का रउआ जनम के बाद (रूमिंग-इन) अपना बच्चा के अपना नजदीक राखे के फायदा के बारे में जानतानी?

बच्चा के जन्म के बाद आपके थकावट महसूस हो सकता अवुरी काश आप सिर्फ अपना बच्चा के कुछ देर खाती नर्सरी में राख के कुछ नींद आवत रहीती। इ त सामान्य बात बा। आखिर प्रसव कवनो आसान काम ना ह। लेकिन का रउवा जानत बानी कि जब रउवा अपना बच्चा के अपना नजदीक, ठीक अपना बिस्तर के बगल में राखब त आपके अवुरी आपके छोट बच्चा खाती केतना फायदा होखेला? आज हमनी के बात करत बानी जा 'रूमिंग-इन' तरीका के, जवन कि अब अस्पताल में व्यापक रूप से स्वीकार कईल गईल बा।

सीधा-सीधा कहल जाव त रूमिंग-इन का होला?

ई बात बहुते सरल बा. रूमिंग-इन के मतलब होला कि बच्चा के जन्म के बाद पहिला कुछ दिन तक, अस्पताल में पहिला कुछ दिन तक बच्चा के महतारी के कमरा में, महतारी के नजदीक, 24 घंटा राखल जाए। बच्चा के नर्सरी में भेजे के बजाय महतारी के बिछौना के बगल में एगो छोट पालना रख के बच्चा के देखभाल कईल जाला।

बहुत महतारी के लागेला कि अपना बच्चा के नर्सरी में डालला से उनुकर नींद ठीक से नींद आवे में मदद मिली। लेकिन शोध से पाता चलल बा कि जब महतारी अपना बच्चा के संगे चाहे नर्सरी में होखेले त उनुका नींद के मात्रा में कवनो खास अंतर ना होखेला। हालांकि , जब उ अपना बच्चा के संगे होखेले त उनुका नींद के गुणवत्ता बहुत बेहतर होखेला। संगही, शुरू से ही अपना बच्चा के अपना संगे रखला से आपके अवुरी आपके बच्चा के घरे जाए के समय उनुका नाया जीवन में एडजस्ट होखे में मदद मिली।

इ सबसे बढ़िया समय बा अपना छोट बच्चा के जाने अवुरी ओकरा से आपन बंधन मजबूत करे के। नवजात शिशु अपना महतारी के आवाज, गंध अवुरी दिल के धड़कन के बहुत बढ़िया से पहचानेले। एहसे जब आप ओ लोग के संगे होखेनी त आपके बच्चा बहुत सुरक्षित अवुरी सहज महसूस करेला। संगही, एकरा से आपके इ समझे के निमन अभ्यास मिलेला कि आपके बच्चा अपना व्यवहार अवुरी अलग-अलग मुद्रा (जईसे भूख, नींद, बेचैनी) के माध्यम से का कहे के कोशिश करता।

रूमिंग-इन के माध्यम से महतारी के फायदे

आईं, एक-एक क के अपना बच्चा के अपना नजदीक राखे के फायदा प नजर डालल जाए। इ सब आपके शारीरिक अवुरी मानसिक स्वास्थ्य खाती बहुत जरूरी बा।

छोटका खातिर फायदा होला

इ तरीका महतारी अवुरी बच्चा दुनो खाती बहुत फायदेमंद होखेला। देखल जाव कि बच्चा के कवन फायदा होखेला।

रउरा आगंतुकन के कइसे संभालत बानी?

हमनी के संस्कृति में रिश्तेदार अवुरी दोस्त के बच्चा के देखे आवे के सामान्य बात बा। प्रेम से निकले में कवनो बुराई नइखे। लेकिन बच्चा के जन्म के बाद आराम के जरूरत बा। त एह आगंतुकन के प्यार से प्रबंधित कइल रउरा भलाई खातिर बहुते जरूरी बा.

• पहिले से योजना बनाईं: अस्पताल जाए से पहिले अपना पति से बात करीं अवुरी तय करीं कि आप आगंतुक के सीमित क देब कि दिन के कवनो खास समय तय करब।
• कमरा के दरवाजा प एगो नोट लगाईं: बहुत प्यार से दरवाजा प कुछ अयीसन चिपका सकतानी जईसे कि, "मम्मी अवुरी बेबी ब्रेक लेतारे। कृपया बाद में वापस आ जाईं।"
• 'गुप्त शब्द' के प्रयोग करीं : ई बहुत उपयोगी तरीका ह। जब थकान महसूस होखे त एगो गुप्त शब्द बनाईं जवना के सिर्फ आपके पति ही समझिहे। जईसे कि जब आप पूछब कि "का हम पानी ले सकतानी?", त आपके पति के समझे के चाही कि इ आपके थक गईल होखे के संकेत बा। तब ऊ मेहमानन से दयालुता से कह सकेलें कि "अब ओकरा कुछ देर आराम करे के जरूरत बा, बाद में मिलब जा. अइला खातिर बहुत बहुत धन्यवाद."

याद राखीं कि रउरा केहू के द्वेष करे खातिर ई काम नइखीं करत. इ आपके खुद के भलाई खाती अवुरी अपना बच्चा के संगे पहिला कुछ दिन के अवुरी आरामदायक बनावे खाती बा।