अरे, का रउरा भा रउरा बच्चा के हड्डी टूट गइल बा? (हड्डी फ्रैक्चर) चिंता मत करीं, चलीं एह बारे में बात कइल जाव!

ई सोचल वाकई में डरावना आ चिंता पैदा करे वाला हो सकेला कि रउरा, रउरा बच्चा भा रउरा जानल-पहचानल केहू के हड्डी टूटे वाला बा. कई बेर ई छोटहन गिरला से, खेलत घरी, भा गाड़ी में सवारी करत घरी कवनो छोट दुर्घटना से भी हो सकेला। त आज बात कईल जाए कि टूटल हड्डी का होखेला, एकरा के कईसे पहचानल जाला, एकरा बारे में डॉक्टर का करेले अवुरी सबसे बड़ बात कि इ कईसे ठीक होखेला।

हड्डी टूटला के असल में का मतलब होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त टूटल हड्डी तब होखेला जब हमनी के शरीर के कवनो मजबूत हड्डी पूरा तरीका से चाहे आंशिक रूप से टूट जाला चाहे दरार पड़ जाला। हमनी के डॉक्टर आमतौर प एकरा के 'फ्रैक्चर' कहेनी। भले ही हमनी के हड्डी बहुत मजबूत होखे, लेकिन जदी ओकरा प कवनो खास सीमा से जादे बल, जईसे गिरल चाहे कड़ा प्रहार कईल जाए त उ टूट सकता। एकरा के लकड़ी के लाठी निहन सोची, तनी मोड़ सकतानी, लेकिन एक बेर हद तक पहुंचला के बाद उ टूट जाई ना? अईसने बा।

हमनी के अईसन हड्डी काहें तूड़त बानी जा। एकर का कारण बा?

हड्डी टूटे के बहुत कारण हो सकता। आईं कुछ मुख्य कारणन के देखल जाव.

• गिरल : हड्डी टूटे के सबसे आम कारण इहे होखेला, खास तौर प बच्चा अवुरी बुजुर्ग लोग में। छोट बच्चा इधर-उधर भागत घरी, पेड़ प चढ़त घरी, चाहे सिर्फ घर में बईठ के भी गिर सकतारे। जइसे-जइसे उमिर बढ़ेला, हमनी के संतुलन कम हो जाला आ हड्डी कमजोर हो जाला, जवना से गिरला से हड्डी टूटे के संभावना बढ़ जाला।
• दुर्घटना : सड़क यातायात दुर्घटना, ऊँचाई से गिरल, चाहे काम प दुर्घटना जईसन चीज़ से भी हड्डी टूट सकता।
• खेल में चोट : खिलाड़ी क्रिकेट, फुटबॉल, रग्बी नियर हाई इम्पैक्ट खेल खेलत घरी हड्डी टूट सके लें, भा दौड़-धूप आ कूद के। कई बेर, अजीब लैंडिंग से भी अयीसन हो सकता।
• दोहराए वाला तनाव : जब आप एकही हरकत करत रहब त एकरा में शामिल हड्डी प थोड़ बहुत तनाव हो सकता। सैन्य कर्मी आ लंबी दूरी के धावक लोग में अइसन कारण से छोट हड्डी के फ्रैक्चर (Stress Fractures) हो सकेला।
• पैथोलॉजिकल फ्रैक्चर : कुछ स्थिति, जईसे कि ऑस्टियोपोरोसिस अवुरी हड्डी के कैंसर, हड्डी के कमजोर क सकता अवुरी तनिका बल से भी टूट सकता।

का अलग-अलग प्रकार के फ्रैक्चर होखेला?

हँ, असल में फ्रैक्चर के अलग-अलग प्रकार होखेला, जवन कि हड्डी के टूटल अवुरी टूटल हड्डी के टुकड़ा के प्रकृति प निर्भर करेला। डाक्टर लोग एह वर्गीकरण के इस्तेमाल इलाज के विकल्प तय करे खातिर करे ला। आईं कुछ मुख्य प्रकार के फ्रैक्चर प संक्षेप में नजर डालल जाए।

• ग्रीनस्टिक फ्रैक्चर के बा:ई अइसन बा जइसे कच्चा भींजल पतई तूड़ल जाला, एक ओर टूट जाला आ दूसरा ओर झुक जाला। हड्डी के मात्र एक ओर पूरा तरीका से टूटल बा, जबकि दूसरा ओर सिर्फ झुकल बा। छोट बच्चा के हड्डी में इ जादा होखेला, काहेंकी उनुकर हड्डी तनिका नरम अवुरी लचीला होखेला।
• बकसुआ भा टोरस फ्रैक्चर : ई तब होला जब हड्डी के एक ओर तनी बाहर के ओर झुक जाला, जइसे कि छोट गाँठ। दूसरा तरफ टूटल नइखे। छोट बच्चा में भी इ एगो आम चोट ह।
• Avulsion Fracture : हमनी के मांसपेशी हमनी के हड्डी से टेंडन नाम के ऊतक से जुड़ल होखेला। कई बेर जब कवनो टेंडन हड्डी से अपना लगाव से दूर खींच लेला त एके संगे हड्डी के टुकड़ा भी निकल सकता। जवना के अवल्शन फ्रैक्चर कहल जाला।
• ग्रोथ प्लेट फ्रैक्चर : जईसे-जईसे बच्चा अवुरी युवा वयस्क बढ़ेले, ओ लोग के हड्डी में खास जगह होखेला, जहां उ लंबा होखेले। हमनी के एह इलाका के ग्रोथ प्लेट कहेनी जा। अगर एह में से कवनो ग्रोथ प्लेट पर हड्डी टूट जाव त ओकरा के ग्रोथ प्लेट फ्रैक्चर कहल जाला. इ खास तौर प चिंता करे के बात बा, काहेंकी एकरा से बच्चा के भविष्य में हड्डी के बढ़े प असर पड़ सकता।
• तनाव फ्रैक्चर : जईसे कि पहिले बतावल गईल बा कि जब हड्डी प लगातार तनाव होखेला, जईसे कि धावक में, त हड्डी के भीतर एगो छोट दरार हो सकता। ई अचानक, बड़हन फ्रैक्चर ना हवे बलुक एगो छोट दरार हवे जे समय के साथ बार-बार तनाव के कारण धीरे-धीरे पैदा हो जाला।
• कम्युनिटेड फ्रैक्चर : इ एगो अवुरी गंभीर फ्रैक्चर होखेला। इ तब होखेला जब हड्डी दु से जादे टुकड़ा में टूट जाला। आमतौर प इ कवनो बड़ दुर्घटना चाहे कड़ा झटका के बाद होखेला।
• संपीड़न फ्रैक्चर : इ तब होखेला जब हड्डी के संकुचित क के कुचलल जाला अवुरी ओकर ऊँचाई कम हो जाला। जइसे स्पंज के निचोड़ल जा रहल बा. एह प्रकार के फ्रैक्चर सभसे ढेर कशेरुका में देखल जाला, खासतौर पर ऑस्टियोपोरोसिस नियर स्थिति वाला पुरान लोग में।

ई कुछ मुख्य प्रकार हवें। एकरा अलावे अवुरी प्रकार के फ्रैक्चर होखेला अवुरी डॉक्टर एक्स-रे देख के ही ठीक से बता सकतारे कि इ कवना प्रकार के फ्रैक्चर ह।

हड्डी टूटला पर कइसन लागेला? एकर लक्षण का बा?

जब कवनो हड्डी टूट जाला त ओकरा में कई तरह के लक्षण देखाई दे सकता। कुछ बहुते साफ लउकेला त कुछ तनी अधिका सूक्ष्म.

• दर्द : इहे मुख्य लक्षण ह जवन लगभग सभके महसूस होखेला। फ्रैक्चर के जगह प बहुत दर्द होखेला। कई बेर त दर्द के चलते प्रभावित इलाका के हिलावल असंभव हो जाला।
• सूजन : फ्रैक्चर के आसपास के इलाका में सूजन शुरू हो जाई। इ शरीर के स्वाभाविक प्रतिक्रिया ह।
• चोट/रंग बदलल: टूटे के जगह त्वचा के नीचे खून रिस जाला, जवना के चलते उ जगह नीला, बैंगनी चाहे पीला रंग के देखाई देवेला। लागत बा कि कवनो गंभीर चोट लागल बा.
• हिलत-डुल जाए में दिक्कत: 1.1.हाथ, गोड़ भा दोसर जोड़ टूटला से एकरा के हिलावे भा सामान्य रूप से इस्तेमाल करे में दिक्कत हो सकेला.
• विकृति : कुछ गंभीर फ्रैक्चर में कवनो अंग खिंचाव हो सकेला आ अप्राकृतिक आकार के लउक सकेला। इ एगो खतरनाक संकेत ह अवुरी तुरंत डॉक्टर से मिले के चाही।
• खुला फ्रैक्चर : कई बेर टूटल हड्डी के टुकड़ा त्वचा के तोड़ के बाहर निकल सकता। एकरा के 'ओपन फ्रैक्चर' (या यौगिक फ्रैक्चर) कहल जाला . इ बहुत खतरनाक बा काहेंकी एकरा में खून बहल अवुरी संक्रमण के बहुत खतरा होखेला।
• क्रेपिटस : जब टूटल हड्डी के टुकड़ा एक दूसरा से टकरा जाला त एगो अजीब आवाज़, जईसे कि 'क्रैकलिंग' आवाज़, सुनल जा सकता, जब इलाका के छूवल जाला चाहे हिल जाला .

जरूरी: जदी आपके चाहे आपके बच्चा में ए प्रकार से एक चाहे एक से जादे लक्षण बा त एकरा के सिर्फ चोट के रूप में नजरअंदाज मत करीं। तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेवे के चाही।

कवनो हड्डी टूटल बा कि ना त डाक्टर कइसे जाँच करेलें?

जब रउरा हड्डी टूटला का चलते डाक्टर का लगे जाईं त ऊ पहिले रउरा से पूछिहें कि ई कइसे भइल आ केतना दर्द होखत बा. ओकरा बाद, उ लोग संदिग्ध टूटल हड्डी के ध्यान से जांच करीहे। इ लोग सूजन, आकार में बदलाव, गति, अवुरी छूला प दर्द के तलाश करीहे।

एकरा बाद एक्स-रे के आदेश दिहल जाला ताकि ठीक से पता लगावल जा सके कि कवनो हड्डी टूटल बा कि ना, कहाँ बा अवुरी कइसे टूटल बा। एक्स-रे से बहुत चीज़ साफ-साफ देखाई दे सकता, जईसे कि हड्डी कईसे टूटल बा, कहाँ टूटल बा, अवुरी हड्डी के टुकड़ा विस्थापित हो गईल बा कि ना। कुछ जटिल फ्रैक्चर में सीटी स्कैन भा एमआरआई स्कैन भी कइल जा सके ला।

टूटल हड्डी के कइसे ठीक करीं? एकर कवन-कवन इलाज बा?

टूटल हड्डी के इलाज के मुख्य लक्ष्य टूटल टुकड़ा के फेर से ठीक से एक संगे राखल अवुरी ओकरा के जगह प राखल होखेला। तब जाके हड्डी ठीक से ठीक हो सकता। एकरा खातिर अलग-अलग तरीका बा।

• कास्टिंग : ई सबसे आम तरीका हवे जेकर इस्तेमाल होला। टूटल हाथ, गोड़ भा शरीर के कवनो दोसरा हिस्सा पर कठोर कास्ट लगावल जाला. एहसे टूटल हड्डी के स्थिर क के ठीक से ठीक होखे में मदद मिलेला। कास्ट के कतना समय लागे के चाहीं, ई फ्रैक्चर के जगह, फ्रैक्चर के प्रकार आ ब्यक्ति के उमिर पर निर्भर करे ला।
• पट्टी भा ब्रेस : कबो-कबो, खासतौर पर जब पहिले बहुत सूजन होखे तब हटावे लायक सहारा (या त स्प्लिंट भा ब्रेस) के इस्तेमाल कइल जाला जे कास्ट नियर टाइट ना होखे। सूजन कम होखला के बाद कास्ट लगावल जा सकता।
• कमी : कबो-कबो टूटल हड्डी के विस्थापित कईल जा सकता, जवना में दुनो टुकड़ा आगे पीछे चल सकता। अगर अइसन हो गइल त डाक्टर साहेब ओह टुकड़ा के फेर से एकट्ठा कर दीहें.प्लास्टर के 'सेट' होखला के बाद लगावल जाला। हमनी के एकरा के 'सेटिंग' कहेनी जा, आ मेडिकल भाषा में एकरा के (कम) कहल जाला।
• बंद कमी : एह में हड्डी के टुकड़ा के बाहर से बिना त्वचा के काटले समायोजित कईल जाला। कई बेर एकरा के हल्का बेहोशी (एनेस्थेसिया) के तहत कईल जाला, काहेंकी एकरा से तनी दर्द हो सकता।
• ओपन रिडक्शन एंड इंटरनल फिक्सेशन (ORIF): कुछ गंभीर फ्रैक्चर में, या अगर क्लोज्ड रिडक्शन ठीक से सेट ना हो पावे त, टूटल हड्डी के टुकड़ा के हटावे आ तार, प्लेट, पेंच, आ पिन के इस्तेमाल से आंतरिक रूप से ठीक करे खातिर सर्जरी कइल जाला।
• बाहरी फिक्सेशन : बहुत गंभीर, कटाव फ्रैक्चर में कबो-कबो हड्डी के टुकड़ा के जगह प राखे खाती धातु के फ्रेम के इस्तेमाल कईल जाला।

एकरा अलावे डॉक्टर दर्द निवारक दवाई अवुरी संभवतः एंटीबायोटिक (खुला फ्रैक्चर के मामला में) जईसन दवाई भी लिखिहे।

का ई कमाल के बात नइखे? हमनी के शरीर के हड्डी कईसे ठीक हो जाला?

हड्डी के ठीक होखल सही मायने में हमनी के शरीर में एगो अद्भुत अवुरी जटिल प्रक्रिया ह। आईं एक नजर डालल जाव कि ई कइसे होला कदम से कदम मिला के.

1. हेमेटोमा के निर्माण : सबसे पहिले, जइसहीं कवनो हड्डी टूटेला, फ्रैक्चर भईल जगह के आसपास खून जमा होखे लागेला, जवना से खून के थक्का (या हेमेटोमा) बनेला। एह से फ्रैक्चर के जगह के सुरक्षा होला आ खास कोशिका सभ के भर्ती होखे लागे लीं जेकर जरूरत एकरा के ठीक करे खातिर होला।

2. कैलस के निर्माण : फिर कुछ दिन में, जहवाँ खून के थक्का रहे, उहाँ दुनो टूटल हड्डी के टुकड़ा के आसपास नया, मुलायम ऊतक (नरम कैलस) बने लागेला। ई मसूड़ा निहन बा, जवन दुनो टूटल हड्डी के टुकड़ा के एक संगे जोड़ता। समय के साथ (कुछ हफ्ता में) ई मुलायम कैलस धीरे-धीरे कैल्शियम जमा हो जाला आ कड़ा, मजबूत हड्डी के कैलस (कठोर कैलस) बन जाला। एही से कहल जाला कि प्लास्टर के बहुत दिन तक पहिनले छोड़ल जाला। एह कैलस के तब तक रक्षा करीं जब तक कि ई ठीक से ना बन जाव आ हड्डी मजबूत ना हो जाव।

3. हड्डी के रिमोडलिंग : नवका बनल मजबूत कैलस शुरू में हड्डी के मूल आकार से तनिका बड़ अवुरी अलग हो सकता। लेकिन समय के संगे (कुछ महीना, शायद एक-दु साल) हमनी के शरीर के खास कोशिका (ऑस्टियोक्लास्ट अवुरी ऑस्टियोब्लास्ट) ए नाया हड्डी के तोड़ के ओकरा के फेर से बनावेले अवुरी हड्डी के ओकर मूल आकार में बदल देले। एकरा के बोन रिमोडलिंग कहल जाला।

त रउरा देख सकीलें कि हड्डी के ठीक होखे के कतना गजब के प्रक्रिया होला. एकरा खातिर धैर्य आ समय बहुत जरूरी बा।

त, आईं एकरा के ध्यान में राखल जाव! (घर ले जाए के संदेश)

हड्डी टूटल केहू खातिर भी एगो डरावना अवुरी दर्दनाक अनुभव होखेला। लेकिन जदी आप घबराईल ना, एकरा के ठीक से ना समझब अवुरी सही इलाज ना करीं त अक्सर एकरा के पूरा तरीका से ठीक हो सकता।

• जइसहीं ब्रेकअप के तनिको शक होला,खाली चोट भा मोच ना मानीं, तुरते डाक्टर से मिल जाईं. जेतना देर इंतजार करब, ओतने देर ठीक होखे में लागी अवुरी आपके जटिलता ओतने जादे हो सकता।
• डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं, खास तौर प प्लास्टर (कास्ट), दवाई अवुरी व्यायाम केतना समय तक राखे के चाही, एकरा बारे में। जल्दी ठीक होखे खातिर इ बहुत जरूरी बा।
• खास तौर प बच्चा में हड्डी के फ्रैक्चर से सावधान रहीं , खास तौर प जवन जोड़ (ग्रोथ प्लेट) से जुड़ल होखे, काहेंकी एकरा से उनुका भविष्य के बढ़े प असर पड़ सकता।
• हड्डी के ठीक होखे में समय लागेला। एकरा खातिर धैर्य राखीं। अपना शरीर के आपन काम सही तरीका से करे खातिर जवन समय चाही उ समय दीं।
• प्लास्टर निकालला के बाद भी डॉक्टर के सलाह के मुताबिक फिजियोथेरेपी एक्सरसाइज कईला से ओ जोड़ में गति अवुरी ताकत वापस पावे में बहुत मदद मिली।
• अगर रउरा कवनो सवाल भा संदेह बा त फेर कबो अपना डॉक्टर से पूछे में मत डेराईं भा संकोच मत करीं. रउरा अपना स्वास्थ्य के बारे में जानकारी मिले के पूरा अधिकार बा.

त, सावधान रहीं! अगर कवनो दुर्घटना हो जाव त घबरा मत जाईं, तुरते डाक्टर से सलाह लीं.