गर्भावस्था के दौरान ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट : डेराईं मत, आईं एकरा बारे में बात कईल जाए!

का रउवा लगभग 24 या 28 सप्ताह के गर्भवती बानी? तब आपके डॉक्टर आपके ' चीनी जांच' करावे के कहले होईहे। कई गो महतारी लोग के ई बात सुन के तनी डर आ बेचैनी महसूस होला। "का हमरा डायबिटीज हो जाई ?", "का ई जांच मुश्किल बा?", "का बच्चा के कुछ होई?" दिमाग में आ जाला। बाकिर साँचहू डरे के कवनो बात नइखे. इ गर्भावस्था के दौरान कईल जाए वाला बहुत आम जांच ह . आईं आजु हर बात पर सरल आ साफ-साफ बात कइल जाव.

चीनी के इ परीक्षण एतना जरूरी काहें बा?

गर्भावस्था के दौरान हमनी के शरीर के हार्मोन में बहुत बदलाव होखेला। एह बदलाव के चलते कबो-कबो हमनी के शरीर के खून में चीनी (ग्लूकोज) के मात्रा के नियंत्रित कईल मुश्किल हो जाला। तब ब्लड शुगर के स्तर जरूरत से जादा हो सकता। एह स्थिति के गेस्टेशनल डायबिटीज कहल जाला .

इ एगो आम स्थिति ह जवन लगभग 10% गर्भवती महिला के प्रभावित क सकता। हालांकि, जदी एकर सही निदान अवुरी प्रबंधन ना भईल त एकरा से आपके अवुरी आपके बच्चा दुनो खाती समस्या हो सकता। एही से चीनी के ई परीक्षण एह हालत के जल्दी पता लगावे खातिर कइल जाला।

इ परीक्षण दु प्रकार के होखेला।

रउरा डॉक्टर के बतावल गइल ई ब्लड शुगर टेस्ट असल में दू गो स्टेप से हो सकेला. सबके दूसरा कदम प ना जाए के पड़ी।

1. पहिला टेस्ट (ग्लूकोज चैलेंज टेस्ट) : इ एगो टेस्ट निहन होखेला। इ इ देखे खातिर कईल जाला कि रउवा गेस्टेशनल डायबिटीज के खतरा बा कि ना . ई एगो स्क्रीनिंग टेस्ट ह .

2. दूसरा टेस्ट (Oral Glucose Tolerance Test - OGTT): इ दूसरा टेस्ट तबे कईल जाला जब पहिला टेस्ट के रिजल्ट असामान्य होखे। इहे पुष्टि करेला कि आपके गर्भावस्था के डायबिटीज बा कि ना।

सीधा-सीधा कहल जाव त अगर पहिला से कवनो संदेह पैदा हो जाला त दूसरा ओह शक के पुष्टि करेला.

आमतौर पर ई परीक्षण कब कइल जाला?

इ पहिला ब्लड शुगर टेस्ट आमतौर प गर्भावस्था के 24 से 28 सप्ताह के बीच कईल जाला . हालांकि, जदी आपके निम्नलिखित में से कवनो जोखिम कारक बा त आपके डॉक्टर ए जांच के पहिले करे के सलाह दे सकतारे।

• अगर रउरा पिछला गर्भावस्था में डायबिटीज रहे त.
• अगर रउरा परिवार में केहू (माई, बाप, भाई-बहिन) के डायबिटीज बा।
• अगर रउरा अधिका वजन ( मोटापा ) बा.
• अगर रउरा 35 साल से अधिका उमिर के बानी.
• अगर रउरा हाई ब्लड प्रेशर बा त .
• अगर रउरा कवनो दोसर मेडिकल कंडीशन जइसे कि पीसीओएस ( Polycystic Ovary Syndrome ) बा.
• अगर कवनो नियमित जांच में आपके पेशाब में चीनी के पता चलल।

परीक्षा के तइयारी कइसे कइल जाव आ कइसे कइल जाव?

एह दुनो परीक्षा के तैयारी के तरीका तनी अलग बा।

पहिला परीक्षण (एक घंटा के परीक्षण) 1.1.

एकरा खातिर कवनो खास तइयारी के जरूरत नइखे. रउआ सामान्य रूप से खा सकेनी। हालाँकि, आमतौर पर डाक्टर लोग जांच से पहिले के सबेरे ढेर मीठा खाद्य पदार्थ (जइसे कि केक, डोनट, चीनी वाला पेय) ना खाए के सलाह देला, काहें से कि एकरा से रिजल्ट पर असर पड़ सके ला।

एकरा के कइसे कइल जाला:

1. जब रउआ लैब में जाईब त रउआ के एगो मीठा पेय (ग्लूकोला) दिहल जाई, जवना में 50 ग्राम ग्लूकोज होखेला। 5 मिनट के भीतर एकरा के जल्दी से जरूर पीये के चाही।

2. एकरा के पियला के ठीक एक घंटा बाद आपके बांह के एगो नस से तनी खून निकल जाई।

3. एह घड़ी में रउआ अउरी कुछ ना खा सकत बानी ना पी सकत बानी। तनी पानी पियला से ठीक बा।

दूसरा, बड़ परीक्षा (तीन घंटा के ओजीटीटी)

ई तबे कइल जाला जब पहिला के रिजल्ट असामान्य होखे. एकरा खातिर बढ़िया तइयारी के जरूरत बा.

कइसे तइयारी कइल जाला:

• रउरा अपना डाक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करे के चाहीं.
• आमतौर प, जांच से पहिले 8-12 घंटा तक उपवास करे के कहल जाला। मतलब कि जबले सबेरे टेस्ट खतम ना हो जाव तबले रात के दस बजे का बाद कुछ ना खा सकेनी ना पी सकेनी. तनी पानी पियला से ठीक बा।
• सबसे बढ़िया बा कि सबेरे सबसे पहिले इ टेस्ट करावल जाव।

एकरा के कइसे कइल जाला:

1. जब रउवा लैब में जाईब त उ लोग सबसे पहिले खून के नमूना लेके रउवा उपवास के समय ब्लड शुगर के स्तर के जांच करीहे .

2. ओकरा बाद, रउआ के एगो मीठा पेय दिहल जाई, जवना में 100 ग्राम ग्लूकोज होखे।

3. एकरा के पीये के एक घंटा, दु घंटा अवुरी तीन घंटा बाद फेर से खून के नमूना लिहल जाला। मतलब कि कुल 4 खून के नमूना लिहल जाला।

4. एह तीन घंटा ले लैब में रहे के पड़ी. त किताब जइसन कवनो चीज ले के अइब त ऊब ना होखब. एह दौरान रउरा भी खाना ना खा सकेनी। कुछ पानी पी सकेनी।

कुछ लोग के ए चीनी वाला तरल पदार्थ के पियला के बाद तनी मतली चाहे चक्कर आ सकता, लेकिन इ सामान्य बा।

परिणाम के कइसे समझल जाव?

जब रउरा रिजल्ट मिल जाई त रउरा डॉक्टर रउरा के बता दीहें बाकिर ई जानल बढ़िया रही कि सामान्य मान का होला.

अगर तीन घंटा के जांच के दौरान ए प्रकार में से दु चाहे एकरा से जादे मान सामान्य से ऊपर बा त आपके डॉक्टर पुष्टि करीहे कि आपके गर्भावस्था के डायबिटीज बा।

अगर रउरा के बतावल जाव कि रउरा डायबिटीज बा त रउरा का करीं?

चिंता मत कर‍ऽ। इ एगो प्रबंधनीय शर्त बा। राउर डाक्टर राउर मदद करीहें. आमतौर पर, रउआँ के निम्नलिखित करे के पड़ी:

• आहार नियंत्रण : मीठा अवुरी स्टार्च वाला खाद्य पदार्थ के कम करे के जरूरत बा अवुरी संतुलित आहार के आदत डाले के जरूरत बा।
• व्यायाम : रउआ अयीसन साधारण व्यायाम क सकतानी जवन कि आपके अनुकूल होखे, जईसे कि आपके डॉक्टर के सलाह बा।
• नियमित रूप से अपना ब्लड शुगर के स्तर के जांच : आपके एगो छोट उपकरण (ब्लड ग्लूकोज मीटर) दिहल जाई, जवना के मदद से आप घर में ब्लड शुगर के स्तर के जांच क सकतानी।
• दवाई : कई बेर, जदी ब्लड शुगर के नियंत्रित करे खाती अकेले खानपान अवुरी व्यायाम पर्याप्त नईखे त आपके इंसुलिन के इंजेक्शन लेवे के जरूरत पड़ सकता।

अगर ई परीक्षण ना कइल जाव त का होई?

रउरा एह जांच के मना करे के अधिकार बा बाकिर डाक्टर एकर सिफारिश बिल्कुल ना करेलें. काहे कि अगर गर्भावस्था के डायबिटीज प नियंत्रण ना होखे त आपके अवुरी आपके बच्चा खाती कुछ खास खतरा हो सकता।

• आपके सामना करे वाला जोखिम: हाई ब्लड प्रेशर (प्रीक्लैम्पसिया), सिजेरियन सेक्शन करावे के खतरा बढ़ जाला।
• बच्चा के खतरा : जादा वजन बढ़ल, जन्म के समय ब्लड शुगर (हाइपोग्लाइसीमिया) कम होखल अवुरी भविष्य में डायबिटीज के खतरा बढ़ल।

एहसे समझीं कि इ आपके अवुरी आपके गर्भ में पलत बच्चा के सुरक्षा खाती एगो महत्वपूर्ण परीक्षा बा।