हमनी के शरीर के रक्षक : आईं त्वचा, बाल, अवुरी नाखून (इंटेगुमेंटरी सिस्टम) के बारे में अवुरी जाने के चाही।

का रउवा कबो आईना में देख के सोचले बानी कि "अरे इहे बात हमरा के पूरा बनावेला"? हमनी के सब केहू अपना रूप-रंग के बारे में सोचेनी जा। लेकिन का रउवा जानत बानी कि रउवा त्वचा, बाल अवुरी नाखून सिर्फ सुंदर चीज़ से जादे बा; इ एगो अद्भुत रक्षा प्रणाली ह जवन हमनी के पूरा शरीर के रक्षा करेला? चिकित्सा में हमनी के एह पूरा सिस्टम के 'इंटेगुमेंटरी सिस्टम' कहेनी जा। सीधा-सीधा कहल जाव त इ हमनी के शरीर के सबसे बाहरी सुरक्षात्मक आवरण ह। आईं आजु एह बारे में सादा आ विनम्रता से बात कइल जाव.

इंटीगुमेंटरी सिस्टम का होला?

ई त बहुते साधारण बा. इ सिस्टम आपके शरीर के सबसे बाहरी परत ह। माने कि राउर त्वचा, राउर नाखून, राउर बाल , आ राउर त्वचा के विभिन्न ग्रंथि आ नस सब एक साथ मिल के ई सिस्टम बनावेला।

एकरा के हमनी के देह प कवच के सूट निहन सोची। इ हमनी के बैक्टीरिया, कीटाणु, संक्रमण, चोट अवुरी धूप से आवे वाला हानिकारक किरण से बचावेला। एकरा अलावे इ हमनी के शरीर के तापमान के नियंत्रित करे में मदद करेला अवुरी गर्मी अवुरी ठंडा जईसन चीज़ के महसूस करे में मदद करेला।

ई सुरक्षा व्यवस्था कवना चीज से बनल बा?

अब एह सिस्टम के मुख्य हिस्सा पर अलगा से नजर डालल जाव. ठीक गाड़ी के इंजन, टायर अवुरी बॉडी निहन ए सिस्टम में भी कई गो महत्वपूर्ण हिस्सा होखेला।

1. त्वचा - हमनी के शरीर के सबसे बड़ अंग

का रउवा जानत बानी कि आपके त्वचा आपके शरीर के सबसे बड़ अवुरी भारी अंग ह? औसतन त्वचा के वजन लगभग 6 पाउंड होखेला। इ हमनी के पलक जईसन संवेदनशील इलाका में भी बहुत पतला होखेला, लेकिन जवना इलाका में बहुत इस्तेमाल होखेला, जईसे कि हमनी के गोड़ के तलवा में इ मोट होखेला। बस सोची, आपके त्वचा के सिर्फ एक इंच में करीब 1.9 करोड़ कोशिका होखेला!

हमनी के त्वचा तीन मुख्य परत से बनल होखेला।

2. नाखून - हमनी के अँगुरी के नोक के रक्षक

नाखून हमनी के अँगुरी अवुरी पैर के उंगली के नोक के बचावे खाती होखेला। बस सोचीं, बिना अँगुरी के नोक केतना आसानी से चोट लाग जाता? नाखून के कुछ मुख्य हिस्सा होखेला।

• नेल प्लेट : नाखून के कड़ा हिस्सा जवन हमनी के देख सकेनी जा।
• नाखून के बिस्तर : नाखून के थाली के नीचे के त्वचा।
• छल्ली : नाखून के आधार पर पतली त्वचा।
• मैट्रिक्स : नाखून के "जड़" हिस्सा। नाखून के बढ़े खातिर जिम्मेदार इहे हिस्सा ह।
• लुनुला : नाखून के आधार पर सफेद, अर्धचंद्र के आकार के हिस्सा।

3. बाल - सुंदरता से जादे कुछूओ

बाल खाली सुंदरता खातिर ना होला। हमनी के माथा के बाल शरीर के गर्मी के नुकसान कम करेला। भौंह अवुरी पलक हमनी के आंख के धूल अवुरी पानी से बचावेला।

हमनी के बाल केराटिन नाम के प्रोटीन से बनल होखेला . हेयर शाफ्ट के तीन गो मुख्य हिस्सा होला:

• बाल के शाफ्ट : जवन हिस्सा हमनी के देखेनी जा, छूवेनी जा, अवुरी स्टाइल करेनी।
• बाल कूप : नली निहन संरचना जवन बाल कूप के त्वचा के भीतर राखेला।
• हेयर बल्ब : त्वचा के नीचे स्थित इ हिस्सा बाल के बढ़े खाती जिम्मेदार होखेला।

का रउवा जानत बानी? हमनी के हंस के चोट लागेला जवन कि एह सिस्टम में एगो प्रक्रिया ह। हमनी के हर बाल में एगो छोट-छोट मांसपेशी बा। जब सिकुड़ जाला त बाल सीधा हो जाला।

4. ग्रंथि - भीतर से बाहर तक काम करेले

हमनी के त्वचा के पूरा में तरह-तरह के ग्रंथि होखेला। इ त्वचा के सतह प पानी, नमक अवुरी तेल जईसन चीज़ के स्राव करेला।

• पसीना के ग्रंथि (Sudoriferous glands) : इ पसीना के स्राव करे वाली ग्रंथि हई।
• वसायुक्त ग्रंथि : इ त्वचा के तेलदारता, या सीबम पैदा करेला।
• सेरुमिनस ग्रंथि : कान में मौजूद ई ग्रंथि कान के मोम के स्राव करे लीं।
• स्तन ग्रंथि : महिला के संतान के बाद इ ग्रंथि दूध पैदा करेले।

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इ व्यवस्था हमनी के शरीर के कवन सेवा देवेला?

कमाल के बात बा कि इ सिस्टम हमनी के शरीर खाती का करेला। ई हमनी के शरीर के पहिला लाइन ऑफ डिफेंस जइसन बा।

• बैक्टीरिया अवुरी वायरस जईसन कीटाणु से हमनी के बचावेला ।
• इ कट आ खुरचनी जईसन घाव के ठीक होखे में मदद करेला .
• इ शरीर के अन्य हमला से बचावेला आ संक्रमण से बचावेला .
• इ हमनी के सूरज से आवे वाला हानिकारक यूवी किरण से बचावेला ।
• इ शरीर से पसीना अवुरी तेल जईसन बेकार पदार्थ के हटावे में मदद करेला ।
• हमनी के शरीर तापमान के नियंत्रित करेला .
• एकरा से गर्मी अवुरी ठंडा जईसन सनसनी महसूस होखेला ।
• शरीर में जरूरी विटामिन डी के उत्पादन में मदद करेला।

अइसन बेमारी जे एह सिस्टम से जुड़ल हो सके लीं

एह सिस्टम के खास बात ई बा कि एकरा से जुड़ल कई गो बेमारी के हमनी के आँख से देख सकेनी जा। आंतरिक अंग के बेमारी के उलट हमनी के त्वचा, बाल अवुरी नाखून के समस्या आसानी से देखाई देवेला। अगर रउरा एह तरह के कुछ देखत बानी त सबसे बढ़िया काम बा कि डाक्टर से मिल के सलाह लीं.

त्वचा के संभावित स्थिति के बारे में बतावल गईल बा

• एलर्जी : संपर्क जिल्द के सूजन, त्वचा के एगो अयीसन स्थिति जवन कि कवनो चीज़ के छूला प होखेला।
• फफोला : दबाव भा जरला से होखे वाला फफोला।
• त्वचा के कैंसर : त्वचा के कैंसर जईसे मेलेनोमा।
• संक्रमण : बैक्टीरिया के संक्रमण जइसे कि सेल्युलाईटिस।
• त्वचा के बेमारी : मुँहासा, एक्जिमा, अवुरी सोरायसिस जईसन स्थिति।
• चोट आ जरल: धूप से जरल भी शामिल बा।

बाल के कूप के प्रभावित करे वाली स्थिति

• बाल झड़ल : इ अस्थायी चाहे स्थायी हो सकता।
• एलोपेसिया एरियाटा : बाल के पैच में झड़ल।
• एंड्रोजेनिक खालित्य : वंशानुगत गंजापन।
• टेलोजन एफ्लुवियम : तनाव भा हार्मोनल बदलाव के चलते कुछ महीना के बाद बाल के जादा झड़ल।
• रूसी : खोपड़ी के त्वचा के छिलका।
• माथा के जूँ के बा।
• हिर्सुटिज्म : महिला में शरीर प बाल के जादा बढ़ोतरी।

नाखून के संभावित स्थिति

• नाखून के फंगस (Onychomycosis): एगो फंगल संक्रमण जवना के चलते नाखून पीला हो जाला, गाढ़ हो जाला अवुरी उखड़ जाला।
• ओनिकोलाइसिस : नाखून के बिस्तर से नाखून के अलग होखल।
• पैरोनिचिया : नाखून के आसपास के त्वचा में सूजन अवुरी संक्रमण।

जदी आपके त्वचा, बाल चाहे नाखून में अयीसन कवनो बदलाव देखाई देता त एकरा के नजरअंदाज मत करीं। इ कवनो गंभीर बेमारी के शुरुआती संकेत हो सकता। एहसे जाँच करावे खातिर अपना परिवार के डाक्टर से भेंट कइल बुद्धिमानी होखी.