अपना घर में नवजात बच्चा के संगे एगो महतारी चाहे पिता के रूप में आप ओकरा के अधिकतम आराम अवुरी सुरक्षा दिहल चाहतानी। जब रउआ बेबी स्टोर अवुरी ऑनलाइन स्टोर में अयीसन सुंदर, प्यारा, रंगीन अवुरी आकार के बेबी पिलो देखब त तुरंत अपना बच्चा खाती एगो खरीदे के मन करेला। लेकिन का रउवा कबो सोचले बानी कि का इ सुंदर देखाई देवे वाला तकिया असल में आपके छोट बच्चा खाती सुरक्षित बा? आज हमनी के एह बारे में ठीक से जानब जा।
छोट बच्चा खातिर तकिया के इस्तेमाल काहें खतरनाक बा?
सीधा-सीधा कहल जाए त बच्चा खाती तकिया के इस्तेमाल सुरक्षित नईखे। दुनिया भर के प्रमुख बाल स्वास्थ्य संगठन जईसे अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स के पुरजोर सलाह बा कि जब तक आपके बच्चा कम से कम दु साल के ना हो जाए तब तक तकिया के इस्तेमाल मत करीं .
सोचीं कि ऊ लोग अइसन काहे कहत बा. एकर मुख्य कारण अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम के बढ़ल खतरा बा।
- दम घुटे के खतरा : छोट बच्चा, खास तौर प 4 से 12 महीना के बीच के बच्चा में अभी तक सिर प नियंत्रण निमन नईखे। अगर सुतत घरी लुढ़क जासु आ चेहरा तकिया पर बा त हो सकेला कि ऊ फेर से ना पलट पइहें. इ मुलायम तकिया बच्चा के नाक अवुरी मुंह के रोक सकता, जवना के चलते सांस लेवे में परेशानी हो सकता अवुरी जानलेवा भी हो सकता।
- नर्सिंग तकिया प सुतल : कुछ महतारी नर्सिंग तकिया प सुतेली। इहो बहुत खतरनाक बा। ए तकिया के आकार के चलते बच्चा के सिर के आगे झुकावल जा सकता अवुरी ठोड़ी के छाती से दबा के राखल जा सकता। एकरा से बच्चा के वायुमार्ग बंद हो सकता अवुरी सांस लेवे में परेशानी हो सकता।
- पालना में गिरला के खतरा: अगर आपके बच्चा तनिका बड़ बा अवुरी खिसकावता त आप पालना में तकिया के इस्तेमाल क के पालना से बाहर निकले के कोशिश क सकतानी। अगर अयीसन कईल जाए त आपके फर्श प गिर जाए अवुरी गंभीर रूप से चोट लागे के संभावना जादे बा।
त याद राखीं कि जब अपना बच्चा के सुतावत बानी त ओकरा पालना में खाली एगो हैयी गद्दा राखीं. तकिया, खिलौना , भा कंबल जइसन कवनो अतिरिक्त चीज मत डालीं.
का रउरा ‘फ्लैट हेड सिंड्रोम’ से डेराए के चाहीं?
एगो कारण बहुत माता-पिता अपना बच्चा खाती तकिया के इस्तेमाल करे प विचार करेले, उ बा "फ्लैट हेड सिंड्रोम" नाम के एगो स्थिति। सटीक कहल जाव त एकरा के प्लाजिओसेफेली कहल जाला। इ तब होखेला जब बच्चा हर समय एकही ओर सुतेला, जवना के चलते समय के संगे ओकर माथा के पीछे के हिस्सा तनिका समतल हो जाला।
लेकिन सबसे जरूरी बात इ जानल जरूरी बा कि एह सपाट सिर के मुख्य कारण टॉर्टिकोलिस नाम के एगो स्थिति बा . माने कि बच्चा केगर्दन के मांसपेशी टाइट होखेला, जवना के चलते बच्चा के माथा दुनो ओर घुमावल मुश्किल हो जाला। तब, बच्चा हमेशा माथा ओ ओर घुमा के सुत जाई जवन ओकरा खाती सबसे आरामदायक होई। इ अक्सर अयीसन चीज़ होखेला जवना के संगे बच्चा पैदा होखेला। महतारी के पेट में बच्चा जवना स्थिति में रहे, जईसन चीज़ एकरा प असर क सकता।
त एकर उपाय तकिया ना होखे के बा। अयीसन कईला से बच्चा के सिर्फ ओ खतरा के सामना करे के पड़ी, जवना के बारे में हमनी के पहिले बात कईले रहनी। एकरा बजाय, कई गो सुरक्षित काम बा जवन रउआ कर सकेनी।
'फ्लैट हेड सिंड्रोम' खातिर घर में सुरक्षित काम कर सकेनी।
आप अपना डॉक्टर से भी बात क सकतानी अवुरी ए साधारण चीज़ के आजमा सकतानी। कुछ गंभीर मामला में आपके फिजिकल थेरेपिस्ट के मदद के जरूरत पड़ सकता।
| का करे के बा | एकर फायदा त बा |
|---|---|
| सुतत घरी माथा के साइड बदलल | जब आपके बच्चा पीठ प सुत जाए त एक दिन ओकर माथा दाहिना ओर अवुरी अगिला दिन बाईं ओर घुमाईं। गोल साइड के गद्दा के खिलाफ रखीं, सपाट साइड के ना। |
| बच्चा के जतना हो सके पकड़ल | बच्चा के बिस्तर प बितावे के समय कम करीं। जेतना बेर आप अपना बच्चा के पकड़ब, ओतने जादा आपके बच्चा के माथा प दबाव कम होई। |
| अपना बच्चा के पालना में राखे के तरीका बदलल | सोची कि रउआ अपना बच्चा के पालना में कवना दिशा में रखब। अगर आपके बच्चा के दरवाजा देखल पसंद बा त बच्चा के अयीसन राखी कि जवन साइड सपाट ना होखे उ दरवाजा के ओर होखे। एहसे आपके बच्चा के दूसरा ओर मुड़े खाती प्रोत्साहित कईल जाई। |
| 'टमी टाइम' उपलब्ध करावत बानी। | जब आपके बच्चा जागल अवुरी खेलत होखे त ओकरा के दिन में कई बेर आपके देखरेख में पेट प पलट लीं। एह दौरान ओकरा से बात करीं, ओकरा के खिलौना देखाईं। एहसे गर्दन के मांसपेशी मजबूत होई। |
ज्यादातर मामला में इ सपाट सिर कुछ महीना के भीतर ठीक हो जाई जब बच्चा रेंगत अवुरी उठ के बईठे लागेले। एहसे एकरा बारे में जादा चिंता मत करीं।
त तकिया देवे खातिर कवन उमिर सबसे बढ़िया बा?
ठीक बा, त रउआ अपना बच्चा के कब तकिया दे सकेनी? विशेषज्ञ लोग के कहनाम बा कि इ लगभग दु साल पुरान बा . एतना उमर तक आपके बच्चा पालना से बाहर निकल के एगो बड़ बिस्तर प सुते शुरू क दिही। संगही, उ लोग लुढ़क के, उठ के, अवुरी अपना शरीर प नियंत्रण राखे में सक्षम होईहे।
अगर रउआ अपना बच्चा के दु साल के उमिर के बाद तकिया के परिचय दे देनी त एगो छोट अवुरी काफी मजबूत तकिया चुनी। एकरा से बच्चा के आराम अवुरी जरूरी सहायता मिली।
आईं अइसन तकिया चुनल जाव जवन बड़ लइकन के नींद के स्थिति के अनुकूल होखे.
हमनी के सब केहू एके जइसन ना सुतेनी जा। केहू पीठ पर, केहू बगल में, त केहू पेट पर। बड़ बच्चा खातिर तकिया चुनत घरी ओकरा नींद के स्थिति प विचार कईल जरूरी बा।
| सुते के स्थिति के बारे में बतावल गइल बा | उपयुक्त तकिया के बा |
|---|---|
| पीठ सुते वाला लोग | एगो पतला तकिया जवना के शरीर के बराबर राखल जा सके, सिर के आगे ना गिरे देवे खाती आदर्श बा। |
| पेट के सुते वाला लोग | बहुत पातर आ सपाट तकिया पर भा बिना तकिया के सुतल सबसे बढ़िया बा . |
| साइड स्लीपर लोग के बा | आपके काफी मजबूत अवुरी लंबा तकिया के जरूरत बा, जवन कि आपके कान अवुरी कंधा के बीच के खाई के भर सके। |
जब आपके बच्चा छोट बिछौना से बड़ बिस्तर प चल जाई त ओकरा के संगे ले जाई अवुरी ओकरा खाती एगो निमन तकिया अवुरी कुछ बिस्तर चुनी। उनुका खातिर भी ई एगो नया अनुभव होई।
घर ले जाए के संदेश
- जब तक बच्चा दु साल के ना हो जाव तब तक तकिया के इस्तेमाल ना करीं जवना में उ सुते सके .
- बच्चा के पालना में तकिया, मुलायम खिलौना अवुरी कंबल जईसन सामान रखला से दम घुटला अवुरी अचानक मौत के खतरा बढ़ सकता।
- हमेशा अपना बच्चा के पीठ प मजबूत गद्दा प सुता दीं .
- 'फ्लैट हेड सिंड्रोम' एगो आम स्थिति ह अवुरी एकरा के सुरक्षित तरीका से प्रबंधित कईल जा सकता, जईसे कि 'टमी टाइम' अवुरी तकिया के जगह ले जाए के।
- अगर आपके बच्चा के नींद, स्वास्थ्य चाहे सिर के आकार के बारे में कवनो चिंता बा त अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं।
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