नाखून के सही तरीका से कईसे ट्रिम कईल जाला? (नाखून छंटनी) आईं एह बारे में विस्तार से जानल जाव!

हमनी के सब केहू नाखून काट लेनी जा ना? लेकिन हमनी में से केतना लोग के लागता कि हमनी के एकरा के सही तरीका से, सही तरीका से करेनी। हालांकि कुछ लोग के इ काम के काम लाग सकता, लेकिन असल में हमनी के नाखून हमनी के स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ कहेला . अगर ठीक से ना काटल जाव त समस्या, दर्द, संक्रमण हो सकेला। जब नाखून लंबा होखेला त ओकरा में गंदगी अवुरी कीटाणु के आश्रय मिले के संभावना जादे होखेला, जवना के चलते बेमारी हो सकता। त आज आईं नाखून के सुरक्षित, सलीका से, अवुरी स्वच्छता से काट के सही तरीका प बात कईल जाए।

आईं नाखून काटे से पहिले एह कदम के पालन कइल जाव.

हालांकि नाखून काटल आसान लाग सकता, लेकिन एकरा में एगो प्रक्रिया बा। अगर आप ए कदम के पालन करीं त आप स्वस्थ, सुंदर नाखून के बना के रख सकेनी।

1. सबसे पहिले आपन नाखून तैयार करीं।

कल्पना करीं कि सूखल, खुरदुरा नाखून के छंटनी कइल केतना मुश्किल होला. इ आसानी से अलग-अलग हो सकता अवुरी चिप क सकता। त, नाखून के ट्रिम करे के सबसे बढ़िया समय नहाए के ठीक बाद होखेला। या, कुछ मिनट खातिर नाखून के गुनगुना पानी में भिगो लीं . तब इ नरम अवुरी छंटनी में आसान होई।

2. दूसरा, आईं जरूरी उपकरण तैयार कईल जाए।

नाखून काटे खातिर नेल क्लिपर भा छोट कैंची के इस्तेमाल करीं . नाखून अवुरी पैर के नाखून खाती अलग-अलग क्लिपर बा। आमतौर प पैर के नाखून मोट होखेला, एहसे एकरा खाती खास तौर प बनल पैर के नाखून के जोड़ी के इस्तेमाल कईल सबसे निमन बा।

3. तीसरा, नाखून के सीधा पार काट लीं।

इ एगो गलती ह जवन बहुत लोग करेले। नाखून के कोना के भीतर के ओर काट के नाखून के निमन लागेले। अयीसन मत करीं . हमेशा नाखून के सीधा पार काट लीं। कोना के त्वचा के संगे फ्लश राखे के चाही।

काहे कहत बाड़ू? अगर आप अपना नाखून के कोना के गोल क के ओकरा के काट देनी त नाखून के टुकड़ा त्वचा में बढ़ सकता, जवना से दर्द, सूजन अवुरी कबो-कबो मवाद तक हो सकता। हमनी के एकरा के `` Ingrown Toenail '' कहेनी जा . ई स्थिति बहुत दर्दनाक होले आ संक्रमण भी हो सके ला।

4. एकरा बाद खुरदुरा किनारे के चिकना कर लीं।

नाखून के ट्रिम कईला के बाद किनारे तनिका खुरदुरा अवुरी नुकीला हो सकता। किनारा के धीरे से चिकना करे खातिर नेल फाइल के इस्तेमाल करीं। लेकिन याद राखीं, फाइल करत घरी आगे पीछे मत रगड़ीं . अयीसन कईला से आपके नाखून कमजोर हो सकता। हमेशा धीरे धीरे एक दिशा में फाइल करीं .

5. कबो अयीसन मत करीं: आपन छल्ली मत काटी!

छल्ली त्वचा के पातर, पातर परत होखेला, जहवां आपके नाखून आपके नाखून से मिलेला। इ प्राकृतिक बाधा ह जवन नाखून के बिस्तर के रक्षा करेला। अगर आप एकरा के काट देब त कीटाणु आसानी से आपके शरीर में घुस सकता अवुरी संक्रमण पैदा क सकता। अगर आपके अयीसन संक्रमण हो गईल त ओकरा के ठीक होखे में बहुत समय लाग सकता। एहसे ध्यान राखीं कि नाखून काटत घरी अपना छल्ली के नुकसान मत चहुँपाईं .

6. अंत में मॉइस्चराइजर के इस्तेमाल करीं।

नाखून के काट के फाइल कईला के बाद नाखून अवुरी ओकरा आसपास के त्वचा प एगो निमन मॉइस्चराइजर लगाई। एहसे आपके नाखून आसानी से सूखे, टूटे अवुरी फाटे से बचावल जाई। एहसे आपके नाखून के लचीला बनावे में मदद मिली।

राउर नाखून राउर स्वास्थ्य के बारे में का कहेला

का रउवा जानत बानी कि नाखून के देख के आप अपना समग्र स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकतानी? आमतौर प स्वस्थ नाखून चिकना होखेला, जवना में गड्ढा चाहे रिज ना होखेला। एकर रंग एक समान होला, जवना में कवनो धब्बा भा रंग बदलल ना होला।

हालांकि, जदी आपके नाखून में इ बदलाव देखाई देता त एकरा के सिर्फ अनदेखी मत करीं।

• नाखून के रंग बदलल ( पीलापन , पीलापन, नीलापन)
• नाखून के आकार में बदलाव (चम्मच के आकार के, खुरदुरा)
• नाखून के गाढ़ा भा पतला होखल
• त्वचा से नाखून के अलग होखे के
• नाखून के आसपास सूजन भा लाली आवे
• नाखून में छोट-छोट गड्ढा भा खांचे होखे

अगर रउवा अइसन कुछ देखत बानी त तुरंत डॉक्टर से सलाह ले लीं . हो सकेला कि ई कवनो खतरनाक बात ना होखे बाकिर कबो कबो ई कवनो अंतर्निहित स्थिति के निशानी हो सकेला. जइसे कि ई त्वचा के स्थिति, एनीमिया भा फेफड़ा के बेमारी हो सकेला. एहसे एह लक्षणन के नजरअंदाज मत करीं.

अगर रउवा कवनो सैलून में जाइब त...

नाखून करावे खातिर सैलून में जाए के बा त ठीक बा। लेकिन जाए से पहिले जगह के साफ-सफाई के जांच करीं। खासकर के उ लोग जवन उपकरण के इस्तेमाल करेले। हो सके त बेहतर होई कि आपन नेल क्लिपर आ कैंची खुद लेके आईं . एह तरह से रउरा ओह संक्रमण से बचे के पड़ सकेला जवन केहू दोसरा के इस्तेमाल कइल उपकरण के इस्तेमाल से फइल सकेला.