का रउरा कबो-कबो थकान महसूस होला? भा रउरा लागत बा कि रउरा कतनो खाईं, भा तनी खाना खइला पर भी वजन बढ़ रहल बा? शायद रउरा बस चिड़चिड़ापन आ बेचैनी महसूस होला. कबो-कबो ए सभ चीज़ के पीछे हमनी के शरीर में एगो छोट लेकिन बहुत जरूरी "बॉस" होखेला। हम ओकरा के थाइरॉइड ग्रंथि कहेनी। त आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा थाइरॉइड ग्रंथि के काम के नियंत्रित करे वाला मुख्य हार्मोन में से एगो TSH के बारे में।
सीधा-सीधा कहल जाव त टीएसएच का होला?
हालांकि टीएसएच नाम तनी वैज्ञानिक लागत बा, लेकिन एकर मतलब बहुत सरल बा। टीएसएच के मतलब होला थाइरॉइड-स्टिम्युलेटिंग हार्मोन । सिंहली में एकर मतलब होला "थायराइड उत्तेजक हार्मोन"। ई त कवनो आफिस के मैनेजर जइसन होला. उनकर काम थाइरॉइड ग्रंथि नाम के "कर्मचारी" के काम करे के आदेश देवे के बा।
इ टीएसएच हार्मोन हमनी के शरीर में दिमाग के नीचे स्थित मटर के आकार के एगो छोट ग्रंथि से बनेला। हमनी के एकरा के पिट्यूटरी ग्रंथि कहेनी जा। इ पिट्यूटरी ग्रंथि हमनी के शरीर के अवुरी बहुत हार्मोन के मुख्य नियंत्रक ह।
त पिट्यूटरी ग्रंथि के टीएसएच हार्मोन के खून में छोड़ला के बाद इ सीधा थाइरॉइड ग्रंथि में जाला, जवन कि तितली के आकार के ग्रंथि ह जवन कि हमनी के गर्दन के आगे के हिस्सा में त्वचा के नीचे स्थित ह। टीएसएच से मिले वाला संदेश के आधार प थाइरॉइड ग्रंथि अपना दुगो हार्मोन थाइरोक्सिन (T4) अवुरी ट्राइआयोडोथायरोनिन (T3) के खून में पैदा करेले अवुरी छोड़ देवेले।
त हमनी खातिर इ टी 3 अवुरी टी 4 हार्मोन एतना महत्वपूर्ण काहें बा?
इ दुनो हार्मोन हमनी के शरीर के मेटाबोलिक रेट के नियंत्रित करेला। सीधा-सीधा कहल जाए त इ दुनो हार्मोन हमनी के खाए वाला खाना के ऊर्जा में बदले के दर के तय करेला अवुरी शरीर ओ ऊर्जा के इस्तेमाल करेला। एतने ना, इ लोग अवुरी बहुत बहुत जरूरी काम भी करेले।
- दिल के कामकाज अवुरी पाचन तंत्र के कामकाज ठीक से बनल रहेला।
- हमनी के मांसपेशियन के नियंत्रित करे में मदद करेला .
- दिमाग के विकास खातिर जरूरी (खासकर छोट बच्चा में)।
- हड्डी के ताकत बनावे में मदद करेला .
कल्पना करीं, ई सब दिमाग में मौजूद "बड़का प्रबंधक" (हाइपोथैलेमस), ओकरा नीचे के "प्रबंधक" (पिट्यूटरी ग्रंथि), आ "सेवक" (थाइरॉइड ग्रंथि) के बीच एगो अद्भुत समन्वय से नियंत्रित होला।
शरीर के भीतर ए टीएसएच के स्तर के कईसे नियंत्रित कईल जाला?
इ हमनी के घर के एसी में थर्मोस्टेट निहन बा। ई सिस्टम बहुते स्वचालित रूप से, बहुते बुद्धिमानी से काम करेला. हमनी के एकरा के "फीडबैक लूप" कहेनी जा।
1. पहिला कदम : सबसे पहिले दिमाग में हाइपोथैलेमस से TRH (Thyrotropin-releasing hormone) नाम के हार्मोन निकलेला। इ पहिला संकेत ह। ई त अइसन बा जइसे "बड़का प्रबंधक" अपना "प्रबंधक" के कह के कहत होखे कि "काम शुरू कर दीं."
2. दूसरा कदम : 1.1.ई टीआरएच संदेश मिलला के बाद पिट्यूटरी ग्रंथि (प्रबंधक) टीएसएच हार्मोन के खून में छोड़ देले।
3. तीसरा चरण: टीएसएच हार्मोन थाइरॉइड ग्रंथि (मजदूर) के कहेला कि "काम करीं, टी 3 अवुरी टी 4 बनाईं।" एही हिसाब से थाइरॉइड ग्रंथि टी 3 आ टी 4 हार्मोन बना के खून में छोड़ देले।
4. अंतिम कदम (फीडबैक): अब जब खून में टी 3 अवुरी टी 4 हार्मोन के स्तर जरूरी स्तर प पहुंच गईल बा त इ दिमाग में एगो संकेत भेजता कि, "ठीक बा, अब हार्मोन पर्याप्त हो गईल बा, टीएसएच भेजल बंद क दिही।" जब पिट्यूटरी ग्रंथि के ऊ संदेश मिलेला त ऊ टीएसएच के रिलीज कम कर देला. अइसन बा जइसे कमरा में ठंडा पड़ला पर एसी के कंप्रेसर बंद हो जाला.
एह तरह से जब खून में टी 3 अवुरी टी 4 के स्तर कम होखेला त टीएसएच के स्तर अपने आप बढ़ जाला। ठीक ओसही जब टी 3 अवुरी टी 4 के स्तर बढ़ेला त टीएसएच के स्तर अपने आप कम हो जाला। एही से हमनी के टीएसएच ब्लड टेस्ट से आसानी से पता लगा सकेनी जा कि आपके थाइरॉइड ग्रंथि ठीक से काम कर रहल बा कि ना, चाहे जादा काम कर रहल बा।
सामान्य टीएसएच लेवल का होला?
उमिर के साथे टीएसएच के स्तर बदलत रहेला। गर्भावस्था के दौरान भी इ बदल सकता। आ चूंकि ई मान एक लैब से दुसरा लैब में तनिका अलग-अलग हो सके लें, एह से आपके रिपोर्ट पर "सामान्य रेंज" के देखल जरूरी बा। लेकिन सामान्य तौर प स्वस्थ आदमी खाती सामान्य टीएसएच के स्तर निम्नलिखित बा।
| उमिर के समूह के बा | सामान्य टीएसएच स्तर (यूआईयू/एमएल) के बा। |
|---|---|
| जन्म से 5 दिन तक के शिशु | 0.7 – 15.2 के बा |
| 6 से 90 दिन के बच्चा | 0.72 – 11.0 के बा |
| 4 से 12 महीना के बच्चा | 0.73 – 8.35 के बा |
| 1 से 6 साल के बच्चा | 0.7 – 5.97 के बा |
| 7 से 11 साल के बच्चा | 0.6 – 4.84 के बा |
| 12 से 20 साल के युवा लोग | 0.51 – 4.3 के बा |
| 21 से 99 साल के वयस्क लोग | 0.27 – 4.2 के बा |
गर्भावस्था के दौरान टीएसएच के स्तर
गर्भावस्था के दौरान महतारी में थाइरॉइड हार्मोन के स्वस्थ स्तर बच्चा के दिमाग अवुरी शरीर के स्वस्थ विकास खाती जरूरी होखेला। एह दौरान टीएसएच के स्तर बदल जाला।
- पहिला तिमाही: 0.18 – 2.99 (यूआईयू/एमएल)
- दूसरा तिमाही: 0.11 – 3.98 (यूआईयू/एमएल) के बा।
- तीसरी तिमाही: 0.48 – 4.71 (यूआईयू/एमएल) के बा।
अगर टीएसएच के स्तर कम हो जाव त का होई? (हाइपरथायराइडिज्म) के बारे में बतावल गइल बा।
अगर राउर TSH के स्तर सामान्य से कम बा त एकर मतलब अक्सर ई होला कि राउर थाइरॉइड ग्रंथि बहुत मेहनत कर रहल बा . हमनी के एह स्थिति के हाइपरथायराइडिज्म कहेनी जा .
कल्पना करीं कि जवना "कार्यकर्ता" (थाइरॉइड ग्रंथि) के बारे में हमनी के पहिले बात कईले रहनी जा, उ अकेले बिना कवनो नियंत्रण के, प्रबंधक के आदेश के बिना काम करेला अवुरी जरूरत से जादे टी 3 अवुरी टी 4 हार्मोन पैदा करेला। एकरा बाद खून में टी 3 अवुरी टी 4 के स्तर जादे बढ़ जाला। एकरा के देख के "प्रबंधक" (पिट्यूटरी ग्रंथि) लगभग पूरा तरीका से टीएसएच भेजल बंद क देवेला। लागत बा कि सोचत बा कि "मजदूर वइसे भी काम कर रहल बा, हमरा चिल्लाए के कवनो फायदा नइखे." एह से टीएसएच के स्तर कम हो जाला। ``ग्रेव्स' रोग'' आ थाइरॉइड गांठ जइसन स्थिति एकर कारण हो सकेला।
| टीएसएच के स्तर कम होखे के लक्षण (हाइपरथायरायडिज्म) | |
|---|---|
| धड़कन के धड़कन होला | छाती में तेजी से दिल के धड़कन महसूस कइल, जइसे कि रउरा खुदे दिल के धड़कन सुन सकीलें. |
| कंपकंपी आ बेचैनी के भाव | अंग-अंग में काँप, बेचैनी, आ बेचैनी के भाव। |
| बेवजह वजन घटावे के काम होखेला | भूख बढ़ला के बावजूद वजन घटल। |
| बार-बार दस्त (दस्त) होखे के संभावना बा। | तेजी से पाचन के चलते बार-बार बाथरूम जाए के जरूरत होखेला। |
| आँख में बदलाव हो जाला | आँख निकलल लउकत बा। |
| त्वचा में बदलाव होखेला | त्वचा के पतला होखे, गर्मी अवुरी नम महसूस होखे। |
| गर्दन में सूजन (गोइटर) होखे के चाहीं। | थाइरॉइड ग्रंथि बढ़ला के चलते गर्दन के आगे के हिस्सा में सूजन। |
| महिला में मासिक धर्म के चक्र अनियमित होखे | मासिक धर्म के प्रवाह अनियमित भा कम होखल। |
अगर आपके इ लक्षण बा त तुरंत डॉक्टर से सलाह लेवे के जरूरत बा। एह हालत के इलाज आ प्रबंधन बढ़िया से कइल जा सकेला.
अगर टीएसएच के स्तर बढ़ जाला त का होई? (हाइपोथायराइडिज्म) के बारे में बतावल गइल बा।
अगर राउर TSH के स्तर सामान्य से अधिका बा त एकर मतलब बा कि राउर थाइरॉइड ग्रंथि ओतना बढ़िया से काम नइखे करत जतना होखे के चाहीं . हमनी के एह स्थिति के हाइपोथायरायडिज्म कहेनी जा .
एह मामला में का होला कि "कार्यकर्ता" (थाइरॉइड ग्रंथि) बहुत आलसी होला। एकरा से पर्याप्त मात्रा में टी 3 अवुरी टी 4 हार्मोन ना बनेला। एकरा बाद खून में टी 3 अवुरी टी 4 के स्तर कम हो जाला। ई जान के "प्रबंधक" (पिट्यूटरी ग्रंथि) चिंतित हो जाला आ "मजदूर" के काम करे खातिर अउरी टीएसएच संदेश भेज देला।ई त अइसन बा जइसे कवनो आलसी आदमी से बात कइल जाव कि ओह लोग के जगा दिहल जाव. एकरा चलते खून में टीएसएच के स्तर बहुत जादे बढ़ जाला। एकर मुख्य कारण एगो ऑटोइम्यून बेमारी ह जवना के `(हाशिमोटो के बेमारी)` कहल जाला।
| टीएसएच के स्तर बढ़े के लक्षण (हाइपोथायरायडिज्म) | |
|---|---|
| बार-बार थकान होखे के पड़ेला | हर समय थकान महसूस कइल, चाहे कतनो नींद आ जाव. |
| अंग-अंग में सुन्न होखल | हाथ आ अंगुरी में झुनझुनी भा झुनझुनी के सनसनी। |
| कब्ज | धीमा पाचन के चलते कब्ज। |
| बेवजह बड़ हो रहल बा | भोजन के सेवन में कवनो बदलाव ना होखला के बावजूद वजन बढ़ल। |
| अवसाद | लगातार दुखी, कुंठित, आ कवनो बात में रुचिहीन महसूस कइल. |
| ठंडा के सहन करे में असमर्थता | दोसरा खातिर सामान्य परिवेश में भी बेहद ठंडा महसूस कइल। |
| यौन रुचि में कमी आईल | यौन गतिविधि में इच्छा अवुरी रुचि में कमी आईल। |
| महिला में मासिक धर्म के भारी होखे के स्थिति | मासिक धर्म कई दिन तक चलेला अवुरी भारी खून बहेला। |
इ लक्षण अक्सर धीरे-धीरे होखे लागेला। एहसे जदी आपके इ लक्षण देखाई देता त एकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात कईल जरूरी बा। दवाई से भी ए स्थिति के बहुत सफलतापूर्वक नियंत्रित कईल जा सकता।
अगर टीएसएच रिपोर्ट असामान्य बा त का हमरा चिंता होखे के चाहीं?
बिल्कुल ना। सिर्फ एहसे कि आपके टीएसएच रिपोर्ट सामान्य सीमा से बाहर बा एकर मतलब इ नईखे कि आपके 100% बेमारी बा। एह रिपोर्ट के समीक्षा करत घरी राउर डाक्टर अउरी कई गो कारक के देखत रहीहें.
- राउर उमिर : 80 साल से अधिका उमिर के लोग में टीएसएच के स्तर तनिका बढ़ल हो सकेला. इ हमेशा बेमारी के निशानी ना होखेला।
- गर्भावस्था : जईसे कि हमनी के पहिले चर्चा कईले रहनी जा, गर्भावस्था के दौरान टीएसएच के स्तर स्वाभाविक रूप से बदल जाला।
- अन्य गंभीर बेमारी: थाइरॉइड ग्रंथि से ना संबंधित अन्य गंभीर बेमारी (जइसे कि गंभीर संक्रमण) अस्थायी रूप से TSH के स्तर के कम क सके लीं।
- थाइरॉइड के अन्य जांच : डॉक्टर रिजल्ट के तुलना बाकी टेस्ट से क के अंतिम निष्कर्ष प पहुंचेले, जईसे कि ना सिर्फ टीएसएच, बालुक फ्री टी 4 अवुरी थाइरॉइड एंटीबॉडी भी।
त, जब रउरा अपना टीएसएच रिपोर्ट पर कवनो मान देखब त घबरा मत जाईं. एकर असल मतलब का बा आ आगे का करे के बा, ई बतावे खातिर राउर डाक्टर सबसे बढ़िया आदमी हउवें. ओकरा से एह बारे में बात करीं.
ज्यादातर समय टीएसएच के स्तर असामान्य होखला से थाइरॉइड ग्रंथि के कामकाज में बदलाव के संकेत मिलेला। एगो नीमन खबर इ बा कि ए दुनो स्थिति (हाइपरथायरायडिज्म अवुरी हाइपोथायरायडिज्म) के सही इलाज अवुरी दवाई से बहुत सफलतापूर्वक नियंत्रित कईल जा सकता, जवना से आपके स्वस्थ, सामान्य जीवन जीए के मौका मिली।
घर ले जाए के संदेश
- टीएसएच मुख्य हार्मोन ह जवन थाइरॉइड ग्रंथि के कामकाज के नियंत्रित करेला। एकर उत्पादन दिमाग में पिट्यूटरी ग्रंथि से होला।
- आमतौर पर TSH के स्तर के अधिकता के मतलब होला कि थाइरॉइड ग्रंथि कम सक्रिय होखे (हाइपोथायरायडिज्म) .
- आमतौर पर TSH के स्तर कम होखे के मतलब होला कि थाइरॉइड ग्रंथि ओवरएक्टिव होखे (हाइपरथायरायडिज्म) .
- अगर आपके बार-बार थकान, वजन घटल भा बढ़ल, अवुरी बेचैनी जईसन लक्षण बा त टीएसएच के खून के जांच कईल जरूरी बा।
- घबराहट मत करीं आ अपना खून के रिपोर्ट पर कवनो मूल्य देखला का बाद अपना बलबूते फैसला करीं. एकरा बारे में हमेशा अपना डॉक्टर से बात करीं।
- थाइरॉइड से जुड़ल स्थिति के सही इलाज से बहुत बढ़िया से नियंत्रित कईल जा सकता।
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