35 साल के बाद महतारी बनल : रउरा का जानल जरूरी बा

एक दिन सबेरे हमरा क्लिनिक में प्रियंका नाम के एगो स्कूल के मास्टरनी आ गईली। उनुकर उमिर 38 साल रहे। जइसहीं हम उनका के देखनी त पता चलल कि उ तनी घबरा गईल बाड़ी, लेकिन बहुत खुश आ आशावादी भी बाड़ी। उ आके हमरा सामने के कुर्सी प बईठ गईली, जईसे दुनो हाथ से पेट पकड़ले होखस।

"डॉक्टर प्रिया" उ धीरे से शुरू कईली, "हमरा हाल ही में पता चलल कि हम गर्भवती बानी। लेकिन अब हमार उमिर 38 साल हो गईल बा। एहसे हमार परिवार, पड़ोसी अवुरी रिश्तेदार सभके कहनाम बा कि ए उमर में बच्चा पैदा कईल बहुत जोखिम भरल काम बा। हम सचमुच डेरा गईल बानी अवुरी चिंतित बानी, डॉक्टर। का सचमुच हमरा ए बात से एतना डेराए के चाही?"

हम मुस्कुरा के ओकरा के शांत क देनी। "सबसे पहिले तहरा के हमार बधाई प्रियंका! बेवजह डेराई मत। आईं 35 साल के बाद गर्भवती होखे के बात वैज्ञानिक अवुरी सरल तरीका से कईल जाए। तब आप बिना कवनो डर के ए गर्भ के सफर के आनंद ले सकतानी।"

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35 साल के उमिर में महतारी बने के का मतलब होला?

मेडिकल शब्दन में 35 साल भा ओकरा से अधिका उमिर में गर्भावस्था के एडवांस मैटरनल एज कहल जाला. पहिले एकरा के "जेरियेट्रिक प्रेग्नेंसी" कहल जात रहे, लेकिन अब उ शब्द के इस्तेमाल नईखे होखत।

आजकल जईसे-जईसे महिला अपना शिक्षा, कैरियर अवुरी स्थिरता के प्राथमिकता देवेली, ओसही श्रीलंका अवुरी पूरा दुनिया में 35 साल के उमर के बाद बियाह अवुरी बच्चा पैदा करे के योजना बनावल बहुत आम हो गईल बा।

का 35 साल के उमिर के बाद गर्भवती होखल अजीब बा?

बिलकुल ना! दरअसल, ए उमर के महिला आज पहिले से जादे स्वस्थ बच्चा के जन्म दे रहल बाड़ी। अमेरिकी सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC) के मुताबिक, 35-39 साल के उमर के महिला में पहिला बेर बच्चा पैदा होखे के घटना 1970 के दशक के मुक़ाबले करीब 6 गुना जादे बा।

श्रीलंका में भी कामकाजी महिला के बढ़त संख्या के चलते 35 साल के उमर के बाद पहिला चाहे दूसरा बच्चा के जन्म आज के समय में आम बात बा।

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🚨 लाल झंडा जवना के तुरंत चिकित्सकीय देखभाल के जरूरत होखेला

35 साल के उमिर के बाद गर्भवती होखे के समय अगर निम्नलिखित में से कवनो लक्षण देखाई देवे त तुरंत बिना देरी कईले डॉक्टर चाहे अस्पताल जाए के चाही:

योनि से खून बहल : एकर मतलब गर्भावस्था के शुरुआती महीना में गर्भपात भा नाल में समस्या हो सकता।
सिरदर्द के गंभीर दर्द अवुरी दृष्टि में बदलाव: इ प्रीक्लैम्पसिया के मुख्य लक्षण हवे, जवन कि गर्भावस्था के दौरान होखेला।
हाथ, गोड़, चाहे चेहरा में अचानक सूजन।
भ्रूण के हरकत भा हरकत में काफी कमी आवेला।
पेट के निचला हिस्सा में बहुत दर्द भा योनि से अचानक पानी वाला तरल पदार्थ के स्राव।

उमिर के साथे स्वास्थ्य के संभावित जोखिम

35 साल के उमिर के बाद गर्भवती होखे के समय महतारी अवुरी बच्चा दुनो के स्वास्थ्य सुनिश्चित करे खाती निम्नलिखित जोखिम के बारे में जागरूक होखल जरूरी बा:

1. आनुवंशिक समस्या के खतरा बढ़ेला : उमर के संगे हमनी के शरीर में अंडा के संख्या में कमी आवेला। मतलब कि डाउन सिंड्रोम जईसन गुणसूत्र आनुवंशिक समस्या वाला बच्चा के जन्म 35 साल के उमर के बाद धीरे-धीरे बढ़ जाला।
2. गर्भावस्था के दौरान होखेवाला स्थिति : उमर के संगे गर्भावस्था के दौरान गर्भावस्था के मधुमेह अवुरी हाई ब्लड प्रेशर (प्रीक्लैम्पसिया) जईसन स्थिति पैदा होखे के खतरा बढ़ जाला।
3. गर्भाशय के समस्या : उमर के महिला में गर्भाशय के स्थिति जईसे फाइब्रोइड चाहे एंडोमेट्रिओसिस होखे के संभावना जादा होखेला, जवन कि गर्भावस्था के दौरान बाधा पहुंचा सकता चाहे जटिलता पैदा क सकता।
4. नाल के मुद्दा : नाल के प्रीविया चाहे अचानक होखे जईसन जोखिम हो सकता।

35 साल के बाद महतारी बने के फायदा

जोखिम के अलावा एह उमिर में महतारी बने के कुछ बहुत कीमती फायदा भी बा:

आर्थिक आ सामाजिक स्थिरता : 35 साल के उमिर ले माता-पिता रोजगार भा बिजनेस के मामिला में स्थिरता के एगो निश्चित स्तर पर हो जालें, एह से ओह लोग के आर्थिक पृष्ठभूमि बढ़िया होला जेह से कि बच्चा के चिकित्सा आ शिक्षा खातिर जरूरी सुविधा उपलब्ध करावल जा सके।
मानसिक परिपक्वता : काहेंकी छोट महतारी के मुक़ाबले उनुका जीवन के अनुभव जादे होखेला, एहसे ए उमर के महतारी के बच्चा के जादा धैर्य अवुरी बुद्धि के संगे पालन-पोषण के चुनौती के सामना करे के पड़ सकता।
बढ़िया परिवार नियोजन : ए उमर में अधिकांश गर्भधारण के योजना बढ़िया से होखेला, एहसे माता-पिता बच्चा खाती पूरा तरीका से तैयार रहेले।

करे के & ना करे के बा

✔️ करे के काम (करल)	❌ ना करे के चाहीं
गर्भवती होखे से पहिले डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक अपना आहार में फोलिक एसिड के सप्लीमेंट डालल जाए।	प्रसव पूर्व जांच अवुरी डॉक्टर के सिफारिश के स्कैन के छोड़ मत दीं।
डॉक्टर के सलाह के मुताबिक बच्चा के आनुवंशिक समस्या बा कि ना, एकरा खाती जेनेटिक स्क्रीनिंग टेस्ट करीं।	बिना मेडिकल के मंजूरी के धूम्रपान, शराब पीयल, चाहे कवनो अवुरी बाहरी दवाई के सेवन पूरा तरीका से बंद क दिही।
हर दिन बढ़िया पोषक तत्व से भरपूर संतुलित आहार खाईं आ मेडिकल मंजूरी के साथ हल्का व्यायाम (जइसे कि पैदल चलल) करीं।	बेवजह तनाव भा बेचैन मत होखीं, ई सोच के कि "अब हम बहुते बूढ़ हो गइल बानी."