का रउवा कबो सोचले बानी कि रउवा अपना मर्जी से आपन हाथ-गोड़ कइसे हिला सकेनी, भा गरम चाय के गर्मी के कइसे महसूस कर सकेनी? एह सब के पीछे हमनी के शरीर में एगो बहुत अद्भुत, जटिल संचार नेटवर्क बा। ओह नेटवर्क के जवना हिस्सा के हमनी का सचेत रूप से नियंत्रित करीले ओकरा के दैहिक तंत्रिका तंत्र कहल जाला. आज एह अद्भुत व्यवस्था के बारे में सरल शब्दन में बात कइल जाव.
दैहिक तंत्रिका तंत्र का होला?
सीधा-सीधा कहल जाव त दैहिक तंत्रिका तंत्र हमनी के तंत्रिका तंत्र के उ हिस्सा ह जवना के हमनी के सचेत रूप से नियंत्रित करेनी जा . माने कि जवन काम रउरा सचेत रूप से करेनी। जइसे कि चलल, हाथ से कवनो चीज के छूवल, आ बात कइल जइसन चीज. एही सिस्टम के माध्यम से भी हमनी के पांच इंद्रियन से मिले वाला संवेदना, यानी कि हमनी के जवन देखेनी जा, सुनत बानी जा, सूंघत बानी जा, स्वाद लेत बानी जा आ छूवेनी जा, उहे दिमाग में ले जाइल जाला।
अब रउरा सोचत होखब कि "तब हमनी के जवन चीज के बारे में ना सोचेनी जा, जईसे कि हमनी के दिल के धड़कन अवुरी सांस के नियंत्रण के करेला?" एही से हमनी के शरीर के एगो अउरी अंग बा जवना के नाम ह ऑटोनोमिक नर्वस सिस्टम . ई त एगो ऑटोमैटिक सिस्टम जइसन बा. भले हमनी के एकरा बारे में ना सोचेनी जा, लेकिन उ सब बात हर समय होखेला।
दुनो में अंतर के अउरी बतावे खातिर एह सरल तालिका के देखल जाव।
| गुण | दैहिक तंत्रिका तंत्र के बारे में बतावल गइल बा | स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के बारे में बतावल गइल बा |
|---|---|---|
| नियंत्रण | हमनी के सचेत अवुरी जानबूझ के एकरा प काबू पा सकतानी। | इ स्वचालित रूप से संचालित होखेला, बिना हमनी के नियंत्रण के। |
| मुख्य कार्य के बा | पर्यावरण से संवेदना प्राप्त कइल आ चलत मांसपेशी। | शरीर के आंतरिक अंग के कामकाज के नियंत्रित कईल। |
| उदाहरण खातिर दिहल गइल बा | चलल, दौड़ल, लिखल, गेंद पकड़ल, एगो गंध सूंघल। | दिल के धड़कन, साँस, पाचन, पसीना बहल। |
एह सिस्टम के दू गो मुख्य काम का बा?
ई दैहिक तंत्रिका तंत्र हमनी के शरीर खातिर दू गो मुख्य काम करेला।
1. संवेदी इनपुट : कल्पना करीं कि कवनो मच्छर आपके हाथ के काटत बा। ऊ स्पर्श रउरा के कइसन लागत बा? आपके त्वचा में मौजूद नस के अंत संवेदना के उठा के नस के संगे-संगे रीढ़ के हड्डी तक अवुरी उहाँ से दिमाग तक संदेश देवेला। सभ संवेदना, जइसे कि गंध, स्वाद, आ आवाज, एह सिस्टम के माध्यम से दिमाग में जाला। (दृष्टि तनी अलग होखेला। रेटिना अवुरी ऑप्टिक नर्व सीधा दिमाग से जुड़ल होखेला।)
2. मूवमेंट कंट्रोल : अब जब मच्छर आपके हाथ प उतर गईल बा त आप ओकरा के दूसरा हाथ से स्वाट करे के बारे में सोचेनी। जब उ आदेश आपके दिमाग से भेजल जाला त उ ए दैहिक नस के संगे-संगे आपके हाथ के मांसपेशी तक पहुंच जाला। तब राउर हाथ ओही तरह से चलेला। हमनी के हर हरकत, चलला से लेके पलक झपकावे तक, एही तरह से होखेला।
ई न्यूरल नेटवर्क कवना चीज से बनल बा?
ई पूरा तंत्रिका तंत्र एगो अविश्वसनीय रूप से जटिल वायरिंग सिस्टम निहन बा। एकर कई गो मुख्य हिस्सा बाड़ें।
- न्यूरॉन : इ तंत्रिका कोशिका ह। बिजली के तार निहन होखेला। इ लोग संदेश (संकेत) के आगे पीछे लेके चलेला। न्यूरॉन के तीन गो मुख्य हिस्सा होला।
- कोशिका शरीर : ई न्यूरॉन के मुख्य नियंत्रण केंद्र हवे।
- एक्सोन : एगो लंबा, धागा निहन हिस्सा जवन कोशिका शरीर से फैलल होखेला। एकरा साथे-साथे संदेश भी ले जाइल जाला।
- डेंड्राइट्स : अइसन डाढ़ जे पेड़ के डाढ़ नियर बाहर फइलल होखे। इहे उ जगह ह जहवाँ अन्य न्यूरॉन से संदेश मिलेला।
- मायलिन : एगो फैटी म्यान जवन कुछ न्यूरॉन के एक्सोन के घेरले रहेला। ई त तार के चारों ओर प्लास्टिक के लपेट जइसन बा। एकरा से संदेश के संचरण में तेजी आवेला।
- ग्लिया कोशिका : ई एगो प्रकार के कोशिका हवे जे न्यूरॉन सभ के मदद, सुरक्षा आ पोषण करे ले। ई न्यूरॉन के "सपोर्ट टीम" जइसन होला.
दैहिक तंत्रिका तंत्र के प्रभावित करे वाला आम बेमारी आ स्थिति का हवें?
हमनी के शरीर के कवनो अवुरी अंग निहन तंत्रिका तंत्र के भी बेमारी चाहे चोट से नुकसान हो सकता। एह स्थिति के आमतौर पर पेरिफेरल न्यूरोपैथी कहल जाला . इहाँ कुछ संभावित कारण बतावल जा रहल बा।
- टाइप 2 डायबिटीज के बारे में बतावल गइल बा:अगर डायबिटीज पर बढ़िया से नियंत्रण ना होखे त समय के संगे ब्लड शुगर के मात्रा जादा होखला से नस के नुकसान हो सकता, खास तौर प गोड़ अवुरी हाथ में। एही से बहुत डायबिटीज के मरीज के गोड़ में सुन्न हो जाला अवुरी संवेदना कम हो जाला।
- ऑटोइम्यून कंडीशन : इ तब होखेला जब हमनी के शरीर के खुद के प्रतिरक्षा प्रणाली हमनी के खुद के नस प हमला करेला। एकर एगो उदाहरण बा गुइलेन-बैरे सिंड्रोम .
- संक्रमण : कुछ वायरल आ बैक्टीरिया के संक्रमण से नस के नुकसान हो सकेला। जइसे कि नस के दर्द जवन दाद के बाद कुछ समय तक रहेला।
- दुर्घटना आ आघात : दुर्घटना में कवनो नस के काट के, कुचल के भा खींच के स्थायी नुकसान हो सकेला। कई बेर चोट से सूजन हो सकता, जवन कि कवनो नस के संकुचित क सकता। कार्पल टनल सिंड्रोम एगो अइसन स्थिति हवे जे कलाई से हो के चले वाली नस के संकुचित कइला पर होला।
- जहर आ विषाक्त पदार्थ : सीसा, पारा, आ एग्रोकेमिकल नियर भारी धातु सभ तंत्रिका तंत्र खातिर जहरीला हो सके लीं।
- कुछ दवाई : कैंसर के कुछ कीमोथेरेपी दवाई अवुरी कुछ एंटीबायोटिक दवाई के दुष्प्रभाव के रूप में नस के नुकसान पहुंचा सकता।
- ट्यूमर : ट्यूमर चाहे कैंसर होखे भा सौम्य, नस के नजदीक बन सकता अवुरी ओकरा प दबाव के समस्या पैदा क सकता।
एह तरह के तंत्रिका तंत्र के समस्या के लक्षण का हो सकेला?
लक्षण एह बात पर निर्भर करेला कि कवन नस खराब हो गइल बा. आईं मुख्य लक्षणन पर नजर डालल जाव.
| प्रभावित तंत्रिका के प्रकार | संभावित लक्षण के रूप में देखल जा सकेला |
|---|---|
| मोटर नर्वस के बा |
|
| संवेदी नस के बारे में बतावल गइल बा |
सबसे जरूरी बात इ बा कि जदी आपके अयीसन लक्षण बा त ओकरा के नजरअंदाज मत करीं अवुरी तुरंत अपना डॉक्टर से सलाह लेवे के चाही।
हमनी के तंत्रिका तंत्र के बेमारी से बचावे खातिर का कर सकेनी जा?
ज्यादातर मामिला में हमनी के एह तंत्रिका तंत्र के बेमारी के खतरा कम कर सकेनी जा। कुछ काम हमनी के अयीसन करे खाती क सकतानी।
- संतुलित आहार खाईं : विटामिन, खास तौर प बी समूह के विटामिन, स्वस्थ तंत्रिका तंत्र खाती जरूरी होखेला। विटामिन बी 12 के कमी से नस के नुकसान हो सकता।
- शारीरिक रूप से सक्रिय रहीं अवुरी स्वस्थ वजन बनाईं: व्यायाम से डायबिटीज जईसन बेमारी के नियंत्रित करे में मदद मिल सकता। एकरा अलावे इ आपके शरीर के मजबूत राख के दुर्घटना के खतरा के कम करे में मदद क सकता।
- सुरक्षा उपकरण पहिनीं: काम करे भा साइकिल चलावे के दौरान जरूरी सुरक्षा उपकरण (जइसे कि हेलमेट, दस्ताना) के इस्तेमाल से दुर्घटना से नस के नुकसान से बचाव में मदद मिल सके ला।
- अपना मौजूदा मेडिकल स्थिति के प्रबंधन करीं: अगर आपके डायबिटीज चाहे हाई ब्लड प्रेशर जईसन मेडिकल स्थिति बा त अपना डॉक्टर के निर्देश के ध्यान से पालन करीं। समय पर आपन दवाई ले लीं।
ई दैहिक तंत्रिका तंत्र एगो अइसन चीज ह जवना के हमनी का अपना रोजमर्रा के जिनिगी के हर पल इस्तेमाल करीले बाकिर हमनी का एह बारे में बहुते ना सोचेनी जा. ई अद्भुत सिस्टम हमनी के दुनिया के बारे में जाने आ ओकरा से बातचीत करे में मदद करेला। त एकरा के स्वस्थ राखल हमनी के जिम्मेदारी बा।
घर ले जाए के संदेश
- दैहिक तंत्रिका तंत्र हमनी के शरीर के उ हिस्सा ह जवना के हमनी के सचेत रूप से नियंत्रित करेनी जा, संवेदना के प्राप्त करेनी जा अवुरी हमनी के मन मुताबिक गति करेनी।
- ई ऑटोनोमिक नर्वस सिस्टम से अलग होला जवन स्वचालित रूप से होखे वाला चीजन के नियंत्रित करेला, जइसे कि दिल के धड़कन।
- डायबिटीज, दुर्घटना, संक्रमण, अवुरी कुछ दवाई जईसन कारक से ए तंत्रिका तंत्र के नुकसान हो सकता।
- अगर आपके अंग में सुन्न होखल, संवेदना कम होखल, मांसपेशियन में कमजोरी, चाहे जरल दर्द जईसन लक्षण बा त ओकरा के नजरअंदाज मत करीं।
- अगर रउरा में अइसन लक्षण बा त उचित चिकित्सकीय सलाह खातिर अपना डॉक्टर से सलाह लीं .मुलाकात बहुत जरूरी बा।
- स्वस्थ जीवनशैली के पालन कईला से आपके बहुत न्यूरोलॉजिकल बेमारी से बचावल जा सकता।
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं