का राउर छोट बच्चा के हर समय माथा दर्द होखेला? ई माइग्रेन हो सकेला!

का रउवा कबो सोचले बानी कि छोट बच्चा के भी माइग्रेन हो सकता? अधिकतर समय हमनी के एकरा के एगो अयीसन बेमारी के रूप में सोचेनी जा जवन कि सिर्फ बड़ लोग के प्रभावित करेला। लेकिन असल में छोट बच्चा, अवुरी कबो-कबो स्तनपान करावे वाला बच्चा तक के माइग्रेन हो सकता। हालांकि, जवना तरह से उ लोग एकरा के महसूस करेले अवुरी बड़ लोग के एकरा के महसूस करे के तरीका तनिका अलग हो सकता। त आईं एह बारे में अउरी जानकारी दिहल जाव.

त एह लइकन में माइग्रेन का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त बच्चा में माइग्रेन उहे होखेला जवन कि बड़ लोग में होखेला। हालांकि, एकरा से बच्चा के प्रभावित करे के तरीका में कुछ अंतर बा। उदाहरण खातिर, जब कवनो वयस्क के माइग्रेन होखेला त आमतौर प एकर असर सिर्फ माथा के एक ओर होखेला। हालांकि, बच्चा में माइग्रेन के असर अक्सर माथा के दुनो ओर हो सकता। एकर एगो अवुरी कारण बा कि बच्चा के माइग्रेन के दौरा बड़ लोग के मुक़ाबले कम हो सकता। हालांकि एकर मतलब इ नईखे कि बच्चा खाती इ आसान बा। बचपन में माइग्रेन भी बहुत कमजोर करे वाला हो सकता। ऊ लोग स्कूल ना जा सके, ना खेल सके, ना कवनो दोसरा गतिविधि में भाग ले सके. एहसे एकर ध्यान राखल बहुत जरूरी बा।

माइग्रेन ठीक से का होला?

माइग्रेन खाली एगो गंभीर सिरदर्द ना होला। इ एगो न्यूरोलॉजिकल बेमारी ह। एकरा से कई तरह के लक्षण हो सकता। उदाहरण खातिर:

• एगो तेज दर्द जइसे माथा भीतर से मारल जा रहल होखे ।
• उल्टी आ मतली होखे के चाहीं .
• चक्कर आवे लागल बा .
• दृष्टि के समस्या बा . जइसे आँख के सामने बिन्दु देखल, रोशनी देखल।
• तेज रोशनी, शोर, आ तेज गंध के प्रति संवेदनशीलता। ई सब बच्चा खातिर भारी पड़ सकेला।

अधिकतर माइग्रेन के शुरुआत हल्का दर्द से होखेला जवन कि धीरे-धीरे अवुरी बढ़ जाला। आमतौर प इ 30 मिनट से लेके कुछ घंटा तक चलेला। हालांकि कुछ माइग्रेन दिन भर चल सकता। खास तौर प माइग्रेन के बार-बार होखेला। मतलब कि कुछ देर बाद वापस आ सकेले।

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लइकन में ई माइग्रेन केतना आम बा?

रउआ इ जान के हैरान हो सकतानी कि माइग्रेन कवनो भी उम्र के बच्चा के प्रभावित क सकता, उहो शिशु के . पावल गइल बा कि 7 साल से कम उमिर के लगभग 2.5% बच्चा माइग्रेन से पीड़ित बाड़े। 10 साल के उमिर तक लगभग 5% बच्चा के माइग्रेन के अनुभव हो गईल बा। बचपन भर में इ हालत बढ़ जाला। 5 से 15 साल के बीच के लगभग 10% बच्चा में माइग्रेन हो जाला, अवुरी लगभग 28% छोट बच्चा में इ स्थिति भईल बा।

बचपन में यानी यौवन से पहिले लईका अवुरी लईकी दुनो के माइग्रेन के असर बराबर होखेला। हालांकि किशोरावस्था के दौरान इ स्थिति लईकिन प जादे प्रभावित देखल जा सकता .

लइकन में माइग्रेन के मुख्य प्रकार का होला?

माइग्रेन के मुख्य रूप से दू गो प्रकार होला जे शिशु आ छोट बच्चा सभ के होला:

• बिना आभा के माइग्रेन: पहिले एकरा के "आम माइग्रेन" कहल जाला, एह प्रकार के माइग्रेन होखे वाला 60% से 85% बच्चा अवुरी युवा वयस्क के बेमारी होखेला।
• आभा वाला माइग्रेन : एकरा के पहिले "क्लासिक माइग्रेन" कहल जात रहे। ई 15% से 30% के बीच के बच्चा आ युवा वयस्क लोग के प्रभावित करे ला जेकरा माइग्रेन होला।

त ई "आभा" का ह?

"आभा" एगो चेतावनी संकेत भा लच्छन हवे जे तब लउके ला जब माइग्रेन शुरू होखे वाला होखे। जइसे तूफान से पहिले आसमान अन्हार हो जाला। आमतौर प इ आभा माइग्रेन शुरू होखे से करीब 30 मिनट पहिले होखेला। आभा के सभसे आम लच्छन अइसन होलें जिनहन में दृष्टि सामिल होला:

• धुंधला भा विकृत दृष्टि .
• आँख के सोझा आन्हर धब्बा लउकेला।
• आँख के सोझा चमकदार रंग, चमकत रोशनी, भा लकीर के हिलत देखल।

एकरा अलावे बोलला, गति, सुनवाई, गंध, स्वाद, चाहे स्पर्श तक में बदलाव भी आभा के लक्षण हो सकता।

माइग्रेन के स्टेज का होला?

माइग्रेन के चार गो मुख्य चरण होला। आईं ओह लोग पर एगो साधारण नजर डालल जाव:

1. प्रोड्रोम फेज : इ माइग्रेन के पहिला, चाहे चेतावनी वाला फेज होखेला। इ कुछ घंटा से लेके कुछ दिन तक चल सकता। एह दौरान बच्चा के थकान, चिड़चिड़ापन, अवुरी गर्दन में अकड़न जईसन लक्षण हो सकता। माइग्रेन के लगभग 67% बच्चा में इ प्रोड्रोम फेज होखेला।

2. आभा चरण : इ उ स्टेज ह जहवाँ आपके बच्चा के ऊपर बतावल गईल दृष्टि के समस्या के अनुभव होई, जईसे कि धब्बा अवुरी रोशनी देखाई दिही। उ लोग के चक्कर आवे, सुन्न होखल, अवुरी भ्रम के अनुभव भी हो सकता . ई चरण पांच मिनट से कम से कम एक घंटा तक चल सकेला। कुछ बच्चा के इ आभा चरण के अनुभव बिल्कुल ना हो सकता। बाकी लोग के एक संगे आभा अवुरी माइग्रेन के सिरदर्द दुनो के अनुभव हो सकता।

3. सिरदर्द के चरण : इ माइग्रेन के मुख्य दर्द के चरण होखेला। एह चरण में बच्चा के माथा में धड़कन भा स्पंदन के दर्द हो सकेला . अउरी लच्छन जइसे कि मतली, उल्टी, आ रोशनी के प्रति संवेदनशीलता भी हो सके ला। आमतौर प बच्चा के इ दर्द बड़ लोग के मुक़ाबले कम समय खाती होखेला।

4. पोस्टड्रोम स्टेज : कुछ लोग एकरा के "माइग्रेन हैंगओवर" कहेला। कुछ बच्चा ए अवस्था में बहुत थकान अवुरी सुस्ती महसूस क सकतारे। लेकिन हैरानी के बात बा कि कुछ बच्चा...हो सकेला कि रउरा बहुते खुशी आ राहत के एहसास होखे. इ स्टेज माइग्रेन के बाद एक-दु दिन तक चल सकता।

लइकन में माइग्रेन के लक्षण का होला?

लइकन में माइग्रेन के मुख्य आ सबसे आम लक्षण माथा में धड़कन दर्द होला। छोट बच्चा में इ दर्द आमतौर प माथा के आगे चाहे दुनो ओर महसूस होखेला। हालांकि कबो-कबो पूरा माथा में दर्द हो सकता चाहे सिर के एक हिस्सा में ही दर्द हो सकता।

बड़ बच्चा में आमतौर प दर्द सिर के दुनो ओर होखेला। हालांकि, पुरान किशोर में दर्द सिर के एक ओर तक सीमित हो सकता , जवन कि वयस्क लोग के निहन होखेला।

एह मुख्य दर्द के अलावा लइकन में माइग्रेन के अउरी लच्छन सभ में शामिल हो सके लें:

• हल्का-फुल्का महसूस होखत बा.
• चक्कर आवे के स्थिति।
• ध्यान केंद्रित कइल मुश्किल बा.
• आवाज के प्रति संवेदनशीलता के भाव बा।
• रोशनी के प्रति संवेदनशीलता के भाव।
• भूख के कमी होखे।
• पेट में दर्द होखेला।
• मतली आ/या उल्टी होखल।

कल्पना करीं कि जब राउर बच्चा स्कूल में खुश रहेला त अचानक माथा दर्द के शिकायत करेला, रोशनी के ओर ना देख पावेला, ना उल्टी करे के मन करेला... अयीसन समय में रउआ एगो अभिभावक के रूप में केतना लाचार महसूस करब? एही से एह संकेतन के प्रति जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।

लइकन में माइग्रेन के कारण का होला?

पहिले शोधकर्ता सोचत रहले कि दिमाग में खून के नली में खून के बहाव में बदलाव के चलते माइग्रेन होखेला। लेकिन अब बहुत लोग के मानना ​​बा कि एकरा से दर्द में योगदान हो सकता, लेकिन इहे नईखे कि माइग्रेन के शुरुआत होखेला। आज वैज्ञानिक लोग के मानना ​​बा कि माइग्रेन दिमाग के खराबी ह . इ एगो अयीसन स्थिति ह जवन कि मुख्य रूप से दिमाग अवुरी नस के प्रभावित करेला, लेकिन खून के नली के भी प्रभावित करेला। ई "गलती" दिमाग में कुछ खास रसायन के रिलीज होखे के कारण होला, जइसे कि न्यूरोट्रांसमीटर जइसे कि सेरोटोनिन . इहे कारण बा कि माइग्रेन के दौरान होखे वाला सूजन अवुरी दर्द होखेला।

एगो अवुरी महत्वपूर्ण तथ्य इ बा कि माइग्रेन आनुवंशिक होखेला। मतलब कि परिवार में चल सकेला। माइग्रेन से पीड़ित लोग में से 60% से 70% के बीच परिवार के कवनो सदस्य (या त माता-पिता भा भाई-बहिन) होला जेकरा माइग्रेन बा या पहिले भी भइल होखे।

बहुत बच्चा के बेतरतीब ढंग से माइग्रेन हो जाला। मतलब कि कवनो खास कारण खोजल मुश्किल बा. हालांकि कुछ बच्चा में माइग्रेन के एगो साफ कारण (ट्रिगर) हो सकता।

त ई माइग्रेन के ट्रिगर का हवें?

माइग्रेन के ट्रिगर अलग-अलग ब्यक्ति में अलग-अलग हो सके ला, बाकी कुछ आम ट्रिगर बाड़ें जे सभसे ढेर बच्चा आ युवा वयस्क लोग के प्रभावित करे लें:

तनाव

तनाव माइग्रेन के एगो प्रमुख कारण ह। खासकर स्कूल के काम से जुड़ल तनाव (क्लास के काम, दोस्तन से समस्या, शायद दोसरा लइकन से गुंडागर्दी) आ पारिवारिक समस्या. अगर आप ध्यान से जांच करीं कि ए तनाव के कारण का बा त एकरा से जादे से जादे एकरा पैदा करेवाला चीज़ से दूर रहे में मदद मिली। कई बेर त बच्चा के ए तनाव के कारण के पता लगावे खाती काउंसलर के मदद तक के जरूरत पड़ सकता। तनाव के प्रबंधन में निम्नलिखित चीज मदद कर सकेला:

• नियमित रूप से व्यायाम कइल।
• पर्याप्त आराम मिलल आ बढ़िया खानपान बना के राखल.
• मजेदार गतिविधि आ शौक में शामिल होखल.

आहार

खाद्य पदार्थ में मिलावल कुछ खास खाद्य पदार्थ चाहे सामग्री से माइग्रेन बढ़ सकता। उदाहरण खातिर:

• उमिर बढ़ल पनीर के।
• पिज्जा के बा।
• तैयार मांस (लंच मीट) के बा।
• सॉसेज, हॉट डॉग (एह में नाइट्रेट होला)।
• कैफीन वाला खाद्य आ पेय पदार्थ: चॉकलेट, चाय, कॉफी, कोला।
• मोनोसोडियम ग्लूटामेट (MSG) वाला खाद्य पदार्थ : उदाहरण खातिर कुछ प्रकार के टिपिटिप, नूडल्स।

अगर आपके याद बा कि आपके बच्चा माइग्रेन से पहिले का खईले अवुरी का पीयत रहे त आप ओ खाद्य पदार्थ से दूर रह सकतानी। एकरा अलावे खाद्य पैकेज प लागल लेबल के जांच कईल भी बढ़िया होई कि ओकरा में नाइट्रेट बा कि एमएसजी।

दवाई के दवाई दिहल जाला

कुछ दवाई कबो-कबो माइग्रेन के भी खराब क सकता। उदाहरण खातिर:

• जन्म नियंत्रण के गोली (मौखिक गर्भनिरोधक)।
• दमा के कुछ इलाज।
• कुछ उत्तेजक दवाई सभ के साथे-साथ कई गो दवाई सभ के इस्तेमाल ध्यान-घाटा/अतिसक्रियता बिकार (ADHD) के इलाज खातिर कइल जाला, एह श्रेणी में आवे लीं।

अगर रउरा लागत बा कि माइग्रेन के कारण रउरा बच्चा के खात दवाई बा त अपना डॉक्टर से पूछीं कि कवनो दोसर विकल्प बा कि ना.

अन्य ट्रिगर के बारे में बतावल गइल बा

एकरा अलावे अवुरी बहुत चीज़ से माइग्रेन हो सकता:

• नींद के कमी : पर्याप्त नींद ना मिलला से तनाव से निपटे के क्षमता कम हो जाला। बच्चा के रोज कम से कम आठ घंटा नींद लेवे के चाही।
• मासिक धर्म : बच्चा के मासिक धर्म चक्र के चलते होखेवाला सामान्य हार्मोनल बदलाव से माइग्रेन हो सकता।
• आपके सामान्य खानपान के आदत में बदलाव: खाना छोड़ला से माइग्रेन हो सकता। दिन में तीन बेर मुख्य भोजन कईल जरूरी बा, खास तौर प नाश्ता।
• कैफीन : कैफीन एगो नशा करे वाला पदार्थ ह। कैफीन के जादा सेवन भा अचानक बंद कईला से सिरदर्द हो सकता।
• मौसम में बदलाव : तूफान के दौरान हवा के दबाव में बदलाव से कुछ लोग में माइग्रेन हो सकता।
• यात्रा : गाड़ी भा नाव में यात्रा करत घरी मोशन सिकनेस से माइग्रेन हो सकेला।
• रोजमर्रा के दिनचर्या में बदलाव : रोजमर्रा के दिनचर्या में बदलाव, जईसे नींद के कमी, यात्रा अवुरी बेमारी, माइग्रेन के प्रभावित क सकता।

लइकन में माइग्रेन के निदान कईसे कईल जाला? (निदान) के बारे में बतावल गइल बा।

अपना बच्चा के माइग्रेन के बारे में जानकारी जुटावल निदान करे के कुंजी बा। डॉक्टर के आपके बच्चा के माइग्रेन के इतिहास के रिकॉर्ड राखे के होई।

एह नोट में बच्चा के वर्तमान अवुरी पिछला सिरदर्द के वर्णन होखे के चाही। खास तौर प, माइग्रेन से पहिले, माइग्रेन के दौरान अवुरी ओकरा बाद बच्चा के कईसन लागेला। माइग्रेन केतना बेर होखेला, केतना दिन तक चलेला अवुरी कवनो अवुरी लक्षण बा कि ना, एकरा बारे में जानकारी शामिल करीं। लइका पहिले जवन भी दवाई खइले बा, फिलहाल जवन दवाई ले रहल बा, आ जवन दवाई सबसे बढ़िया काम कइले बा ओकर नाम लिखीं।

रउरा बच्चा के मेडिकल हिस्ट्री लेला के बाद आपके डॉक्टर शारीरिक जांच अवुरी न्यूरोलॉजिकल जांच करीहे . ए सभ जानकारी के आधार प आमतौर प आपके डॉक्टर आपके बच्चा के माइग्रेन के प्रकार अवुरी कारण के पता लगा सकतारे। कई बेर, उ लोग अतिरिक्त जांच के आदेश दे सकतारे, जईसे कि खून के जांच, सीटी स्कैन, चाहे एमआरआई स्कैन .

लइकन में माइग्रेन के इलाज कईसे कईल जाला? (इलाज)

बचपन के माइग्रेन के इलाज करत घरी आमतौर प कई गो पहलू प विचार करे के पड़ेला। इलाज में सबसे महत्वपूर्ण कारक में से एगो इहो बा कि बच्चा समग्र रूप से स्वस्थ जीवनशैली जी रहल बा कि ना। डॉक्टर आपके अवुरी आपके बच्चा के रोजमर्रा के आदत के बारे में बताईहे, जवन कि आपके बच्चा के माइग्रेन के प्रबंधन में मदद क सकता। एह आदतन में शामिल हो सकेला:

• हर रात पर्याप्त नींद मिलत बा।
• खाना छोड़ल ना .
• बढ़िया व्यायाम हो रहल बा .
• भरपूर पानी पी के।
• तनाव के नियंत्रित करे के बा .

संगही, आपके अपना बच्चा के माइग्रेन के ट्रिगर के पहचान करे के चाही अवुरी ओकरा से जादे से जादे बचे के चाही। सिरदर्द के डायरी राखल अपना बच्चा के ट्रिगर के पहचान करे के एगो बढ़िया तरीका बा।

डॉक्टर इहो सलाह दे सकतारे कि जब माइग्रेन होखे त आपके बच्चा के देवे खाती कवनो कारगर दवाई खोजल जाए। एह दवाईयन से एक घंटा के भीतर दर्द से राहत मिले के चाही, जवना से आपके बच्चा के रोजमर्रा के कामकाज जारी राखे के मौका मिले। पहिला लाइन के इलाज ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द निवारक दवाई बा। उदाहरण खातिर, नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई (NSAIDs) , जइसे कि इबुप्रोफेन आ नैप्रोक्सन । गंभीर माइग्रेन खातिर डॉक्टर ट्रिप्टन (जइसे कि सुमाट्रिप्टन) लिख सकेला।) के लिखल जा सकेला।

अगर आपके बच्चा के सप्ताह में एक से जादा बेर माइग्रेन होखेला त डॉक्टर माइग्रेन के आवृत्ति अवुरी गंभीरता के कम करे खाती निवारक दवाई चाहे पूरक के सलाह दे सकतारे। एमिट्रिप्टाइलिन जईसन दवाई अवुरी मैग्नीशियम जईसन सप्लीमेंट के कई महीना तक रोज लेवे के जरूरत पड़ सकता।

माइग्रेन से पीड़ित बच्चा के पूर्वानुमान का बा?

इलाज से माइग्रेन से पीड़ित बहुत बच्चा अवुरी युवा के राहत मिलेला। लगभग 50% बच्चा अवुरी युवा के रिपोर्ट बा कि इलाज शुरू कईला के छव महीना के भीतर उनुकर माइग्रेन में सुधार हो गईल बा। हालांकि, जवानी में पहिला बेर माइग्रेन के अनुभव करेवाला करीब 60% युवा के सालों तक माइग्रेन हो सकता।

का लइकन में माइग्रेन के रोकथाम कइल जा सकेला?

बचपन के माइग्रेन के रोके के शुरुआत स्वस्थ जीवनशैली बनावे से होखेला। ध्यान राखीं कि रउरा बच्चा के नींद पर्याप्त होखे आ ऊ तनाव के प्रबंधन करे. संगही, ध्यान राखीं कि आपके बच्चा नियमित रूप से स्वस्थ आहार अवुरी व्यायाम करे।

स्वस्थ जीवनशैली के अलावे माइग्रेन से बचाव के सबसे बढ़िया तरीका बा कि ज्ञात ट्रिगर से दूर रहे के चाही। सिरदर्द के डायरी रखला से आपके इ पहचाने में मदद मिल सकता कि इ ट्रिगर का ह, ताकि भविष्य में आपके बच्चा एकरा से बचे के कोशिश क सकता।

अगर हमरा बच्चा के माइग्रेन हो गईल बा त हम का क सकतानी?

अगर आपके बच्चा के माइग्रेन बा त जब तक इ ना खतम हो जाए तब तक ओकरा मदद खातिर आप इ काम क सकतानी:

• बच्चा के अन्हार, शांत कमरा में आराम करे खातिर प्रोत्साहित करीं . ठंढा पानी में भिगोवल कपड़ा माथे पर रख दीं।
• हो सके त बच्चा के कुछ नींद लेवे के कह दीं .
• अगर डॉक्टर सलाह देले बाड़े त अपना बच्चा के ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) चाहे पर्चे के दवाई दीं।

हमार बच्चा कब डॉक्टर से मिले के चाही?

अगर आपके बच्चा में माइग्रेन के लक्षण देखाई देता त आपके अपना बच्चा के डॉक्टर से मिले के अपॉइंटमेंट लेवे के चाही। खास तौर प, जदी आपके बच्चा के सिरदर्द सिर में चोट लगला के बाद शुरू होखेला, चाहे सुतल समय सिरदर्द के संगे जाग जाला, चाहे ओकरा माथा में गंभीर, अचानक दर्द होखे, चाहे सिरदर्द के संगे-संगे अवुरी लक्षण होखे त ओकरा के तुरंत डॉक्टर के लगे ले जाए के चाही:

• उल्टी हो रहल बा।
• गर्दन में दर्द होखे भा अकड़न होखे।
• दृष्टि के समस्या होला।
• एकाग्रता में दिक्कत (भ्रम) होखे।
• संतुलन के नुकसान होखे।
• 38 डिग्री सेल्सियस (100.4 डिग्री फारेनहाइट) भा ओकरा से अधिका बोखार होखे के चाहीं.

इ सब एगो अउरी गंभीर प्रकार के सिरदर्द के संकेत हो सकेला .

माई-बाप खातिर अपना बच्चा के दर्द से पीड़ित देखला से जादे कष्टदायक कुछूओ नईखे। अगर आपके बच्चा के माइग्रेन बा त ओकरा के डॉक्टर के लगे ले जाईं। जेतना जल्दी ए स्थिति के निदान करब, ओतने जल्दी उचित इलाज शुरू क सकेनी। संगही, माइग्रेन अवुरी आपके बच्चा के माइग्रेन में योगदान देवे वाला कारक के बारे में जतना हो सके ओतना जान लीं। जेतना जादा जानब, ओतने बढ़िया से आप अपना बच्चा के ए स्थिति के संभाले में मदद क सकतानी।

घर ले जाए के संदेश

त हमनी के जवन बात कईले बानी जा ओकरा से आप देख सकतानी कि बच्चा में माइग्रेन कवनो साधारण बात नईखे। बाकिर घबराहट मत करीं. सबसे जरूरी बा कि जईसे ही आपके इ लक्षण देखाई दिही, डॉक्टर के पास जाए के चाही। एकरा बाद आप ठीक से पता लगा सकतानी कि समस्या का बा अवुरी अपना बच्चा खाती सबसे उपयुक्त इलाज शुरू क सकतानी। अपना बच्चा के खानपान, नींद अवुरी व्यायाम प ध्यान दिहल, ओकरा के तनाव कम करे में मदद कईल अवुरी माइग्रेन बढ़ावे वाला ट्रिगर के पहचान कईल अवुरी ओकरा से बचे से आपके बच्चा के बहुत राहत मिल सकता। याद राखीं कि रउरा अकेले नइखीं आ डाक्टर रउरा आ रउरा बच्चा के मदद करे खातिर मौजूद बाड़े.