का राउर छोट बच्चा निर्जल हो गइल बा? (डिहाइड्रेशन) आईं एह बारे में बात कइल जाव!

एगो महतारी के रूप में जब अचानक आपके छोट बच्चा के बार-बार उल्टी होखे लागेला अवुरी दस्त होखे लागेला त आपके बहुत डर लागेला, ना? अइसना समय में हमनी के सबसे ज्यादा चिंता एह बात के होला कि छोटका के देह में पानी कम हो रहल बा कि ना। एकरा के हमनी के मेडिकल रूप से ' डिहाइड्रेशन ' कहेनी जा . त, आज हमनी के एह डिहाइड्रेशन के बारे में विस्तार से बात करब जा, इ कईसे होखेला, एकर लक्षण का होखेला, घर में का कईल जा सकता, अवुरी कब डॉक्टर से मिले के जरूरत होखेला।

निर्जलीकरण ठीक से का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त डिहाइड्रेशन तब होखेला जब हमनी के शरीर के जरूरत के पानी के मात्रा खतम हो जाला। हमनी के शरीर के बहुत काम के सही तरीका से काम करे खाती पानी बहुत जरूरी होखेला। गाड़ी खातिर गैसोलीन जइसन बा. त जब पानी के इ मात्रा कम हो जाला त शरीर के कुछ चीज़ ठीक से काम ना करेले। छोट बच्चा के शरीर में पानी के मात्रा बड़ लोग के मुक़ाबले तनिका जादा होखेला, अवुरी उ बहुत जल्दी पानी के कमी हो सकतारे। एहसे हमनी के एह बारे में खास तौर प सावधान रहे के जरूरत बा।

छोट लइकन में निर्जलीकरण के का कारण होला?

छोट बच्चा के निर्जलीकरण के कई गो मुख्य कारण बा .

• उल्टी आ दस्त : एकर सबसे आम कारण इहे बा . जब उल्टी होखेला भा दस्त होखेला त शरीर से भारी मात्रा में पानी अवुरी लार निकलेला। कल्पना करीं कि अगर आप दिन में कई बेर अयीसन करीं त आपके शरीर में पानी के स्तर केतना जल्दी कम हो जाई।
• मुंह में घाव भा गला में खराश : कबो-कबो, छोट बच्चा के मुंह में घाव भा गला में खराश होखेला। तब कुछुओ पीये भा खाए के मन ना करेला काहे कि खाए में दर्द होला। त अगर ओह लोग के पर्याप्त तरल पदार्थ ना मिले त ऊ लोग निर्जलीकरण हो सकेला.
• गर्मी के मौसम आ बेसी गतिविधि : जब लइका इधर-उधर भागत बाड़े आ खेलत बाड़े , खासकर गर्मी के दिन में त पसीना के माध्यम से पानी के बहुत नुकसान हो जाला . अगर उ लोग खोवल पानी के जगह ना देले त उ लोग निर्जलीकरण हो सकतारे। कुछ लइका खेलत घरी पानी पीये के भूल जालें।
• बोखार : जब बोखार आवेला त शरीर में पानी जादा कम हो जाला। संगही, हो सकता कि आपके बच्चा के खाना-पीना पसंद ना होखे, काहेंकी उ ओतना ना पीये के चाहत हो सकता।

त एह तरह के कारण से छोट लइकन के निर्जलीकरण के संभावना अधिका होला .

हम कइसे जानब कि हमार बच्चा निर्जल बा कि ना? एकर लक्षण का बा?

ठीक बा, अब देखल जाव कि बच्चा के निर्जलीकरण होखे के संकेत . रउरा एह सब पर पूरा ध्यान देबे के चाहीं.

• मुंह अवुरी जीभ के सूखल, चिपचिपा: जदी आपके बच्चा के मुंह अवुरी जीभ के भीतरी हिस्सा छूला प सूखल महसूस होखे, शायद तनिका चिपचिपा होखे त इ निर्जलीकरण के निशानी हो सकता।
• रोवे के समय लोर कम होखे भा ना होखे:अगर आप बहुत रोवत बानी अवुरी तबहूँ बहुत कम लोर बा, चाहे लोर बिल्कुल नईखे, त इहो एगो संकेत बा कि आपके शरीर में पर्याप्त हाइड्रेटेड नईखे।
• डूबल रूप : जदी आपके बच्चा के आंख डूबल देखाई देता चाहे ओकरा आसपास करिया घेरा देखाई देता त एकरा के भी ध्यान में राखे के चाही।
• शिशु में डूबल फॉन्टेनेल : बहुत छोट बच्चा जवन स्तनपान करावेले, ओकरा माथा के ऊपरी हिस्सा में एगो नरम जगह होखेला, जवना के फॉन्टेनेल कहल जाला। जब पानी के कमी हो जाला त ई नरम जगह डूब सकेला आ डूबल लउक सकेला.
• पेशाब में कमी /गीला लंगोट : अगर आपके बच्चा प्रति दिन सामान्य से कम पेशाब करत होखे , चाहे आपके बच्चा अपना डायपर के कम गीला करत होखे (उदाहरण खाती, 6-8 घंटा तक पेशाब ना करे), त इहो निर्जलीकरण के एगो प्रमुख संकेत बा। पेशाब के रंग भी गहरे पीला हो सकता।
• बार-बार रोवल, उधम मचावल, बेचैनी: जदी आपके बच्चा लगातार रोवत रहेला, कुछूओ ना होखे से दुखी लागत बा, चाहे लगातार हंगामा करत रहेला त एकर कारण शारीरिक बेचैनी भी हो सकता।
• नींद आवे, बेचैनी, चक्कर आवे : जदी आपके बच्चा लगातार नींद आवेला, बेचैनी होखे अवुरी खेले में रुचि ना होखे, चाहे बड़ बच्चा के चक्कर आवे के शिकायत होखे त इ सभ भी निर्जलीकरण के लक्षण ह।

जरुरी : जदी आपके बच्चा में ए प्रकार से एक चाहे एक से जादे लक्षण बा त जल्दी से कार्रवाई कईल बहुत जरूरी बा।

निर्जलीकरण के इलाज कईसे कईल जाला?

निर्जलीकरण के इलाज एकर गंभीरता प निर्भर करेला।

आम तौर पर अगर निर्जलीकरण हल्का होखे , मतलब कि पहिले बतावल गईल लक्षण में से कुछ ही लक्षण शुरू हो गईल बा , त बच्चा के अतिरिक्त तरल पदार्थ देके घर में ही स्थिति के नियंत्रित कईल जा सकेला .

हालांकि अगर निर्जलीकरण बहुत हो जाला त बच्चा के तुरंत अस्पताल में भर्ती करावे के जरूरत पड़ सकेला (अर्थात आपातकालीन उपचार इकाई (ETU) में ले जाए के पड़ सकेला ) या अस्पताल में इलाज करे के पड़ सकेला . उहाँ खारा के नस में दिहल जा सकेला।

घर में हल्का निर्जलीकरण के इलाज के तरीका बतावल गईल बा:

हल्का निर्जलीकरण के सबसे बढ़िया इलाज मौखिक पुनर्जलीकरण घोल (ORS) दिहल बा। इहे प्रकार के समाधान ह जवना के रउआ ‘जीवनी’ के नाम से जानत बानी। रउआँ इनहन के दवाई के दुकान पर `(पीडियालाइट)`, `(एनफालाइट)` जइसन नाम से खरीद सकेनी, भा `(ORS)` खरीद सकेनी जवन रउआँ खुद फार्मेसी में बनावेनी।

• एह ``ओआरएस'' में पानी, चीनी, आ इलेक्ट्रोलाइट्स के ठीक सही मात्रा होला जवना के जरूरत निर्जल शरीर खातिर होला।)` के शामिल कइल गइल बा।
• ई सब रउरा बिना पर्चे के दवाई के दुकान आ सुपरमार्केट से खरीद सकेनी.
• अगर आपातकालीन स्थिति में भी ``ओआरएस'' ना मिल पावेला त तुरंत अपना परिवार के डॉक्टर से बात करीं। दोसरा तरल पदार्थ देबे के बारे में सलाह माँगीं.

अगर आपके बच्चा के हल्का डिहाइड्रेशन हो गईल बा, अवुरी डॉक्टर आपके घर में एकर इलाज करे के अनुमति देले बाड़े, त इ काम करीं:

• ``(ORS)`` घोल के छोट-छोट घूंट अधिका से अधिका बेर दीं। एके बेर में जादा मात्रा में मत देवे के चाही, काहेंकी एकरा से उल्टी के मात्रा बढ़ सकता जवन कि मौजूद होखेला।
• स्तनपान करावे वाला बच्चा खातिर : हर कुछ मिनट में 1-2 चम्मच (लगभग 5-10 मिलीलीटर) देवे के चाही।
• बड़ बच्चा खातिर : हर कुछ मिनट में 1-2 चम्मच (लगभग 15-30 मिलीलीटर) देवे के चाही।
• अगर बच्चा के उल्टी ना होखे त स्तनपान जारी राखे के चाहीं भा फार्मूला देबे के काम जारी राखे के चाहीं. ना रुके के चाहीं। ``(ORS)`` देत घरी रउआँ ई सब दे सकत बानी।
• बड़ लइकन खातिर, रउआ ओह लोग के इलेक्ट्रोलाइट आइस पॉप भी दे सकेनी । इ कुछ दवाई के दोकान प उपलब्ध बा।
• अपना बच्चा के ओकर सामान्य आहार पियावत रहीं, जब तक कि डॉक्टर आपके बदलाव करे के सलाह ना देवे।
• पहिले त हो सकता कि आपके बच्चा के खाना खाए में बहुत रुचि ना होखे, लेकिन जदी उ भरपूर तरल पदार्थ पी रहल बाड़े त तनिका कम ठोस खाना खाए में कवनो दिक्कत नईखे।
• जईसे-जईसे आपके बच्चा धीरे-धीरे ठीक होखत जाता अवुरी ओकर भूख बढ़ता, आप ओकरा के दिहल जाए वाला ओआरएस के मात्रा कम क सकतानी अवुरी ओकरा के उनुकर सामान्य खाना-पीना जादा देवे शुरू क सकतानी।

एह सब बात के जिक्र मत करीं!

एह सब से खास तौर प सावधान रहीं, काहेंकी ए गलती से कबो-कबो स्थिति अवुरी खराब हो सकता।

• ओआरएस के जगह शिशु के पानी ना देवे के चाही। पानी में निर्जलीकरण खातिर जरूरी इलेक्ट्रोलाइट्स अवुरी चीनी ना होखेला। एकरा से कबो-कबो खून में नमक के संतुलन में बदलाव हो सकता।
• स्पोर्ट्स ड्रिंक, सोडा, भा बिना पतला फल के रस ना दीं. ए सभ में चीनी के मात्रा जादा होखेला, जवना के चलते दस्त अवुरी खराब हो सकता।
• दस्त भा उल्टी के कवनो ओवर-द-काउंटर दवाई बिना डॉक्टर के सलाह के ना देवे के चाही। कुछ दवाई के दुष्प्रभाव छोट बच्चा में हो सकता, अवुरी बिना बेमारी के सही निदान कईले दवाई दिहल खतरनाक होखेला।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

घर में इलाज के दौरान भी कई बेर अयीसन होखेला जब तुरंत डॉक्टर से मिले के पड़ेला। अगर रउरा में एहमें से कवनो लक्षण बा त डाक्टर से सलाह जरूर लीं.

• अगर बच्चा कई घंटा तक कुछ ना पीये (तरल पदार्थ से मना कर देला)।
• अगर एक साल से कम उमिर के बच्चा 24 घंटा से खाली ``(ORS)`` (बिना स्तन के दूध भा फार्मूला के) पी रहल बा।
• अगर 24 घंटा के भीतर कुछ बेर से अधिका (जइसे कि 4-5 बेर से अधिका) उल्टी होखे।
• अगर उल्टी चमकदार हरियर, लाल (खून निहन), चाहे गहिरा भूरा रंग के होखे त इ सभ कवनो अवुरी गंभीर स्थिति के संकेत हो सकता।
• अगर बच्चा 3-4 दिन के बाद भी कवनो ठोस भोजन ना खाए शुरू कईले होखे।
• अगर निर्जलीकरण के लच्छन (जइसे कि मुंह के सूखल, पेशाब में कमी , लोर के नुकसान, छोट बच्चा सभ में डूबल फॉन्टेनेल) बिगड़त लउके ला, या अगर ई ठीक ना हो रहल होखे।
• अगर बच्चा बहुत बेचैन होखे, लगातार रोवेला, अवुरी बिना कवनो खेल के बेजान होखे।
• अगर हालत में सुधार ना होखत लउकत बा त रउरा लाग सकेला कि बच्चा कमजोर से कमजोर होखत जात बा.

अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में तुरंत जाइए!

एह हालात में एक सेकंड भी देरी मत करीं। इ सब आपातकालीन स्थिति ह।

• अगर बच्चा के बहुत नींद आवेला, जागल मुश्किल बा, चाहे आपके कहल बात के कवनो जवाब नईखे देत।
• अगर बच्चा के सांस लेवे में परेशानी होखत लउकत बा, चाहे उनुकर सांस तेजी से होखता।
• अगर हाथ-गोड़ ठंडा बा अवुरी त्वचा नीला होखता।

एह तरह के स्थिति में सबसे बढ़िया काम इ बा कि ओ आदमी के जल्दी से जल्दी अस्पताल पहुंचावल जाए, ना कि ओकरा के घर में राखे के।

निर्जलीकरण से कइसे बचावल जा सकेला?

हमनी के सब केहू जानत बानी जा कि 'इलाज से बेहतर रोकथाम'। त कुछ काम बा जवना से हमनी के अपना बच्चा के देखभाल क सकेनी जा, जवना से बिना डिहाइड्रेशन होखे।

• जब आपके बच्चा बेमार होखे, खास तौर प अगर ओकरा उल्टी भा दस्त होखे त ओकरा के बार-बार अतिरिक्त तरल पदार्थ चाहे ``ओआरएस'' देवे के चाही। अगर उल्टी हो रहल बा त ओकरा के थोड़-बहुत मात्रा में दिहल सबसे निमन बा, अक्सर। एके बेर में ढेर मात्रा में दिहला से ओकरा फेर से उल्टी हो सकेला.
• गर्मी के दिन में अपना बच्चा के नियमित रूप से पानी पीये खाती प्रोत्साहित करीं। बाहर निकले पर पानी के बोतल अपना साथे ले जाए के मत भूलीं।
• खेल खेले वाला आ इधर-उधर भागे वाला लइकन खातिर आपन गतिविधि शुरू करे से पहिले पानी के अतिरिक्त पेय दीं। संगही, गतिविधि के दौरान, लगभग हर 20 मिनट में, नियमित रूप से पानी पीये खाती कुछ ब्रेक दीं। रउरा ओह लोग के याद दिआवे के जरूरत बा काहे कि जब ऊ लोग चीजन के झूला में आ जाला त पानी पीये के भुला सकेला.
• छोट बच्चा सभ खातिर अक्सर स्तनपान करावे के चाहीं भा फार्मूला देवे के चाहीं, ई ओह लोग के जरूरत के हिसाब से होला। खास तौर प गर्मी के दिन में जल्दी से पानी के कमी हो सकता।

अगर हमनी के ए साधारण चीज़ के ध्यान राखब त हमनी के अधिकांश मामला में बच्चा में पानी के कमी से बचाव क सकेनी।

अंत में याद राखे के बात कहल जाव

ठीक बा, त आज हमनी के डिहाइड्रेशन के बारे में बहुत बात कईनी जा ना? हमरा लागत बा कि ई बिन्दु रउरा खातिर एगो महतारी भा बाप का रूप में बहुते जरूरी होखी.

इयाद कयिल,डिहाइड्रेशन से छोट बच्चा बहुत जल्दी प्रभावित हो सकता, एहसे एकरा के हल्का में मत लीं।

• निर्जलीकरण के लक्षण (मुंह सूखल, पेशाब में कमी , लोर के नुकसान, डूबल फॉन्टेनेल, सुस्ती) के बारे में हमेशा जागरूक रहीं ।
• हल्का निर्जलीकरण के स्थिति में घर में ``ओआरएस'' (जइसे कि जीवनी) तरल पदार्थ, कम मात्रा में आ बार-बार देवे के चाहीं।
• छोट बच्चा के ओआरएस के जगह पानी, फल के रस, चाहे सोडा ना देवे के चाही।
• उल्टी भा दस्त के दवाई बिना डॉक्टर से सलाह लिहले ना देवे के चाही।
• अगर रउरा लागत बा कि रउरा बच्चा के हालत गंभीर बा, भा ओकरा में कवनो चेतावनी संकेत बा जवन हम पहिले बतवले बानी त बिना देरी कइले डाक्टर से मिल जाईं, भा अस्पताल (ईटीयू) ले जाईं.

अपना छोटका के स्वस्थ आ खुश देख के एहसे बड़हन खुशी कवनो ना होखे. त एह छोट-छोट बातन के प्रति जागरूक रहला से रउरा बड़हन समस्या होखे से बचावे में मदद मिली. रउरा सभे के शुभकामना!

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