कल्पना करीं कि अचानक रउरा बोखार आ शरीर में दर्द हो जाव. भा बहुत दिन से चलत पीठ दर्द अउरी बढ़ गइल बा. अइसन समय में हमनी के सबसे पहिले केकरा लगे जानी जा? जबले कवनो बड़ आपातकाल ना होखे तबले हमनी के सबसे पहिले हमनी के 'परिवार के डाक्टर' के बारे में सोचेनी जा, ना? हमनी के स्वास्थ्य के बारे में हर बात के प्राथमिकता देवे वाला अवुरी हमनी के सबसे जादे जाने वाला डॉक्टर के हमनी के अईसने प्राथमिक देखभाल प्रदाता (पीसीपी) कहेनी।
प्राथमिक देखभाल प्रदाता (पीसीपी) के हवे?
सीधा-सीधा कहल जाए त पीसीपी उ आदमी होखेला जवन कि आपके स्वास्थ्य साथी निहन आपके स्वस्थ रहे में मदद करे खाती आपके संगे काम करेला। राउर पीसीपी पहिला व्यक्ति हवे जेकरा से रउआ बात करेनी आ कवनो स्वास्थ्य समस्या खातिर देखत बानी जवन एतना बड़ ना होखे कि आपातकालीन विभाग (ईटीयू) के यात्रा के जरूरत पड़े। उहे आदमी भी होला जेकरा लगे रउआ आपन सालाना जांच करावेनी।
जब आप एकही डॉक्टर के लगे बहुत देर तक जानी त उ आपके, आपके बेमारी, आपके परिवार के स्वास्थ्य इतिहास अवुरी आपके पसंद-नापसंद तक के बारे में जानतारे। तब ओकरा खातिर रउरा के जवन इलाज चाहीं ऊ देबे में आसानी हो जाला.
अधिकतर समय पीसीपी डाक्टर होला. हालाँकि, कुछ देस सभ में बिसेस रूप से प्रशिक्षित नर्स (नर्स प्रैक्टिशनर) आ फिजिशियन असिस्टेंट (फिजिशियन असिस्टेंट) भी ई सेवा देलें। श्रीलंका में हमनी के आमतौर प अयीसन डॉक्टर के 'जीपी' (जनरल प्रैक्टिशनर) कहेनी। एकर मतलब इहे बा।
पीसीपी रउरा के कइसे मदद कर सकेला?
राउर पीसीपी के मुख्य काम बा कि रउरा के स्वस्थ राखल जाव, भा अगर रउरा बेमार पड़ जाईं त जल्दी ठीक हो जाईं. ई सब काम कइल ओह लोग के काम ह.
| का करे के बा | बस एगो वर्णन बा |
|---|---|
| सालाना स्वास्थ्य जांच के काम होखेला | साल में एक बेर रउरा के पूरा जांच करावल जाई कि सब ठीक बा कि ना. |
| आपातकालीन बेमारी के बारे में बतावल गईल | एकर इस्तेमाल अचानक बोखार, सर्दी, भा पेट दर्द के इलाज में होखेला। |
| रउरा के बेहतर तरीका से जानल-पहचानल | समय के संगे रउआ अपना मेडिकल हिस्ट्री, पारिवारिक इतिहास अवुरी अपना पसंदीदा इलाज के विकल्प के बारे में जादे जानकारी मिली। |
| सवाल के जवाब देत बानी | संक्रमण, पुरान बेमारी, आ दवाई के बारे में रउरा कवनो सवाल के जवाब हमनी का देब जा. |
| बेमारी से बचाव में मदद कइल | धूम्रपान छोड़े, पौष्टिक खाद्य पदार्थ खाए, अवुरी तनाव कम करे जईसन चीज़ प सलाह दिहल जाला। |
| टीकान पर शोध कइल जा रहल बा | सुनिश्चित करीं कि रउआँ के आपन जरूरी टीका (जइसे कि मम्प्स, इन्फ्लूएंजा, दाद) समय पर मिल गइल बा। |
| स्क्रीनिंग टेस्ट खातिर रेफरल कइल जाला | रेफरल अइसन परीक्षण (जइसे कि मैमोग्राम, कोलोनोस्कोपी) खातिर कइल जाला जेह में लच्छन देखे से पहिले गंभीर बेमारी (जइसे कि कैंसर) के पता लगावल जा सके। |
| लंबा समय तक बीमारी के प्रबंधन के बारे में बतावल गईल | इ डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, अवुरी डिप्रेशन जईसन लंबा समय तक चले वाली बेमारी के नियंत्रित करे में मदद करेला। |
| विशेषज्ञन के लगे रेफर कइल जाला | जरूरत पड़ला पर कवनो बेमारी (जइसे कि दिल के बेमारी, फेफड़ा के बेमारी, हड्डी के बेमारी) खातिर विशेषज्ञ के जानकारी के संबंधित विशेषज्ञ के लगे भेजल जाला। |
हमनी के कवना समय पीसीपी देखे के चाहीं?
असल में साल में कम से कम एक बेर अपना पीसीपी से मिल के पूरा जांच कईल सबसे निमन बा। अगर रउआ एकरा खातिर एगो दिन अलगा रखले बानी, जइसे कि अपना जन्मदिन के आसपास, त रउआ ई सुनिश्चित कर सकेनी कि रउआ हर साल ई काम करीं।
एकरा अलावा, एह स्थिति में अपना पीसीपी से बात करीं:
- अगर रउआँ में संक्रमण के लच्छन (जइसे कि गला में खराश, खांसी, या मूत्रमार्ग के संक्रमण) होखे तब दवाई लिहल जरूरी बा।
- अगर रउरा शरीर पर कहीं नया, बेवजह दर्द बा .
- अगर रउरा लागत बा कि रउरा कवनो दवाई के दुष्प्रभाव हो रहल बा.
- अगर रउरा के दिहल इलाज के बारे में कवनो सवाल बा।
प्राथमिक देखभाल के डॉक्टरन के कवन-कवन विशेषता बा?
प्राथमिक देखभाल करे वाला डाक्टर लोग के आमतौर पर एह में से कौनों एक क्षेत्र में बिसेस प्रशिक्षण होला।
- पारिवारिक चिकित्सा : हमनी के ए लोग के 'परिवार के डॉक्टर' भी कहेनी। ई डाक्टर पूरा परिवार के इलाज करेलें, माने कि शिशु, बच्चा, किशोर, बड़ लोग, आ बुजुर्ग लोग के. शायद रउआ, रउआ लइका-लइकी आ रउआ माई-बाबूजी, रउआ तीनों, एके डाक्टर के लगे जाइब।
- आंतरिक चिकित्सा : एह डाक्टरन के ‘इंटरनिस्ट’ कहल जाला। इ लोग सिर्फ 18 साल से जादे उमर के वयस्क लोग के इलाज करेले।
- बाल रोग : इहे 'बाल रोग विशेषज्ञ' हवें जेकरा के हमनी के सब जानत बानी जा। इ लोग बच्चा के जन्म से लेके किशोरावस्था तक इलाज करेला।
एकरे अलावा कुछ परिवार के डाक्टर आ इंटर्निस्ट लोग के पुरान वयस्क लोग के इलाज के अउरी बिसेस प्रशिक्षण दिहल जाला। हमनी के ओह लोग के बुजुर्ग रोग विशेषज्ञ कहेनी जा .
रउरा कइसे बढ़िया पीसीपी मिलत बा?
जरुरी बा कि अइसन पीसीपी खोजल जाव जवना पर रउरा भरोसा करीं आ जवन रउरा खातिर सही होखे. इहाँ कुछ मदद बा।
- रउरा भरोसा वाला केहू से पूछीं कि श्रीलंका में हमनी के ई सबसे बढ़िया काम ह. अपना दोस्तन, रिश्तेदारन से पूछीं कि ऊ लोग जवना डाक्टर का लगे जाला. पता लगाईं कि ओह डाक्टर के बारे में ओह लोग के का पसंद बा.
- आपन बीमा योजना के जांच करीं : अगर रउरा लगे स्वास्थ्य बीमा योजना बा त जांच करीं कि कवन डाक्टर एहमें कवर बाड़े. तब लागत के चिंता ना करे के पड़ी.
- ऑनलाइन खोज करीं : अब रउआ ऑनलाइन खोज कर सकेनी। रउरा अपना इलाका के अस्पतालन के वेबसाइट पर डाक्टरन के विवरण आ मरीजन के समीक्षा देख सकीलें.
- ऑफिस में फोन करीं : अगर रउरा पसंद के कुछ डाक्टर बाड़े त ओह लोग के चैनलिंग सेंटर भा डिस्पेंसरी में फोन क के डिटेल पूछीं. रउरा पता लगा सकीलें कि ऊ लोग नया मरीज देखत बा कि ना आ ओह लोग के घंटो का बा.
पहिला मुलाकात के बाद एह बारे में सोची।
नया डाक्टर के लगे गईला के बाद एक पल खातिर अनुभव के बारे में सोची। अगर रउरा ई सब बात महसूस भइल त एकर मतलब बा कि ऊ शायद रउरा खातिर बढ़िया फिट बा.
- का रउवा सुरक्षित आ आराम महसूस कइनी ?
- का रउरा लागत बा कि रउरा साथे सम्मान के व्यवहार कइल गइल ?
- का रउरा के सवाल पूछे के मौका दिहल गइल ?
- का जवाब साफ आ उपयोगी बा?
हो सकेला कि रउरा खातिर सही डाक्टर खोजे में कुछ समय लाग जाव. ऊ त ठीक बा. सबसे जरूरी बा कि अयीसन आदमी के खोजल जाए, जेकरा से बात करे में आपके सहज अवुरी आत्मविश्वास महसूस होखे। काहे कि जेतना जादा अयीसन महसूस होई, ओतने संभावना बा कि आप अपना स्वास्थ्य के ध्यान राखब।
घर ले जाए के संदेश
- प्राथमिक देखभाल प्रदाता (पीसीपी) ऊ साथी होला जे रउआँ के स्वास्थ्य में मार्गदर्शन करेला आ रउआँ के सबसे बढ़िया से जानत होला। श्रीलंका में हमनी के आमतौर प ए प्रकार के डॉक्टर के जीपी कहेनी।
- इ लोग आपके कवनो गैर-जरूरी बेमारी, सालाना जांच, अवुरी डायबिटीज अवुरी हाई ब्लड प्रेशर जईसन लंबा समय तक चले वाली स्थिति के प्रबंधन में मदद करेले।
- एगो बढ़िया पीसीपी अइसन होला जेकरा पर रउरा भरोसा कर सकीलें आ अपना स्वास्थ्य संबंधी कवनो चिंता का बारे में बात करे में सहज महसूस कर सकीलें.
- रउरा खातिर सही डाक्टर खोजे खातिर दोसरा से पूछल, ऑनलाइन खोजल, आ पहिला अपॉइंटमेंट का बाद अपना अनुभव पर मनन कइल बहुते जरूरी बा.
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