का राउर पीरियड बीत गइल बा? का रउवा असामान्य रूप से थकान महसूस कर रहल बानी, स्तन में दर्द हो रहल बा, या खाना नईखी खात? ई सोचल सामान्य बा कि "पता ना हमरा बच्चा होखे वाला बा कि ना." गर्भवती बानी कि ना, एकरा के पक्का तौर प जाने के एकमात्र तरीका बा कि प्रेग्नेंसी टेस्ट करावल जाए। लेकिन ओकरा से पहिले आपके शरीर आपके कुछ सुराग दे सकता। आजु एह लक्षणन के बात कइल जाव जवन बहुते लोग के गर्भावस्था के शुरुआती दौर में होला.
का ई लक्षण सभके एके जइसन अनुभव होला?
इ सबसे जरूरी बात बा कि हमनी के पहिले समझे के होई। सभका निहन हर गर्भ में भी अलग-अलग होखेला। मतलब कि आपके उहे लक्षण ना होखे के चाही जवन कि आपके दोस्त के भईल रहे। अगर आपके पहिले बच्चा भईल बा त अबकी बेर आपके उहे लक्षण ना देखे के पड़ी।
एगो अउरी बात ई बा कि गर्भावस्था के सुरुआती लच्छन ओह लच्छन सभ से बहुत मिलत जुलत होला जब आप पीरियड शुरू करे वाला होखीं (जइसे कि पेट के निचला हिस्सा में दर्द, स्तन में कोमलता, चिड़चिड़ापन)। त कबो-कबो आपके एहसास तक ना होखे कि आप गर्भवती बानी।
त याद राखीं कि सिर्फ एहसे कि आपके ए लक्षण में से एक चाहे एक से जादे लक्षण बा, एकर मतलब इ नईखे कि आप शत-प्रतिशत गर्भवती बानी। पुष्टि करे के सबसे बढ़िया अवुरी एकमात्र तरीका बा कि प्रेग्नेंसी टेस्ट कईल जाए।
गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण अवुरी शरीर में बदलाव
ठीक बा, त देखल जाव कि बहुत लोग के पहिला लक्षण कवन-कवन होखेला।
स्पॉटिंग आ ऐंठन होखल
अंडा के शुक्राणु से निषेचित होखला के बाद निषेचित अंडा आपके गर्भाशय के दीवार से जुड़ जाला (प्रत्यारोपण)। एह प्रक्रिया के इम्प्लांटेशन ब्लीडिंग कहल जाला . निषेचन के 6 से 12 दिन के बीच इ होखेला।
ए समय आपके खून के एगो छोट धब्बा हो सकता। एकरा संगे-संगे आपके पेट के निचला हिस्सा में भी हल्का दर्द महसूस हो सकता, जवन कि मासिक धर्म निहन होखेला। हालांकि मासिक धर्म के मुक़ाबले इ खून बहल अवुरी दर्द बहुत कम होखेला । बहुत लोग गलती से मानत बा कि इहे मासिक धर्म के शुरुआत ह .
योनि से स्राव निकलेला
ए दौरान आपके योनि से सफेद, दूध निहन स्राव निकले के देखाई दे सकता। चिंता मत करीं, एकर कारण बा कि गर्भावस्था के हार्मोन के चलते आपके योनि के दीवार गाढ़ होखता। इ आपके पूरा गर्भावस्था में मौजूद हो सकता अवुरी आमतौर प नुकसानदेह ना होखेला।
हालाँकि, अगर एह स्राव के साथ बदबू, खुजली, भा जरल होखे , ई खमीर के संक्रमण भा अउरी बैक्टीरिया के संक्रमण हो सके ला। अगर अयीसन बा त आपके अपना डॉक्टर से जरूर मिल के एकरा बारे में बतावे के चाही।
स्तन में बदलाव होला
इहो पहिला लक्षण में से एगो ह जवन बहुत लोग के महसूस होखेला। अंडा के निषेचन के बाद आपके शरीर के हार्मोन के स्तर में तेजी से बदलाव होखेला। एकरा चलते आपके स्तन में करीब एक-दु सप्ताह तक सूजन, घाव चाहे सुन्न महसूस हो सकता। इहो सामान्य से भारी भा भरल महसूस हो सकेला. निप्पल (एरिओला) के आसपास के करिया इलाका भी गहिराह हो सकेला। इ बदलाव हार्मोन के चलते होखेला अवुरी कुछ सप्ताह के भीतर दर्द कम हो जाई, काहेंकी आपके शरीर एकरा संगे एडजस्ट होई।
थकाहट
गर्भावस्था के दौरान बेहद थकान महसूस कईल बहुत आम बात बा, उहो बिना कुछ कईले। निषेचन के एक सप्ताह बाद ही इ बेहद थकान शुरू हो सकता।
एकर मुख्य कारण बा प्रोजेस्टेरोन हार्मोन के अधिक मात्रा . संगही, ब्लड शुगर के स्तर कम होखे, ब्लड प्रेशर कम होखे, अवुरी शरीर में खून के उत्पादन बढ़ला से भी इ थकान होखेला। अगर रउआँ भी एह तरह के थकान महसूस कर रहल बानी त पर्याप्त आराम कइल आ प्रोटीन आ आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ (जइसे कि मांस, मछरी, अंडा, साग, आ फलियां) खाइल बहुत जरूरी बा।
मतली आ उल्टी - 'भोर के बेमारी'।
'भोर के बेमारी' गर्भावस्था के बहुत आम लक्षण ह। बाकिर सबका साथे अइसन ना होला. एकर सही कारण के बारे में अभी तक पता नईखे, लेकिन प्रेग्नेंसी हार्मोन एकर मुख्य संदिग्ध बा। 'भोर के बेमारी' कहला के बावजूद इ मतली दिन के कवनो समय हो सकता।
संगही, ए दौरान आपके कुछ खास खाद्य पदार्थ के लालसा के अनुभव हो सकता, संगही कुछ खास खाद्य पदार्थ से घृणा भी हो सकता। एकर कारण भी हार्मोनल बदलाव होखेला। जइसे कि रउरा ओह खाद्य पदार्थन से घृणा महसूस कर सकेनी जवना से रउरा पहिले प्यार करत रहीं. गनीमत बा कि अधिकांश लोग खाती गर्भावस्था के 13वां चाहे 14वां सप्ताह तक इ लक्षण कम हो जाला।
इ लक्षण भी देखाई दे सकता
ऊपर बतावल मुख्य लच्छन सभ के अलावा हार्मोनल बदलाव के कारण कई गो अउरी लच्छन भी हो सके लें। चलीं एगो टेबुल में ओह लोग के देखल जाव.
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | एगो साधारण सफाई आ सलाह दिहल गइल बा |
|---|---|
| मिस कइल गइल पीरियड | इहे मुख्य अवुरी सबसे स्पष्ट संकेत बा जवन कि बहुत लोग के प्रेग्नेंसी टेस्ट करावे खाती प्रेरित करेला। लेकिन याद राखीं कि अचानक वजन बढ़े/घटावे, तनाव अवुरी बाकी हार्मोनल मुद्दा से भी पीरियड छूट गईल हो सकता। |
| बार-बार पेशाब होखे के चाहीं | गर्भावस्था के 6 से 8 सप्ताह के बीच एकर शुरुआत हो सकता। हालांकि एकर कारण मूत्रमार्ग के संक्रमण भी हो सकता, लेकिन गर्भावस्था में हार्मोन के स्तर बढ़ला के चलते एकर संभावना जादे होखेला। |
| कब्ज | प्रोजेस्टेरोन हार्मोन आंत के माध्यम से भोजन के आवाजाही के धीमा क देवेला । एकरा से कब्ज हो सकता। एकरा के भरपूर पानी पियला से, व्यायाम कईला से अवुरी फाइबर के मात्रा जादा होखेवाला खाद्य पदार्थ (फल, सब्जी अवुरी फलियां) खईला से नियंत्रित कईल जा सकता। |
| मूड में झूला झूलत बा | पहिला तिमाही में इ बहुत आम बात होखेला। आम बात बा कि कुछ देर खातिर खुश महसूस होखेला अवुरी ओकरा बाद अचानक उदास चाहे गुस्सा महसूस होखेला। एकरा खाती हार्मोन भी जिम्मेदार होखेला। |
| सिरदर्द आ पीठ में दर्द होला | बहुत लोग के गर्भावस्था के दौरान बीच-बीच में सिरदर्द होखेला, अवुरी पीठ दर्द भी आम बात होखेला। |
| चक्कर आवे आ बेहोश होखे के स्थिति | ई स्थिति खून के नली के फैलाव, ब्लड प्रेशर में कमी, आ ब्लड शुगर के स्तर में कमी के कारण हो सके ला। |
| पेट फूलल जाला | ठीक ओसही जईसे जब आप पीरियड शुरू होखे वाला होखेनी त हार्मोनल बदलाव से आपके पेट भरल महसूस हो सकता। |
रउरा एहमें से एक, दू भा सगरी लक्षण के अनुभव हो सकेला. अगर एहमें से कवनो लक्षण रउरा के परेशान करत बा त बेहतर रही कि अपना डाक्टर से एह बारे में बात करीं आ एकर समाधान निकालीं.
घर ले जाए के संदेश
- गर्भवती बानी कि ना, एकरा के पक्का तौर प जाने के एकमात्र तरीका बा कि प्रेग्नेंसी टेस्ट करावल जाए।
- गर्भावस्था के सुरुआती लच्छन अलग-अलग ब्यक्ति आ गर्भावस्था से दुसरा गर्भावस्था में अलग-अलग हो सके लें।
- गर्भावस्था के सुरुआती कई गो लच्छन सभ के गलती से मासिक धर्म से पहिले होखे वाला लच्छन सभ के रूप में देखल जा सके ला।
- अगर रउरा पीरियड में देर हो गइल बा आ रउरा शक बा कि रउरा गर्भवती बानी त जांच करा लीं आ रिजल्ट चाहे जवन होखे, सलाह खातिर अपना डॉक्टर से सलाह लीं.
- एह में से कई गो लच्छन शरीर में हार्मोनल बदलाव के कारण होखे लें, आ अक्सर ई अस्थायी होलें।
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