आईं बस हमनी के शरीर के ‘पुलिस अधिकारी’ के बारे में जानल जाव: रेगुलेटरी टी सेल (Tregs)!

का रउवा कबो सोचले बानी कि हमनी के शरीर के भीतर केतना गजब के काम हो रहल बा? हमनी के बिना जनले हमनी के देह के भीतर हमेशा एगो बड़ युद्ध चलत रहेला। ई युद्ध हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली के ओर से चलावल जाला। ई एगो अइसन सेना जइसन बा जवन हमनी के देश के रक्षा करेले। एह सेना के कर्तव्य बा कि बाहर से आवे वाला वायरस आ बैक्टीरिया जइसन दुश्मनन के खोज के नष्ट कर दिहल जाव. हालांकि कबो-कबो इ सेना तनी जादा आक्रामक हो जाले अवुरी हमनी के खुद के शरीर के निमन कोशिका प हमला करे लागेले। एह तरह के समय में एह सेना के नियंत्रित करे आ सही कमान देबे वाला केहू होखे के जरूरत होला ना? आज हमनी के एगो खास प्रकार के कोशिका के बारे में बात करे जा रहल बानी जा जवन उ सबसे महत्वपूर्ण काम करेला। यानी रेगुलेटरी टी सेल, या संक्षेप में ट्रेग्स ।

सीधा-सीधा कहल जाव त ई रेगुलेटरी टी सेल (Tregs) का हवें?

अपना प्रतिरक्षा प्रणाली के एगो बहुत कुशल अवुरी शक्तिशाली सेना के रूप में सोची। एह सेना में अलग-अलग प्रकार के सैनिक बाड़े। एहमें से रेगुलेटरी टी सेल एह सेना के शीर्ष अधिकारी भा पुलिस अधिकारी जइसन होला. इनहन के मुख्य काम प्रतिरक्षा प्रणाली के बाकी कोशिका (सैनिक) सभ के ओवरएक्टिव भा हलचल होखे से नियंत्रित कइल होला।

इ असल में हमनी के शरीर में एगो प्रकार के सफेद रक्त कोशिका ह। इ लोग लगातार प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज प नजर रखले बाड़े। अगर कहीं प्रतिरक्षा प्रणाली ओवररिएक्ट कर रहल बा, मतलब अगर ऊ हमनी के खुद के कोशिका पर हमला करे के कोशिश कर रहल बा त ई ट्रेग्स कोशिका अंदर जा के ओह प्रक्रिया के रोक देले। ऊ लोग अइसन बा जइसे कहत बा कि "ठीक बा ठीक बा, ई त काफी बा. ई त हमनी के आपन बा, हमला मत करीं."

सीधा-सीधा कहल जाए त ट्रेग एगो बहुत महत्वपूर्ण प्रकार के कोशिका ह जवन कि हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली के संतुलन के बना के राखेला, सही अवुरी गलत के बीच चयन करेला अवुरी ओकरा के बचावेला।

त ई ‘एंटीजन’ का हवें?

हम कहनी कि प्रतिरक्षा प्रणाली एगो सेना ह। त ई सेना केकरा से लड़त बा? इ लोग एंटीजन से लड़त बाड़े . एंटीजन प्रतिरक्षा प्रणाली के दुश्मन होखेला। इ सब हमनी के शरीर खातिर नुकसानदेह चीज़ हो सकता, विदेशी चीज़। जब ई दुश्मन शरीर में घुसेला त हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली ओकरा के पहचान लेला अवुरी एकरा से लड़े खाती एंटीबॉडी नाम के प्रोटीन पैदा करेला।

एह एंटीजन सभ के मुख्य तीन प्रकार होला। देखल जाव कि ऊ लोग का ह.

Treg कोशिका के अद्भुत क्षमता इ बा कि इ ठीक से चुनेला कि एह में से कवन एंटीजन प हमला करे के बा अउरी कवन के अछूता छोड़े के बा .

ट्रेग के मुख्य प्रकार का होला?

हालांकि एह ट्रेग कोशिका सभ के कई गो उपप्रकार होलें, शोधकर्ता लोग इनहन के दू गो मुख्य समूह में बाँटे ला जेह में से हर एक के दू गो काम होला।

रेगुलेटरी टी सेल असल में हमनी के शरीर के कवन सेवा देवेले?

हमनी के अब पता चल गईल बा कि ट्रेग्स प्रतिरक्षा प्रणाली के मालिक हवे। उ लोग हमनी के अमूल्य सेवा देवेले। आईं एक नजर डालल जाव कि ऊ का हवें:

• प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के नियंत्रित करे ला: ई प्रतिरक्षा प्रणाली के मार्गदर्शन करे ला कि ऊ खाली जरूरी मात्रा में बिदेसी दुश्मन आ कैंसर कोशिका सभ पर हमला करे, ठीक निशाना पर।
• हमनी के शरीर के रक्षा : सबसे जरूरी बा कि हमनी के खुद के स्वस्थ कोशिका प हमला कईल बंद क दिहल जाए। डॉक्टर एकरा के 'आत्म सहिष्णुता' कहेले . माने कि हमनी के अपना शरीर के अपना चीज़ के सहन करे के सिखावेनी जा। एही तरे हमनी के अपना के ऑटोइम्यून बेमारी होखे से बचा सकेनी जा।
• सूजन के नियंत्रित करेला : इ शरीर में अनावश्यक सूजन अवुरी सूजन के नियंत्रित करे में मदद करेला अवुरी ऊतक के नुकसान से बचावेला।
• अंग प्रत्यारोपण में मदद करेला : जब केहु के कवनो नाया अंग (जईसे किडनी चाहे दिल) के प्रत्यारोपण होखेला त हमनी के शरीर ओकरा के विदेशी समझेला अवुरी ओकरा के खारिज करे के कोशिश करेला। ट्रेग्स कोशिका प्रतिरक्षा प्रणाली के शांत करेले अवुरी ओकरा के नाया अंग के स्वीकार करे में मदद करेले।

ई अद्भुत कोशिका कहाँ से निकलेली स?

इ Tregs हमनी के शरीर में थाइमस ग्रंथि से पैदा होखेला। इ एगो अयीसन ग्रंथि ह जवना के बारे में बहुत लोग शायद ना सुनले होईहे। ई हमनी के छाती के आगे, दुनो फेफड़ा के बीच, स्तन के हड्डी (उरोस्थि) के पीछे स्थित होखेला।

थाइमस ग्रंथि में थाइमोसिन नाम के हार्मोन बनेला। इ हार्मोन Tregs कोशिका के बढ़े में मदद करेला। जब हमनी के अस्थि मज्जा में बनल सफेद रक्त कोशिका (खासकर लिम्फोसाइट्स ) थाइमस ग्रंथि से गुजरेले त उ टी कोशिका बन जाले। एक बेर ई टी कोशिका परिपक्व हो गइला के बाद ई लिम्फ नोड्स में जा के ड्यूटी खातिर तइयार हो जालीं।

असल में कमाल के बात इ बा कि थाइमस ग्रंथि सिर्फ तब तक टी कोशिका पैदा करेले, जब तक कि हमनी के वयस्कता में ना पहुंच जानी। एकरा बाद ग्रंथि धीरे-धीरे सिकुड़ जाले अवुरी ओकरा जगह चर्बी आवेले।

का ट्रेग्स अन्य स्थिति खातिर उपयोगी बा?

हँ, बिल्कुल बा! ई अभी मेडिसिन के सबसे गरम विषय में से एगो बा। अब शोधकर्ता इ देखे के कोशिश में लागल बाड़े कि का ए ट्रेग्स कोशिका के इस्तेमाल कई प्रकार के बेमारी के इलाज में कईल जा सकता। खासकर एलर्जी, कैंसर, आ ऑटोइम्यून बेमारी.

ओह लोग के मानना ​​बा कि शरीर में एह ट्रेग्स कोशिका के संख्या बढ़ा के प्रतिरक्षा प्रणाली के अनचाहा गतिविधि पर नियंत्रण संभव हो जाई. एकरा माध्यम से भविष्य में निम्नलिखित बेमारी के नियंत्रित कईल चाहे ठीक तक कईल संभव होई।

• ल्यूपस के नाम से जानल जाला
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस (एमएस) के बारे में बतावल गइल बा।
• थाइरॉइडाइटिस के बेमारी होला
• टाइप 1 डायबिटीज के बेमारी बा
• रुमेटीइड गठिया के बेमारी होला
• अल्सर कोलाइटिस के बेमारी होला

हमनी के का कर सकेनी जा ताकि हमनी के Tregs कोशिका के स्वस्थ राखल जा सके?

हमनी के हाथ में बा कि हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली के संतुलित राखे वाली ए अनमोल कोशिका के बना के राखल जाए। हमनी के अयीसन करे खाती कवनो खास काम ना करे के पड़ी। सबसे जरूरी बा कि साधारण, स्वस्थ जीवनशैली के पालन कईल जाए।

• शराब के सेवन प नियंत्रण राखी : जदी आप शराब पीयत बानी त संयम से शराब पीयत।
• बढ़िया पौष्टिक आहार खाईं : सब्जी, फल अवुरी साग जादा खाईं।
• नियमित व्यायाम करीं : रोज कम से कम 30 मिनट तक जोरदार व्यायाम करीं।
• पर्याप्त नींद लेवे : दिन में 7-8 घंटा के निमन नींद बहुत जरूरी बा।
• स्वस्थ वजन बना के राखीं : अपना लंबाई खातिर स्वस्थ वजन बना के रखला से आपके बहुत बेमारी से बचावे में मदद मिलेला।
• तनाव के प्रबंधन : योग अवुरी ध्यान जईसन चीज़ के माध्यम से मानसिक भलाई के कायम राखी।
• सिगरेट से बचे : अगर आप सिगरेट पीते हैं त आज ही छोड़ दीं।
• समय पर टीकाकरण कराईं : जरूरी टीकाकरण से प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत हो जाला।
• बार-बार हाथ धोईं : कीटाणु से बचाव के सबसे बढ़िया तरीका बा कि बार-बार हाथ धोवल जाए।

का हम अपना डॉक्टर से ट्रेग्स के इलाज पूछ सकेनी?

इ एगो सवाल बा जवन बहुत लोग के बा। फिलहाल नियमित अस्पताल भा क्लिनिक में ट्रेग सेल के इस्तेमाल से इलाज उपलब्ध नइखे। ई इलाज अबहिन ले रिसर्च स्टेज (क्लिनिकल ट्रायल) में बाड़ें।

शोधकर्ता अभी तक इ पता लगावत बाड़े कि शरीर में Treg कोशिका के सुरक्षित अवुरी प्रभावी तरीका से कईसे बढ़ावल जा सकता। इहाँ कुछ तरीका बतावल गइल बा जवना के ऊ लोग अध्ययन कर रहल बा:

• नशा के प्रकार के बारे में बतावल गईल
• टीका लगावल जाला
• सेल थेरेपी : शरीर के बाहर के ट्रेग कोशिका में बदलाव आ ओकरा के शरीर में फेर से पेश कइल
• मल प्रत्यारोपण के काम होला

त, संभावना बा कि इ बहुत कीमती इलाज बन जाई, जवना के हमनी के भविष्य में इंतजार क सकेनी।