रउरा जानल-पहचानल कुछ लोग के कुछ महीना तक दवाई खईला के बाद डिप्रेशन से उबर गईल होई, शायद काउंसलिंग तक गईल होई। उ लोग अपना सामान्य जीवन में वापस आ गईले। बाकिर रउरा साथे अइसन ना भइल ना? कतनो कोशिश करीं, कवनो इलाज के कोशिश करीं, का अबहियों लागत बा कि रउरा ओह अन्हार जगह पर फंसल बानी? ई बहुते कठिन आ निराशाजनक अनुभव हो सकेला. लेकिन सबसे जरूरी बात इ जानल बा कि रउवा अकेले नईखी . एह प्रकार के अवसाद जवन इलाज के ठीक से जवाब ना देवेला, ओकरा के 'इलाज प्रतिरोधी अवसाद' कहल जाला। चिंता मत करीं, आज हमनी के बात करब जा कि एकर कारण का हो सकता अवुरी एकरा खाती आप का क सकतानी।
ई अवसाद के इलाज काहे नइखे होत?
एकर कवनो एको कारण नइखे. दरअसल, एकरा में कई गो अलग-अलग कारण के संयोजन होखे के संभावना जादा बा। सीधा-सीधा कहल जाए त ए स्थिति के हरेक आदमी के प्रभावित करे के तरीका अलग-अलग होखेला। एहमें से कुछ कारण हमनी के वश में नइखे. जइसे कि जवना जीन के साथे हमनी के पैदा भइल बानी जा जइसन चीज. हालांकि कुछ चीज़ भी बा जवना के हमनी के नियंत्रित क सकेनी अवुरी बदल सकेनी।
सबसे जरूरी बा कि कबो उम्मीद ना छोड़ीं। अपना डॉक्टर के संगे मिल के आपके खाती सही इलाज के संयोजन खोजत रहीं। रउरा कवनो अइसन समाधान जरूर मिल जाई जवना से रउरा ठीक महसूस होखे.
दवाई के साथ आम समस्या
ज्यादातर समय अवसाद ठीक ना होखे के मुख्य कारण दवाई, यानी अवसाद रोके वाला दवाई के इस्तेमाल के तरीका में कुछ समस्या होखेला। देखल जाव कि ऊ लोग का ह. अगर रउरा ई बात ठीक से समझब त रउरा समझ में आ जाई कि रउरा भी ई गलती कर रहल बानी कि ना.
| परेशानी | सीधा-सीधा कहल जाव त... |
|---|---|
| थोड़ देर बाद दवाई बंद कर दिहल | कवनो एंटीडिप्रेसेंट के आपके शरीर में सही मायने में काम करे में करीब 6 से 8 सप्ताह, चाहे करीब डेढ़ महीना से दु महीना लाग सकता। बहुत लोग, कबो-कबो डॉक्टर तक, ओ समय से पहिले दवाई के हार मान लेवेले, इ सोच के कि इ काम नईखे करत। ई त अइसन बा जइसे कवनो बीज के अंकुरित होखे के समय ना दिहल जाव. |
| निर्धारित खुराक के छोड़ दिहल जाला | जबले कवनो दवाई ठीक से ठीक ओइसने, सही समय पर, आ सही खुराक में ना लिहल जाव तबले हमनी का कबो पक्का ना जान सकीं जा कि कवनो दवाई काम करी कि ना. अगर एक दिन भी हाथ से निकल गईल त एकर असर पड़ सकता। |
| दुष्प्रभाव के डर के डर बा | कुछ दवाई के दुष्प्रभाव हो सकता, जईसे कि जब आप पहिला बेर एकरा के लेवे शुरू करीं त चक्कर आवे अवुरी मतली हो सकता। बहुत लोग एकरा से डेरा जाला अवुरी अपना दवा के सेवन बंद क देले। ई कवनो बढ़िया विचार नइखे. अगर आपके अयीसन अनुभव होखेला त सबसे निमन काम बा कि आप अपना डॉक्टर से बात करीं। हो सकेला कि ऊ रउरा के दुष्प्रभाव के कम करे के समाधान दे सके, भा रउरा के कवनो अलग दवाई पर बदल सके. याद राखीं कि समय के संगे अधिकांश दुष्प्रभाव खतम हो जाई। |
| नशा के परस्पर क्रिया के बारे में बतावल गइल बा | कुछ दवाई जवन रउआ अन्य स्थिति खातिर लेवेनी (जइसे कि डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर) अवसाद रोधी दवाई के संगे परस्पर क्रिया क सकता। एकरा चलते दुनो में से कवनो दवाई ठीक से काम ना क सकता। कई बेर, ई बातचीत खतरनाक हो सकेला। त, रउआ जवन दवाई ले रहल बानी ओकरा बारे में अपना डॉक्टर के बताईं। |
| गलत दवाई भा गलत खुराक | अवसाद रोधी दवाई सभका खाती अलग-अलग काम करेला। जवन दवाई एक आदमी खातिर बढ़िया काम करे, उ दोसरा आदमी खातिर बिल्कुल काम ना करे। त, आपके खाती सही दवाई अवुरी खुराक खोजे में कुछ समय लागेला। ई एगो ट्रायल एंड एरर प्रक्रिया जइसन बा. धैर्य के कुंजी बा। बहुत लोग एह सफर से हार मान लेला। |
का राउर जीन (डीएनए) के कवनो असर पड़ेला?
ई एगो जटिल विषय बा। शोधकर्ता अब एह बात के देखत बाड़े कि का कुछ लोग के आनुवंशिक बनावट अवसाद के इलाज में अवुरी मुश्किल बना देवेला। माने कि कुछ खास जीन वाला लोग के इलाज के प्रतिक्रिया कम हो सकेला।
हालांकि ई अबहीं शोध के दौर में बा. वर्तमान तकनीक के संगे जेनेटिक टेस्ट के माध्यम से इ ठीक से कहल संभव नईखे कि कवन एंटीडिप्रेसेंट आदमी खाती सबसे निमन बा। एहसे फिलहाल सबसे बढ़िया दवाई बा कि अपना डॉक्टर से बात क के प्रयोग कईल जाए।
स्वास्थ्य के अन्य समस्या आ आदतन के असर
कई बेर आपके अवसाद के पीछे एगो अवुरी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या हो सकता। अगर ओह समस्या के सही तरीका से इलाज ना कइल जाव त अवसाद के इलाज कइल मुश्किल हो जाई चाहे रउरा कतनो कोशिश करीं.
- अन्य मेडिकल स्थिति: मेडिकल स्थिति जइसे कि दिल के बेमारी, कैंसर, भा थाइरॉइड के समस्या सीधे अवसाद के कारण हो सके ला या अउरी खराब क सके ला। खानपान के विकार, जईसे एनोरेक्सिया, भी एकरा के पैदा क सकता। एहसे अवसाद के संगे-संगे ए अवुरी मेडिकल स्थिति के इलाज कईल जरूरी बा।
- नशा अवुरी शराब के दुरुपयोग : अवसाद अवुरी नशा/शराब के दुरुपयोग एक संगे चलत देखाई देता। कुछ लोग अवसाद के दर्द से निपटे खाती शराब चाहे नशा के ओर रुख करेले। लेकिन इ आदत असल में अवसाद के अवुरी खराब क देवेले। संगही, शराब अवुरी नशा एंटीडिप्रेसेंट के प्रभाव में बाधा पहुंचावेला। अगर आपके इ समस्या बा त एकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात कईल अवुरी एकरा खाती मदद लिहल जरूरी बा।
का निदान गलत हो सकेला?
एह बारे में बात कइल तनी मुश्किल बा बाकिर ई बहुते जरूरी बात बा. बहुत कम, जवन कबो-कबो होखेला उ गलत निदान होखेला। मतलब कि आपके इलाज के प्रतिरोधी अवसाद ना हो सकता, बालुक मानसिक स्वास्थ्य के एगो अवुरी स्थिति होखे।
जइसे कि द्विध्रुवी विकार से पीड़ित केहू के पहिले अवसाद के एपिसोड हो सकेला. एकरा के गलत तरीका से अवसाद के रूप में निदान कईल जा सकता। एही तरे चिंता के बिकार भा पदार्थ से पैदा होखे वाला मूड डिसऑर्डर भी डिप्रेशन के रूप में पेश आ सके ला।
एही से कवनो विशेषज्ञ, खास तौर प मनोचिकित्सक के संगे काम कईल बहुत जरूरी बा। अगर रउरा कवनो संदेह बा त रउरा अपना डाक्टर से पूछ सकीलें कि ऊ केहू दोसरा से एह बारे में चरचा कइले बाड़न कि ना. या, आपन मेडिकल रिकॉर्ड लेके दूसरा विशेषज्ञ से दूसरा राय खातिर देखला में कवनो बुराई नईखे। इहे राउर अधिकार बा।
घर ले जाए के संदेश
- अवसाद रोधी दवाई के काम करे में समय लागेला। धैर्य राखीं। कम से कम डेढ़-दू महीना तक उम्मीद मत छोड़ीं।
- बिना डॉक्टर से बात कईले कबो दवाई खईल ना छोड़ी अवुरी ना खुराक में बदलाव मत करीं।
- दोसर चीज रउरा लेत बानीअपना डॉक्टर के सभ दवाई, विटामिन अवुरी बाकी मेडिकल स्थिति के बारे में बताईं।
- अगर रउआ शराब भा नशा के इस्तेमाल कर रहल बानी त अपना डॉक्टर से एह बारे में ईमानदारी से बात करीं। मदद मिलल रिकवरी प्रक्रिया के हिस्सा ह।
- रउरा खातिर सही इलाज खोजल एगो परीक्षण आ गलती के सफर ह. उम्मीद मत छोड़ीं, आ अपना डाक्टर का साथे काम करत रहीं.
- कबो-कबो दूसरा राय लेवे में बहुत मददगार हो सकता। एकरा पर विचार करे से मत डेराईं.
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