An ka fɛn bɛɛ dɔn kɔkolo fasaw kan cogo nɔgɔman na!

"Um... n kɔ..." Mɔgɔ man ca min ma nin kuma ninnu fɔ siɲɛ kelen dɔrɔn a ka ɲɛnamaya kɔnɔ. An mana baara dɔɔni kɛ, ka sigi ka mɛn, walima ka doni girinman dɔ kɔrɔta, fɛn fɔlɔ min bɛ na an hakili la, o ye kɔ ye. Mun na kɔkolo nafa ka bon kosɛbɛ? O sababuba ye farikolo-ɲɛnajɛ ye an kɔ la. Bi an bɛ kuma o kɔkolow kan, minnu bɛ fanga ni dɛmɛba di an farikolo bɛɛ ma.

O kɔkolo fasaw ye mun ye tigitigi?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, i kɔ tɛ farikolo kelen ye, nka farikolo suguya caman dalajɛlen don. U dɔw bɛ i kɔkolo ni i kɔkolo dɛmɛ. Dɔ wɛrɛw b’i dɛmɛ ka jɔ ka ɲɛ, ka taama, ani ka i jɔcogo mara k’i sigilen to. I bɛ se ka kabakoya k’a dɔn ko farikolo yɔrɔ dɔw yɛrɛ bɛ i dɛmɛ ka ninakili.

Olu ye farikolo sugu dɔ de ye min bɛ Weele ko kolotugudaw , o kɔrɔ ye k’u nɔrɔlen bɛ an ka kolotugudaw la k’an ka lamaga-lamagaliw Kɔrɔsi.

Ikomi kɔkolow bɛ an farikolo girinya fanba dɛmɛ ani u sen bɛ an ka lamaga-lamagali bɛɛ la, a bɛ se ka fɔ ko u bɛ jogin ani ka tiɲɛni kɛ kosɛbɛ. Kɔdimi sababuba min ka teli ka kɛ, o ye farikolo yɔrɔw tiɲɛni ye. Ni kɔdimi bɛ aw la walima ni aw bɛ sigasiga ko joginni dɔ bɛ aw la, a nafa ka bon aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la walasa ka laadilikan sɔrɔ.

Kɔkolo fasaw bɛ baara jumɛn kɛ an farikolo la?

O farikolo-ɲɛnajɛ in bɛ i n’a fɔ an farikolo dɛmɛnanba. Miiri k’a filɛ, n’i ye boonba dɔ jɔ, a jɔlanw ni bɔgɔdaga bɛ kɛ ni bɛton ye, tiɲɛ tɛ? O cogo de la kɔkolo fasaw bɛ an farikolo jɔlen to.

• Farikolo dɛmɛni ni a sabatili: O farikolo yɔrɔw bɛ baara kɛ ɲɔgɔn fɛ walasa ka i sabati ani ka i jɔ ni i jɔlen don, n’i sigilen don ani n’i bɛ taama.
• I jɔcogo sabatili: Ni i ɲɛ jɔlen bɛ ɔridinatɛri ɲɛ kan, i ka teli ka i biri ɲɛfɛ dɔɔnin, tiɲɛ tɛ? O kɔ, i b’o faamu ani i bɛ i tilennen to tuguni. Nka k’a sɔrɔ i m’a dɔn, i kɔkolo fasaw bɛ baara kɛ tuma bɛɛ walasa i jɔcogo ka to ka ɲɛ. A bɛ i n’a fɔ lakana fɛɛrɛ min bɛ i farikolo yɛrɛ ka jɔcogo sabatilen lakana.
• Farikolo yɔrɔ wɛrɛw lamagacogo: Kɔkolo fasaw tɛ i kɔkolo dɛmɛ dɔrɔn. Aw ta:
• Kungolo ni kɔ
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ
• Bolo
• Senw

O lamaga-lamagali ninnu bɛɛ bɛ kɔkolo fasaw de sen don. Ni aw bɛ aw biri ɲɛfɛ, ka aw kɔ tigɛli kɛ kɛrɛ fɛ, ka aw kunkolo wuli, walima ka segin kɔ, o farikolo yɔrɔw bɛ baara kɛ ɲɔgɔn fɛ walasa ka nin ko ninnu bɛɛ kɛ.

• Ninakili: Nin ye fɛn ye mɔgɔ caman tɛ min dɔn. Farikolo dɔw fana bɛ yen minnu bɛ aw disi dɛmɛ ka a sɔgɔsɔgɔ ani ka bonya ni aw bɛ ninakili don ani ka bɔ. O ye wale ye min tɛ kɛ ni diyagoya ye.

O farikolo yɔrɔw bɛ cogo di? (Anatomie) .

Kɔkolo fasaw bɛ daminɛ i kungolo jukɔrɔ, ka tɛmɛ i kamankunw fɛ, ka taa i kɔkolo la ka jigin fo ka se i kɔkolo sanfɛ dɔrɔn. U nɔrɔlen bɛ kolo suguya caman na an fari la.

• Kɔkolo kolotugudaw (Vertebrae) .
• Kɔkiliw
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ kolo (Scapulae) .

Kɔkolo fasaw kuluba 3

K’a sababu kɛ o farikolo-yɔrɔ in ka gɛlɛn, dɔgɔtɔrɔw y’a tila tilayɔrɔba saba ye. Miiri k’a filɛ i bɛ kamisɔn saba don, kelen bɛ tɔ kelen sanfɛ. A bɛ ten.

1. Kɔkolo fasaw sanfɛla/kɛnɛma : Olu ye kɛnɛma-yɔrɔ ye, fari jukɔrɔ dɔrɔn.

2. Kɔkolo cɛmancɛ fasaw : Olu bɛ sɔrɔ sanfɛla jukɔrɔ.

3. Kɔkolo fasaw kɔnɔna/kɔnɔna: Olu ye kɔnɔnatumuw ye , minnu ka surun kɔkolo la kosɛbɛ.

Sisan an ka nin layini kelen-kelen bɛɛ lajɛ nɔgɔya la.

Kɔkolodimi minnu ka teli ka kɛ, olu ye jumɛnw ye?

jogin min ka teli ka kɛ kɔ fasaw la , o ye farikolojidɛsɛ ye . An b'o fana Weele ko "sprain". O bɛ kɛ ni farikolo yɔrɔw baara ka ca kojugu, ni doni dɔ wulila cogo jugu la, walima ni i barika banna.

Miiri farikolo yɔrɔ la i n’a fɔ juru min dilannen don ni juru misɛnnin ba caman ye minnu sirilen bɛ ɲɔgɔn na. Mun bɛ kɛ ni o juru in sirilen don ka tɛmɛ a dan kan? Jiri misɛnnin minnu bɛ a kɔnɔ, olu bɛ kari. O de bɛ kɛ ni i ye farikolo dɔ degun.

Farikolojidɛsɛ taamasiɲɛw

• Dimi gɛlɛn: Dimi bɛ bonya ni i bɛ lamaga walima ni i bɛ baara kɛ.
• Farikolo gɛlɛya ni dimi: Hali ni i magara bolo la, o bɛ se ka dimi bila mɔgɔ la.
• Farikolo fanga dɔgɔyali.
• Gɛlɛya: A ka gɛlɛn ka kɔ kɔrɔta ni i wulila sɔgɔma.
• Kɔkolo sɔgɔsɔgɔninjɛ: A bɛ kɛ yɔrɔnin kelen farikolo yɔrɔ dɔ ka gɛlɛya ani ka a yɛrɛyɛrɛ.
• Funuli.
• Tuma dɔw la, fɛn dɔ bɛ yɛlɛma fari ɲɛ na (bruising).

Aw bɛ nin bana sugu furakɛ cogo di?

Ni nin bana suguya in bɛ aw la, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ka bana jateminɛ ani ka furakɛli kɛcogo ɲuman sɛbɛn aw ye. A ka ca a la, fura minnu bɛ kɛ, olu de ye furaw ye.

• Lafiɲɛbɔ: Aw bɛ aw yɛrɛ tanga baara ma min ye joginda bila mɔgɔ la pewu. Aw bɛ aw yɛrɛ tanga baara gɛlɛnw ma minnu bɛ degun bila aw kɔ la tile damadɔ kɔnɔ. Aw ka kan ka lafiɲɛ waati hakɛ min na, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a fɔ aw ye.
• Funteni ni/walima jisuma:Aw bɛ jisumamugu walima jisuma buteli kɛ dimi yɔrɔ la fo miniti 15 ɲɔgɔn. Tuma dɔw la, a bɛ se ka ɲini aw fɛ aw ka ɲɔgɔn falen-falen o fila ni ɲɔgɔn cɛ. Nka aw kana jisuma walima jisuma buteli kɛ fari la abada. Aw bɛ finimugu finman dɔ da a kan tuma bɛɛ.
• Fura : A bɛ se ka fɔ aw ye ka dimimadafura ta i n’a fɔ AINE walima parasetamɔli walasa ka dimi ni funu dɔgɔya. Nka, aw kana dimimadafura ta ka tɛmɛ tile 10 kan ni aw ma taa dɔgɔtɔrɔso la.
• Farikoloɲɛnajɛ (PT): O nafa ka bon kosɛbɛ. Farikoloɲɛnajɛla bɛna i kalan farikoloɲɛnajɛ kɛrɛnkɛrɛnnenw ni i senw kɔrɔtacogo la walasa ka i kɔ fasaw barika bonya ani ka dɔ fara i ka se ka fɛn caman kɛ. O bɛ se ka dɛmɛ don ka dimi dɔgɔya, ka jɔcogo ɲɛ, ani ka jogin nataw bali.

Aw bɛ se ka aw kɔ fasaw lakana cogo di?

Yala banakunbɛn man nɔgɔn ka tɛmɛ furakɛli kan wa? Fɛn nɔgɔman dɔw bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ walasa ka kɔkolo gɛlɛyaw bali.

• Aw bɛ aw fari sumaya: Sani aw ka farikoloɲɛnajɛ, farikoloɲɛnajɛ walima nakɔko fɛn o fɛn kɛ, aw bɛ farikoloɲɛnajɛ nɔgɔmanw kɛ walasa ka aw fari sumaya miniti 5-10 kɔnɔ.
• Kɔrɔsili : Ni aw bɛ aw kɔ fasaw kɔrɔta farikoloɲɛnajɛ kɔfɛ ani waati o waati ni waati bɛ aw bolo tile kɔnɔ, o bɛ dɔ fara aw ka ladamuni kan ani ka dɔ bɔ joginni farati la.
• Aw bɛ dɔ fara aw ka baara hakɛ kan dɔɔni dɔɔni: Aw kana aw yɛrɛ gɛlɛya kojugu siɲɛ kelen. Ni aw ye mɔgɔ kuraw ye farikoloɲɛnajɛ la, aw bɛ dɔ fara a waati ni a fanga kan dɔɔni dɔɔni.
• Jigincogo ɲuman: Aw bɛ aw kɔ tilennen to ni aw sigilen don ani ni aw jɔlen don.
• Kisɛw kɔrɔtacogo ɲuman: Ni aw bɛ girinya kɔrɔta, aw bɛ aw biri gɛnɛgɛnɛw la , aw kana aw biri kɔ la. Aw bɛ fɛn girinman to ka gɛrɛ aw fari la.

Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?

Kɔdimi basigilen ka kan ka ban dɔgɔkun kelen kɔnɔ ni lafiɲɛbɔ ni furakɛli nɔgɔmanw kɛra. Nka, ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona. Tuma dɔw la, aw bɛ se ka taa kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso la (ETU) .

I kɔ fasaw ye fɛn nafamaba ye min tɛ baara kɛ dɔrɔn n’i bɛ girinw kɔrɔta, nka n’i sigilen bɛ dilan kan ka filimu filɛ, n’i sigilen bɛ dɔrɔn, ani hali n’i bɛ ninakili. O la, aw kana kɔdimi dɔrɔn bila kɔfɛ. Hali ni a ye dimi gansan ye, ni a bɛ aw ka don o don ɲɛnamaya tiɲɛ, aw man kan ka ɲɛnamaya ni dimi ye. Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la ani ka laadilikan ni fura ɲumanw sɔrɔ.