का गर्भावस्था के दौरान मुँहासा के चिंता बा? एह दवाई (प्रेग्नेंसी में मुँहासा) से सावधान रहीं

एह खूबसूरत समय में जब रउरा महतारी बने के उमेद करत बानी त का रउरा चेहरा पर अप्रत्याशित तरीका से मुँहासा आवे लागल बा? शायद आपके चेहरा प मुँहासा से भरल बा जईसे पहिले कबो ना भईल रहे। चिंता मत करीं, इहे बात बहुत लोग के संगे होखेला। लेकिन रउआ जवन मुँहासा क्रीम पहिले इस्तेमाल करत रहनी ओकर इस्तेमाल करे से डर लागेला, ना? रउरा तनी डर बा कि पेट में बच्चा के कुछ हो जाई। राउर डर बहुते उचित बा. काहे कि गर्भावस्था के दौरान हमनी के जवन कुछ चीज़ के इस्तेमाल करेनी जा, खास तौर प दवाई के सीधा असर बच्चा प हो सकता। त आईं आज एह बात से अवगत रहीं।

साल के एह समय मुँहासा काहे लउकेला?

बहुत लोग के लागेला कि मुँहासा किशोरावस्था में ही होखेला। हालांकि गर्भावस्था के दौरान मुँहासा भी बहुत आम होखेला। एकर मुख्य कारण आपके शरीर में होखे वाला हार्मोनल बदलाव बा।

सीधा-सीधा कहल जाए त जब आप गर्भवती हो जानी त आपके शरीर में हार्मोन के स्तर बहुत बढ़ जाला। खास तौर प एंड्रोजन नाम के एगो प्रकार के हार्मोन के उत्पादन जादा मात्रा में होखेला। इ हार्मोन आपके त्वचा में वसामय ग्रंथि के उत्तेजित करेला। एकरा चलते सीबम के उत्पादन में बढ़ोतरी होखेला। इ फालतू तेल के संगे-संगे त्वचा के मृत कोशिका आपके छिद्र के जाम क देवेला। जब एह जाम छिद्र के भीतर बैक्टीरिया बढ़े लागेला त इ लाल हो जाला, सूज जाला अवुरी कबो-कबो मवाद से भरल हो जाला, जवना के नतीजा में मुँहासा होखेला।

ई पूरा तरह से स्वाभाविक प्रक्रिया ह। त चिंता मत करीं आ सोचीं कि "हमरा साथे अइसन काहे होखत बा?" ई त बस एगो अइसन चीज ह जवना से राउर शरीर नया जिनिगी के तइयारी करत गुजरत बा.

सम्हल जा! एह दवाई के इस्तेमाल मत करीं!

जब मुँहासा आवेला त दवाई के दुकान पर जाके क्रीम खरीदे के आदत हो जाला भा पर्चे के दवाई के इस्तेमाल करे के, ना? लेकिन गर्भावस्था के दौरान अयीसन बिल्कुल ना होखेला। मुँहासा के कुछ दवाई के गर्भ में पलत बच्चा, यानी भ्रूण प बहुत गंभीर असर पड़ सकता। नीचे दिहल तालिका से ए खतरनाक दवाई के बारे में साफ-साफ बतावल जाई।

ई सब एतना खतरनाक काहे बा?

कल्पना करीं कि रउरा कवनो दवाई लेत बानी जवना के रउरा पीयत बानी भा अपना त्वचा पर लगावत बानी आ ऊ रउरा खून में सोख लेला. इ खून ही आपके बच्चा के जरूरत के ऑक्सीजन अवुरी पोषक तत्व के नाल के माध्यम से ले जाला। त, आपके खून में मौजूद दवाई भी आपके बच्चा के शरीर में ओसही तरीका से गुजरेला।

जवन दवाई वयस्क शरीर के सहन होखे, ओकरा के छोट विकासशील भ्रूण के बर्दाश्त ना होई। ए समय जब बच्चा के नाजुक अंग जईसे दिमाग, दिल, अंग अवुरी चेहरा बनत होखे त अयीसन मजबूत रसायन ओ विकास में बाधा पहुंचावेला। उहे हमनी के "जन्म विकृति" कहेनी जा। मतलब कि बच्चा के शरीर के कुछ हिस्सा के विकास सही तरीका से ना होखेला। इ बहुत गंभीर हालत बा। एही से हम कहत बानी कि, गर्भावस्था के दौरान बिना मेडिकल सलाह के कुछ ना करीं .

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त हमनी के कवन सुरक्षित काम कर सकेनी जा?

रउरा सोचत होखब कि "अरे त हमरा बस एह मुँहासा से जिए के पड़ी?" ना, हम नइखीं. एकरा से भी सुरक्षित काम बा जवन हमनी के कर सकेनी जा।

सबसे जरूरी बा कि कवनो चीज़ के इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर ) से बात करीं। ओकरा के बताईं कि रउरा मुँहासा के समस्या बा. तब उ आपके अवुरी बच्चा दुनो खाती सबसे सुरक्षित समाधान दे दिहे।

जवना चीज़ के इस्तेमाल आप अपना डॉक्टर से पूछला के बाद क सकतानी

बेंजोइल पेरोक्साइड वाला कुछ त्वचा देखभाल उत्पाद गर्भवती महिला खाती सुरक्षित मानल जाला। हालांकि, चूंकि ए उत्पाद के एकाग्रता आपके गर्भावस्था प असर डाल सकता, एहसे एकर इस्तेमाल करे से पहिले आपके डॉक्टर से सलाह लेवे के चाही।

अउरी चीजन से बचे के चाहीं

• सैलिसिलिक एसिड : मुँहासा के बहुत साबुन, फेस वॉश अवुरी क्रीम में इ होखेला। हालांकि, चूंकि इ सभ त्वचा के माध्यम से खून में भी सोखल जा सकता, एहसे गर्भावस्था के दौरान एकर इस्तेमाल से बचे के सबसे निमन बा।
• अल्फा-हाइड्रोक्सी एसिड (AHA): इ त्वचा के हल्का करेवाला अवुरी मुँहासा के उत्पाद में भी पावल जाला। चुकी इ ठीक से पता नईखे कि इ सभ शिशु प कईसन असर करी, एहसे कवनो प्रकार के जोखिम उठावे से बचे के बुद्धिमानी होई।

जवन काम रउरा बिना दवाई के कर सकेनी

1. धीरे से चेहरा साफ करीं: दिन में दु बेर कोमल, बिना सुगंध वाला क्लींजर से चेहरा धोईं। गरम पानी के जगह गुनगुना पानी के इस्तेमाल करीं .

2. पिंपल्स के निचोड़ मत करीं: पिंपल्स के निचोड़ला भा चुनला से त्वचा के नुकसान ही होई, संक्रमण बढ़ी अवुरी अंत में निशान लागी।

3. तेल मुक्त उत्पाद: जदी आप मेकअप चाहे मॉइस्चराइजर पहिनेनी त अयीसन उत्पाद चुनी जवना प "नॉन-कॉमेडोजेनिक" (छिद्र के जाम ना होई) चाहे "तेल मुक्त" लिखल होखे।

4. स्वस्थ जीवनशैली : भरपूर पानी पीये के चाही। फल, सब्जी, अवुरी पौष्टिक आहार खाईं। पर्याप्त नींद मिल जाला। त्वचा के स्वास्थ्य खातिर इ सब चीज़ बहुत जरूरी बा।

5. अपना दिमाग के आराम से राखीं : गर्भावस्था के दौरान होखे वाला तनाव कबो-कबो मुँहासा के कारण हो सकता। त कोशिश करीं कि आपन दिमाग ढील राखीं.

गर्भावस्था के मुँहासा के इ ब्रेकआउट आमतौर प अस्थायी होखेला। आमतौर प बच्चा के जन्म के बाद आपके हार्मोन के स्तर सामान्य होखला के बाद इ दूर हो जाला। एहसे एकरा बारे में जादा चिंता मत करीं। सबसे जरूरी बा कि हमेशा अपना डॉक्टर के सलाह के पालन करीं अवुरी जवना चीज़ के इस्तेमाल करे के मन करे, ओकर इस्तेमाल मत करीं। आपके अवुरी आपके बच्चा के सुरक्षा सबसे पहिले होखे के चाही।