीरे-धीरे होखेला। त, भले ही आपके कवनो फर्क ना लागे, लेकिन जदी आपके डॉक्टर आपके इ जांच करावे के कहतारे त एकरा के टाल मत दीं।
वयस्क लोग में सुनवाई में कमी के कई गो कारण हो सके ला:
- बार-बार तेज आवाज के संपर्क में आवे के: कुछ काम (जइसे कि फैक्ट्री, बस कंडक्टर) में तेज आवाज के संपर्क में आवे के जरूरत होला।
- घर के काम : आँगन में लॉनमावर भा ग्राइंडर जइसन उपकरण के इस्तेमाल करत घरी होखे वाला शोर।
- गोलीबारी जइसन क्रिया: बंदूक जइसन हथियार के इस्तेमाल।
- हाई वॉल्यूम पर संगीत सुनल: लाइव म्यूजिक संगीत कार्यक्रम में या हेडफोन से हाई वॉल्यूम पर गीत सुनल।
- कान में मोम के जमाव : एकर एगो आम कारण भी बा।
- सिर में चोट : अगर कवनो दुर्घटना में सिर पर जोरदार चोट लागल होखे।
- कान के संक्रमण : बिना इलाज के कान के संक्रमण।
- कुछ दवाई : सुनवाई में कमी भी कुछ दवाई के दुष्प्रभाव हो सकता।
- वंशानुगत स्थिति : अगर परिवार में केहु के इ समस्या होखे।
जब सुनवाई में कमी आवेला त एकर इलाज ना करे वाला बड़ वयस्क लोग धीरे-धीरे समाज से हट जाला। हो सकेला कि ऊ लोग पारिवारिक आयोजन, चैरिटी इवेंट, आ मंदिर के गतिविधियन से चूक जाव जवना के ऊ लोग सामान्य रूप से मजा लेत होखी. एकर कारण इ बा कि उ लोग शर्मिंदगी अवुरी दुखी महसूस करेले, काहेंकी उ लोग दोसरा के बात नईखन सुन सकत। एह अलगाव से मानसिक स्वास्थ्य समस्या जईसे अवसाद भी हो सकेला .
जब हम टेस्ट खातिर जाइब त का होला? का ई दर्दनाक बा?
सबसे पहिले त पूरा टेस्ट में मात्र करीब 30 मिनट के समय लागेला, अवुरी एकरा में दर्द बिल्कुल नईखे।
ज्यादातर, एह परीक्षण में दू गो हेडफोन लगावल आ एक बेर में एक कान में अलग-अलग स्तर आ तीव्रता (पिच) के छोट टोन (जइसे कि "टी... टी...") बजावल जाला। आवाज सुनला पर हाथ के एगो बटन दबावे के कहल जाला। एहसे पता चल सकेला कि रउरा तेज आवाज, कम आवाज, मृदु आवाज भा तेज आवाज सुन सकेनी कि ना, आ समस्या रउरा दाहिना कान में बा कि बायां कान में.
कुछ परीक्षण में एह सुरन के जगह शब्दन के आवाज के अलग-अलग स्तर पर बजावल जाला आ विषयन से कहल जाला कि ऊ लोग जवन शब्द सुनले बा ओकरा के दोहरावे. इ काम पूरा तरीका से साउंडप्रूफ कमरा में कईल जाला। एकर कारण बा कि कुछ लोग के आवाज में भेद करे में दिक्कत होला जब ओह लोग के आसपास दोसर आवाज होखे.
टेस्ट के रिजल्ट के कइसे समझल जाव?
ई कवनो ‘पास’ भा ‘फेल’ टेस्ट ना ह. एहसे पता चलेला कि आपके एक कान में सुनवाई के कमी बा कि दुनो कान में, अवुरी जदी बा त कतना हद तक।
आवाज के तीव्रता डेसिबल में नापल जाला . सीधा-सीधा कहल जाए त जब केहु आपके कान में फुसफुसावेला त उ करीब 30 डेसिबल होखेला। जब हमनी के सामान्य रूप से बात करेनी जा त आवाज़ लगभग 60 डेसिबल होखेला। अगर केहू रउरा पर चिल्लात बा त लगभग 80 डेसिबल से शुरू हो जाला.
नीचे दिहल तालिका से रउआँ एह स्तरन के बेहतर समझ पा सकेनी।
| सुनवाई के स्तर के बा | डेसिबल (डीबी) रेंज के बा |
|---|---|
| सामान्य सुनवाई के काम होला | 25 डेसिबल तक के बा |
| हल्का सुनवाई के नुकसान होखेला | डेसिबल 26 से 40 तक के बा |
| मध्यम सुनवाई के नुकसान होखेला | 41 से 55 डेसिबल के बा |
| मध्यम से गंभीर सुनवाई के नुकसान होखेला | 56 से 70 डेसिबल के बा |
| सुनवाई में गंभीर कमी आवेला | डेसिबल 71 से 90 तक के बा |
| गहिराह सुनवाई के नुकसान होखेला | 91 से 100 डेसिबल तक के बा |
अगर आपके जांच के रिजल्ट में कुछ हद तक सुनवाई में कमी देखाई देता त अचरज मत करीं, खास तौर प जदी आपके ए स्थिति से अनजान रहे। अइसना में रउरा डॉक्टर रउरा के कान , नाक आ गला के विशेषज्ञ ( ईएनटी विशेषज्ञ) भा श्रवण विशेषज्ञ के लगे भेज सकेलें.
अगर रउरा पता चलल कि रउरा सुनवाई में कमी बा त रउरा का कर सकीलें?
दुर्भाग्य से सुनवाई के कमी पूरा तरीका से बहाल नईखे हो सकत। बाकिर चिंता मत करीं. बल्कि बहुत सारा काम बा जवना से रउवा नुकसान के भरपाई कर सकेनी अउरी जवन सुनवाई रउवा बच गईल बा ओकरा के बचा सकेनी .
- श्रवण यंत्र : अगर श्रवण यंत्र के इस्तेमाल करे के बा त एकरा बारे में चिंता मत करीं। ई सब ओह बड़हन मशीन जइसन नइखे जवन हमनी के दादा-दादी पहिले इस्तेमाल करत रहले. जवन अब हमनी के लगे बा उ एतना छोट बा कि केहु देख नईखे पावत। अलग-अलग प्रकार के होला, जइसे कि कान के पीछे फिट होखे वाला, कान के भीतर फिट होखे वाला आ कान के भीतर छिपल हो सके वाला।
- सहायक उपकरण : कुछ खास उपकरण बा जवन कि फोन कॉल अवुरी टेलीविजन के आवाज़ जईसन चीज़ के बेहतर तरीका से सुने में मदद क सकता। एकरे अलावा अइसन उपकरण भी बाड़ें जिनहन के इस्तेमाल थियेटर आ लेक्चर हॉल में कइल जा सके ला।
- होंठ पढ़ल : अभ्यास से केहू के बोलत घरी ओकरा होंठ के देख के समझल जा सकेला कि ऊ का कहत बा. इहो एगो बढ़िया मदद बा।
- कान के रक्षा करीं : इ सबसे जरूरी बा। रउरा डॉक्टर रउरा के सलाह दिहें कि जब रउरा जोरदार जगह पर होखीं, जइसे कि लॉन काटत घरी, पीसत घरी भा संगीत कार्यक्रम में जात घरी, इयरप्लग लगाईं. एहसे आपके सुनवाई के अवुरी नुकसान से बचावे में मदद मिल सकता।
घर ले जाए के संदेश
- सुनवाई के जांच एगो नियमित स्वास्थ्य जांच के हिस्सा ह, खास तौर प जब आप उम्र बढ़तानी। एक पावे से मत डेराईं।
- सुनवाई में कमी अक्सर बहुत धीरे-धीरे होखेला, एहसे तब तक इंतजार मत करीं जब तक कि आपके कवनो बड़ अंतर ना देखाई दिही।
- ई परीक्षण बहुत सरल होला, बस कुछ मिनट के होला, आ दर्द रहित होला।
- भले ही आपके सुनवाई में दिक्कत के निदान होखे, लेकिन बहुत आधुनिक उपकरण बा, जईसे श्रवण यंत्र, जवन कि मदद क सकता।
- सबसे जरूरी बा कि कान के तेज आवाज़ से बचावल जाए। एहसे अउरी नुकसान ना हो सके.
- अगर रउरा सुनवाई के कवनो चिंता बा त अपना डॉक्टर से एह बारे में बात करीं.
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