का आपके त्वचा प भी छोट-छोट धब्बा हो रहल बा जवन कि मुर्गी के खाल निहन देखाई देता? ई केराटोसिस पिलारिस हो सकेला! आईं एह पर बात कइल जाव.

का रउवा कबो देखले बानी कि आपके हाथ प छोट-छोट, खुरदुरा धक्का बा, खास तौर प आपके ऊपरी बांह, चाहे गोड़, अवुरी शायद चेहरा तक? इ बाल सीधा कईला प उबड़-खाबड़ निहन देखाई देवेला अवुरी कुछ लोग एकरा के 'मुर्गी के खाल' कहेले। ई ठीक से का ह? का ई कवनो डेरावे के बात बा? आज हमनी के बात करत बानी जा त्वचा के एगो अयीसन स्थिति के, जवना के नाम केराटोसिस पिलारिस बा, जवन कि अधिकांश लोग खाती आम बा, लेकिन कुछ लोग खाती तनी परेशान करेवाला हो सकता।

केराटोसिस पिलारिस का होला? सीधा-सीधा कहल जाव त...

केराटोसिस पिलारिस एगो सौम्य, गैर- कैंसर के स्थिति ह जवना के चलते त्वचा प छोट-छोट धक्का भा धक्का लागेला। अगर आपके इ स्थिति बा त आपके बाल के कूप के आसपास छोट-छोट, दर्द रहित धक्का देखाई दे सकता। इ धक्का केराटिन नाम के प्रोटीन के अतिरिक्त जमाव के चलते होखेला। केराटिन एगो प्रोटीन ह जवन हमनी के बाल, नाखून अवुरी हमनी के त्वचा के बाहरी परत (एपिडर्मिस) के बनावे में मदद करेला।

इ केराटोसिस पिलारिस बम्प लाल, भूरा, सफेद, चाहे आपके त्वचा के समान रंग तक देखाई दे सकता। बहुत लोग एकरा के "चिकन स्किन" भी कहेला काहे कि इ हंस के धक्का निहन देखाई देवेला।

इ स्थिति सबसे जादा ऊपरी बांह प देखाई देवेला , लेकिन इ कहीं भी बाल होखे, हो सकता।

एकरा के विकसित होखे के संभावना केकरा से जादे बा? जोखिम के कारक का बा?

केराटोसिस पिलारिस एगो अइसन स्थिति ह जवन सबसे जादा शिशु, छोट बच्चा, बच्चा, अवुरी किशोर में देखल जाला । यौवन के दौरान भी इ जादा आम हो सकता।

बस सोची, जदी आपके परिवार में केहु के इ हालत बा त आपके भी एकरा के होखे के संभावना जादे बा। एहसे डॉक्टर अवुरी मेडिकल शोधकर्ता के मानना ​​बा कि कुछ आनुवंशिक लक्षण एकरा के पैदा क सकता।

संगही, जदी आपके इ सभ चीज़ होखे त आपके केराटोसिस पिलारिस होखे के संभावना तनिका जादे बा:

• अगर रउरा गोरा भा हल्का त्वचा बा.
• अगर रउरा त्वचा के बेमारी जइसे कि एक्जिमा भा इचथियोसिस वल्गेरिस बा.
• ` (दमा)` (दमा) के बारे में बतावल गइल बा।
• ` (हाइपोथायरायडिज्म)` (थाइरॉइड के कामकाज कम होखे वाला लोग खातिर)।
• ` (कुशिंग के सिंड्रोम)` के बा।
• ` (मधुमेह मेलिटस)` (मधुमेह) के बा।
• ` (डाउन सिंड्रोम) के बा`।
• मोटापा।

ई स्थिति केतना आम बा?

दरअसल केराटोसिस पिलारिस बहुत आम बा . असल में एतना आम बा कि बहुत त्वचा विशेषज्ञ एकरा के बेमारी से जादे त्वचा के स्थिति मानतारे। एकरा प विचार करीं: 50% से 80% के बीच युवा अवुरी लगभग 40% वयस्क में जीवन के कवनो समय इ धक्का लागी।

एह हालत के असर शरीर प कईसे पड़ेला? एकर लक्षण का बा?

केराटोसिस पिलारिस के चलते आपके बाल के कूप के आसपास छोट-छोट, बदरंग धब्बा बन जाला। हालांकि, चूंकि आपके हथेली चाहे तलवा प बाल नईखे, एहसे इ धक्का उहाँ ना लउकेला।

ई कवनो दर्दनाक नइखे . हालांकि कुछ लोग खातिर एकरा से उनुका तनी शर्मिंदगी, अपना रूप-रंग के लेके बेचैनी अवुरी आत्मविश्वास खतम हो सकता। खासकर जब छोट बाजू के कपड़ा पहिने के होखे।

एकर मुख्य लक्षण का बा?

अगर रउवा केराटोसिस पिलारिस बा त मुख्य बात इ देखाई दिही कि इ स्ट्रॉबेरी के पैच निहन देखाई देता, जवना में एक इलाका में बहुत छोट, खुरदुरा, बदरंग धब्बा बा . कई बेर त बस इहे धक्का देखाई दे सकता, बिना कवनो अवुरी लक्षण के। हालाँकि, अगर रउआँ के लच्छन जरूर लउके ला, इनहन में शामिल हो सके ला:

• त्वचा में खुजली भा सूखल : खास तौर प ऊपरी हाथ, गोड़, चाहे नितंब के पीठ प।
• फफोला जवन अधिका गंभीर हो जाला, रंग में गहिराह हो जाला, आ अधिका लउकेला : एकरा के ``फ्रिक्शनल लाइकेनोइड जिल्द के सूजन भी कहल जाला।`` एकर मतलब बा कि कपड़ा जइसन चीजन से रगड़ के त्वचा में अउरी जलन हो सकेला।
• जहाँ फफोला होला ओहिजा त्वचा सैंडपेपर निहन खुरदुरा हो जाला .
• ई फफोला सूखा मौसम में बढ़े के प्रवृत्ति होला, खासकर जाड़ा में .

जरुरी : इ लक्षण, जईसे कि खुजली अवुरी सूखापन, त्वचा के अवुरी स्थिति के चलते भी हो सकता। उदाहरण खातिर एक्जिमा, सोरायसिस, एलर्जी, आ फंगल संक्रमण से भी ई लच्छन हो सके लें। एहसे अगर रउरा कवनो संदेह बा, भा अगर ई लक्षण बनल रहेला त डाक्टर से भेंट कइल बेहतर रही.

अइसन काहे होला? एकर का कारण बा?

केराटोसिस पिलारिस के साथ जवन छोट धब्बा रउवा देखत बानी उ असल में केराटिन नाम के प्रोटीन के जमाव ह . कबो-कबो एकरा के छोट-छोट पिंपल्स के गलती से देखल जा सकता। केराटोसिस पिलारिस बम्प एह से बनेला काहे कि केराटिन प्रोटीन आपके छिद्र, उ जगह जहवां बाल निकलेला, ओकरा के बहावे के बजाय जाम क देवेला ।

डाक्टरन खातिर ई सही कारण बतावल मुश्किल बा कि कुछ लोग में एकर बेमारी होला त कुछ लोग में ना. हालांकि मानल जाला कि कवनो आनुवंशिक कारक के भूमिका हो सकता।

अगर आपके त्वचा के एक्जिमा जईसन स्थिति बा त आपके केराटोसिस पिलारिस होखे के संभावना जादा बा। एक्जिमा भी एगो आम, पुरान त्वचा के स्थिति ह। एकरा अलावे एकरा से त्वचा के रंग बदले वाला, खुजली वाला धब्बा भी होखेला जवन कि समय के संगे कम हो सकता अवुरी ओकरा बाद फेर से देखाई दे सकता।

का एकर कारण विटामिन के कमी बा?

केराटोसिस पिलारिस के संबंध विटामिन ए के कमी से मानल जाला . विटामिन ए के पूरक के सेवन भा विटामिन ए के कम मात्रा वाला क्रीम के इस्तेमाल से केराटोसिस पिलारिस से राहत मिले में मदद मिल सकता। हालांकि, अयीसन कवनो काम करे से पहिले डॉक्टर से सलाह लिहल जरूरी बा।

का केराटोसिस पिलारिस संक्रामक बा? का ई खतरनाक बा?

बिल्कुल ना! ई कवनो संक्रामक बेमारी ना ह. जेकरा लगे ई बा ओकरा के छूला से भा जवना तौलिया के इस्तेमाल ऊ इस्तेमाल कइले रहुवे ओकरा के इस्तेमाल से रउरा ई ना मिल पाई. कई प्रकार के धक्का अवुरी गांठ जवन कि आपके त्वचा प देखाई दे सकता, ओकरा में से केराटोसिस पिलारिस एगो हानिरहित, गैर-चिढ़ावे वाला बा।

डाक्टर एकरा के कइसे पहचान लेला?

आमतौर पर राउर डॉक्टर भा दाई केराटोसिस पिलारिस के निदान बस राउर त्वचा के जांच करके कर सकेला . चुकी एकर निदान कईल बहुत आसान होखेला, एहसे आमतौर प व्यापक मेडिकल जांच के जरूरत ना होखेला। एकर निदान धक्का के जगह अवुरी ओकर रूप देख के कईल जा सकता।

हालांकि, जदी डॉक्टर के कवनो संदेह होखे त उ एलर्जी के जांच चाहे बायोप्सी क सकतारे, जवना में त्वचा के एगो छोट टुकड़ा लेके ओकर जांच कईल जाला।

मुख्य स्थान जहाँ फफोला देखल जा सकेला (स्थान)

केराटोसिस पिलारिस बम्प सबसे ज्यादा हाथ पर खासकर ऊपरी बांह पर देखल जाला . हालाँकि, ई अउरी रोमांटिक इलाका सभ पर भी लउक सके लीं, जइसे कि:

• चेहरा (गाल, गर्दन, आँख के नीचे)
• गोड़ (जांघ) के बा .
• बहरी
• सीना
• नितंब के बा
• अग्रभाग के बा

फफोला के विशेषता के बारे में बतावल गईल

रउरा त्वचा के धक्का के रूप अवुरी प्रकृति से बहुत कुछ बता सकतानी। केराटोसिस पिलारिस बम्प्स अईसन देखाई देवेला:

• दर्द रहित : अगर फफोला पर दबावत घरी दर्द भा बेचैनी महसूस होखे त केराटोसिस पिलारिस होखे के संभावना कम होखेला।
• खुजली भा सूखल : फफोला अवुरी आसपास के त्वचा खुजली अवुरी सूखल हो सकता।
• खुरदुरा : छूला पर खुरदुरा लागेला, जइसे कि सैंडपेपर।
• बदरंग : आपके प्राकृतिक त्वचा के रंग के आधार प इ फफोला त्वचा के रंग, लाल, सफेद, भूरा, गहरे भूरा, चाहे करिया तक देखाई दे सकता।

का एकर निदान करे खातिर हमरा कवनो विशेषज्ञ के जरूरत बा?

अधिकतर समय आपके परिवार के डॉक्टर एकर निदान क सकतारे। हालांकि कुछ लोग केराटोसिस पिलारिस के इलाज खाती त्वचा विशेषज्ञ से मिले जईहे।

केराटोसिस पिलारिस से कइसे छुटकारा पावल जाला? एकर कवन-कवन इलाज बा?

जईसे कि पहिले कहल गईल बा कि केराटोसिस पिलारिस हानिकारक नईखे . एह से आमतौर पर एकर इलाज करे के जरूरत ना पड़े ला। कुछ लोग खातिर इ धक्का 30 साल के उमिर तक अपने आप गायब हो जाला या बहुत छोट हो जाला आ कम ध्यान देवे वाला हो जाला . संगही, कुछ लोग खाती इ धक्का गर्मी के दौरान गायब हो सकता अवुरी जाड़ा में ही दोबारा देखाई दे सकता।

हालांकि, जदी इ फफोला आपके परेशान करतारे चाहे बेचैनी पैदा करतारे त मॉइस्चराइजर, क्रीम अवुरी त्वचा के कोमल देखभाल लक्षण के कम करे में मदद क सकता।

डाक्टर जवन इलाज के सलाह दे सकेला:

• दवाई के दुकान पर उपलब्ध ओवर-द-काउंटर मॉइस्चराइजिंग लोशन:
• केराटोसिस पिलारिस त्वचा सूखला प अवुरी खराब हो सकता। एहसे मॉइस्चराइजर के इस्तेमाल से त्वचा में नमी के बरकरार राखे में मदद मिल सकता, फफोला नरम हो सकता अवुरी एकर रूप कम हो सकता।
• दिन में कई बेर मॉइस्चराइजर लगाईं। नहाए के बाद एकरा के लगावल सबसे निमन बा, खास तौर प जब आपके त्वचा अभी भी तनी नम होखे ।
• अमोनियम लैक्टेट आ अल्फा हाइड्रोक्सिल एसिड वाला मॉइस्चराइजर, जइसे कि AmLactin® भा CeraVe SA® क्रीम, खुरदुरा, परतदार त्वचा आ केराटोसिस पिलारिस वाला लोग खातिर सभसे नीक होला।
• दवाई वाला क्रीम : 1।
• रउरा डॉक्टर बता सकेलें कि पर्चे के ताकत वाला मॉइस्चराइजर रउरा खातिर सही बा कि ना.
• यूरिया, अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड, सैलिसिलिक एसिड, अवुरी ग्लाइकोलिक एसिड जईसन चीज़ वाला क्रीम में कबो-कबो केराटोसिस पिलारिस के देखाई के कम क सकता।
• विटामिन ए वाला क्रीम, जईसे कि रेटिन-ए®, केराटिन के जमाव के कम करे में मदद क सकता, जवन कि केराटोसिस पिलारिस के कारण होखेला।
• बाकिर एह सब के जादा इस्तेमाल कइल कवनो बढ़िया विचार नइखे. अयीसन कईल त्वचा खाती नुकसानदेह हो सकता, जवना से जादे लाली अवुरी सूजन हो सकता।
• त्वचा के धीरे से छूटल :
• नहात भा नहात घरी लूफा, धोवे वाला कपड़ा, भा एक्सफोलिएटिंग जेल भा स्क्रब के इस्तेमाल से फफोला वाला जगहन के गोलाकार गति से धीरे से स्क्रब करीं, बिना बल के इस्तेमाल कइले .
• ढेर जोर से रगड़ मत करीं। अयीसन कईला से त्वचा लाल हो सकता अवुरी हालत अवुरी खराब हो सकता।
• लेजर के इलाज के बारे में :
• इ केराटोसिस पिलारिस के चलते त्वचा के रंग बदले के कम करे में मदद करेला। लेजर के इलाज त्वचा विशेषज्ञ लोग करेला।
• त्वचा के कोमल देखभाल : 1।
• बहुत लोग खातिर रोजमर्रा के दिनचर्या में छोट-छोट बदलाव कईल अवुरी त्वचा के सूखे से बचावल केराटोसिस पिलारिस के कम करे में मदद मिल सकता। एह बदलाव सभ में शामिल बाड़ें:
• नहाए के समय (15 मिनट या ओकरा से कम) कम कईल।
• नहाए भा नहाए के समय बहुत गरम पानी के जगह गुनगुना पानी के इस्तेमाल करीं।
• नहात घरी हल्का, छूटे वाला साबुन भा बॉडी वॉश के इस्तेमाल कइल.
• ह्यूमिडिफायर के इस्तेमाल से त्वचा के नम राखे में मदद मिलेला।
• रोज मॉइस्चराइजर लगाईं।

घर में कवन-कवन इलाज कईल जा सकता?

घरेलू उपाय से केराटोसिस पिलारिस के पूरा तरीका से साफ ना होई। हालांकि, इ आपके फफोला वाला त्वचा के स्वस्थ राखे में मदद क सकतारे, जवना के चलते फफोला कम देखाई देवे लाग सकता।

हालांकि इ घरेलू उपाय अधिकांश लोग खाती सुरक्षित बा, लेकिन एकरा में से कवनो के आजमावे से पहिले डॉक्टर से बात कईल सबसे निमन होई , काहेंकी कुछ लोग के एकरा से एलर्जी हो सकता।

• सेब के सिरका : सेब के सिरका में मैलिक एसिड होखेला, जवन कि एगो प्रकार के अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड (AHA) ह। इ प्राकृतिक रूप से त्वचा के मृत कोशिका के हटा देले। अगर आपके त्वचा संवेदनशील बा त सेब के सिरका के बराबर मात्रा में पानी में मिला लीं। एकरा में कपास के गोला भिगो के फफोला वाला जगह प लगाई।
• बेकिंग सोडा : बेकिंग सोडा भी एगो प्राकृतिक त्वचा साफ करे वाला ह। दू चम्मच बेकिंग सोडा के तनी गुनगुना पानी में मिला के पेस्ट बना लीं। एकरा के फफोला वाला जगह प लगा के करीब पांच मिनट तक गोलाकार गति में धीरे से रगड़ के राखी। एकरा बाद कुल्ला क के थपकी से सुखा लीं।
• नारियल तेल : बहुत लोग अपना त्वचा के मॉइस्चराइजर के रूप में शुद्ध नारियल तेल के इस्तेमाल करेले। नारियल तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी अवुरी एंटीबैक्टीरियल गुण भी होखेला, जवन कि त्वचा के रंग बदले अवुरी सूजन के कम करे में मदद क सकता।
• पानी : त्वचा सूखला पर केराटोसिस पिलारिस बढ़ जाला। एहसे दिन भर पर्याप्त पानी अवुरी तरल पदार्थ पियला से त्वचा के हाइड्रेटेड राखे में मदद मिली अवुरी केराटोसिस पिलारिस फफोला के देखाई देवे में कमी आई।

लेकिन याद राखीं कि ई केराटोसिस पिलारिस के इलाज अस्थायी होला . अगर रउरा बढ़िया परिणाम देखत रहे के बा त एह इलाज के जारी राखे के पड़ी. हो सकेला कि कुछ लोग के इलाज से कवनो राहत ना मिल पावे. गनीमत बा कि केराटोसिस पिलारिस खतरनाक ना होला, बस तनी परेशान करे वाला होला. एकरा से आपके त्वचा के कवनो लंबा समय तक नुकसान ना होई।

सबसे खास बात इ बा कि: अपना केराटोसिस पिलारिस फफोला के पॉप, पिक, चाहे निचोड़ मत करीं। अयीसन कईला से निशान अवुरी संक्रमण हो सकता।

एह फफोला के दूर होखे में कतना समय लागी?

इलाज के बाद भी केराटोसिस पिलारिस के फफोला साफ होखे में कुछ समय लाग सकता। अगर रउआ इलाज के योजना के सही तरीका से पालन करीं त चार से छह हफ्ता के भीतर सुधार देखाई देवे शुरू होखे के चाही .

बिना इलाज के भी, अधिकांश लोग खातिर , इ फफोला 20 के दशक के बीच में कम होखे लागेला, अवुरी आमतौर प 30 साल के उमर तक पूरा तरीका से गायब हो जाला ।

का केराटोसिस पिलारिस के रोकल जा सकेला?

दुर्भाग्य से एकरा के पूरा तरीका से रोके के कवनो तरीका नईखे। हालांकि, त्वचा के सूखा रखला अवुरी त्वचा के देखभाल करेवाला कोमल उत्पाद के इस्तेमाल से ए फफोला के देखाई देवे में मदद मिल सकता।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर रउआ इलाज के योजना शुरू कईले बानी अवुरी चार से छव सप्ताह के बाद कवनो सुधार नईखी देखले, चाहे आपके केराटोसिस पिलारिस से आपके आत्मसम्मान प असर पड़ता त अपना डॉक्टर से मिल जाईं। अगर रउरा एकरा से उदास महसूस करत बानी त अपना डॉक्टर से भी एह बारे में बात करीं।

डाक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाहीं?

जब रउआ डॉक्टर से मिले जाइब त रउआ एह तरह के सवाल पूछ सकेनी:

• "डॉक्टर साहब, रउआ ठीक से कइसे बता सकत बानी कि हमरा केराटोसिस पिलारिस बा कि ना?"
• उ कहले कि, जदी इ केराटोसिस पिलारिस ना ह त इ त्वचा के अवरू कवन स्थिति हो सकता?
• उ कहले कि, आप कवना प्रकार के देखभाल के सलाह देतानी जवन कि घर में कईल जा सकता चाहे दवाई के दोकान से खरीदल जा सकता?
• "का कवनो क्रीम भा मरहम बा जवन रउरा लिख ​​सकेनी?"
• उ कहले कि, का हमरा अवुरी गंभीर इलाज के जरूरत बा?

का लस असहिष्णुता अवुरी केराटोसिस पिलारिस के बीच कवनो संबंध बा?

लस एलर्जी के एगो लक्षण त्वचा प दाना होखेला जवन कि केराटोसिस पिलारिस निहन देखाई देवेला। हालांकि, शोध में अभी तक ए बात के पुष्टि नईखे भईल कि लस से एलर्जी से केराटोसिस पिलारिस होखेला ।

एकरा से हमनी के जवन संदेश घरे ले जानी जा उ बा

केराटोसिस पिलारिस त्वचा के एगो आम, गैर-खतरा वाला स्थिति ह जवन अक्सर अपने आप दूर हो जाला। आमतौर प एकरा से कवनो बड़ लक्षण ना होखेला। हालांकि, जदी आपके खुजली, त्वचा के सूखल जईसन बेचैनी होखता, चाहे इ आपके रूप-रंग के बारे में परेशान करता (रउरा आत्मसम्मान प असर डालता) त आपके डॉक्टर से जरूर मिले के चाही । कुछ अयीसन इलाज बा जवन कि आपके त्वचा के रूप में सुधार करे में मदद क सकता। सबसे जरूरी बा कि अपना डॉक्टर से बात करीं अवुरी तय करीं कि आपके त्वचा खाती का सबसे निमन बा। चिंता मत करीं, तू अकेले नइखऽ!

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