का रउरा अचानक लागल बा कि रउरा शरीर के कवनो हाथ, गोड़ भा कवनो दोसर हिस्सा सूजन आ भारी हो गइल बा? का रउरा जवन कपड़ा पहिनेनी, अंगूठी, आ कंगन टाइट होखे लागल बा? इ एगो अयीसन स्थिति हो सकता जवना के नाम लिम्फैडेमा , जवना के बारे में हमनी के कबो-कबो जादे बात ना करेनी, लेकिन बहुत लोग के प्रभावित क सकता। चिंता मत करऽ। आईं आजु एह पर सरल आ साफ-साफ बात कइल जाव.
सीधा-सीधा कहल जाव त लिम्फैडिमा का होला?
खून के नली के अलावा , हमनी के शरीर में महीन नली के एगो अवुरी सिस्टम होखेला। हमनी के एकरा के लिम्फ सिस्टम कहेनी जा . ठीक हमनी के शहर के ड्रेनेज सिस्टम निहन इ सिस्टम एगो तरल पदार्थ (हमनी के एकरा के लिम्फ फ्लूइड कहेनी जा ) के एकट्ठा करेला जवना में बेकार उत्पाद, बैक्टीरिया , अवुरी वायरस होखेला जवन कि शरीर के अलग-अलग हिस्सा में जमा होखेला, अवुरी ओकरा के छान के साफ करेला। इ छाने के प्रक्रिया हमनी के शरीर के लिम्फ नोड्स में होखेला।
कल्पना करीं कि अगर ई ड्रेनेज सिस्टम कहीं अवरुद्ध हो जाव भा खराब हो जाव त का होई? गंदा पानी एक जगह भर जाला, आ ऊ जगह ठहर जाला ना? लिम्फेडिमा के हालत अयीसने होखेला। जब लिम्फ सिस्टम में कवनो चीज के नुकसान होखेला त लिम्फ फ्लूइड ठीक से ना बहेला अवुरी एक जगह जमा हो जाला, जवना से सूजन होखेला। एकर असर सबसे जादा हाथ अवुरी गोड़ प होखेला, लेकिन इ शरीर में कहीं भी हो सकता।
लिम्फैडिमा के कारण का होला?
लिम्फैडेमा कवनो एक स्थिति ना ह, लेकिन एकरा के कई गो कारक से हो सकता। कई बेर ई बिना कवनो कारण के हो सके ला, या फिर ई आनुवंशिक दोष के कारण हो सके ला जे जनम के समय मौजूद होखे। हालाँकि, ई सभसे ढेर तब देखल जाला जब कौनों अउरी मेडिकल स्थिति भा चोट के कारण लिम्फ सिस्टम पर परभाव पड़े ला।
कुछ मुख्य कारण बतावल जा रहल बा:
- कैंसर अवुरी कैंसर के इलाज : लिम्फैडेमा के मुख्य कारण इहे होखेला। ट्यूमर लिम्फ वाहिका के रोक सकेला। संगही, कैंसर खातिर रेडिएशन थेरेपी चाहे लिम्फ नोड्स के सर्जिकल तरीका से हटा के इ देखे के कि कैंसर फइल गईल बा कि ना, लिम्फ सिस्टम के नुकसान पहुंचा सकता। खास तौर प स्तन कैंसर अवुरी जननांग क्षेत्र के कैंसर जईसन चीज़ के इलाज के बाद लिम्फैडिमा होखे के संभावना होखेला। कई बेर, इ सूजन इलाज के महीना चाहे साल बाद भी हो सकता।
- संक्रमण के बारे में बतावल गइल बा:कुछ बैक्टीरिया भा परजीवी संक्रमण से लिम्फ नाड़ी सभ के नुकसान हो सके ला आ सूजन हो सके ला।
- चोट : दुर्घटना भा चोट के चलते लसीका वाहिका के नुकसान।
- मोटापा : जईसे-जईसे शरीर के वजन बढ़ेला, लिम्फ नोड्स अवुरी नाड़ी प अतिरिक्त दबाव पड़ेला, जवना से लिम्फ के बहाव में बाधा आ सकता।
- अन्य चिकित्सा स्थिति : दिल के बेमारी, किडनी के बेमारी, अवुरी संवहनी बेमारी भी सूजन पैदा क सकता।
- सर्जरी के बाद निशान : सर्जरी के बाद जवन मोट निशान ऊतक बनेला ओकरा चलते लिम्फ के वाहिका संकुचित हो सकता।
लिम्फैडिमा के मुख्य रूप से दू गो प्रकार होला:
लिम्फैडेमा के मुख्य रूप से दू गो प्रकार में बाँटल जा सके ला।
1. सेकेंडरी लिम्फैडिमा : इ सबसे आम प्रकार ह। लिम्फैडेमा तब होला जब लिम्फ सिस्टम के कौनों अउरी बेमारी (जइसे कि कैंसर) भा इलाज (जइसे कि सर्जरी) से नोकसान हो जाला।
2. प्राथमिक लिम्फैडेमा : इ एगो दुर्लभ स्थिति ह। ई तब होला जब लिम्फ नोड्स भा लिम्फ वाहिका सभ के बिकास ठीक से ना होखे भा जनम के समय मौजूद ना होखे। लच्छन शैशव, बचपन, किशोरावस्था, भा वयस्कता तक के दौरान देखाई पड़े ला।
का रउरा में भी ई लक्षण बा?
लिम्फैडेमा के मुख्य आ सबसे स्पष्ट लक्षण सूजन होला। एह सूजन से हाथ भा गोड़ प्रभावित हो सकेला, कबो-कबो अँगुरी तक भी हो सकेला। शुरू में इ सूजन हल्का हो सकता , लेकिन समय के संगे त्वचा गाढ़ हो सकता अवुरी कड़ा हो सकता।
अउरी लच्छन सभ के नाँव बा:
- कपड़ा, जूता, अंगूठी, कंगन आदि जइसन चीज अटकल महसूस कइल .
- सूजन वाला जगह के त्वचा लाल हो जाला, गाढ़ हो जाला आ छूवे में कठिन लागेला .
- एक हाथ भा गोड़ दोसरा से बड़ लउकेला .
- सूजन वाला हाथ भा गोड़ में दर्द, भारीपन भा सुन्नता महसूस कइल.
- जोड़ के अकड़न आ हिलला में दिक्कत होला .
- हाथ भा गोड़ में नस के दृश्यता में कमी आवेला ।
- बार बार त्वचा के संक्रमण होला .
कुछ लोग के ए सूजन के संगे-संगे दर्द, जरल, चाहे खुजली भी हो सकता, जईसे कि त्वचा खींचता।
लिम्फैडिमा के चरण के पहचान करीं
डाक्टर लोग लिम्फैडेमा के गंभीरता के आधार पर कई गो स्टेज में बाँटे ला। रउरा खातिर भी ई बात जानल जरूरी बा।
| मंच | विशेषता आ वर्णन के बारे में बतावल गइल बा |
|---|---|
| स्टेज 0 के बा | कवनो सूजन ना लउकेला, लेकिन प्रभावित इलाका में टाइट भा भारी महसूस हो सकता। हो सकेला कि कुछ लोग में कवनो लक्षण बिल्कुल ना होखे. |
| स्टेज I के बा | रउरा कुछ सूजन देखाई दिही। जब रउरा अँगुरी से ओह इलाका पर दबावब त ओकरा में गड्ढा लागी. अगर रउरा हाथ/गोड़ के ऊपर उठा के आराम करीं त सूजन कम हो जाई. |
| द्वितीय चरण के बा | सूजन स्थायी होला। त्वचा टाइट होखेला अवुरी छूवे प स्पंज निहन लागेला। अँगुरी से दबावे पर इलाका उभड़ ना आवेला। आराम से सूजन नीचे ना जाला। |
| तृतीय चरण के बा | सूजन बहुत होखेला, त्वचा बहुत मोट, टाइट होखेला अवुरी आकार तक बदल गईल हो सकता। एह से बांह/गोड़ के हिलावे में बहुत दिक्कत होला। |
डाक्टर साहब, रउरा लिम्फैडिमा के सही निदान कइसे करीं?
चुकी सूजन अवुरी बहुत प्रकार के लक्षण हो सकता, एहसे आपके डॉक्टर सबसे पहिले आपके लक्षण अवुरी मेडिकल हिस्ट्री के पूरा तरीका से देखिहे। एकरा बाद, उ लोग कुछ खास जांच क के इ पुष्टि क सकतारे कि इ लिम्फैडिमा ह कि ना।
- लिम्फोसिंटिग्राफी : रेडियोधर्मी पदार्थ के बहुत कम मात्रा में इंजेक्शन लगावल जाला आ स्कैनर एह बात के निगरानी करे ला कि ई लिम्फ सिस्टम में कइसे चले ला।
- आईसीजी लिम्फोग्राफी : एगो खास डाई के इंजेक्शन लगावल जाला आ एकरा के लिम्फ सिस्टम से गुजरत देखल जाला।
- सीटी स्कैन आ एमआरआई स्कैन : ई शरीर के भीतरी हिस्सा के तीन आयामी छवि ले सके लें आ लिम्फ सिस्टम में कवनो रुकावट भा अउरी कौनों स्थिति, जइसे कि ट्यूमर, के पता लगा सके लें।
- अल्ट्रासाउंड स्कैन : एकरा से लसीका प्रणाली भा खून के नली में रुकावट के पहचान करे में मदद मिलेला।
लिम्फैडिमा के कवन-कवन इलाज बा?
हालांकि लिम्फैडेमा के पूरा तरीका से ठीक नईखे कईल जा सकत, लेकिन बहुत कारगर इलाज बा जवन कि सूजन के नियंत्रित क सकता, दर्द के कम क सकता अवुरी आपके सामान्य जीवन जीए में मदद क सकता। इ इलाज आपके हालत के गंभीरता के आधार प आपके डॉक्टर तय करीहे।
एकरा खातिर अक्सर फिजियोथेरेपिस्ट के मदद के जरूरत पड़ेला जे लिम्फैडिमा के प्रबंधन के विशेष प्रशिक्षण लेले होखे।
- संपीड़न परिधान: ई टाइट-फिटिंग , जुर्राब नियर परिधान होला जे सूजन वाला हाथ भा गोड़ के आसपास कस के फिट होला। इनहन से पैदा होखे वाला दबाव लिम्फ द्रव के बिना पूल कइले चले में मदद करे ला।
- पट्टी लगावे के खास तकनीक: सही तरीका से पट्टी लगावे से लिम्फ द्रव के शरीर के ऊपरी हिस्सा में धकेले में मदद मिल सकता।
- लिम्फैडिमा मालिश : इ आपके औसत मालिश ना ह। इ बहुत कोमल मालिश तकनीक (मैनुअल लिम्फ ड्रेनेज) सूजन वाला इलाका से द्रव के स्वस्थ लिम्फ नोड्स में ले जाए में मदद क सकता। इहो सीख सकेनी कि ई तकनीक कइसे कइल जाला.
- व्यायाम : हल्का व्यायाम, जवन कि शारीरिक चिकित्सक के निर्देश के मुताबिक होखेला, मांसपेशियन के सक्रिय करे अवुरी लिम्फ के संचार में सुधार करे में मदद करेला।
- सर्जरी : लिम्फैडेमा के गंभीर मामिला सभ खातिर सर्जरी पर बिचार कइल जा सके ला जहाँ अउरी इलाज सफल ना भइल होखे। एह में लिम्फ बाईपास सर्जरी हो सके ला, जेह में अवरुद्ध लिम्फ वाहिका सभ के बाईपास करे के नया रास्ता बनावल जा सके ला, या लिम्फ नोड प्रत्यारोपण, जेह में स्वस्थ लिम्फ नोड सभ के प्रत्यारोपण हो सके ला।
जटिलता जवना के इलाज ना कइला पर हो सकेला
अगर लिम्फैडेमा के ठीक से इलाज ना होखे त समय के संगे एकरा से गंभीर जटिलता पैदा हो सकता। एही से कवनो लगातार सूजन के बारे में डॉक्टर के बतावल जरूरी बा।
अगर बोखार के संगे-संगे त्वचा लाल अवुरी सूजन होखे त इ गंभीर संक्रमण के निशानी हो सकता। त तुरते डाक्टर से भेंट कर लीं.
- सेल्युलाईटिस : त्वचा के इ संक्रमण लिम्फैडेमा के सबसे गंभीर जटिलता में से एगो ह। जमा लिम्फ द्रव में बैक्टीरिया आसानी से बढ़ सकेला। चुकी सूजन के चलते त्वचा खिंचाव अवुरी पातर होखेला, एहसे संक्रमण छोट खरोंच से भी आसानी से प्रवेश क सकता।
- सेप्सिस : अगर सेल्युलाईटिस के जल्दी से इलाज ना कइल जाव त ई खून में फइल सकेला आ जानलेवा हो सकेला, जवना से एगो गंभीर स्थिति हो सकेला जवना के ``सेप्सिस'' कहल जाला।ई एगो मेडिकल इमरजेंसी ह। अइसना में तुरंत अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाए के चाहीं।
- त्वचा में बदलाव : गंभीर लिम्फैडेमा के चलते त्वचा गाढ़, टाइट हो सकता अवुरी एतना बदल सकता कि ओकरा के हिलल असंभव हो सकता।
- कैंसर:बहुत कम समय में, बिना इलाज के गंभीर लिम्फैडिमा के बिकास हो सके ला आ नरम ऊतक के कैंसर हो सके ला जेकरा के लिम्फैंजियोसार्कोमा कहल जाला।
लिम्फैडिमा के साथ रहत घरी विचार करे के बात
इ टिप्स आपके अपना हालत के प्रबंधन में मदद करी, जटिलता से बचे अवुरी आराम से जिए में मदद करी।
- चोट से अपना के बचाईं : छोट खरोंच से भी संक्रमण हो सकता। एहसे आँगन के काम आ घर के काम करत घरी दस्ताना पहिरे के चाहीं. रेजर के जगह इलेक्ट्रिक शेवर के इस्तेमाल करीं। कीड़ा-मकोड़ा के काटला से बचे के चाहीं।
- चोट के जल्दी से इलाज करीं : घाव छोट होखला के बावजूद साबुन अवुरी पानी से बढ़िया से धो के एंटीसेप्टिक क्रीम लगाई अवुरी साफ राखी।
- सूजन वाला हाथ/गोड़ के ऊपर राखीं: जब भी संभव होखे ओकरा ऊपर तकिया रखीं आ ओकरा के अपना दिल के स्तर से ऊपर राखीं।
- स्वस्थ वजन बनवले राखीं : जईसे-जईसे वजन बढ़ेला, ओसही सूजन बढ़ेला। एहसे संतुलित आहार अवुरी व्यायाम के माध्यम से स्वस्थ वजन के कायम राखल बहुत जरूरी बा।
- टाइट कपड़ा अवुरी गहना से बचे के चाही: सूजन वाला जगह प टाइट कपड़ा, जूता, अंगूठी चाहे कंगन ना पहिने के चाही। जवना बांह में लिम्फैडिमा होखे ओकरा से भारी बैग ना उठाईं। ओह बांह से ब्लड प्रेशर ना नापल जाव.
- अपना त्वचा के साफ अवुरी मॉइस्चराइज राखी: रोज अपना त्वचा के साफ करीं अवुरी अपना डॉक्टर के सिफारिश के मुताबिक मॉइस्चराइजर लगाई।
- सीधा धूप अवुरी जादा गर्मी से बचे के चाही: गर्मी से सूजन बढ़ सकता।
घर ले जाए के संदेश
- लिम्फैडेमा लिम्फ सिस्टम में कमजोरी के कारण लिम्फ द्रव के जमाव के कारण होखे वाला सूजन हवे।
- कैंसर के इलाज (खासकर स्तन कैंसर), संक्रमण, आ चोट मुख्य कारण हो सके ला ।
- हालांकि ई स्थिति पूरा तरीका से ठीक ना हो सके ला, सूजन के नियंत्रित कइल, जटिलता सभ के रोके आ सामान्य जीवन जीए के संभव बा।
- अगर रउरा शरीर में लंबा समय तक लगातार सूजन बा त डॉक्टर के जरूर देख लीं .
- अगर रउरा संक्रमण के लक्षण जइसे कि लाली, बोखार, भा सूजन बढ़ल लउकत बा त तुरते डाक्टर से सलाह लीं.
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