दाँत के तामचीनी के बारे में सब कुछ: अपना दांत के रक्षा कईसे कईल जा सकता?

कबो सोचले बानी कि हमनी के दाँत केतना मजबूत बा? हमनी के खाए-पीए के चीज़ के, अवुरी कबो-कबो चबावे वाला कड़ा चीज़ के भी हमनी के कईसे झेलत रहेनी। एकर मुख्य कारण बा हमनी के दांत के आसपास अद्भुत, मजबूत सुरक्षात्मक कोटिंग। मेडिकल शब्दन में हमनी के एकरा के दाँत के तामचीनी कहेनी जा। ई त हमनी के दाँत पर कवच के सूट जइसन बा। त आज बात कईल जाए कि इ तामचीनी का ह, हमनी खाती इ काहें जरूरी बा, अवुरी एकरा के बचावे खाती हमनी के का क सकतानी।

त ई दाँत के तामचीनी का ह?

सीधा-सीधा कहल जाए त दांत के तामचीनी आपके हर दांत के सुरक्षात्मक बाहरी परत ह। मसूड़ा के रेखा के ऊपर के दाँत के सफेद हिस्सा (हमनी के एकरा के `मुकुट` कहेनी जा) जवन कि आईना में देखला प देखाई देवेला, उ पूरा तरीका से ए तामचीनी से ढंकल बा।

ई सुन के रउरा अचरज में पड़ जाईं. दाँत के तामचीनी हमनी के पूरा शरीर में सबसे कठोर, यानी सबसे मजबूत पदार्थ होखेला . हँ, ई तहरा देह के हड्डी से भी मजबूत बा।

हालांकि, कतनो मजबूत होखे, समय के संगे इ घिस सकता। दांत प पट्टिका के जमाव, खाए वाला खाद्य पदार्थ में एसिड के जमाव अवुरी रोजमर्रा के इस्तेमाल सभ ए तामचीनी के नुकसान पहुंचा सकता। सबसे जरूरी बात ई बा कि एक बेर घिस गइला का बाद एकरा के फेर से ना बनावल जा सके. एही से हमनी के एकर बढ़िया से देखभाल करे के जरूरत बा।

तामचीनी कवना चीज से बनल होला?

दाँत के तामचीनी 95% खनिज कैल्शियम आ फास्फोरस से बनल होला जे मिल के बहुत मजबूत क्रिस्टल बनावे लें। बाकी पानी (4%) आ थोड़ मात्रा में प्रोटीन (1%) से बनल होला।

तामचीनी के मुख्य काम का होला?

तामचीनी के मुख्य अवुरी एकमात्र काम दांत के रक्षा कईल होखेला। अधिक सटीक रूप से कहल जाए त दांत के भीतरी दुनो संवेदनशील परत के बचावे खाती: डेंटिन अवुरी दांत के गूदा।

कल्पना करीं कि अगर ई तामचीनी परत खतम रहित त का होईत. तब दाँत के भीतर के नस उजागर हो जाता। अगर अइसन भइल त

• गुहा होखल बहुत आसान बा .
• कीटाणु दांत के भीतर घुस के संक्रमण हो सकेला .
• भले ही रउवा गरम चाय पीईं भा आइसक्रीम के टुकड़ा खाईं त भी दाँत सुन्न होखे लागेला .

दाँत के रंग तामचीनी के चलते देखाई देवेला। तामचीनी असल में काफी पारदर्शी (सी-थ्रू) होला। एकरा नीचे डेंटिन के परत के रंग उहे हमनी के देखतानी। ई धूसर-सफेद से ले के हल्का पीला रंग के कौनों भी रंग हो सके ला।

तामचीनी पहिरला के का कारण बा?

दाँत के तामचीनी के कटाव से दाँत के भीतरी परत पर्यावरण के सामने आ जाला। एकरा से दांत के नुकसान के खतरा बढ़ जाला। एकर कई गो मुख्य कारण बा। देखल जाव कि ऊ लोग का ह.

ठीक बा, त हमनी के एह अनमोल तामचीनी के रक्षा कईसे करब जा?

• दिन में कम से कम दु बेर दांत के बढ़िया से ब्रश करीं: एहसे दांत प जमा होखेवाला पट्टिका अवुरी बैक्टीरिया के दूर क दिहल जाला। नरम ब्रिसल वाला टूथब्रश के इस्तेमाल करीं . बहुत जोर से ब्रश मत करीं, धीरे से ब्रश करीं।
• फ्लोराइड वाला टूथपेस्ट के इस्तेमाल करीं: फ्लोराइड एगो खनिज ह जवन तामचीनी के मजबूत (पुनर्खनिजीकरण) करेला। कैल्शियम अवुरी फास्फोरस निहन फ्लोराइड भी दांत के बाहरी परत खाती जरूरी होखेला।
• रोज दाँत के बीच फ्लॉस करीं: एकरा से खाना के कण अवुरी बैक्टीरिया के हटावे में मदद मिलेला, जवन कि आपके दांत के बीच फंसल रहेला, जहां टूथब्रश ना पहुंच पावेला।
• चीनी अवुरी एसिड के मात्रा जादा होखेवाला खाद्य पदार्थ के सीमित राखी: टॉफी, चॉकलेट, स्टार्च वाला खाद्य पदार्थ (रोटी अवुरी चावल जईसन चीज़ के मुंह में मत राखी), अवुरी मीठा पेय के जतना हो सके।
• भूसा के इस्तेमाल करीं: सोडा जईसन अम्लीय पेय पदार्थ पीये के समय भूसा के इस्तेमाल से पेय पदार्थ के दांत से टकराए के संभावना के कम करे में मदद मिल सकता।
• भरपूर पानी पिए के चाही : दिन भर पानी पियला से मुंह में मौजूद बैक्टीरिया अवुरी खाद्य कण के धो दिहल जाला।
• चीनी मुक्त गम चबाईं : एकरा से मुंह में लार के उत्पादन बढ़ेला। लार तामचीनी के रक्षा करेला।
• दाँत प तनाव कम करीं : जदी आप नींद में दांत पीसतानी त डॉक्टर से जाके फिट होखे वाला माउथ गार्ड ले लीं। कोशिश करीं कि नाखून के काट के बंद कर दीं. बर्फ के टुकड़ा मत चबाईं।
• अन्य चिकित्सा स्थिति के इलाज कराईं : अगर आपके मुंह के सूखल भा गैस्ट्राइटिस (GERD) जईसन समस्या बा त ओकर इलाज डॉक्टर से करा लीं।
• नियमित रूप से दंत चिकित्सक से मिले: दांत अवुरी मसूड़ा के स्वस्थ राखे खाती नियमित रूप से दंत के सफाई अवुरी जांच कईल जरूरी बा।

का घिसल-पिटल तामचीनी के बहाल कईल जा सकता?

इ एगो सवाल बा जवन बहुत लोग पूछेला। जवन तामचीनी पूरा तरह से घिस गईल बा, उ फेर से ना बढ़ी। माने कि ऊ फेर से ना बढ़ी.

हालांकि, तनिका क्षतिग्रस्त, कमजोर तामचीनी के मजबूत करे के तरीका बा। दंत चिकित्सक फ्लोराइड के इलाज से तामचीनी के रिमिनरलाइज अवुरी मजबूत क सकतारे।

अगर कवनो दांत के बहुत नुकसान होखे त डॉक्टर दांत के ऊपर दांत के मुकुट लगा सकतारे ताकि अवुरी नुकसान ना होखे।

का दाँत के सफेदी से तामचीनी के नुकसान होखेला?

सामान्य तौर प, जब सही तरीका से अवुरी डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक इस्तेमाल कईल जाला , त दांत के सफेद करेवाला उत्पाद तामचीनी के नुकसान ना पहुंचावेला। हालांकि कुछ उत्पाद आपके दांत के सूखा सकता। अगर आप दांत के सफेद करे प विचार करतानी त सबसे निमन होई कि आप अपना डॉक्टर से सुरक्षित उत्पाद के बारे में बात करीं।

निष्कर्ष में कहल जा सकेला कि दांत के तामचीनी हमनी के शरीर के एगो अद्भुत अवुरी मजबूत हिस्सा ह। बाकिर ई अविनाशी नइखे. एहसे एकर रक्षा कईल हमनी के जिम्मेवारी बा।