का रउरा गोड़ के पीछे के हिस्सा में झुनझुनी हो रहल बा? आईं सुरल नर्व के बात कइल जाव!

कई बेर आपके गोड़ के पीछे के हिस्सा में, एड़ी से लेके गोड़ के बाहर तक झुनझुनी के सनसनी महसूस भईल होई, चाहे सिर्फ जरला के सनसनी महसूस भईल होई। कुछ लोग के चलत भा खड़ा होके अइसन महसूस होला. बहुत लोग एकरा प जादे ध्यान ना देवेले, इ सोचेले कि "हमार गोड़ झुनझुनात होई।" लेकिन ए बेचैनी के कारण आपके गोड़ में एगो छोट, लेकिन बहुत महत्वपूर्ण नस हो सकता। आज हमनी के बात करत बानी जा सुरल नर्व के, जवना के बारे में सभे ज्यादा बात ना करेला, लेकिन हमनी के शरीर खातिर बहुत जरूरी बा।

सुरल नर्व का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त सुरल नर्व एगो संवेदी तंत्रिका ह जवन कि आपके ग्रोइन इलाका में त्वचा के नीचे, मने कि घुटना से नीचे आपके गोड़ के पीठ प स्थित होखेला। संवेदी तंत्रिका एगो तंत्रिका हवे जे दिमाग में जानकारी ले जाले। हमनी के शरीर में 'संवेदी तार' निहन बा।

इ हमनी के शरीर के परिधीय तंत्रिका तंत्र के हिस्सा ह . ई सिस्टम नस सभ के जाल हवे जे पूरा शरीर में फइलल होला आ हमनी के दिमाग आ रीढ़ के हड्डी के छोड़ के। एही नेटवर्क के चलते हमनी के स्पर्श, दर्द, अवुरी गर्मी जईसन चीज़ महसूस होखेला। त सुरल नर्व एह बड़हन नेटवर्क के एगो महत्वपूर्ण प्रतिनिधि हवे, जवन गोड़ से संबंधित बा।

एह नस के माध्यम से हमनी के शरीर के का होला?

एह छोटहन नस के का होला ई सुन के रउरा अचरज में पड़ जाईं. इहे हमनी के गोड़ अवुरी गोड़ के कुछ खास हिस्सा के सनसनी देवेला। कल्पना करीं कि घास पर नंगे पांव चलत बानी. इ नर्व आपके दिमाग के घास के ठंडा अवुरी जमीन के बनावट जईसन चीज़ के महसूस करे में मदद करेला जवन कि आपके गोड़ में महसूस होखेला।

मुख्य रूप से, सुरल नर्व हमनी के एह महसूस करे के अनुमति देला कि:

• स्पर्श : जवन एहसास होखेला जब केहु आपके जननांग के छूवेला, चाहे जब जूता पहिनला प आपके गोड़ के पीछे से टकरा जाला।
• पैर के स्थिति : आँख बंद क के भी आपके पता चल सकता कि आपके गोड़ कवना ओर बा, टखना मुड़ल बा कि ना, ना? इ नर्व ओही में भी मदद करेला।
• तापमान : इ नस आपके गोड़ प गिरल ठंडा पानी के बूंद अवुरी गरम जमीन प राखल गोड़ के बीच के अंतर के महसूस करेले।
• दर्द : जब कवनो चीज़ आपके गोड़ से टकरा जाला, चाहे आपके गोड़ जूता में फंस के दर्द होखेला त इहे नस दर्द के दिमाग में भेज देवेले अवुरी आपके खतरा से बचावेले।
• कंपन : इ नस जमीन में जरा भी कंपन के पता लगावे में मदद करेला।

इहे संवेदना ही हमनी के खड़ा होके चले के समय आपन संतुलन बनावे राखे के अनुमति देला। कल्पना करीं कि अगर रउरा ठीक से महसूस ना कर सकीं कि रउरा गोड़ कहाँ बा त चलल केतना मुश्किल होखी.

का ई साँच बा कि एह नस के इस्तेमाल दोसरा चिकित्सा काम में भी होला?

हँ, ई त साँच बा. एह नर्व के लोकेशन आ प्रकृति के कारण एकर इस्तेमाल दवाई में बहुत होला।

1. बायोप्सी टेस्ट (बायोप्सी) खातिर 1.1.

कई बेर जब कवनो बेमारी के आशंका होखेला जवन शरीर के नस के प्रभावित करेला त तंत्रिका ऊतक के टुकड़ा लेके ओकर जांच कईल जरूरी हो जाला ताकि पता चल सके कि उ ठीक से का ह। एकरा के बायोप्सी कहल जाला . एकरा खातिर अक्सर सुरल नर्व के चुनल जाला।

ओकरा खातिर एह खास नस के काहे चुनल जाव?

• खोज में आसानी : इ नस त्वचा के बहुत नजदीक होखेला, लगभग सतही होखेला, एहसे डॉक्टर के एकरा के खोजल बहुत आसान होखेला।
• सुरक्षा : एकर मतलब बा कि छोट टुकड़ा के हटावे के बाद बहुत कम बड़ जटिलता होखेला। आ घाव जल्दी ठीक हो जाला।
• संवेदी तंत्रिका होखल : चूँकि ई गति से जुड़ल तंत्रिका ना ह, बलुक खाली संवेदना से जुड़ल ह, एहसे अगर एकर कवनो टुकड़ा निकाल दिहल जाव त गोड़ लकवा ना लागी भा चले में असमर्थ हो जाई. हो सकेला कि ओह इलाका में कुछ झुनझुनी बनल रह जाव बाकिर एकर कवनो बड़हन असर ना पड़ी.

सुरल नर्व बायोप्सी से अइसन बेमारी सभ के निदान कइल जा सके ला जइसे कि:

• एएल (लाइट चेन) एमाइलोइडोसिस : शरीर में पैदा होखे वाला एगो असामान्य प्रकार के प्रोटीन जे नस नियर अंग सभ में जमा हो जाला।
• संवहनीशोथ : खून के नली में सूजन।
• अन्य न्यूरोलॉजिकल बेमारी : अन्य परिधीय न्यूरोलॉजिकल बेमारी जिनहन के सटीक निदान कइल मुश्किल होला।

2. नर्व ग्राफ्टिंग खातिर

कल्पना करीं कि कवनो दुर्घटना में रउरा हाथ, चेहरा भा दोसरा महत्वपूर्ण इलाका के कवनो नस के नुकसान हो गइल बा. कई बेर त नर्व के सीधा मरम्मत ना हो पावेला। ओ हालत में डॉक्टर शरीर के कम जरूरी हिस्सा से स्वस्थ नस के टुकड़ा लेके ओकरा के क्षतिग्रस्त जगह में प्रत्यारोपित क देले। ई त दुनु टुकड़ा के जोड़े वाला पुल जइसन बा.

एकरा खातिर सुरल नर्व के भी इस्तेमाल होला। चुकी इ एगो लमहर नस ह एहसे जरूरी लंबाई के ऊतक के टुकड़ा के प्रत्यारोपण खाती लिहल जा सकता। सुरल नर्व के प्रत्यारोपण अइसन मामिला में कइल जाला जइसे कि:

• ब्रेकियल प्लेक्सस के नुकसान होखेला, जवन कि कंधा अवुरी बांह जईसन इलाका के प्रभावित करेला।
• गोड़ आ टखना के प्रभावित करे वाला साइटिक भा पेरोनियल नस के नुकसान।
• कुछ इरेक्टाइल डिसफंक्शन के स्थिति।
• चेहरा के लकवा हो जाला .
• न्यूरोट्रोफिक केराटाइटिस एगो दुर्लभ स्थिति ह जवन आँख के नस के प्रभावित करेला।

कवन-कवन आम समस्या बाड़ी स जवन सुरल नर्व के प्रभावित करेली स?

हमनी के रोजमर्रा के जीवन में कुछ काम अवुरी कुछ मेडिकल स्थिति ए महत्वपूर्ण नस के नुकसान पहुंचा सकता। इ तब होखेला जब पहिले बतावल लक्षण जईसे दर्द, सुन्न होखल अवुरी सूजन देखाई देवेला।

त एह नस के बचावे खातिर हमनी के का करे के चाहीं?

उ लोग कहतारे कि, इलाज से बेहतर रोकथाम बा। त एह नस के नुकसान से बचावे खातिर कुछ साधारण काम हमनी के कर सकेनी जा।

• अपना डायबिटीज प नियंत्रण : जदी आपके डायबिटीज बा त अपना डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं। समय प आपन दवाई खाईं, अपना खानपान प नियंत्रण राखी अवुरी व्यायाम करीं। अपना ब्लड शुगर के स्तर के नियंत्रण में राखल आपके नस के बचावे के सबसे निमन तरीका बा।
• बढ़िया से फिट होखे वाला जूता पहिनीं: अयीसन आरामदायक जूता पहिनीं जवन कि आपके गोड़ में बढ़िया से फिट होखे, जादे टाइट ना होखे अवुरी आरामदायक होखे। खासकर अगर रउरा खेल खेलत बानी त अइसन जूता पहिनीं जवन बढ़िया क्वालिटी के होखे आ खेल खातिर उपयुक्त होखे. जब राउर जूता घिस जाई भा ओकर कुशनिंग खतम हो जाव त नया खरीदीं.
• धूम्रपान से बची : धूम्रपान अवुरी तंबाकू के उत्पाद आपके खून के नली अवुरी नस खाती बहुत नुकसानदेह होखेला। अगर आप धूम्रपान करतानी त छोड़े के कोशिश आपके पूरा शरीर खाती बहुत मददगार होखेला।
• स्वस्थ आहार : संतुलित आहार खाईं। विटामिन डी अवुरी विटामिन बी 12 (मछली, दूध, अंडा, हरियर पत्ता वाला सब्जी) से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल करीं, जवन कि तंत्रिका स्वास्थ्य खाती खास तौर प जरूरी होखेला।

कवन लक्षण रउरा के डाक्टर से मिले खातिर प्रेरित करे के चाहीं?

अगर आपके गोड़ के निचला हिस्सा में, खास तौर प पीठ प, चाहे गोड़ के ऊपरी हिस्सा प ए प्रकार में से एक चाहे एक से जादे लक्षण होखत रहे त एकरा के नजरअंदाज मत करीं अवुरी डॉक्टर से देखाई दिही।

एह लक्षणन पर ध्यान दीं:

• अगर जरला जइसन लागत होखे त.
• अगर रउरा ओह इलाका में सनसनी के नुकसान भा सुन्नता महसूस होखे.
• अगर कपड़ा आपके शरीर से रगड़ला प चाहे हाथ ओकरा के छूवे प बेहद संवेदनशीलता चाहे दर्द महसूस होखेला।
• अगर रउरा तेज दर्द भा चाकू से चोट के दर्द होखे त.
• अगर रउरा लगातार लागत बा कि चींटियन के इधर-उधर भागत बा (झुनझुना) .

जब रउआ डॉक्टर के लगे जाईब त उ रउआ के जांच करीहे, जरूरत पड़ला प विशेष न्यूरोलॉजिकल जांच (जईसे तंत्रिका चालन के अध्ययन) खाती रेफर करीहे, आपके समस्या के सही कारण के पता लगाईहे अवुरी जरूरी इलाज के बारे में बताईहे।