I bɛ se ka kɛ mɔgɔ ye min sigilen bɛ biro sigilan kan. Walima i bɛ se ka kɛ mɔgɔ ye min bɛ taama ani ka girinw kɔrɔta tile bɛɛ. I ka baara mana kɛ fɛn o fɛn ye, ni Ankylosing Spondylitis (AS) bɛ i la, i b’a dɔn ko a bɛ se ka gɛlɛya cogo min na ka baara kɛ k’a ta sɔgɔma 9 na ka se wulada 5 ma. A man nɔgɔn ka tile tɛmɛ ni kɔdimi ye, ni a gɛlɛyara, ani ni i tɛ se ka lamaga. Nka aw kana aw hakili ɲagami, fɛn caman bɛ yen minnu bɛ se k’aw dɛmɛ ka ɲɛtaa sɔrɔ aw ka baara la hali ni nin bana in bɛ aw la.
Ankylosing Spondylitis (AS) ye mun ye tigitigi?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin ye jolidɛsɛ suguya dɔ ye min bɛ kɔkolo minɛ. A bɛ wele tuma dɔw la ko Bechterew ka bana. O cogo la, funu bɛ kɛ i kɔkolo kolotugudaw ni ɲɔgɔn cɛ, wa waati tɛmɛnen kɔfɛ, kɔkolow bɛ daminɛ ka fara ɲɔgɔn kan, ka kɛ yɔrɔ kelen ye. O bɛ se ka kɛ sababu ye kɔkolo tɛ se ka wuli ka bɔ a nɔ na ani ka a kuru ka taa ɲɛfɛ (scoliosis).
Ka fara o kan, taamasiɲɛ damadɔ wɛrɛw bɛ yen:
- Dimi walima dusudimi kɔkiliw, kɔkiliw ani kamankunw na.
- Ɲɛ funu bɛ kɛ sababu ye ka ɲɛ bilen, ka dimi, ani ka yeelen yecogo gɛlɛya.
Ni nin taamasiɲɛ suguw bɛ i la, a ka gɛlɛn ka miiri ko fura tali dɔrɔn walima ka taa farikoloɲɛnajɛ la, o tɛna i ka baara bali. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka miiri o ko la ni timinandiya ye. Aw ka kan ka fɛɛrɛw tigɛ walasa ka aw farikolo ka dusukasi dɔgɔya. A bɛ se ka kɛ fana ko i ka kan ka sigiyɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnenw ɲini i ka baarakɛyɔrɔ la walasa k’i dɛmɛ k’i ka baara kɛ ka ɲɛ.
Mun na a man ɲi ka dimi muɲu?
A man ɲi ka taa i ka jago la dɔrɔn k'a miiri ko "Oh... nin tɛ baasi ye", ka to ka dimi tɛmɛ dɔrɔn k'a sɔrɔ i ma fɛn si Changer. N’i y’a lajɛ ɲininiw ye min jira, i b’a ye ko nalomanya don cogo min na ka nin muɲu dɔrɔn.
AS bɛ mɔgɔ caman na, baara basigibaliya sugu dɔ bɛ u la, wa farikoloɲɛnajɛ baara minnu bɛ mɔgɔ caman na, olu 10% ni 20% cɛ, farati bɛ u la ka baarakɛbaliya sugu dɔ sɔrɔ.
Bana bɛ mɔgɔ wolonwula o wolonwula la, kelen ɲɔgɔn ka kan ka dɔ bɔ u ka baara la walima ka baara caman Changer pewu. Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira fana ko mɔgɔ saba o saba, kelen minnu bɛ dɔgɔtɔrɔso la k’a sababu kɛ bana taamasiɲɛw juguya ye, olu ka kan ka bɔ u ka baara la sanni u ka se ka lakɔlibila kɛ. O la sa, a tɛ kabako ye nin ye fɛn ye i man kan ka min ta nɔgɔya la, tiɲɛ tɛ?
Yɛlɛma nɔgɔmanw i bɛ se ka minnu kɛ i ka baarakɛyɔrɔ la
Sɛgɛsɛgɛli dɔ y’a jira ko AS bɛ mɔgɔ minnu na, olu ye dɔ bɔ kosɛbɛ u ka baarakɛyɔrɔ tiɲɛniw na, u kɛtɔ k’u ka baarakɛyɔrɔ bɛrɛbɛn ni daɲɛw ye. I mana baara suguya o suguya kɛ, laadilikan dɔw filɛ nin ye minnu bɛna i dɛmɛ ka i ka AS cogoya ɲɛnabɔ.
| Yɛlɛma min bɛ se ka kɛ | A kɛcogo (nɔgɔman) . |
|---|---|
| Aw bɛ aw ka sigilan ladilan. | Ni aw bɛ baara kɛ tabali kan, aw bɛ aw ka sigilan kɔfɛla ladilan walasa aw kɔ ka tilennen ani aw kamankunw ka kɛ kɛnɛ ye. Ni aw senw bɛ duguma, aw bɛ aw ka sigilan janya ladilan walasa aw gɛnɛgɛnɛw ka kɛ aw kɔ la walima u sanfɛ dɔɔni. Aw bɛ aw yɛrɛ tanga sɔgɔsɔgɔninjɛ ma. |
| Aw bɛ dɛmɛ wɛrɛ di aw kɔ ma. | Ni sigilan bɛ dɛmɛ min di, o ma se, aw bɛ baara kɛ ni finimugu kurulen ye, ni barajuru fitini ye, walima kɔkili dɛmɛnan. |
| To ka taa ɲɛ. | Ni i ka baara b’a ɲini i fɛ i ka sigi waati jan kɔnɔ, i ka waati dɔ bila i ka baarakɛdon kɔnɔ walasa ka wuli ka yaala-yaala. Aw bɛ wuli ka bɔ aw ka tabali kan tuma bɛɛ ani ka lafiɲɛ dɔɔnin kɛ. Aw k’a kɛ aw delinanko ye ka yaala-yaala o waati la ani aw ka tilelafana lafiɲɛ waati. |
| Aw ye aw janto jɔcogo la. | Ni aw bɛ taa sanuyaso la, aw bɛ aw lajɛ filɛlikɛlan na walasa k’a dɔn ni aw kɔ tilennen don walima ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ. I bɛ se fana k’a ɲini i terikɛ dɔ fɛ a k’a fɔ i ye n’i bɛ ka sɛgɛn lajɛ dɔ senfɛ. |
| Aw bɛ aw ka tabali to a cogo la. | Ni aw sigilen don, aw ka kan ka se ka aw bolokɔniw lafiɲɛ ka u jɔ tabali kan k’a sɔrɔ aw ma degun foyi kɛ. Ni aw bɛ baara kɛ ni ɔridinatɛri ye, aw bolokɔniw ka kan ka tilennen ani aw bolokɔniw ka kan ka lafiya. A ka fisa ɔridinatɛri ɲɛ sanfɛla da ka kɛ ɲɛ hakɛ la. |
| Aw bɛ farikoloɲɛnajɛw kɛ ka ɲɛ. | Aw bɛ a ɲini aw ka dɔgɔtɔrɔ walima farikoloɲɛnajɛla fɛ a ka aw kalan farikoloɲɛnajɛ nɔgɔman dɔw la aw bɛ se ka minnu kɛ. Aw kana ɲinɛ ka ninnu kɛ hali ni aw sigilen bɛ tile bɛɛ, ka bolifɛn boli, walima ka girinw kɔrɔta. |
| Aw ye aw janto aw yɛrɛ la ni aw bɛ fɛn girinmanw kɔrɔta. | Aw bɛ aw bolo fila bɛɛ kɛ ka girinyaw kɔrɔta. Ni aw bɛ se, aw bɛ girinw kɔrɔta ni aw bolo fila ye, aw kana aw bolokɔninw dɔrɔn kɔrɔta. Aw bɛ doni gɛrɛ aw fari la. O bɛna dɔ bɔ degun na aw kolotugudaw la. Aw bɛ a gɛrɛntɛ ani ka a sama ni aw bɛ se ka kɛ tuma o tuma. Aw bɛ fɛnw kɔrɔtacogo dɔgɔya. |
Aw kana siran ka dɛmɛ ɲini baarakɛyɔrɔ la.
N’i ye nin ko ninnu kɛ i fan fɛ, n’i bɛ gɛlɛya sɔrɔ hali bi i ka baara kɛli la, o tuma na, i ka kan ka kuma i ka patɔrɔn fɛ o ko la.
I bɛ o ko ɲɛnabɔ cogo di?
- I labɛn: Sani i ka kuma i ka patɔrɔn fɛ, i ka dɔgɔkun kelen walima dɔgɔkun fila kɛ ka i ka baara kɛtaw sɛbɛn ani fɛn minnu bɛ i dusu tiɲɛ. O bɛna a to i ka ja jɛlen sɔrɔ gɛlɛya bɛ yɔrɔ min na.
- I mago bɛ sigiyɔrɔ minnu na , i ka sɛbɛn ɲini: I mago bɛ sigiyɔrɔ minnu na, i ka sɛbɛn ɲini. A nafa ka bon kosɛbɛ ka dɔgɔtɔrɔ ka bataki dɔ fara a kan min b’a jira ko AS bɛ aw la. Misali la, aw bɛ se ka sigilan walima tabali ɲini min bɛ se ka baara kɛ. Walima i bɛ se k’a ɲini ka yɛlɛma dɔɔnin don i ka baarakɛwaatiw la.
Sri Lanka jamana na, i ka kan ka nin sigiyɔrɔ suguw ɲini baarakɛyɔrɔ la, kun bɛnnenw kosɔn. O la sa, kana siran walima ka maloya ka kuma nin ko in kan.
Ni i tɛ se ka taa a fɛ ka baara kɛ do?
Ni a ka jugu, AS bɛ se ka kɛ sababu ye ka a to i tɛ se ka taa a fɛ ka baara kɛ. O cogo la, a nafa ka bon i ka i ka sosiyete ka lakana nafaw walima i ka asiransi suganditaw dɔn. Sani aw ka o desizɔn sugu ta, a ka fisa aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ, ani ni a mago bɛ a la, aw ka sariya ladilikan ɲini.
Aw k’aw hakili to a la ko AS ɲɛnabɔli bɛ cɛsiri de wajibiya. Aw kana aw ɲinw sɔgɔsɔgɔ dɔrɔn ani ka dimi muɲu. Aw ye aw jija ka aw ka baarakɛyɔrɔ Changer walasa a ka di aw ma kosɛbɛ. Aw kana siran ka dɛmɛ ɲini. Jo b’i bolo k’i ka baara ɲɛnamaya diyabɔ.
Take-Home cikan
- Ankylosing Spondylitis (AS) ye jolidɛsɛ jugumanba ye min bɛ kɔkolo degun. A bɛ dimi ni dusukasi minnu lase aw ma baara kɛtuma na, aw kana aw ɲɛmajɔ o la.
- Aw bɛ fɛn nɔgɔmanw ladilan i n’a fɔ aw ka baarakɛyɔrɔ sigilan ni aw ka tabali walasa u ka di aw farikolo ma. Aw bɛ baara kɛ ni dɛmɛ wɛrɛ ye aw kɔ la.
- Aw kana to yɔrɔ kelen na waati jan kɔnɔ. Aw bɛ to ka lamaga, ka wuli ka taama, ani ka farikoloɲɛnajɛ bɛnnenw kɛ i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.
- Aw bɛ baara kɛ ni jɔcogo ɲuman ye ni aw bɛ fɛn girinmanw kɔrɔta. Aw bɛ aw yɛrɛ tanga fɛn girinmanw kɔrɔta ma ni aw bɛ se.
- I mago bɛ sigiyɔrɔ minnu na, i kana siran ka kuma kɛnɛ kan ni i ka patɔrɔn ye. Dɔgɔtɔrɔ dɔ ka bataki bɛna kɛ dɛmɛba ye o la.
- Aw bɛ furaw ni furakɛli minnu fɔ aw ye dɔgɔtɔrɔ fɛ, aw bɛ olu labato tigitigi.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan