हमनी के जीवन में पैदल चलल बहुत आम बात बा। हमनी के एकरा बारे में ज्यादा सोचबो ना करेनी जा ना? लेकिन असल में पैदल चलल बहुत जटिल प्रक्रिया ह। हमनी के दिमाग, नस, हड्डी, मांसपेशी, इ सभ मिल के, हमनी के दिल अवुरी फेफड़ा के मदद से काम करेला, ताकि हमनी के एक कदम उठावे के मौका मिलेला। अगर एहमें से कवनो सिस्टम में कवनो समस्या होखे त एकर असर हमनी के चले के क्षमता पर पड़ सकेला. जवना के हमनी के "चालन के विकार" कहेनी जा।
ई चाल के विकार का ह?
सीधा-सीधा कहल जाए त 'चाल' शब्द से मतलब होखेला कि आप चलत-दौड़त चाहे दौड़त घरी जवन गति के पैटर्न के इस्तेमाल करेनी। ई त राउर "चलल शैली" ह. एह चले के स्टाइल में कवनो असामान्यता के हमनी के चाल के विकार कहेनी जा।
ई कवनो अइसन बात नइखे जवन खाली होखे. अक्सरहा, इ शरीर के भीतर एगो अवुरी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के लक्षण हो सकता। खास तौर प उमर बढ़ला के संगे ए प्रकार के चाल में कमी आम बा। एह स्थिति के होखला से राउर जीवन के गुणवत्ता प्रभावित हो सकेला आ गिरला आ चोट के खतरा बहुत बढ़ सकेला . त ई हल्का में लेबे के बात नइखे.
पैदल चले में दिक्कत के मुख्य प्रकार
एगो कुशल डॉक्टर रउरा चले के तरीका देख के पता लगा सकेला कि रउरा चाल में कवना तरह के कमी बा . जवना तरह से आपके शरीर के गति, यानी आपके चाल, ओकरा से एकर कारण के एगो बड़ सुराग मिल सकता। एही तरे डॉक्टर बेमारी के सही निदान क सकेले अवुरी जरूरी इलाज के योजना बना सकतारे।
हर प्रकार के विकलांगता के अलग-अलग पहलू होखेला। आ हर एक के लक्षण बिल्कुल एके जइसन ना होला. बाकिर डाक्टर एह वर्गीकरणन के इस्तेमाल आम विशेषता के पहचान करे खातिर करेलें. आईं कुछ सबसे आम प्रकार के पैदल चले में विकलांगता के देखल जाव।
| कमजोरी के नाम (चाल के प्रकार) 1.1. | रूप-रंग आ विशेषता के बारे में बतावल गइल बा | आमतौर पर जुड़ल शर्तन के बारे में बतावल गइल बा |
|---|---|---|
| हेमिप्लेजिक चाल के बा | एकर असर शरीर के सिर्फ एक ओर होखेला। चलत घरी एगो बाँहि के बगल में ध के स्थिर राखल जाला. ओह तरफ के गोड़ के अर्धवृत्त में आगे खींचल जाला। | अक्सर स्ट्रोक के नतीजा होखेला। |
| द्विगुणित चाल के स्थिति | शरीर के दुनो ओर प्रभावित होखेला। कूल्हि आ घुटना मोड़ल हो सकेला, आ टखना भीतर के ओर मुड़ल हो सकेला. गोड़ के कैंची निहन स्थिति में राखल जाला। | सेरेब्रल पाल्सी, स्ट्रोक, भा सिर में चोट लागेला। |
| न्यूरोपैथिक चाल (पैर के बूंद) के बारे में बतावल गइल बा। | एकरा के "पैर के बूंद" भी कहल जाला। काहे कि गोड़ उठावे पर एक गोड़ गिर जाला एहसे घुटना के बहुते ऊँच उठा के ओकरा पर कदम राखे के पड़ेला जेहसे कि पैर के उंगली जमीन से ना छुए. | तंत्रिका से संबंधित बेमारी जइसे कि (मल्टीपल स्क्लेरोसिस - एमएस), (एमियोट्रोफिक लैटरल स्क्लेरोसिस - एएलएस), भा (पेरिफेरल न्यूरोपैथी)। |
| मायोपैथिक चाल (वाडलिंग चाल) के बारे में बतावल गइल बा। | झूलत चाल बा, जइसे बतख चलत होखे। श्रोणि क्षेत्र के मांसपेशी के कमजोरी के चलते इ स्थिति होखेला। | जन्मजात कूल्ह के समस्या, मस्कुलर डिस्ट्रोफी, या स्पाइनल मस्कुलर एट्रोफी। |
| अटैक्सिक चाल के बा | चलत घरी ठोकर खा जाला, एक ओर से दोसरा ओर झूलत रहेला आ ओकर चाल अस्थिर होला, जइसे नशा में धुत्त आदमी. ऊ सीधा रेखा में ना चल सके. खाली खड़ा रहला पर भी उनकर संतुलन खराब होला। | शराब के सेवन के चलते इ अस्थायी हो सकता। कुछ खास दवाई के चलते भी एकर कारण हो सकता। गंभीर मामला में इ दिमाग के नुकसान के संकेत हो सकता। |
| पार्किंसंस के चाल के बारे में बतावल गइल बा | इनहन के आगे के मुद्रा कुबड़ा होला, पीठ आ गर्दन कुबड़ा होला। बड़ गोड़ होखे के बजाय बहुत छोट, तेज कदम (शफलिंग) से चलेला। | अक्सर पार्किंसंस रोग के लक्षण होखेला। |
चले में दिक्कत के अन्य कारण
ऊपर बतावल गइल बिसेस प्रकार सभ के अलावा, रउआँ के कई गो अउरी कारण से पैदल चले में दिक्कत हो सके ला।
कल्पना करीं, राउर दादाजी के गठिया बा . घुटना में दर्द के चलते उ पहिले जईसन आसानी से ना चल पावेले। ऊ बहुते सावधानी से चलेला, तनी लंगटे होके. इहो चाल में बदलाव ह।
- पुरान दर्द : गठिया चाहे पुरान चोट जईसन स्थिति के चलते लंबा समय तक दर्द आपके चले के तरीका प असर क सकता।
- पैर के समस्या : पैर में दर्द भा कमजोरी से भी चाल में बदलाव हो सकता।
- संतुलन के समस्या : हमनी के भीतरी कान में एगो अयीसन हिस्सा होखेला जवन कि हमनी के शरीर के संतुलन के नियंत्रित करेला। एह हिस्सा के कवनो समस्या के चलते हमनी के चक्कर आ सकता चाहे चलत-चलत ठोकर खाए के पड़ सकता।
- अन्य चिकित्सा स्थिति : दिल के बेमारी, सांस लेवे में दिक्कत, अवुरी मोटापा तक जईसन स्थिति आपके गतिशीलता अवुरी चले के शैली प असर क सकता।
एकरा खातिर कवन-कवन इलाज उपलब्ध बा?
सबसे जरूरी बात इ बा कि जदी आपके चले में कवनो दिक्कत चाहे बदलाव देखाई देता त एकरा बारे में अपना डॉक्टर से जरूर बात करे के चाही। एकर कारण के पता लगावे खातिर रउरा के कवनो विशेषज्ञ, जइसे कि न्यूरोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिक, भा पोडियाट्रिस्ट से मिले के पड़ सकेला.
निदान करे खातिर राउर डॉक्टर शारीरिक जांच करीहे, खून के जांच के आदेश दिहे अवुरी एक्स-रे चाहे एमआरआई जईसन स्कैन खाती भी रेफर क सकतारे।
एक बेर आपके पैदल चले के समस्या के सही कारण के पता चल गईला के बाद आपके डॉक्टर ए स्थिति के प्रबंधन करे के योजना बनाई।
- कुछ चलल समस्या के इलाज दवाई भा सर्जरी से कईल जा सकता।
- अगर इ समस्या आपके कवनो दवाई के चलते भईल बा त आप अपना डॉक्टर से बात क के फैसला क सकतानी कि दवाई में बदलाव कईल जाए कि ना।
- कई मामिला में फिजिकल थेरेपी आ व्यायाम से शरीर के ताकत बढ़ सके ला आ चले में सुधार हो सके ला।
- हो सकेला कि रउरा के चले में मदद करे खातिर बेंत भा वॉकर जइसन उपकरण के इस्तेमाल करे के पड़े.
- एकरा अलावे आपके चले के पैटर्न में सुधार खाती विशेष जूता चाहे पैर के सहारा (आर्थोटिक्स) के जरूरत भी हो सकता।
याद राखीं कि अगर रउरा चले में दिक्कत बा त रउरा डॉक्टर रउरा के एकर असर कम से कम करे में मदद कर सकेलें आ रउरा के अधिका से अधिका बढ़िया से फेर से चले में मदद कर सकेलें.
घर ले जाए के संदेश
- पैदल चले में दिक्कत खाली "उमर बढ़े" के एगो हिस्सा ना ह. इ कवनो मेडिकल स्थिति के लक्षण हो सकता।
- अपना चले के तरीका में बदलाव के कबो अनदेखी मत करीं, काहेंकी एकरा से आपके खतरनाक गिरला के खतरा बढ़ सकता।
- रउरा चले के तरीका से रउरा डॉक्टर के महत्वपूर्ण सुराग मिलेला जवन कि बेमारी के कारण के पता लगावे में मदद करेला।
- सही निदान खातिर हमेशा अपना डॉक्टर से सलाह लीं आ एकरा के अनदेखी करे भा खुद के इलाज से बची.
- फिजिकल थेरेपी, दवाई, अवुरी पैदल चले में सहायक उपकरण जईसन इलाज से आपके जीवन के गुणवत्ता में बहुत सुधार हो सकता।











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