रेटिना - जानीं ओह छोटहन चमत्कार के बारे में जवन राउर दृष्टि के रक्षा करेला

तू एह दुनिया के सुन्दर चीज देखत बाड़ू, अपना प्रियजन के चेहरा चिन्हत बाड़ू, आ आँख से किताब पढ़त बाड़ू ना? हमनी के आँख सही मायने में एगो गजब के रचना ह। जइसे कवनो हाईटेक कैमरा होखे. त एह कैमरा के भीतर एगो फिल्म बा जवन रोशनी के छवि में बदल देला, भा नया कैमरा में सेंसर। चिकित्सा में हमनी के एकरा के रेटिना कहेनी जा। आज आईं एह छोटहन चमत्कार के बारे में अउरी जानल जाव जवन राउर दृष्टि खातिर जरूरी बा।

सीधा-सीधा कहल जाव त रेटिना का होला?

रेटिना आपके आँख के गोला के पीछे के हिस्सा में तंत्रिका कोशिका के एगो बहुत संवेदनशील, पातर परत ह। जब रउरा कवनो चीज के देखब त ओह वस्तु से प्रकाश रउरा आँख में घुस के सीधे एह रेटिना पर गिर जाला.

कल्पना करीं कि रउरा कवनो सुन्दर फूल के देखत बानी. फूल से परावर्तित प्रकाश के किरण आपके आंख के लेंस से गुजरेला अवुरी रेटिना प केंद्रित होखेला। तब कुछ गजब के घटना होला। रेटिना में बिसेस कोशिका (हमनी के एह फोटोरिसेप्टर सभ के कहल जाला) एह रोशनी के बिद्युत तंत्रिका संकेत में बदल देली सऽ। ठीक ओसही जइसे कैमरा सेंसर रोशनी के डिजिटल डेटा में बदल देला।

एकरा बाद इ तंत्रिका संकेत एगो खास तंत्रिका के संगे सीधा दिमाग में जाला, जवना के ऑप्टिक नर्व कहल जाला। दिमाग एह संकेतन के विश्लेषण क के बतावेला कि "अरे... ई लाल गुलाब ह." ई पूरा प्रक्रिया पलक झपकते हो जाला। का ई कमाल के बात नइखे?

रेटिना के दू गो मुख्य हिस्सा का हवें?

हमनी के रेटिना के दू गो मुख्य भाग में बाँटल जा सकेला। दुनो के काम अलग-अलग होखेला।

1. मैक्युला : इ केंद्र में रेटिना के छोट हिस्सा ह जवन कि सबसे तेज दृष्टि देवेला। मैक्युला आपके बढ़िया काम करे में मदद करेला जईसे कि किताब साफ-साफ पढ़ल, चेहरा के भाव के पहचानल, गाड़ी चलावे अवुरी सुई के धागा लगावल। रंग के साफ-साफ देखे खातिर भी इ हिस्सा बहुत जरूरी बा।

2. परिधीय रेटिना : एकरा के हमनी के मैक्युला के आसपास के बड़ क्षेत्र कहेनी जा। ई हिस्सा हमनी के परिधीय दृष्टि देला। कल्पना करीं कि रउरा गली में चलत बानी आ सीधे आगे देखत बानी. मैक्युला के चलते सामने के आदमी के साफ-साफ देखाई दे सकता। साथही साइड से आवत बस भा साइकिल मुश्किल से लउकत बा. ऊ परिधीय दृष्टि परिधीय रेटिना द्वारा उपलब्ध करावल जाला। इहो इहे हिस्सा ह जवन रउआ के अन्हार में चीजन के देखे में मदद करेला।

रेटिना के प्रभावित करे वाला आम बेमारी आ स्थिति

दुर्भाग्य से बहुत प्रकार के बेमारी बा जवन कि हमनी के कीमती रेटिना के नुकसान पहुंचा सकता। एहमें से कुछ के जल्दी से इलाज ना कइला पर स्थायी रूप से दृष्टि के नुकसान तक हो सकेला. एहसे एह बारे में जागरूक होखल जरूरी बा.

कवन लक्षण बा जवना से रेटिना के समस्या के संकेत मिलेला?

अगर रउरा आँख भा दृष्टि में कवनो बदलाव देखल जाव त ओकरा के नजरअंदाज मत करीं. अगर रउरा में निम्नलिखित में से कवनो एक भा एक से अधिका लक्षण बा त जल्दी से जल्दी डॉक्टर, खास तौर प नेत्र रोग विशेषज्ञ से मिल जाईं।

डाक्टर रेटिना के जांच कईसे करेला?

जब रउरा नेत्र रोग विशेषज्ञ से भेंट करीं त ऊ रउरा रेटिना के जांच करे खातिर तरह तरह के तरीका के इस्तेमाल करीहें.

• फैलाव : आपके डॉक्टर आपके आंख में कुछ बूंद दवाई डाल के आपके पुतली के फैलाव दिहे, ताकि आपके रेटिना के साफ-साफ देखाई देवे। एकरा बाद कुछ घंटा तक आपके दृष्टि तनिका धुंधला हो सकता।
• स्लिट लैंप परीक्षा : आँख के पूरा आगे के हिस्सा, पीछे से लेके रेटिना तक के जांच खाती एगो विशेष सूक्ष्मदर्शी अवुरी रोशनी के इस्तेमाल कईल जाला।
• फंडोस्कोपी / ऑप्थल्मोस्कोपी : हाथ में चले वाला उपकरण जवन आँख में रोशनी चमका के रेटिना, ऑप्टिक नर्व अवुरी खून के नली के जांच करेला।
• फंडस फोटोग्राफी : एगो खास कैमरा रेटिना के हाई रिजोल्यूशन के तस्वीर लेवेला। बेमारी के स्थिति के निगरानी खातिर ई बहुत जरूरी बा।

हमनी के अपना रेटिना के देखभाल कईसे कईल जा सकता?

हम बेकार में ना कहेनी कि "दू आँख निहन आपन आंख के रक्षा करीं"। त, आपके दृष्टि के रक्षा करेवाला आपके रेटिना के स्वस्थ राखे खाती इ सभ काम जरूर करीं।

• नियमित रूप से आँख के जांच करा लीं : चश्मा लगाईं भा ना लगाईं , साल में कम से कम एक-दू बेर नेत्र रोग विशेषज्ञ से आँख के जांच करा लीं .
• अगर रउरा डायबिटीज भा हाई ब्लड प्रेशर बा : चूँकि ई बेमारी सीधे आँख के प्रभावित करेला एहसे साल में एक बेर आँख के जांच करावल जरूरी बा . अपना बेमारी के डॉक्टर के सलाह के मुताबिक नियंत्रित करीं।
• बढ़िया पोषण करीं : विटामिन ए, सी, ई, अवुरी जस्ता से भरपूर खाद्य पदार्थ आंख खाती बहुत निमन होखेला। अपना आहार में हरियर सब्जी (पालक, केला), गाजर, शकरकंद, संतरा, अवुरी मछरी के शामिल करीं।
• स्वस्थ वजन बनवले राखीं : शरीर के वजन के नियंत्रित कईला से डायबिटीज अवुरी हाई ब्लड प्रेशर जईसन बेमारी से बचाव में मदद मिलेला।
• अपना आंख के धूप से बचाईं : बाहर जाए के समय यूवी किरण से बचावे वाला बढ़िया धूप के चश्मा पहिनीं। सीधे सूरज के ओर ना देखे के चाहीं।
• सुरक्षा चश्मा पहिनीं: जवना स्थिति में आपके आंख के खतरा होखे, जईसे कि खेल खेले, वेल्डिंग करे चाहे मशीनरी के संगे काम करे के समय सुरक्षा चश्मा जरूर पहिनीं।
• अपना दृष्टि में आवे वाला बदलाव के अनदेखी मत करीं: भले ही आपके लागता कि आपके दृष्टि धीरे-धीरे खराब होखता, लेकिन सिर्फ इ मत मानी कि इ सिर्फ उमर बढ़े के निशानी ह। एकर कारण जाने खातिर डाक्टर से मिल जाईं।

जवना स्थिति में रउरा के तुरंत डॉक्टर से मिले के जरूरत होखे!

इ बहुत जरूरी बा। अगर रउआ निम्नलिखित में से कवनो के अनुभव होखे त समय बर्बाद मत करीं आ नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ETU) में जाईं । इ आपातकाल के संकेत हो सकता, जईसे कि रेटिना के अलग हो गईल। तुरंत इलाज से आपके दृष्टि के बचाव हो सकता।

ए लक्षण के अनदेखी कईला से स्थायी रूप से अंधता तक हो सकता। एहसे घबरा मत जाईं, घबरा मत जाईं आ जल्दी से जल्दी डाक्टर से सलाह लीं.