का रउरा ओह ‘इलियाक धमनी’ के बारे में जानत बानी जवन हमनी के गोड़ के जान देला?

कबो सोचले बानी कि गोड़ आ कूल्हि से खून कइसे मिलेला, माने कि जिनिगी? जब हमनी के चलत बानी जा, दौड़त बानी जा, आ इहाँ तक कि खाली खड़ा हो जानी जा त एह सब खातिर जवन ऊर्जा आ ऑक्सीजन के जरूरत होला ऊ खून से चले ला। त, नाड़ी के एगो मुख्य प्रणाली बा जवन हमनी के शरीर के निचला हिस्सा में लगातार खून के आपूर्ति करेला। हमनी के आज एकरा बारे में बात करे जा रहल बानी जा। इनहन के मेडिकल साइंस में 'इलियाक आर्टरी' भा पेल्विक आर्टरी कहल जाला।

सीधा-सीधा कहल जाव त ई ‘इलियाक धमनी’ का ह?

'इलियाक धमनी' खून के नली सभ के मुख्य जाल हवे जे हमनी के शरीर के निचला हिस्सा मने कि गोड़, कूल्ह, श्रोणि क्षेत्र, आ प्रजनन प्रणाली में खून के आपूर्ति करे ले। हमनी के शरीर के सबसे बड़ खून के नली, महाधमनी, जवन दिल से शुरू होखेला, के पानी के एगो बड़ टंकी से मुख्य पाइप के रूप में सोची। जब ई मुख्य पाइप पेट में पहुँचे ला, खासतौर पर नाभि के लगे, तब ई दू गो मुख्य शाखा में बाँटे ला। ऊ दुनो शाखा उहे ह जवना के हमनी के ‘इलियाक धमनी’ कहेनी जा।

इ एगो श्रेणी में आवेला जवना के परिधीय धमनी कहल जाला . ‘परिधीय’ शब्द से ओह धमनियन के मतलब होला जवन शरीर के ओह हिस्सा में खून के आपूर्ति करेले जवन दिल से तनी दूर होखे. त इ इलियाक धमनी हमनी के गोड़ के स्वास्थ्य खाती बहुत जरूरी बा।

एह संवहनी प्रणाली के मुख्य काम का होला?

हमनी के पूरा शरीर के संचार प्रणाली के बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा के रूप में कई गो अयीसन इलाका होखेला जवन कि मुख्य रूप से इलियाक धमनी से खून के आपूर्ति करेला।

• निचला छोर : एकरा में आपके गोड़, गोड़, कूल्हि, नितंब अवुरी जांघ शामिल बा। इ खून के नली आपके मांसपेशियन के जवन ऑक्सीजन अवुरी पोषक तत्व देवेले, जवना के जरूरत आपके चलत, दौड़त चाहे व्यायाम करे के समय होखेला।
• पेट अवुरी पीठ के मांसपेशी : हमनी के पेट अवुरी पीठ के कुछ मांसपेशी के भी ए संवहनी प्रणाली के शाखा से खून मिलेला।
• प्रजनन प्रणाली : ई महिला आ पुरुष दुनों के प्रजनन प्रणाली के स्वस्थ कामकाज खातिर जरूरी खून के आपूर्ति भी उपलब्ध करावे में मदद करे लें।
• श्रोणि क्षेत्र के अन्य अंग : इलियाक धमनी भी हमनी के मूत्राशय, आंत, लिवर, आ अग्न्याशय नियर अंग सभ में खून के आपूर्ति देवे में योगदान देले।

सीधा-सीधा कहल जाए त कमर से नीचे के हमनी के शरीर के स्वास्थ्य लगभग पूरा तरीका से ए इलियाक धमनियन के स्वास्थ्य प निर्भर करेला।

कइसे 'इलियाक धमनी' शरीर में शाखा बनावेले

जइसन कि हमनी के पहिले कहले बानी जा कि पेट के महाधमनी दू गो मुख्य शाखा में बाँटेला। एकरा के दाहिना आम इलियाक धमनी आ बाईं आम इलियाक धमनी कहल जाला .

ई दुनों आम इलियाक धमनी, लगभग एक इंच नीचे के ओर चले लीं, हर एक दू गो अउरी प्रमुख शाखा में बिभाजित हो जालीं। ठीक ओसही जइसे पेड़ के तने से निकलल बड़हन डाढ़ दू गो छोट डाढ़ में बँट जाला। ई दुनों शाखा हवें:

1. बाहरी इलियाक धमनी के बारे में बतावल गइल बा

2. आंतरिक इलियाक धमनी के बारे में बतावल गइल बा

एह में से हर धमनी छोट-छोट शाखा में बिभाजित होले जे खून के संबंधित अंग आ मांसपेशी सभ में पहुँचावे लीं। एकरा के तनी अउरी विस्तार से देखल जाव।

इलियाक धमनियन के प्रभावित करे वाला कवन-कवन बेमारी ह?

हमनी के शरीर के बाकी खून के नली निहन इलियाक धमनी भी कई प्रकार के स्थिति से प्रभावित हो सकता। एह में से कुछ बहुत आम बाड़ी सऽ जबकि कुछ काफी दुर्लभ बाड़ी सऽ।

• धमनीकाठिन्य के बेमारी बा:इहे सबसे आम समस्या बा। सीधा-सीधा कहल जाए त खून के नली के दीवार में चर्बी, कोलेस्ट्रॉल अवुरी बाकी पदार्थ (जेकरा के प्लेक कहल जाला) जाम हो जाला, जवन कि धमनियन के संकुचित अवुरी कड़ा क देवेला। ई त पानी के पाइप के भीतर जंग बन के खून के बहाव के रोके जइसन बा।

• परिधीय धमनी रोग (PAD): इलियाक धमनी के धमनीकाठिन्य के चलते गोड़ अवुरी गोड़ में खून के आपूर्ति कम हो जाला। मुख्य लक्षण गोड़ में बहुत दर्द होला, खासकर ग्रोइन इलाका में, जब कुछ दूरी तक चलल जाला . ई दर्द थोड़ देर आराम के बाद कम हो जाला। अगर एह स्थिति के इलाज ना कइल जाव त स्ट्रोक, दिल के दौरा पड़ सकेला, आ कुछ मामिला में गोड़ के काट भी हो सकेला .

• इलियाक धमनी के स्टेनोसिस : कुछ लोग में फाइब्रोमस्कुलर डिस्प्लेसिया (FMD) नाम के दुर्लभ स्थिति के कारण इलियाक धमनी के दीवार कड़ा आ संकरी हो सके ला। एह धमनियन के टूटे (विच्छेदन) भा कमजोर आ उभार (धमनीविस्फार) के संभावना अधिका होला।

• मे-थर्नर सिंड्रोम : इहो एगो दुर्लभ स्थिति ह। एह स्थिति में दाहिना ओर के आम इलियाक धमनी आ बाईं ओर के आम इलियाक नस (एगो नाड़ी जवन खून के वापस दिल में ले जाले) रीढ़ के हड्डी के खिलाफ संकुचित हो जाले। एह दबाव से बायां गोड़ के नस में खून के बहाव मुश्किल हो जाला, जवना से खून के थक्का (डीप वेन थ्रोम्बोसिस - डीवीटी) के खतरा बढ़ जाला।

त हमनी के एह महत्वपूर्ण रक्त वाहिका के कइसे बचावल जा सकेला?

सौभाग्य से हमनी के जीवनशैली में कुछ साधारण बदलाव कईला से हमनी के इलियाक धमनियन के स्वास्थ्य के रक्षा में मदद मिल सकता अवुरी पीएडी जईसन स्थिति के विकास के खतरा कम हो सकता।

• सप्ताह के अधिका दिन सक्रिय रहीं: हर दिन 30 मिनट तक चलल जईसन साधारण व्यायाम से भी बहुत फर्क पड़ सकता। व्यायाम से खून के संचार में सुधार होखेला।
• दिल के स्वस्थ आहार के पालन करीं: वसा, कोलेस्ट्रॉल अवुरी नमक के मात्रा जादा होखेवाला खाद्य पदार्थ के कम करीं। अपना आहार में सब्जी, फल, फलियां अवुरी साबुत अनाज के जादा शामिल करीं।
• धूम्रपान से पूरा तरीका से बची : धूम्रपान ए खून के नली के सबसे बड़ दुश्मन में से एगो ह। इ धमनी के दीवार के नुकसान पहुंचावेला अवुरी ``एथेरोस्क्लेरोसिस`` के स्थिति के तेज करेला। अगर आज रउआ सिगरेट छोड़ सकेनी त इ सबसे बड़ उपहार होई जवन रउआ अपना के दे सकेनी।
• स्वस्थ वजन बनवले राखीं : अधिका वजन होखला से दिल अवुरी खून के नली प बेवजह तनाव पड़ेला।
• तनाव के प्रबंधन: योग, ध्यान अवुरी दोस्त से बात जईसन चीज़ तनाव के कम करे में मदद क सकता।
• अन्य चिकित्सा स्थिति के नियंत्रित करीं:अगर आपके डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, चाहे हाई कोलेस्ट्रॉल जईसन स्थिति बा त मेडिकल सलाह के मुताबिक एकरा के बढ़िया से नियंत्रित कईल जरूरी बा।

कवना बजे डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर आपके निम्नलिखित में से एक चाहे एक से जादा लक्षण बा त तुरंत अपना डॉक्टर से सलाह लेवे के बहुत जरूरी बा।

• चलत घरी दर्द : गोड़, जांघ भा नितंब में दर्द भा ऐंठन, खास तौर प कम दूरी प चलला प।
• चले में दिक्कत : अगर आपके गोड़ में कमजोरी भा सुन्न होखे के चलते चले में दिक्कत होखे।
• गैर ठीक होखे वाला घाव : अगर गोड़ भा गोड़ के घाव ठीक होखे में देरी होखे भा बिल्कुल ना ठीक होखे।
• आराम के समय भी दर्द : जईसे-जईसे इ स्थिति बिगड़त जाता, रात में सुते के समय भी आपके गोड़ में दर्द हो सकता।

आपके डॉक्टर कुछ सरल, दर्द रहित जांच (जईसे कि टखने-ब्रेकियल इंडेक्स - एबीआई) से आपके गोड़ में खून केतना बढ़िया से बहता, एकरा के नाप सकतारे, जवना से सही निदान करे में मदद मिल सके अवुरी आपके खाती सही इलाज लिखल जा सके। त, अपना लक्षण के कबो अनदेखी मत करीं।