Yala i den bɛ ban dumuni na wa? Yala o tɛ dumuni muɲunbaliya dɔrɔn ye wa? An ka kunnafoni sɔrɔ dumuni dunni bali/ArFID) kan!

Yala dumuni dɔw dunni man di i den ye wa? Walima a man di i yɛrɛ ye ka hali dumuni dɔw lajɛ, ani dumuniko diya tɛ i la wa? Bi, an bɛna baro kɛ ka ɲɛ, n’o ye ‘dumuni muɲunbaliya’ dɔrɔn ye walima n’o ye fɛn ye min ka jugu kosɛbɛ. Ni aw ye nin bana in faamuya ka ɲɛ, o bɛna aw ni aw diyanyemɔgɔw dɛmɛ.

ARFID ye mun ye? N'an y'a fɔ cogo nɔgɔman na...

ARFID, walima Dumuni dunni min bɛ kɛ ka dumuni kɛ, o ye bana ye min na mɔgɔ bɛ dan sigi walima ka ban a ka dumuni hakɛ ni a ka dumuni suguyaw la. A tɛ , i n’a fɔ dumunikɛbaliya tɔw, bana min na mɔgɔ bɛ a ɲɛmajɔ a farikolo ja la, wa a b’a ɲini ka a girinya dɔgɔya.

ARFID bɛ se ka kɛ sababu ye ka:

• Dumuni nege tɛ ne la tuguni.
• Siran min bɛna kɛ dumuni kɛlen kɔfɛ. Misali la, aw bɛ hami tuma bɛɛ ni aw bɛ aw sɔgɔsɔgɔ walima ka fɔɔnɔ.
• Dumuni dɔw bɛ ban barisa u kulɛri, u diya, u kasa, walima u kɛcogo man di.

Tuma dɔw la, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’o wele ko “dumunikɛcogo sugandilen”. O kɔrɔ ye ko dumuni suguya damadɔ dɔrɔn de bɛ se ka diya aw ye. Aw bɛ se fana ka delinakow, kɛwalew walima laadalakow kɛ aw ka dumunikɛcogo la. Misali la, mɔgɔ dɔw bɛ dumuni dun cogo kɛrɛnkɛrɛnnen na, kelen kɔfɛ.

Nin bana in min bɛ wele ko ARFID, o bɛ se ka nɔ bila aw ka kɛnɛya bɛɛ la, a kɛtɔ ka aw farikolo bali ka balofɛnw sɔrɔ a mago bɛ minnu na. A nafa ka bon fana ka aw hakili to a la ko ni a ma furakɛ ka ɲɛ, a bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la .

Yala nin ye dumuni sugandilen dɔrɔn de ye wa?

Ayi, ARFID tɛ dumuni sugandilen dɔrɔn ye. Denmisɛnnin dɔw bɛ yen, dumuni dɔw kulɛri, u diya, u kasa, walima u kɛcogo man di u ye, wa u tɛna u dun. An bɛ min Weele ko ‘dumuni pickiness’, o ye nin ye. Nka a ka ca a la o bɛ dan dumuni damadɔw dɔrɔn de ma. A tɛ nɔba bila den ka dumuni nege walima a ka bonya la. O ‘pikiness’ in bɛ tunu tuma caman na ni den bɛ kɔrɔbaya.

Nka ARFID ye bana ye min ka jugu kosɛbɛ . O cogo la, balo ɲuman dɛsɛ bɛ se ka nɔba bila den ka dumuni nege la, a ka bonya la ani a ka kɛnɛya bɛɛ lajɛlen na. Nin bana in tɛ ɲɛ ni a ma furakɛ.

ARFID ka ca cogo di?

Tiɲɛ na, ARFID ye bana kura ye min tun bɛ hakiliɲagami banaw sɛgɛsɛgɛli ni jateminɛ gafe kɔnɔ, min tɔgɔ ye ko Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5), o ye hakiliɲagami suguya dɔ ye, dɔgɔtɔrɔw bɛ min kɛ ka banabagatɔw sɛgɛsɛgɛ. O cogo la, kunnafoni danmadɔ bɛ yen hali bi ka bɔ jamanaden caman ka sɛgɛsɛgɛliw la a caya kan.

ARFID taamasiɲɛw ye mun ye? An b’a dɔn cogo di?

ARFID bɛ se ka kɛ sababu ye ka farikolo ni kɛwale caman Changer i n’a fɔ:

Fɛn minnu bɛ ye farikolo la:

• Kisɛya dɔgɔyali kosɛbɛ.
• Kɔnɔboli min bɛ kɛ tuma caman na .
• Kɔnɔdimi, kɔnɔdimi, ani funu.
• Farikolo funteni ka dɔgɔn ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan.
• Sɛgɛn ni sɛgɛnbaliya tuma bɛɛ .
• Musow ni npogotigininw ka kalolabɔ tɛ kɛ tuma bɛɛ.
• A bɛ kɛ ni dimi ye walima ka fasa.
• Kunsigi finmanw (lanugo) falenni farikolo la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la kɔ ni bolokɔniw na.
• Farikolo fanga dɔgɔyali.

Yɛlɛma donna kɛwalew la:

• Aw bɛ a ye ko aw "falen don" sani aw ka dumuni kɛ, walima ka dumuni nege bɔ aw la pewu .
• A ka gɛlɛn ka to i ɲɛmajɔlen na.
• Ka dan sigi dumuni dunta hakɛ la ni hakili ye.
• A bɛ dumuniw dɔrɔn de dun minnu dacogo kɛrɛnkɛrɛnnen don (misali la, dumuni minnu ka nɔgɔn kosɛbɛ dɔrɔn, walima dumuni minnu kurulen don dɔrɔn).
• Ne bɛ siran fɛnw ɲɛ tuma bɛɛ i n’a fɔ fɔɔnɔ dumuni kɛlen kɔfɛ walima dumuni ka nɔrɔ n da la.
• Fɔlɔ, ‘dumuni-dibi’ hakilina bɛ ka caya ka taa a fɛ, wa dumuni minnu bɛ se ka dun, olu hakɛ bɛ ka dɔgɔya ka taa a fɛ.

Min nafa ka bon, o ye ko ARFID tɛ sɔrɔ mɔgɔ farikolo ja juguya fɛ walima a nege fɛ ka a farikolo girinya dɔgɔya.

ARFID sababu ye mun ye?

ARFID sababu tigitigi ma dɔn fɔlɔ , nka furakɛli ɲininiw y’a jira ko fɛn caman bɛ se ka jɔyɔrɔ ta:

• Jɔrɔnanko jugumanba .
• Siran fɛn suguya caman ɲɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la dumuni.
• Yɛlɛma dɔw bɛ kɛ jamu kɔnɔ .
• Fɛn minnu bɛ nɔ bila an sigida la, an ka sigida la, ani an ka laadalakow la, olu dɔw.
• Ko minnu kɛra ka tɛmɛ, minnu ye dusukasiko ye , kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu ɲɛsinnen bɛ dumuni ma.

Jɔn de farati ka bon ka ARFID sɔrɔ?

ARFID bɛ se ka mɔgɔ si hakɛ bɛɛ minɛ, hali balikuw ni denmisɛnw. Nka, a ka ca denmisɛnninw na . Aw bɛ se ka kɛ farati la ka nin bana in sɔrɔ nin kun ninnu na:

• Ni aw ye ko jugu dɔw sɔrɔ minnu ɲɛsinnen bɛ dumuni ma. Misali la, ka dumuni dɛsɛ, ka balo ni fanga ye, walima ka dumuni kɔngɔ.
• Ni hakili kɛnɛya bana dɔ bɛ aw la (misali la, jɔrɔ, degun, hakilijagabɔbaliya (ADHD)) walima bana wɛrɛ min bɛ nɔ bila farikolojidɛsɛ la.
• Ni dumuni dɔw kɛcogo man di aw ye kosɛbɛ .
• Ni aw bɛ siran tuma bɛɛ ko dumuni dunni bɛna kojugu kɛ aw fari la.
• Ni aw ka denbaya kɔnɔmɔgɔ gɛrɛgɛrɛw (denbaya yɛrɛma) ye dumunikɛbaliya sɔrɔ.

Gɛlɛya jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ ARFID fɛ?

Ni ARFID ma furakɛ ka ɲɛ, gɛlɛya suguya caman bɛ se ka sɔrɔ, dɔw farati ka bon kosɛbɛ.

• Balodɛsɛ : Farikolo mago bɛ balofɛn minnu na, olu sɔrɔbaliya.
• Farikolojidɛsɛ : Ji hakɛ bɛ dɔgɔya farikolo la.
• Elektɔriki balanbaliya : Kɔgɔw balanbaliya i n’a fɔ soja ni potasiyɔmu.
• Jolidɛsɛ : Joli dɛsɛ.
• Tansiyɔn jiginni.
• Kolow fitini (Koloci) .
• Dusukun tantanni barikama yɛrɛ bɛ se ka kɛ.
• Denmisɛnw ka cɛya ni musoya min bɛ mɛn .
• Yɛlɛma ni dɛsɛ farikolo yiriwali la.

O nɔ ninnu bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la tuma dɔw la . Kabako don, tuma dɔw la, ARFID bɛ mɔgɔ min na, o farikolo bɛ se ka dege dɔɔni o degun in na, wa a tɛ kɛnɛya taamasiɲɛ si jira. O la, hali ni sɛgɛsɛgɛliw kɛra, a bɛ se ka kɛ ko bana in tɛ dɔn ka jɛya, nka bana in bɛ se ka juguya kɔnɔna na.

ARFID fana bɛ se ka nɔba bila i ka sigida ɲɛnamaya la. Misali la, n’a sɔrɔ i t’a fɛ ka dumuni kɛ ni i somɔgɔw ye, ka taa i teriw ka ɲɛnajɛw la, walima ka i sen don ko si la min ɲɛsinnen bɛ dumuni ma. O bɛ se ka i ni somɔgɔw ni i teriw cɛsira tiɲɛ, ka i hakili bɔ lakɔli baara ni baara la.

ARFID bɛ sɛgɛsɛgɛ cogo di?

Dɔgɔtɔrɔ bɛna a dɔn ni ARFID bɛ aw la ni a ye sariya kɛrɛnkɛrɛnnen damadɔw jateminɛ. O sariyaw ye :

• Dumuni dantigɛli ka kan ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya kosɛbɛ (denmisɛnw na, u ma se ka bonya makɔnɔnen sɔrɔ), balodɛsɛ , ka u jigi da tubabukan na walima witamini/balo dafalanw kan balodɛsɛ kama, ani/walima ka jɛɲɔgɔnya kɛ ni mɔgɔ wɛrɛw ye, o ka kan ka kɛ sababu ye ka dumuni dantigɛli kɛ.
• O dumuni dantigɛli man kan ka kɛ dumuni dɛsɛ fɛ, sunɔgɔli diinɛko kosɔn, walima furakɛli cogoya walima furakɛli min bɛ a kɔnɔ.
• Ani fana, o dumuni dantigɛli man kan ka kɛ ka bɔ hakilina jugu la mɔgɔ farikolo cogoya kan walima ni laɲini ye ka mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya walima ka a farikolo cogoya Changer.
• Hali ni dumuni dantigɛli bɛ bɔ furakɛli cogoya walima furakɛli dɔ la, a ka kan ka kɛ hakɛ la min ka ca ni kɔlɔlɔ hakɛ ye min bɛ se ka makɔnɔ a cogo la, wa a bɛ gɛlɛyabaw lase kɛnɛya bɛɛ ma.

Walasa ka o kow dafa, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna farikolo sɛgɛsɛgɛli kɛ, wa a bɛ se fana ka yamaruya di joli walima sugunɛ sɛgɛsɛgɛli ma walasa ka aw ka kɛnɛya bɛɛ lajɛ, ka aw balocogo bɛɛ lajɛ, ani ka aw kɔnɔna yɔrɔw baaracogo kɔlɔsi. Nin sɛgɛsɛgɛli ninnu nafa ka bon barisa nin bana in kɔlɔlɔw bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la, wa u bɛ se ka farikolo yɔrɔ caman minɛ.

ARFID bɛ furakɛ cogo di?

Laɲini kunbaba damadɔ bɛ ARFID furakɛli la:

• ka aw dɛmɛ ka girinya kɛnɛman sɔrɔ ani ka a mara .
• Gɛlɛya minnu bɛ nɔ bila i ka kɛnɛya bɛɛ lajɛlen na, olu kunbɛnni .
• Ka i dɛmɛ ka i dusukunnataw, dusukunnataw kɔniya, ani siran minnu bɛ dumuni ko la, olu ɲɛnabɔ .

O furakɛli kunba ye hakililata kɛcogo furakɛli ye (CBT) . Nin furakɛli in bɛ se ka aw dɛmɛ ni fɛnw ye i n’a fɔ:

• Aw bɛ hakilinaw ni kɛwalew dɔn minnu bɛ gɛlɛya lase aw ma, minnu bɛ nɔ bila aw ka kɛnɛya la.
• Aw bɛ dɔ bɔ siran walima jɔrɔnanko la dumuni ko la.
• Aw ye aw lafiya kosɛbɛ ani ka aw lafiya ni dusukunnataw gɛlɛyaw ye.

Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furaw di aw ma walasa ka aw hakili ni aw farikolo dɛmɛ u ka kɛnɛya ani ka gɛlɛyaw bali minnu bɛ se ka aw ka ɲɛnamaya bila farati la. Olu bɛ se ka kɛ hakiliɲagami furaw ye, degun furaw, walima fura minnu bɛ dumuni nege bila mɔgɔ la. A nafa ka bon ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ fura suguya o suguya kɔlɔlɔw kan sani aw ka a tali daminɛ.

Ni bana juguman dɔw don, dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a latigɛ ka kɔnɔbara basigilen di a ma waati dɔɔni. Nin ye tubabufura finman ye min bɛ se ka wuli, a bɛ don nugu fɛ walima ka don kɔnɔbara walima banakɔtaa fitini kɔnɔ. Nin tubabufura in bɛ a to farikolo ka balofɛnw sɔrɔ ka sɔrɔ a ma dumuni kɛ da la.

Jɔn bɛ ARFID furakɛ? Yala aw mago bɛ dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnenw ka kulu la wa?

Ɔwɔ, ikomi ARFID ye bana gɛlɛn ye, a bɛ se ka kɛ aw mago bɛ dɔgɔtɔrɔw ni furakɛlikɛlaw ka jɛkulu dɔ ka dɛmɛ na walasa ka aw furakɛ. Nin ekipu in bɛ se ka kɛ ninnu ye:

• Aw ka denbaya dɔgɔtɔrɔ (Dɔgɔtɔrɔ fɔlɔ) .
• hakili kɛnɛya ladilikɛla walima hakililata kɛcogo furakɛlikɛla .
• Dɔgɔtɔrɔ min ka baara ɲɛsinnen bɛ dumunikɛcogo ma (Gastroenterologist) .
• Kuma-kan-banabagatɔ (ni gɛlɛyaw bɛ yen i n’a fɔ munumunu).
• Dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen minnu bɛ gɛlɛya wɛrɛw furakɛ minnu bɛ sɔrɔ ARFID fɛ.

Ne bɛna kɛnɛya joona cogo di furakɛli kɔfɛ?

ARFID furakɛli bɛ waati ta. Ikomi bɛɛ tɛ kelen ye, a ka gɛlɛn ka waati tigitigi dɔ fɔ i bɛna a daminɛ ka kɛnɛya sɔrɔ waati min na. A bɛ danfara don mɔgɔ ni mɔgɔ cɛ. Nka, ni aw farikolo bɛ a daminɛ ka balofɛnw sɔrɔ a mago bɛ minnu na, aw bɛna a daminɛ ka lafiya sɔrɔ dɔɔni dɔɔni aw ka bana taamasiɲɛw la. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka aw ka ɲɛtaa kɔlɔsi ani ka to ka gɛlɛya kuraw kɔlɔsi minnu bɛ se ka sɔrɔ don nataw la, barisa aw mago bɛ se ka kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔso jɛkulu ka dɛmɛ na ani ka tugu ɲɔgɔn kɔ tuma bɛɛ aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ

Yala fɛɛrɛ bɛ yen min bɛ se ka ARFID bali wa?

A fɔ man di nka sisan, fɛɛrɛ dɔnnen tɛ yen min bɛ se ka ARFID bali ka kɛ.

ARFID bɛ mɔgɔ min na, o tigi ka ko kɛlen bɛ cogo di? I ka kan ka mun makɔnɔ?

ARFID ye hakili kɛnɛya bana ye min bɛ nɔ bila i farikolo la k’a ɲɛsin i yɛrɛ ma. Hali ni a bɛ se ka kɛ i n’a fɔ ‘dumuni muɲunbaliya’ nɔgɔman a daminɛ na, dumuni dantigɛli kɔlɔlɔw bɛ se ka juguya kosɛbɛ, wa hali ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la ni a ma furakɛ ka ɲɛ. Hali ni a ka c’a la, denmisɛnw bɛ tɛmɛ u ka dumuni muɲunbaliya kan ni u bɛ kɔrɔbaya, siga t’a la ko ARFID ka kan ka dɔgɔtɔrɔso lajɛ. A bɛ se ka kɛ ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ bana ye min ka kan ka ɲɛnabɔ. ARFID bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka teli ka don dɔgɔtɔrɔso la.

Ikomi nin bana in ye sɛgɛsɛgɛli kura ye furakɛli dɔnniya la, furakɛli kelen tɛ yen min bɛ baara kɛ bɛɛ ye. Tuma caman na, nɔ ɲumanw bɛ sɔrɔ ni furakɛli kɛcogo faralen ye ɲɔgɔn kan, i n’a fɔ furaw ni hakililata kɛcogo furakɛli (CBT).

Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?

Ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la walima aw dɔnbaga dɔ la, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona:

• Ni aw yɛrɛ tɛ se ka dumuni dɔɔni dun walima ka ji dɔɔni min.
• Ni aw bɛ siran walima jɔrɔnanko jugumanba sɔrɔ dumuni kɛtuma na.
• Ni dumuni nege tɛ i la walima ni dumuni nege tɛ i la .
• Ni aw barila ka aw farikolo girinya dɔgɔya kun t’a la.
• Ni aw bɛ taamasiɲɛ wɛrɛw sɔrɔ minnu bɛ tali kɛ ARFID la minnu kofɔlen don nin barokun in kɔnɔ.

Aw ye aw hakili to a la ko a man nɔgɔn tuma bɛɛ hakiliɲagami bana bɛ mɔgɔ min na, o ka a ye ko a mago bɛ dɛmɛ na, ka o ɲini. O la, aw diyanyemɔgɔw ka dɛmɛ, u ka faamuyali ani u ka dusu don u kɔnɔ, o nafa ka bon kosɛbɛ walasa u ka taa mɔgɔ fɛ min bɛ se ka furakɛli wajibiyalenw kɛ.

Ne ka kan ka ɲininkali jumɛnw kɛ dɔgɔtɔrɔ la?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, aw kana siga ka ɲininkali ninnu kɛ i n’a fɔ ninnu:

• "Dɔgɔtɔrɔ, ne ka sɛgɛsɛgɛli ye mun ye tigitigi?"
• "Yala ne ka kan ka taa hakili kɛnɛya furakɛlikɛla dɔ fɛ wa?"
• "Aw bɛ fura minnu sɛbɛn ne ye, kɔlɔlɔ jumɛnw bɛ se ka kɛ olu la?"
• "Ni ne tɛ se ka dumuni kɛ ka ɲɛ, ne bɛ mun kɛ walasa ka balo sɔrɔ ne farikolo mago bɛ min na?"
• "Ne mago bɛna kɛ balodɛsɛbanakisɛ la wa?"

Danfara jumɛn bɛ ARFID ni Anorexie cɛ?

ARFID ni Anorexia Nervosa fila bɛɛ ye hakili kɛnɛya banaw ye minnu bɛ dumuni kɛli bali. Nka danfaraba dɔ bɛ yen . Anorexie bɛ sɔrɔ ni mɔgɔ ye a yɛrɛ jate jugu ye a farikolo la, wa a bɛ dan sigi a ka dumuni na walasa k’a ɲini ka o ja Changer, kɛrɛnkɛrɛnnenya la walasa ka a girinya dɔgɔya. ARFID kɔnɔ, dantigɛli tɛ u farikolo ja kan.

Yala ARFID ye autizmu bana dɔ ye wa?

Ayi, hali ni ARFID taamasiɲɛ dɔw bɛ se ka kɛ i n’a fɔ autizmu bana (ASD), u ye bana fila ye minnu tɛ kelen ye . Misali la, o cogoya fila bɛɛ bɛ se ka kɛ sababu ye ka dumuni dɔw kɛcogo kɔniya kosɛbɛ. Nka, ARFID bɛ mɔgɔ minnu na, o dusukunnataw kɔniya bɛ se ka kɛ sababu ye ka gɛlɛyabaw lase u ma, i n’a fɔ balodɛsɛ jugumanba.

Fɛn minnu nafa ka bon kosɛbɛ an ka kan ka to an hakili la (Take-Home Message) .

Okey, donc n jigi b’a kan ko nin bɛ ARFID faamuyali ɲuman di aw ma. A laban na, nin hakilinaw to i hakili la:

• ARFID ye hakili kɛnɛyako gɛlɛn ye min tɛ ɲɛ ni furakɛli tɛ, o la a man kan ka ta nɔgɔya la.
• Hali ni o bɛ se ka kɛ i n’a fɔ ‘dumuni muɲunbaliya’ dɔrɔn a ɲɛ fɔlɔ la, ni farikolo ma balo wajibiyalen sɔrɔ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka gɛlɛyaw lase mɔgɔ ma minnu farati ka bon kosɛbɛ, minnu bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la .
• Furakɛcogo dɔw bɛ yen , nka a bɛ waati ni muɲuli de ta. Aw ka dɔgɔtɔrɔso jɛkulu ni aw diyanyemɔgɔw ka dɛmɛ bɛna aw dɛmɛ kosɛbɛ ka kɛnɛya sɔrɔ kokura.

Ni aw hakili la ko nin gɛlɛya in bɛ se ka kɛ aw walima aw dɔnbaga dɔ la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini. Sɛgɛsɛgɛli ni a furakɛli joona nafa ka bon kosɛbɛ!

` ARFID, Dumuni dunnibaliya/min bɛ dankari, dumuniko juguya, dumuni banbaliya, balodɛsɛ, hakili kɛnɛya, denmisɛnw ka kɛnɛya, dumunikɛbaliya, dumuni sugandili