का रउवा कबो अचानक इत्र, गाड़ी के निकास, चाहे ताजा बिछावल कालीन के गंध के गंध महसूस कईला प माथा दर्द, चक्कर आवे, चाहे मतली भईल बा? कुछ लोग एह लक्षणन के कारण अपना परिवेश के चीजन के बतावेला. मेडिकल समुदाय के एह स्थिति के कई गो नाम बा। कुछ लोग एकरा के "पर्यावरण मानसिक बेमारी" कहेला, कुछ लोग एकरा के "बीमार बिल्डिंग सिंड्रोम" कहेला। लेकिन सबसे आम नाम मल्टीपल केमिकल सेंसिटिविटी, या एमसीएस ह। राउर डॉक्टर एकरा के "इडिओपैथिक पर्यावरण असहिष्णुता" भी कह सकेले।
का ई साँचहू बेमारी ह? ई कवन हालत बा?
इहाँ सबसे बड़ सवाल इ बा कि का इ असल में चिकित्सकीय रूप से मान्यता प्राप्त स्थिति ह। दरअसल एह पर मेडिकल समुदाय के भीतर कवनो सहमति नइखे। उदाहरण खातिर, अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन नियर संगठन एमसीएस के कौनों खास बेमारी ना माने लें।
लेकिन एकर मतलब इ नईखे कि आपके लक्षण झूठ बा। जवन रउरा महसूस कर रहल बानी ऊ 100% असली बा. माथा दर्द करत बा, थक गईल बाड़ू, असहज बाड़ू। ऊ भावना असली बा. बाकिर ओह लोग के कई गो कारण हो सकेला. एही से एह हालत के समझल बहुत जरूरी बा।
सीधा-सीधा कहल जाए त एमसीएस एगो अयीसन स्थिति ह, जवना में कुछ लोग के मानना बा कि कुछ खास रसायन के बहुत छोट संपर्क में भी शरीर में कई प्रकार के लक्षण पैदा हो सकता।
एकरा संगे कवन-कवन आम लक्षण हो सकता?
एमसीएस होखे के बात कहे वाला लोग के ओर से बतावल गईल लक्षण के रेंज बहुत व्यापक बा। एकर लक्षण अलग-अलग आदमी में अलग-अलग हो सकता। आईं एक नजर डालल जाव कि ई सब का ह. एकरा के समझे में आसानी खातिर हम एह लक्षणन के एगो टेबल में रखले बानी।
| लक्षण श्रेणी के बा | आमतौर पर देखल जाए वाला लक्षण |
|---|---|
| सामान्य आ तंत्रिका तंत्र से जुड़ल बा | सिरदर्द, थकान, चक्कर आवे, भ्रम, याददाश्त के समस्या, मानसिक भ्रम, मिजाज में बदलाव |
| श्वसन तंत्र आ गला/नाक से संबंधित बा | नाक में भीड़, छींक, गला में खराश, छाती में दर्द, सांस लेवे में दिक्कत, दिल के धड़कन में बदलाव |
| पाचन तंत्र से संबंधित बा | मतली, पेट फूलल, गैस, दस्त होखे लागेला |
| त्वचा आ मांसपेशी से जुड़ल बा | त्वचा पर दाना, खुजली, मांसपेशियन में दर्द भा अकड़न |
कवना तरह के चीज से ई लक्षण हो सकेला?
एह लच्छन सभ के पैदा करे वाला "ट्रिगर" सभ ब्यक्ति में अलग-अलग होला। जईसे कि आपके दोस्त के इत्र के गंध से कवनो दिक्कत ना हो सकता, लेकिन गंध सुनते ही आपके माथा में दर्द होखे लागेला। अईसने बा। इहाँ कुछ आम ट्रिगर दिहल गइल बा:
- तंबाकू के धुँआ के
- ऑटो एग्जॉस्ट के बा
- इत्र आ सुगंधित उत्पाद के बारे में बतावल गइल बा
- कीटनाशक के नाम से जानल जाला
- नया कालीन के बा
- क्लोरीन निहन सफाई करे वाला
- रंग के प्रकार के बारे में बतावल गइल बा
- कुछ प्रिंटर में स्याही लगावल जाला
एकर का कारण हो सकेला?
हमनी के सभे जानतानी कि कुछ खास रसायन के जादा खुराक में सेवन कईला प हमनी के बेमार हो सकता। हमनी के इहो जानत बानी जा कि धुँआ आ धूल जइसन चीज से दमा जइसन बेमारी के खतरा बढ़ सकेला. लेकिन हमनी के इहाँ जवन बात करतानी उ इ बा कि जब हमनी के बहुत कम मात्रा में रसायन के संपर्क में आवेनी जा, जवना के आमतौर प दोसरा प कवनो असर ना पड़ेला त का होखेला। जवन कि अबहीं ले पूरा तरह से ना बुझाइल.
कई गो सिद्धांत बाड़ें जे एकर कारण हो सके लें:
1. प्रतिरक्षा प्रणाली के प्रतिक्रिया : कुछ डॉक्टर के लागता कि इ हमनी के शरीर के प्रतिरक्षा प्रणाली के प्रतिक्रिया ह, जवन कि एलर्जी निहन होखेला।
2. गंध के प्रति अतिसंवेदनशीलता : एगो अवुरी सिद्धांत इ बा कि कुछ लोग के दिमाग कुछ खास गंध के प्रति असामान्य, चाहे अतिसंवेदनशीलता के प्रतिक्रिया देवेला।
3. मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव: 1।कुछ लोग के इहो मानना बा कि अवसाद अवुरी चिंता जईसन मानसिक स्थिति के ए लक्षण के पैदा करे चाहे अवुरी खराब होखे में भूमिका हो सकता।
4. बड़ घटना भा लंबा समय तक संपर्क में आवे के : कुछ लोग के कहनाम बा कि इ लक्षण कवनो बड़ घटना के बाद शुरू भईल, जईसे कि रसायन के रिसाव। या, उ लोग के कहनाम बा कि इ स्थिति लंबा समय तक कम मात्रा में रसायन के संपर्क में रहला के चलते भईल बा, जईसे कि हवादार कार्यालय में।
एकर निदान आ इलाज कइसे कइल जाला?
इहाँ सबसे बड़ चुनौती इहे बा। एमसीएस के निदान खातिर अबहीं ले कवनो निश्चित, भरोसेमंद मेडिकल टेस्ट नइखे भइल. आ एकर कवनो साबित, खास इलाज नइखे.
लेकिन एकर मतलब इ नईखे कि मदद नईखे मिल सकत। आमतौर प डॉक्टर सिर्फ आपके लक्षण के प्रबंधन में मदद करेले।
- दवाई: कबो-कबो अवसाद खातिर "एसएसआरआई" (चयनात्मक सेरोटोनिन रिअपटेक इनहिबिटर) नियर दवाई (जइसे कि फ्लूओक्सेटिन, पैरोक्सिटिन) भी दिहल जा सके ला। कुछ लोग के चिंता अवुरी अनिद्रा के दवाई से भी राहत मिलेला। आपके खास लक्षण जईसे सिरदर्द के इलाज दर्द निवारक दवाई से भी कईल जा सकता।
- परामर्श के तरीका: संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (CBT) एगो बहुत उपयोगी मनोचिकित्सा तरीका ह जवन आपके सोच अवुरी व्यवहार के पैटर्न में बदलाव क के ए लक्षण के संगे सफलतापूर्वक जिए के सिखावेला।
- अन्य तरीका: डिसेंसिटाइजेशन एगो अइसन इलाज ह जवन धीरे-धीरे रउआ के ओह रसायन के बहुत कम खुराक के संपर्क में ले आवेला जवन रउआ के बेचैनी पैदा कर रहल बा, नियंत्रित तरीका से। हालांकि इ काम कवनो विशेषज्ञ के देखरेख में होखे के चाही।
- आत्म-प्रबंधन : बहुत लोग अपना अनुभव से सीखत बा कि ओकरा के का ट्रिगर करेला। ओह चीजन से बचे से बहुते राहत मिल सकेला. लेकिन बड़ फैसला लेवे से पहिले दु बेर सोचे के चाही, जईसे कि अचानक बहुत खाद्य पदार्थ के काट दिहल चाहे बिना डॉक्टर से सलाह लिहले नौकरी छोड़ दिहल।
अपना डॉक्टर के संगे मिल के काम करीं।
अगर आप ए स्थिति से पीड़ित बानी त सबसे जरूरी काम बा कि आप अपना डॉक्टर से एकरा बारे में खुल के बात करीं।
एह बारे में रउरा भरोसा वाला डाक्टर से बात कइल बहुते जरूरी बा, जे रउरा बात सुनी आ रउरा समस्या के समझी.
बिना साबित, महंगा जांच भा इलाज के सहारा लेवे से पहिले आपन शोध करीं। राहत चाहल सामान्य बा, लेकिन इ सुनिश्चित कईल जरूरी बा कि हमनी के जवन इलाज चुनीले ओकरा से मेडिकल फायदा होखे।
आप अवुरी आपके डॉक्टर मिल के आपके लक्षण के सभ संभावित कारण प विचार करब।रउआँ एगो अइसन इलाज के योजना बना सकत बानी जवन रउआँ खातिर उचित आ सुरक्षित होखे। लक्ष्य होखे के चाहीं कि रउरा जीवन के गुणवत्ता में सुधार आ रउरा के सामान्य स्थिति में ले आवल जाव.
घर ले जाए के संदेश
- हालांकि मल्टीपल केमिकल सेंसिटिविटी (MCS) पूरा तरीका से चिकित्सकीय रूप से मान्यता प्राप्त स्थिति नईखे, लेकिन इ समझीं कि जवन लक्षण रउआ महसूस कर रहल बानी (जइसे कि सिरदर्द, थकान) पूरा तरीका से असली बा .
- एह स्थिति के निदान खातिर कवनो खास परीक्षण नइखे भा एकर कवनो सिद्ध इलाज नइखे. इलाज के लक्ष्य लक्षण के प्रबंधन कईल होखेला।
- रउआ ओह गंध भा रसायन (ट्रिगर) के पहचान करके आ ओकरा से बचे से राहत पा सकेनी जवन रउआ के बेचैनी पैदा करेला।
- कवनो इलाज, खास तौर प महंगा चाहे वैज्ञानिक रूप से अप्रमाणित तरीका से शुरू करे से पहिले अपना भरोसा के डॉक्टर से सलाह लिहल जरूरी बा।
- अपना डॉक्टर के संगे मिल के अपना लक्षण के प्रबंधन अवुरी जीवन के गुणवत्ता में सुधार खाती एगो सुरक्षित योजना बनाईं।
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