Yala aw bɛ kunun tuma dɔw la sɔgɔma ni dimi jugumanba bɛ aw gɛnɛgɛnɛw ni aw kɔkiliw la wa? Yala dimi bɛ ban waati dɔ kɔfɛ, ka tila ka segin a kan wa? Aw bɛ se k’a miiri ko o tɛ kojugu ye, walima ko a bɛ kɛ dawolodimi dɔrɔn de ye min bɛ sɔrɔ cɛsiri kojugu fɛ. Nka tuma dɔw la, o dimi nɔgɔman sugu kɔfɛ, furakɛli cogoya dɔ bɛ se ka kɛ an ka kan ka an janto min na. Bi, an bɛna kuma o bana sugu kan, n’o ye Ankylosing Spondylitis (AS) ye.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
AS tɛ kɔdimi dɔrɔn ye.
Mɔgɔ caman b’a miiri ko AS ye bana dɔrɔn de ye min bɛ kɔdimi ni kɔdimi bila mɔgɔ la. Ɔwɔ, kɔdimi ni kɔdimi ye bana in taamasiɲɛ fɔlɔw ye. Nka tiɲɛ ye ko AS ye bana ye min bɛ se ka farikolo bɛɛ minɛ. Ni an b’a fɛ ka tiɲɛ fɔ, a ye bana ye min bɛ sɔrɔ farikolo la , o kɔrɔ ye ko a bɛ farikolo yɔrɔ caman minɛ, a tɛ kɛ yɔrɔ kelen dɔrɔn na.
Ni o kɛra funankɛninw na, tuma dɔw la kɔdimi bɛ se ka kɔn dimi ɲɛ kolotugudaw la i n’a fɔ kamankunw ni kɔkiliw. Ani fana, bana dɔ min bɛ wele ko enthesitis , o ka ca kosɛbɛ nin bana in na.
O la sa, Enthesitis ye mun ye?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o ye sɔgɔsɔgɔninjɛ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ funu ye minnu b’an farikolo yɔrɔw nɔrɔ an kolo la. O bɛ ye ka caya Akilisi senkɔni na senkɔni na ani senkɔni fascia senkɔni na. Ni aw bɛ senkɔni dimi jugumanba sɔrɔ ni aw bɔra aw ka dilan kan fɔlɔ sɔgɔma, o bɛ se ka kɛ o bana in sababu ye.
Hali ni ne si tun ye san 21 ye, ne tun bɛ taama i n’a fɔ san 90 cɛ, ne farikolo tun ka gɛlɛn ani ka wuli ka bɔ fan dɔ la ka taa fan wɛrɛ fɛ.
Nin maana in fɔra mɔgɔ dɔ fɛ min tɔɔrɔla nin bana in fɛ. Tuma dɔw la, ni nin taamasiɲɛ ninnu nana, an tɛ an janto u la kosɛbɛ. Walima an bɛ ɲinɛ k’o fɔ an ka dɔgɔtɔrɔ ye. O de kama a bɛ se ka san caman ta walasa mɔgɔ dɔw ka AS sɛgɛsɛgɛli tigitigi sɔrɔ. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni dɔgɔtɔrɔba dɔ bɛ aw furakɛ, a bɛ se ka kɛ a tɛ miiri nin kolotugudaw funu suguya in na. O la , a nafa ka bon kosɛbɛ ka kuma i ka dɔgɔtɔrɔ fɛ bana taamasiɲɛ bɛɛ kan, hali ni a ka dɔgɔn cogo o cogo.
AS bɛ nɔ bila kɔkolo la cogo min na
AS ye bana ye min bɛ sɔrɔ a si bɛɛ la. Ni a ma ɲɛnabɔ ka ɲɛ, o bɛ se ka i kɔkolo kuru kudayi, ka nɔ bila hali i ka taama seko la. Ni dimi bɛ aw la yɔrɔ wɛrɛw la ka fara aw kɔ kan, o kɔrɔ ye ko bana in bɛ se ka kɛ aw la ka tɛmɛ. An ka yɔrɔ kolomaw lajɛ AS bɛ se ka nɔ bila minnu na ka fara i kɔ kan.
| Farikolo yɔrɔ min banana | Fɛn minnu ka kan ka dɔn ani u taamasiɲɛw |
|---|---|
| Kɔnɔbara ni kamankunw | AS bɛ mɔgɔ 3 o 3 la, 1 ɲɔgɔn bɛ dimi sɔrɔ o kolotugudaw la. Dimi bɛ se ka daminɛ kɔkolo, gɛnɛgɛnɛ walima senkɔni ɲɛfɛ. |
| Ɲɛw | AS banabagatɔ 40% ɲɔgɔn bɛ bana dɔ sɔrɔ min bɛ wele ko uveite , o ye ɲɛ funu ye. Ni bana taamasiɲɛw bɛ aw la i n’a fɔ ɲɛ bilenni, dimi, ani yeelen filɛli gɛlɛya, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona. |
| Dumunikɛcogo (banakɔtaa) . | AS bɛ mɔgɔ 10 o 10 la, 1 ɲɔgɔn bɛ se ka banakɔtaa funu (IBD) sɔrɔ , i n’a fɔ Crohn ka bana walima kɔnɔboli . A taamasiɲɛw ye banakɔtaa joli, farikolojidɛsɛ, ani sɛgɛnba ye. |
| Dakala | AS banabagatɔ 10% ɲɔgɔn bɛ funu sɔrɔ dawolo la, o bɛ se ka dumuni gɛlɛya. Ni nin dimi sugu bɛ aw la, a nafa ka bon ka taa ɲinw furakɛla dɔ fɛ. |
| Kolow | AS banabagatɔ tilancɛ ɲɔgɔn farati bɛ koloci , bana min bɛ kɛ sababu ye ka kolotugudaw kari. Kalisiyɔmu ni witamini D faralenw tali ani farikoloɲɛnajɛw kɛli i n’a fɔ taama, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka kolo barika bonya. |
| Fogonfogon | Tuma dɔw la, AS bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɔkolo ni kɔkiliw cɛ kolotugudaw siri, o bɛ kɛ sababu ye disi tɛ bonya ka ɲɛ ni aw bɛ ninakili. O bɛ se ka ninakili gɛlɛya. Ni disidimi bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona. |
| Ale | AS bɛ dɔ fara dusukunnabana farati kan. Aorta, o ye joli siraba ye min bɛ joli bɔ farikolo fan bɛɛ la, o bɛ se ka funu. Dusukun tantanni fana bɛ se ka teliya walima ka sumaya. O la, a nafa ka bon ka echocardiogramme (dusukun sɛgɛsɛgɛli ultrasound) kɛ siɲɛ kelen san kɔnɔ. |
An ka furakɛli ni a furakɛcogo fana dɔn.
Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, a ka fisa ka taa sɔgɔsɔgɔninjɛ dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ . A bɛna aw sɛgɛsɛgɛ ani ni a mago bɛ a la, a bɛna yamaruya di sɛgɛsɛgɛliw ma i n’a fɔ X-ray, MRI, ani joli sɛgɛsɛgɛli walasa ka bana in sɛgɛsɛgɛ.
Furakɛli ye, a ka ca a la dimimadafura minnu bɛ wele ko AINE (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) olu bɛ di fɔlɔ. Nka, mɔgɔ dɔw bɛ se ka kɔlɔlɔw sɔrɔ i n’a fɔ kɔnɔdimi ni kɔnɔboli fura ninnu fɛ. Ni o kɛra, aw ka kan ka o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye. O kɔ, a bɛ se ka fura suguya caman Changer walima ka fura tata hakɛ ladilan.
Ni bana juguyara ka tɛmɛ, bi fura dɔw bɛ yen sisan i n’a fɔ biologikiw minnu bɛ se ka bana in ka tiɲɛniw kunbɛn farikolo la.
Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka i sen don farikoloɲɛnajɛ ni farikoloɲɛnajɛ bɛnnenw na , ka fara furaw kan. O bɛna dɛmɛ kosɛbɛ ka kolotugudaw gɛlɛya dɔgɔya ani ka farikolo to a ka se ka wuli.
Aw bɛ aw girinya, aw ka tansiyɔn ani aw ka kolosinsinnan hakɛ kɔlɔsi, o fana nafa ka bon kosɛbɛ dusukun kɛnɛya la. Ani fana, ni aw bɛ sigarɛti min, aw ka kan ka a dabila joona. Sigarɛtimin bɛ nin bana in juguya.
Take-Home cikan
- AS tɛ bana ye min bɛ dan kɔkolo dɔrɔn ma. A bɛ se ka ɲɛw, dusukun, fogonfogon, banakɔtaa ani kolotugudaw wɛrɛw fana minɛ.
- Ni taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ aw la ka fara aw kɔdimi kan, i n’a fɔ ɲɛ bilenni, senkɔni dimi, kɔdimi, walima ninakili gɛlɛya, aw bɛ o bɛɛ fɔ dɔgɔtɔrɔ ye.
- Ni bana in sɔrɔla joona, ka fara furakɛli ɲuman kan ani ka ɲɛnamaya kɛcogo caman Changements, AS bɛ se ka furakɛ ka ɲɛ ani ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman kɛ.
- Ka farikoloɲɛnajɛ ni farikoloɲɛnajɛ furakɛli sɛbɛnnenw kɛ i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na, o nafa ka bon i n’a fɔ fura tali.
- Ka i yɛrɛ kalan i ka bana in na, o ye fɛɛrɛ ɲuman ye min bɛ se ka ɲɛnamaya kɛ ni a ye ka ɲɛ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.