का रउवा कबो सोचले बानी कि हमनी के जवन खाना खानी जा ओकरा पेट में घुसला के बाद ओकर का होला? ई त लमहर सफर जइसन बा. एह सफर के आखिरी पड़ाव गुदा होला। हमनी के सभके शरीर में इ अंग होखेला, लेकिन इ तनी शर्मनाक विषय बा, जवना प हमनी के जादे बात कईल पसंद नईखे, लेकिन इ हमनी के स्वास्थ्य खाती बहुत जरूरी अंग ह। त आजु एह पर खुल के आ ईमानदारी से बात कइल जाव.
मलाशय ठीक से का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त मलाशय आपके बड़की आंत के अंतिम हिस्सा ह। हमनी के बड़की आंत एगो लंबा ट्यूब निहन हिस्सा ह। एकर अंतिम 6 इंच मलाशय के होला। हमनी के खाए वाला खाना पचला के बाद बचे वाला कचरा शरीर से निकले से पहिले इहाँ एकट्ठा हो जाला। ई त बस स्टॉप जइसन बा जहाँ बस निकले से पहिले लोग जुट जाला. जब इहाँ मल जमा हो जाला त हमनी के नर्वस सिस्टम दिमाग के एगो संकेत भेजेला कि, "हमरा अब शौचालय जाए के जरूरत बा।"
बृहदान्त्र आ मलाशय में का अंतर बा?
हालांकि दुनो एकही सिस्टम के हिस्सा हवे, लेकिन एकरा में तनी अंतर बा।
- कोलन : ई त बहुत लमहर बा। भोजन के कचरा एकरा से गुजरत घरी भी पाचन के कुछ प्रक्रिया अभी भी होखेला, जईसे कि पानी अवुरी पोषक तत्व के शरीर में सोखल।
- मलाशय : जब बड़की आंत से निकले वाला कचरा इहाँ पहुंच जाला त उ पहिलही से ठोस मल में बदल गईल बा। मल के मुख्य काम मल के कुछ देर तक पकड़ के ओकरा से बचे वाला पानी के शरीर में सोख लेवे के होखेला। ओकरा बाद ओकरा के देह से निकाल दिहल जाला।
मलाशय आ गुदा में का अंतर बा?
मलाशय के बाद के अंतिम कुछ सेंटीमीटर के गुदा कहल जाला। इहे बहुत महत्वपूर्ण मांसपेशी (गुदा स्फिंक्टर) होखेला जवन कि हमनी के मल के गुजरला के नियंत्रित करे में मदद करेला। इहे मांसपेशी हमनी के जब मन करे त रुक के मल पास करे के अनुमति देवेले।
मलाशय के आकार आ स्थान का होला?
मलाशय हमनी के पेट के नीचे, श्रोणि गुहा के भीतर स्थित होखेला। आमतौर पर एकर लंबाई लगभग 10-15 सेंटीमीटर (5-6 इंच) होला। एकरा में दू गो छोट-छोट "S" आकार के वक्र भी होला। इ वक्र के स्थिति के तरीका से भी हमनी के मल त्याग के नियंत्रित करे में मदद मिलेला।
मलाशय के अंतिम हिस्सा तनी चौड़ा होला। एकरा के `गुदा अम्पुला` कहल जाला। मल आके इहाँ जमा हो जाला। जब ई हिस्सा मल से भरल होला त एकर देवाल खिंचाव हो जाला। तब ओहिजा के नस (`स्ट्रेच रिसेप्टर्स`) दिमाग के बतावेले कि... तबे हमनी के एहसास होला कि हमनी के शौचालय जाए के जरूरत बा .
मलाशय के प्रभावित करे वाली आम स्थिति कवन-कवन होखेला?
बिना आगे के बात के कई तरह के स्वास्थ्य समस्या हो सकता जवन कि मलाशय में पैदा हो सकता। एहमें से कुछ काफी असहज आ दर्दनाक हो सकेला. आईं ओहमें से कुछ पर नजर डालल जाव.
| हालत | एगो साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| प्रोक्टाइटिस के नाम से जानल जाला | मलाशय के अस्तर में सूजन आ लाली आवे। एकर कारण कुछ यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) भा अउरी अइसन स्थिति हो सके ला जे आंत के प्रभावित करे लीं। |
| गुदा में अल्सर होखे लागेला | ई सब दर्दनाक घाव ह। कबो-कबो त खून बह सकेला। |
| पेरिअनल फोड़ा होला | दर्दनाक, मवाद से भरल गांठ जवन गुदा के आसपास के त्वचा के नीचे बनेला। |
| कोलोरेक्टल पॉलीप के नाम से जानल जाला | छोट-छोट बढ़ती जे मलाशय भा बड़ आंत के भीतरी दीवार पर बने लीं। एह में से कुछ समय के संगे कैंसर हो सकता। |
| गुदा के पतन हो जाला | जब मलाशय के जगह प राखे वाली मांसपेशी कमजोर हो जाले त मलाशय गुदा से बाहर निकल जाला। |
| मल के नियंत्रित करे में असमर्थता (मल असंयम) 1.1. | अनैच्छिक मल त्याग होखे के चाहीं। एकर कारण मलाशय के मांसपेशी चाहे नस में समस्या हो सकता। |
| कब्ज आ मल के इम्पैक्शन होला | मल से गुजरे में दिक्कत, मल पत्थर निहन कड़ा होखल, अवुरी गुदा में रुकावट। |
कवन लक्षण बा जवना से गुदा के समस्या के संकेत मिलेला?
अगर आपके इ लक्षण बा त डॉक्टर से मिल के बिना शर्मिंदा भईले सलाह लेवे के बहुत जरूरी बा।
याद राखीं कि ई लक्षण हमेशा कवनो गंभीर बेमारी के निशानी ना होखे. हालांकि, एकरा बारे में डॉक्टर से बात कईल सबसे निमन होई कि ठीक से पता चल सके कि का गलती बा।
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | जवना बात से रउरा सावधान रहे के चाहीं |
|---|---|
| गुदा से खून बहत बा | अंडरवियर, टॉयलेट पेपर, भा टॉयलेट में खून के दाग देखल। |
| दरद | मलाशय, गुदा, भा पेट के निचला हिस्सा में दर्द होखे। |
| खुजली भा संक्रमण के लक्षण होखे | गुदा के आसपास लगातार खुजली, लाली भा सूजन होखे। |
| आंत के आदत में बदलाव | रंग, बनावट (तरल, पत्थर निहन), चाहे प्रति दिन मल त्याग के संख्या में अचानक बदलाव। |
| असामान्य भावना के भाव बा | शौचालय गईला के बाद आपके पेट पूरा तरीका से खाली ना होखे के एहसास (टेनेसमस) चाहे मल त्याग कईला से जवन कि बहुत मुश्किल अवुरी दर्दनाक होखेला (डिस्केजिया)। |
| कुछ कूद के बाहर निकलत बा | गुदा के छोर से मांस के गांठ निहन कुछ निकलत महसूस कईल चाहे देखल। |
डॉक्टर मलाशय के स्वास्थ्य के जांच कईसे करेला?
जब रउरा एह तरह के समस्या वाला डाक्टर के लगे जाइब त ऊ एह हालत के निदान खातिर तरह तरह के जांच कर सकेला. एह सब के बारे में पहिले से जानला से आपके चिंता कम हो सकता।
- डिजिटल मलाशय परीक्षा (DRE): एकरा में डॉक्टर आपके मलाशय में दस्ताना वाला, चिकनाई वाला अंगुरी डाल के भीतर कवनो गांठ चाहे असामान्यता के जांच करेले।
- मल के जांच : आपके मल के नमूना लेके प्रयोगशाला में खून, कीटाणु चाहे अवुरी समस्या के जांच कईल जाला।
- प्रोक्टोस्कोपी / लचीला सिग्मोइडोस्कोपी : एह में एगो पतला, लचीला ट्यूब डालल जाला जेह में मलाशय में कैमरा लगावल जाला आ भीतर के हिस्सा के स्क्रीन के माध्यम से देखल जाला। जरूरत पड़ला पर एह समय ऊतक के नमूना (बायोप्सी) लिहल जा सके ला। प्रक्रिया से पहिले आपके डॉक्टर आंत के तैयारी के सलाह दे सकतारे।
- बेरियम एनीमा : इ एगो खास एक्स-रे टेस्ट ह। मलाशय में एगो खास तरल पदार्थ डाल के बृहदान्त्र के एक्स-रे इमेज लिहल जाला।
- एनोरेक्टल मैनोमेट्री : एह से ई नापल जाला कि गुदा के मांसपेशी आ नस केतना बढ़िया से काम कर रहल बाड़ी स।
मलाशय के स्वस्थ राखे खातिर हमनी के का कर सकेनी जा?
कई गो बेमारी से बचाव खातिर हमनी के साधारण काम बा।
- स्वस्थ आहार : फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ (फल, सब्जी, फलियां, साबुत अनाज) के भरपूर मात्रा में खाईं। भरपूर पानी पीये के चाहीं। एकरा से कब्ज के रोके में मदद मिल सकता। कब्ज कई गो गुदा के बेमारी के मूल कारण ह।
- सुरक्षित सेक्स के तरीका: कुछ यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) गुदा के भी प्रभावित क सकता, एहसे सुरक्षित सेक्स के अभ्यास कईल जरूरी बा।
- मेडिकल जांच मत छोड़ीं: खासकर 45-50 साल के उमिर के बाद अगर डॉक्टर के सलाह बा त ``(कोलोनोस्कोपी)`` जईसन जांच करा लीं। एहसे पॉलीप जईसन चीज़ के कैंसर होखे से पहिले पता लगावल जा सकता अवुरी ओकरा के हटावल जा सकता।
- लक्षण के अनदेखी मत करीं: अगर आपके लगातार दर्द होखे, आंत के आदत में बदलाव होखे, चाहे अवुरी बेचैनी होखे त सिर्फ इंतजार मत करीं कि इ "ठीक बा" कि ना। जल्दी से जल्दी डाक्टर के देख लीं।
मलाशय हमनी के पाचन तंत्र अवुरी शौच के प्रक्रिया के बीच एगो महत्वपूर्ण सेतु ह। हालांकि एकरा से जुड़ल समस्या असहज हो सकता, लेकिन एकर निमन इलाज बा। एहसे शर्मिंदगी के एक तरफ राखीं, अपना स्वास्थ्य के बारे में सोची अवुरी जरूरी चिकित्सकीय सलाह लीं।
घर ले जाए के संदेश
- मलाशय हमनी के पाचन तंत्र के एगो महत्वपूर्ण अवुरी महत्वपूर्ण हिस्सा ह। एकर स्वास्थ्य के ध्यान राखल बहुत जरूरी बा।
- मल में खून, लगातार दर्द, चाहे आंत के आदत में अचानक बदलाव जईसन लक्षण के कबो अनदेखी मत करीं।
- डाक्टर से मिले के टाल मत दीं काहे कि रउरा शर्मिंदा बानी भा एह तरह के समस्या पर बात करे से डेरात बानी. जल्दी इलाज करावे से गंभीर स्थिति से बचाव हो सकता।
- फाइबर से भरपूर संतुलित आहार खाइल, भरपूर पानी पियल, अवुरी नियमित व्यायाम बृहदान्त्र के स्वास्थ्य खाती बहुत फायदेमंद होखेला।
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