का राउर त्वचा बहुत संवेदनशील बा? (संवेदनशील त्वचा) चलीं एह बारे में बात कइल जाव!

का रउवा कबो देखले बानी कि आपके त्वचा, यानी आपके त्वचा, कबो-कबो छोट-छोट चीज़ प भी बहुत जल्दी प्रतिक्रिया देवेले? शायद जब आप कवनो नाया प्रकार के साबुन लगावेनी चाहे कवनो खास क्रीम के इस्तेमाल करेनी त आपके त्वचा लाल हो जाला अवुरी खुजली होखे लागेला। कुछ लोग खातिर अइसन तब भी होला जब ऊ लोग धूप में निकलेला भा धूल के चपेट में आवेला। सोचीं, एकरा के हमनी के बस "संवेदनशील त्वचा" कहेनी जा। सटीक कहल जाव त राउर त्वचा चीज़ के स्वीकार करे में तनी चुनिंदा होखेला। अगर उ कवनो चीज़ के छूवेला जवन ओकरा पसंद नईखे, चाहे मौसम में कवनो बदलाव आईल त उ तुरंत आपके बता दिही।

त ई संवेदनशील त्वचा का ह?

सीधा शब्दन में कहल जाव त संवेदनशील त्वचा होखे के मतलब होला कि राउर त्वचा ओह चीजन पर प्रतिक्रिया करेले जवना के आमतौर पर दोसरा लोग के परवाह ना होखे . सोची कि आपके दोस्त जवन साबुन के इस्तेमाल करेले, उ आपके सूट ना क सकता, चाहे दुनो लोग एकही लोशन के इस्तेमाल करीं त आपके त्वचा लाल हो सकता अवुरी खुजली हो सकता। इहे हाल बा।

कई गो चीज बा जवना के चलते एकर कारण हो सकेला। ई मौसम हो सके ला, जइसे कि बेहद गर्मी, ठंडा भा हवा। भा पर्यावरण प्रदूषण हो सकेला. ज्यादातर हमनी के इस्तेमाल होखे वाला कॉस्मेटिक, साबुन अवुरी लोशन में मौजूद सामग्री के चलते हमनी के त्वचा के अयीसन रिएक्शन होखेला।

एगो नीमन खबर इ बा कि एक बेर एलर्जी पैदा करे वाला पदार्थ के हटा दिहला के बाद आमतौर प आपके त्वचा शांत हो जाई अवुरी कुछ समय बाद सामान्य हो जाई। ई संवेदनशील त्वचा असल में बहुत आम बा . त चिंता के कवनो बात नइखे. सलाह खातिर रउरा डाक्टर खास कर के त्वचा विशेषज्ञ से मिल सकेनी. कई बेर डाक्टर लोग एह हालत खातिर एह तरह के नाम के इस्तेमाल करेला, जवन रउरा सुनले होखब:

• `अतिप्रतिक्रियाशीलता` के बारे में बतावल गइल बा
• अतिसंवेदनशीलता के भाव बा
• `संवेदनशील त्वचा सिंड्रोम` के बा
• `चमड़ी में जलन` के बारे में बतावल गइल बा

नाम चाहे जवन होखे, एकर मतलब एके बा।

का कवनो संवेदनशील त्वचा के प्रकार होखेला?

हँ, हमनी के संवेदनशील त्वचा के दू गो मुख्य प्रकार के पहचान कर सकेनी जा:

1. लक्षण देखाई देवे वाला संवेदनशील त्वचा (`उद्देश्य`): ए मामला में त्वचा में स्पष्ट बदलाव देखाई दे सकता। उदाहरण खातिर, त्वचा के रंग में बदलाव (लाली, करिया होखल), छोट-छोट फफोला, धक्का इत्यादि अक्सर, ई स्थिति त्वचा के कौनों अउरी अंतर्निहित स्थिति से जुड़ल हो सके ला। उदाहरण खातिर, `एटोपिक जिल्द के सूजन` (जेकरा के एक्जिमा भी कहल जाला) भा मुँहासा कहल जाला।

2. संवेदनशील त्वचा जवना में अदृश्य लेकिन स्पर्श करे लायक लक्षण (`आत्मिक`): ए मामला में, आपके त्वचा में बाहरी रूप से बहुत अंतर ना देखाई दिही । लेकिन आपके बेचैनी जईसे जरल, खुजली आदि महसूस हो सकता, अयीसन लागेला कि भीतर से कुछ होखता।

संवेदनशील त्वचा के लक्षण का होखेला? कइसन लागत बा?

संवेदनशील त्वचा के महसूस करे अवुरी देखाई देवे के तरीका अलग-अलग आदमी में अलग-अलग हो सकता, लेकिन कुछ आम संकेत बा:

रउआँ के देखल जा सके वाला लच्छन:

• त्वचा के उभरा धब्बा
• चकत्ता
• फफोला हो जाला
• छोट-छोट धक्का भा फफोला (`बम्प`)
• सूखल त्वचा के बा
• छत्ता के छत्ता
• त्वचा के छीलल जा रहल बा
• पपड़ीदार भा चकनाचूर त्वचा
• त्वचा के रंग में बदलाव (जइसे कि लाली, या आपके प्राकृतिक त्वचा के रंग से गहिरा रंग)

रउआँ के अनुभव हो सके वाला लच्छन:

• जरत बा
• खुजली हो रहल बा
• दरद
• चुभन के बात बा
• झुनझुनी हो जाला

लेकिन बहुत कम, कुछ लोग के ए प्रकार के कवनो शारीरिक लक्षण के अनुभव ना हो सकता।

एहमें से एगो भा एक से अधिका लक्षण रउरा शरीर में कहीं भी हो सकेला. लेकिन इ सब सबसे ज्यादा चेहरा पर पावल जाला . संगही, हमनी के शरीर के कुछ हिस्सा में बहुत पातर त्वचा होखेला। जइसे कि बगल, ग्रोइन इलाका, आ जननांग के इलाका। अयीसन इलाका में त्वचा के प्रतिक्रिया जल्दी हो सकता अवुरी बाकी इलाका के मुक़ाबले जादे असहज महसूस हो सकता।

हमनी के त्वचा एतना संवेदनशील काहें बा? एकर का कारण बा?

डॉक्टर अभी तक संवेदनशील त्वचा के सही कारण के बारे में नईखन जानत, लेकिन शोध से पता चलता कि एकर मुख्य कारण हमनी के त्वचा के सबसे बाहरी परत एपिडर्मिस के पतला होखल बा, जवन कि हमनी के देखे वाला त्वचा ह।

ई `स्ट्रेटम कॉर्नियम` हमनी के त्वचा खातिर एगो सुरक्षा ढाल निहन बा। ई हमनी के पर्यावरण में रोशनी, गर्मी आ नोकसानदेह चीज (जइसे कि रोगजनक) से बचावे ला। एकरा अलावे इ एगो बाधा के काम करेला जवन कि पानी अवुरी बाकी चीज़ के त्वचा में घुसे से रोकेला।

त अगर रउरा संवेदनशील त्वचा बा त एह `स्ट्रेटम कॉर्नियम` परत, माने कि बाधा से मिले वाला सुरक्षा ठीक से मजबूत नइखे. एह से, जवन चीज सामान्य रूप से हमनी के शरीर से बाहर होखे के चाहीं (जइसे कि पर्यावरण में छोट कण आ रसायन) एह बाधा से गुजर के त्वचा के गहिरा परत में जा सके ला, जहाँ ई एलर्जी भा `जलन` पैदा करे लीं।

एह संवेदनशील त्वचा के "ट्रिगर" करे वाला कवन-कवन ट्रिगर बा?

`ट्रिगर` अइसन चीज ह जवना के चलते आपके त्वचा के लक्षण भड़क जाला। संवेदनशील त्वचा वाला लोग खातिर कुछ सबसे आम `ट्रिगर` दिहल जा रहल बा:

• कपड़ा के कपड़ा : कुछ कपड़ा, उदाहरण खातिर ऊन आ पॉलिएस्टर, कुछ लोग खातिर उपयुक्त ना होला।
• घर के सफाई के उत्पाद : फर्श साफ करे वाला अवुरी बाथरूम के सफाई करेवाला जईसन चीज़।
• मेकअप : कुछ प्रकार के मेकअप में पावल जाए वाला सामग्री।
• कपड़ा धोवे के डिटर्जेंट : खास तौर प जवना में खुशबू जोड़ल जाला।
• लोशन के प्रकार के बारे में बतावल गईल।
• साबुन के प्रकार के बारे में बतावल गइल बा।

हमेशा जईसनसुगंधित उत्पाद भा कठोर रसायन वाला उत्पाद अक्सर त्वचा के संवेदनशीलता बढ़ावेला।

एकरा अलावा अउरी `ट्रिगर` हो सकेला:

• वायु प्रदूषण के चलते।
• एगो अउरी अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति।
• मौसम में बदलाव (गर्मी, हवा, तापमान में अचानक बदलाव)।
• हार्मोनल में बदलाव होला।
• कुछ दवाई के दुष्प्रभाव।
• उम्र बढ़ने के साथ त्वचा में प्राकृतिक बदलाव (`प्राकृतिक उम्र बढ़ने`)।
• पोषण आ हाइड्रेशन के बारे में बतावल गइल बा.
• तनाव।
• धूप के संपर्क में आवे के।

ई जाने खातिर कि राउर ट्रिगर का बा, एकर रिकार्ड राखीं कि राउर लक्षण कब शुरू होला . एकरा बाद, ओ समय में आपके त्वचा के संपर्क में आईल सभ ​​चीज़ के सूचीबद्ध करीं - कपड़ा, त्वचा के देखभाल करेवाला उत्पाद, साबुन, सफाईकर्मी आदि उदाहरण खाती, जदी आपके कपड़ा धोवे के नाया डिटर्जेंट के इस्तेमाल के बाद लक्षण देखाई देवे लागे त आप सुगंध मुक्त ब्रांड प स्विच क के देख सकतानी कि इ मदद करेला कि ना।

अगर रउरा एह तरह से `ट्रिगर` खोजे में परेशानी होखे त डाक्टर से बात करे से मत डेराईं. ऊ रउरा के मदद कर पाई.

का संवेदनशील त्वचा कवनो दोसरा बेमारी के लक्षण हो सकेला?

हँ, त्वचा के कुछ अयीसन स्थिति बा जवना के लक्षण के रूप में त्वचा संवेदनशील हो सकता। कुछ सभसे आम स्थिति सभ में से बाड़ें:

• मुँहासे होखे लागल बा
• एक्वाजेनिक खुजली (पानी के प्रति त्वचा संवेदनशीलता) 1.1.
• `एटोपिक जिल्द के सूजन` (एटोपिक जिल्द के सूजन - जइसन कि हमनी के जानत बानी जा, एक्जिमा)
• `संपर्क जिल्द के सूजन` (संपर्क जिल्द के सूजन - कवनो चीज के छूला से होखे वाला त्वचा के एलर्जी)
• रूखी त्वचा - एकर संबंध एक्जिमा से भी बा।
• सोरायसिस (सोरायसिस - खोपड़ी) के बारे में बतावल गइल बा।
• ` रोजासिया ( रोजासिया ) ` (गुलाब - चेहरा पर लाली आ छोट-छोट फफोला)
• सेबोरेइक जिल्द के सूजन (रूसी जइसन स्थिति से भी जुड़ल होला)

डॉक्टर संवेदनशील त्वचा के सही निदान कईसे करेले?

डॉक्टर शारीरिक जांच क के पता लगाई कि आपके त्वचा संवेदनशील बा कि ना। ऊ रउरा मेडिकल हिस्ट्री के बारे में पूछी आ रउरा लच्छन के बारे में पूछी (जइसे कि रउरा केतना दिन से ई लक्षण बा, केतना बेर होला, आ कइसे महसूस होला)। उ आपके त्वचा के भी जांच करीहे। एकरा अलावे उ लोग डर्माटोस्कोप नाम के एगो उपकरण के इस्तेमाल क सकतारे, जवन कि आपके त्वचा के बढ़ा सकता अवुरी आपके बेहतर रूप दे सकता।

अगर आपके शक बा कि आपके त्वचा संवेदनशील बा त आपके डॉक्टर आपके रोजमर्रा के आदत अवुरी आपके त्वचा प इस्तेमाल होखेवाला उत्पाद के बारे में पूछिहे।

कई बेर, अतिरिक्त जांच भी कइल जा सके ला ताकि ई सुनिश्चित कइल जा सके कि कौनों अउरी स्थिति नइखे जेह में अइसने लच्छन होखे। उदाहरण खातिर, `स्किन बायोप्सी` (जाँच करे खातिर त्वचा के छोट टुकड़ा ले के) भा `एलर्जी पैच टेस्ट` (त्वचा पर अलग-अलग पदार्थ लगावल) के सलाह दिहल जा सके ला। इ आपके लक्षण के आधार प अलग-अलग होई।

कइसे पता चली कि हमरा त्वचा संवेदनशील बा कि ना?

ई त साधारण बा. अगर रउआ देखत बानी भा महसूस करत बानी कि रउआ त्वचा कुछ खास मेकअप, स्किनकेयर प्रोडक्ट, पर्यावरण में बदलाव, या कपड़ा के प्रति नकारात्मक प्रतिक्रिया दे रहल बा , त रउआ संवेदनशील त्वचा हो सकेला . लेकिन पूरा तरह से पक्का होखे खातिर डॉक्टर के देख के सबसे निमन बा।

संवेदनशील त्वचा के इलाज खातिर का कईल जा सकता?

जब आपके त्वचा संवेदनशील होखेला त घर में एकरा के प्रबंधित करे खाती कुछ काम कईल जा सकता:

• पता लगाईं कि राउर ट्रिगर का बा आ ओकरा से बची. एकर मतलब हो सकता कि कुछ खास उत्पाद (जईसे मेकअप, कपड़ा धोवे के डिटर्जेंट, साबुन) के इस्तेमाल बंद क दिहल जाए।
• रोज अपना त्वचा के धोईं अवुरी हल्का क्लींजर चाहे साबुन अवुरी गुनगुना पानी के इस्तेमाल क के मेकअप निकाल लीं।
• मॉइस्चराइजर के नियमित रूप से लगावे के चाही। जब एकरा के चुने के बा त अयीसन चुनी जवन कि सुगंध मुक्त अवुरी जलन से मुक्त होखे।
• धूप में निकले के समय सनस्क्रीन लगाईं, चाहे धूप में आपन समय सीमित करीं। इ बहुत जरूरी बा काहे कि हमनी के देश में घाम कठोर बा।
• भरपूर पानी पिए के चाही अवुरी शरीर के निर्जलीकरण मत होखे दीं।
• घर के सफाई वाला उत्पाद के इस्तेमाल करत घरी दस्ताना पहिनीं जवना में कठोर रसायन होखे।

अगर घर में इलाज के लगभग एक हफ्ता बाद भी आपके हालत में सुधार ना होखे त डॉक्टर से मिल जाईं . ऊ रउरा खातिर सही इलाज के सुझाव दे सकेला. उदाहरण खातिर:

• अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति भा दवाई के इलाज जवना से त्वचा संवेदनशील होखे।
• सामयिक कोर्टिकोस्टेरॉइड (स्टेरॉयड क्रीम भा त्वचा पर लगावल मरहम) के अल्पकालिक इस्तेमाल।
• `टॉपिकल इम्यूनोमोड्यूलेटर` (जइसे कि `पाइमेक्रोलाइमस` या `टैक्रोलाइमस` वाला क्रीम) नाम के दवाई।
• `लाइट थेरेपी` (विशेष प्रकाश किरण के इस्तेमाल से एगो इलाज)।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर आपके संवेदनशील त्वचा के लक्षण बहुत परेशान करे वाला बा, चाहे घरेलू उपाय से मदद ना मिलेला , त डॉक्टर से जरूर देखाई दिही। उ आपके लक्षण के जांच क सकता अवुरी आपके त्वचा में जलन के कारण के पता लगावे में मदद क सकता।

एगो अवुरी बात याद राखे के बा कि समय के संगे त्वचा के संवेदनशीलता में बदलाव हो सकता। कवनो नया लक्षण के बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं, चाहे अगर आपके वर्तमान इलाज से कवनो फायदा नईखे होखत।

का रउआ संवेदनशील त्वचा के रोक नईखी सकत?

वाकई में संवेदनशील त्वचा के पूरा तरीका से रोके खाती हमनी के बहुत कुछ नईखे क सकत। बस हमनी के त्वचा के स्वभाव ह। हालांकि हमनी के फ्लेयर-अप के रोके खाती कदम उठा सकतानी।

जईसे कि जब आप छुट्टी में जानी त आपके त्वचा में प्रतिक्रिया हो सकता, जदी आप होटल के साबुन अवुरी शैम्पू के एके बेर में इस्तेमाल करीं। फ्लेयर-अप से बचाव खातिर रउआ कुछ अइसन उत्पाद लेके आ सकेनी जवना के रउआ घर में इस्तेमाल करेनी जवन रउआ खातिर उपयुक्त होखे।

एह बात के पता लगावे से जवन कुंठा अवुरी गुस्सा आवेला, ओकरा के शब्द में नईखे बतावल जा सकत कि आपके खरीदल नाया, सुगंधित लोशन आपके त्वचा के मुताबिक नईखे। संवेदनशील त्वचा तनी परेशान करेवाला अवुरी निराशाजनक हो सकता। बाकिर एकरा से राउर दिन बरबाद होखे के जरुरत नइखे.

डॉक्टर आपके ट्रिगर के पहचाने में मदद क सकतारे। इ लोग अयीसन इलाज के सिफारिश भी क सकतारे, जवना से आपके लक्षण के प्रबंधित करे में मदद मिल सके, चाहे अयीसन अवुरी उत्पाद जवन कि आपके खाती सही होखे अवुरी जवन कि आपके पसंद होखे। तब रउरा सुन्दर आ स्वस्थ रह सकेनी!

अंत में, घर ले जाए वाला संदेश:

त, जदी आपके त्वचा संवेदनशील बा त इ दुनिया के अंत नईखे। जरुरी बा कि अपना त्वचा के प्रति जागरूक रहीं आ ओकर सही इलाज करीं.

• कोशिश करीं कि पता लगावे के बा कि आपके त्वचा के कवन चीज़ पसंद नईखे ('ट्रिगर')।
• अइसन उत्पाद चुनीं जवन बिना सुगंधित आ सुगंध मुक्त होखे.
• हमेशा अपना त्वचा के मॉइस्चराइज करीं।
• सूरज से सावधान रहें।
• अगर घरेलू उपाय से एकरा के काबू ना कर पावत त डाक्टर से जरूर मिल जाईं.

राउर त्वचा राउर सबसे कीमती पूंजी ह। त एकर बढ़िया से ख्याल राखे के जिम्मेदारी राउर बा. अगर रउरा एह बारे में अउरी कवनो सवाल बा त डाक्टर से बात करे में शर्म मत करीं.

` संवेदनशील त्वचा, त्वचा से एलर्जी, त्वचा में खुजली, त्वचा के लाली, त्वचा के रोग, त्वचा की देखभाल, रूखी त्वचा