का रउवा भी विटामिन ई क्रीम के इस्तेमाल सुंदर बने अवुरी त्वचा के निखार देवे खाती करेनी? भा एकर इस्तेमाल करे के सोचत बानी? हमनी के अक्सर सुनत रहेनी जा कि विटामिन ई हमनी के त्वचा खाती बहुत निमन होखेला, त्वचा के स्वस्थ राखेला, झुर्री कम करेला अवुरी दाग दूर करेला। एह सब के भरमार खाली दवाई के दुकान आ सुपरमार्केट में ना, ऑनलाइन भी बा। बाकिर एह कहानी में का सच्चाई बा? का ई सबके त्वचा पर एके जइसन सूट करेला? आज हमनी के एह बारे में ठीक डाक्टर के रूप में बात करब जा।
विटामिन ई का होला? एकरा से त्वचा के का होखेला?
सीधा-सीधा कहल जाए त विटामिन ई हमनी के शरीर खाती जरूरी विटामिन ह। इ हमनी के त्वचा के कोशिका खाती बहुत जरूरी बा। जब हमनी के अपना त्वचा प विटामिन ई क्रीम चाहे तेल लगावेनी त एकरा से त्वचा में विटामिन ई के जादा सोख लेवे के मौका मिलेला।
विटामिन ई एगो शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट ह . अब रउरा सोचत होखब कि एंटीऑक्सीडेंट का होला. हमनी के शरीर के कोशिका के छोट-छोट घर के रूप में सोची। एह घरन (कोशिका) सभ के नुकसान धूल, धुँआ, आ पर्यावरण में धूप से आवे वाली हानिकारक किरण नियर चीज सभ से हो सके ला। एंटीऑक्सीडेंट एगो 'गार्ड' निहन होखेला जवन कि हमनी के कोशिका के ए नुकसान से बचावेला। त विटामिन ई त्वचा के कोशिका के अयीसन नुकसान से बचावेला अवुरी त्वचा के नमी अवुरी स्वस्थ राखे में मदद करेला।
जवन बात रउरा एह क्रीम के इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर के बतावे के चाहीं
विटामिन ई क्रीम एगो दवाई ह, एहसे एकर इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर के जानकारी दिहल जरूरी बा, खास तौर प जदी आपके कवनो मेडिकल स्थिति बा।
- एलर्जी : जदी आपके विटामिन ई, अवुरी दवाई, खाद्य पदार्थ, त्वचा के देखभाल करेवाला उत्पाद, चाहे प्रिजरवेटिव से कवनो एलर्जी बा त एकरा बारे में अपना डॉक्टर के बतावे के चाही।
- गर्भावस्था : जदी आप गर्भवती बानी चाहे गर्भवती होखे के योजना बनावत बानी त ए प्रकार के सौंदर्य प्रसाधन के इस्तेमाल से पहिले चिकित्सक से सलाह लिहल बहुत जरूरी बा।
- अगर रउआ स्तनपान करावे वाली महतारी बानी : अगर रउआ स्तनपान करावे वाली महतारी बानी त एकरा बारे में भी अपना डॉक्टर के बताईं, काहेंकी कुछ चीज़ त्वचा के माध्यम से अवुरी दूध में सोखल जा सकता।
ई सब बात रउरा के डेरवावे खातिर ना होला, बलुक रउरा खुद के सुरक्षा खातिर होला. कवनो चीज़ के इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर से अपना शरीर के हालत के बारे में बात कईल बुद्धिमानी होई।
विटामिन ई क्रीम के सही इस्तेमाल कईसे कईल जाला?
ई बहुते साधारण बा, बाकिर ठीक वइसने काम करे के जरूरत बा.
1. इ सौंदर्य प्रसाधन खाली त्वचा के आवेदन खातिर बा . एकरा के मौखिक रूप से लेवे भा कवनो दोसरा तरीका से कवनो कारण से निगलल सख्त मना बा ।
2. बोतल भा ट्यूब पर दिहल निर्देश के पालन करीं। आमतौर प कहल जाला कि साफ भईल त्वचा प पातर परत लगावल जाए।
3. आँख में ना घुसे के चाहीं . अगर गलती से आंख में घुस गईल त तुरंत आंख के साफ पानी (नल के पानी) से बढ़िया से कुल्ला करीं।
4. अगर बच्चा प इस्तेमाल कईल जाता त : छोट बच्चा के त्वचा बहुत संवेदनशील होखेला, एहसे ए सभ के इस्तेमाल करे से पहिले बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह जरूर लीही।
अगर रउरा बहुते नशा में धुत्त हो जाईं भा केहू पी लेव त का करीं?
चुकी इ त्वचा आधारित उत्पाद ह एहसे ओवरडोज कईल कवनो बड़ समस्या ना हो सकता। हालांकि, जदी कवनो छोट बच्चा निहन केहु गलती से एकरा के पी लेले त इ गंभीर हो सकता। अगर अइसन होखे त घबराहट मत करीं आ तुरंत नजदीकी आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में ले जाईं . या सलाह खातिर कोलंबो नेशनल अस्पताल के नेशनल पॉइजन इन्फॉर्मेशन सेंटर में फोन करीं।
एकर गणना करत घरी अउरी का ध्यान में राखे के चाहीं?
- नतीजा में समय लागेला: जदी आप एकर इस्तेमाल महीन रेखा अवुरी झुर्री के कम करे खाती करतानी त एक-दु सप्ताह में नतीजा के उम्मीद मत करीं। हो सकेला कि कई महीना तक रउरा कवनो ध्यान देबे लायक अंतर ना लउके .
- इ सभके खाती काम ना करेला: इ सभके त्वचा खाती अलग-अलग काम करेला। सिर्फ एहसे कि केहू दोसरा के बढ़िया रिजल्ट मिलल एकर मतलब ई ना होला कि रउरा भी ओइसने रिजल्ट मिली.
- अगर त्वचा में जलन होखे त एकर इस्तेमाल बंद करीं: अगर क्रीम लगावे के बाद आपके त्वचा में लाल, खुजली, चाहे सूजन होखे त तुरंत एकर इस्तेमाल बंद क के डॉक्टर से देख लीं ।
- जरे खातिर उपयुक्त ना : कुछ लोग के मानना बा कि धूप में जरला भा छोट-मोट जरे में विटामिन ई लगावे से ओकर ठीक होखे में तेजी आई , लेकिन इ वैज्ञानिक रूप से साबित नईखे भईल . एकर इस्तेमाल तबे करीं जब रउरा डॉक्टर के सलाह होखे.
एकर संभावित दुष्प्रभाव का बा?
जबकि अधिकांश लोग के कवनो बड़ दुष्प्रभाव ना होखेला, लेकिन कुछ लोग के कुछ अनुभव हो सकता। एह सब के बारे में जागरूक होखल जरूरी बा।
| दुष्प्रभाव के प्रकार के बा | विशैषता |
|---|---|
| गंभीर दुष्प्रभाव जवना के तुरंत डॉक्टर के बतावे के चाही | |
| गंभीर एलर्जी के प्रतिक्रिया होखेला | त्वचा प दाना, बहुत खुजली, चेहरा, होंठ, जीभ चाहे गला में सूजन (सांस लेवे में परेशानी हो सकता)। |
| त्वचा पर गंभीर प्रतिक्रिया होखेला | जहाँ मरहम लगावल गइल रहे ओहिजा त्वचा में बहुते जरल, खुजली, छिलका भा फफोला होखल. |
| आम दुष्प्रभाव जवन कि अगर बनल रहे त डॉक्टर के बतावे के चाही | |
| त्वचा के छोट-मोट समस्या होखेला | त्वचा में हल्का लाली, सूखल, भा मामूली सूजन। |
एह दवाई के सही तरीका से कइसे स्टोर करीं?
- लइकन से दूर रहे के चाहीं। इ सुंदर पैकेज में आवेला एहसे बच्चा के इ खिलौना निहन लाग सकता।
- कमरा के तापमान (15-30 डिग्री सेल्सियस के बीच) पर स्टोर करीं। अत्यधिक गर्मी भा ठंडा से बचावे के चाहीं।
- अगर एक्सपायरी डेट बीत गइल बा त बिना इस्तेमाल कइले फेंक दीं.
घर ले जाए के संदेश
- विटामिन ई एगो एंटीऑक्सीडेंट ह जवन त्वचा के नमी देवेला अवुरी कोशिका के सुरक्षा देवेला। लेकिन इ त्वचा के हर स्थिति चाहे समस्या के 'जादू' के समाधान ना ह।
- एह प्रकार के मरहम के इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर के कवनो एलर्जी के बारे में जरूर बताई अवुरी आपके गर्भवती बानी कि स्तनपान करावत बानी।
- नतीजा देखे में समय लागेला। संगही, एकरा से सभके एक जईसन नतीजा ना मिलेला।
- अगर मरहम लगावे के बाद त्वचा प कवनो प्रकार के जलन, खुजली चाहे लाली होखे त तुरंत एकर इस्तेमाल बंद क दीं अवुरी डॉक्टर से सलाह लीं।
- ई अइसन चीज ह जवन खाली रउरा के दिहल जाला. दोस्त भा परिवार के एकर सिफारिश मत करीं काहे कि ई रउरा त्वचा पर सूट करेला. इनकर त्वचा के हालत में बदलाव हो सकता।
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