I joginda tɛna kɛnɛya wa? An ka kunnafoni sɔrɔ nin Castor tulu ni Peru balsam fura in kan! (Kasitɛri tulu; Peru balsam tulu min bɛ kɛ fari la)

Tuma dɔw la, an bɛ joginda minnu sɔrɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la, dilan joginda minnu bɛ mɔgɔ fari la, ni a sirilen don a da la, walima kirinni minnu bɛ senw na ka a sababu kɛ sukarodunbana ye, olu bɛ waati jan ta ka kɛnɛya. Tuma dɔw la, o kow bɛ juguya ka taa a fɛ. O la bi an bɛ kuma tulumafɛn kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ kan, dɔgɔtɔrɔw bɛ min fɔ walasa ka o joginda ni fariŋɛɲɛ sugu minnu bɛ kɛnɛya dɔɔni dɔɔni, olu kɛnɛyali teliya.

Nin tulu in bɛ wele ko Castor oil ani Peru balsam, o ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin ye tulu suguya dɔ ye min bɛ dɛmɛ ka joginda suguya dɔw kɛnɛya ani farilaji minnu bɛ i fari la. A bɛ sɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnenya la, fɛn fila minnu bɛ sɔrɔ u yɛrɛ la, olu faralen ɲɔgɔn kan.

• Kasɔrɔ tulu: An bɛɛ bɛ kaburu tulu dɔn. A bɛ min kɛ, o ye ka joginda sumaya, ka a bali ka ja ani ka kari. A bɛ farikolo tangalan finman dɔ fana dilan joginda kan, o bɛ banakisɛw bali ka don ka bɔ kɛnɛma. O bɛ kɛ sababu ye ka farilaji kura sɔrɔ ani ka joginda kɛnɛya joona.
• Peru balsam: Nin ye resin ye min bɛ sɔrɔ jiri suguya kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ la. Banakisɛfagalan dɔw b’a la. O la, a bɛ dɛmɛ ka banakisɛw falenni kunbɛn joginda la ani ka a saniya.

Ni nin fɛn fila in farala ɲɔgɔn kan, joginda kɛnɛyali bɛ fanga ɲuman sɔrɔ kosɛbɛ.

Ne ka kan ka mun fɔ dɔgɔtɔrɔ ye sani ne ka fura in ta?

Sani dɔgɔtɔrɔ ka fura in sɛbɛn, fɛn damadɔw bɛ yen aw ka kan ka minnu dɔn. Aw ye aw jija ka o fɔ u ye. O bɛ kɛ barisa a bɛ da o kunnafoniw kan, dɔgɔtɔrɔ bɛna a latigɛ ni fura in bɛnnen don aw ma walima ni aw mago bɛ furakɛli wɛrɛ la.

• Aw ye aw jija ka a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye ni faritanabana dɔ bɛ aw la ka ɲɛsin kaburu tulu ma, Peru balsam , walima fura wɛrɛ, dumuni, ɲɛgɛnw, walima kalali.
• ni aw kɔnɔma don sisan walima ni aw b' a ɲini ka kɔnɔ ta waati nataw la .
• ni aw ye denba ye min bɛ sin di aw den ma .

Nin kunnafoniw fɔli dɔgɔtɔrɔ fɛ, o nafa ka bon kosɛbɛ aw ka lakana kama.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Aw bɛ baara kɛ ni nin tulu in ye cogo di tigitigi?

O bɛ ɲɛ, sisan an k’a lajɛ baara bɛ se ka kɛ ni nin ye cogo min na. A nafa ka bon kosɛbɛ ka baara kɛ n’a ye tigitigi i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na. Aw bɛ nin fɛɛrɛ ninnu labato walasa ka nɔ ɲumanw sɔrɔ.

1. Tɔlɔko : Fɔlɔ, aw bɛ aw tɛgɛw ko ka ɲɛ ni safinɛ ni ji ye sani aw ka fura kɛ a la ani a kɛli kɔfɛ. O bɛ kɛ sababu ye ka tumuw bali ka don joginda la ani ka fura in bali ka don aw bolow la ka jɛnsɛn yɔrɔ wɛrɛw la.

2. A kɛli : O kɔ, aw bɛ nin tulu in finman dɔ kɛ ka joginda yɔrɔ bɛɛ datugu.Aw bɛ a waleya. Aw man kan k’a kɛ fɛn dɔ la min ka bon kosɛbɛ.

3. Ka joginda datugu : Aw bɛ se ka joginda da wulilen to walima ka a datugu ni bandi sanuman ye, i n’a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ y’a laadi cogo min na. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka laadilikan kɛrɛnkɛrɛnnenw na. Joginda dɔw ka kan ka bila fiɲɛ na, dɔw fana ka kan ka datugu.

4. Aw ye aw janto aw ɲɛw la: A nafa ka bon kosɛbɛ: Aw kana a to fura in ka don aw ɲɛ na. Ni aw ye a sɔrɔ aw ɲɛ na bala la, aw bɛ aw ɲɛw ko ka ɲɛ ni ji sanuman ye joona.

5. A tata hakɛ : Aw kana a kɛ ka tɛmɛ a tata hakɛ fɔlen kan. Ani fana, aw kana fura in tali dabila ni aw ma dɔgɔtɔrɔ ɲininka.

Aw bɛ a kɛ denmisɛnnin fitininw na

Ni aw bɛ fura in ta denmisɛnni fitiniw kan, aw bɛ kuma aw ka denmisɛnw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa ka laadilikan sɔrɔ. U mago bɛ hakɛ min na ani a baaracogo bɛ se ka kɛ danfara ye.

Kɔnɔnatumu jumɛnw bɛ se ka makɔnɔ?

I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, nin fura in bɛ se ka kɔlɔlɔ misɛnniw lase mɔgɔ dɔw ma. Nka foyi tɛ yen min bɛ se ka hami. Tuma caman na, o kow tɛ kojugu ye. An k’u lajɛ kosɛbɛ tabali kɔnɔ min bɛ duguma.

Fɛn nafama damadɔ wɛrɛw

Ni ne ma furakɛli lajɛ dɔ kɛ do?

Miiri k’a filɛ, i ɲinɛna ka fura tata hakɛ dɔ ta. Ni aw hakili bɛ a la dɔrɔn, aw bɛ a ta. Nka, ni aw ka fura tata hakɛ nata waati bɛ ɲini ka se, aw bɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen tɛmɛ ka sɔrɔ ka a ta waati latigɛlen nata la. Aw kana a tata hakɛ fila ta abada.

Ni ne ye fura tata hakɛ caya kojugu do?

Ikomi nin ye fura ye min bɛ kɛ fari la, a tata hakɛ caya kojugu farati ka dɔgɔn. Nka, ni aw ye nin fura in kɛ ka caya bala la, walima ni mɔgɔ dɔ y’a min, aw bɛ taa n’u ye joona dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, Kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU) . Ni o tɛ, aw bɛ jamana ka baga kunnafonidiyɔrɔ wele Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la walasa ka laadilikan sɔrɔ.

Fura in bɛ mara cogo di?

• Aw bɛ fura in bila yɔrɔ la denmisɛnni fitiniw tɛ se yɔrɔ min na ani u tɛ se yɔrɔ min na.
• Aw bɛ a mara so funteni na (degere 15 ni degere 30 cɛ).
• Aw bɛ aw tanga nɛnɛ ma.
• Aw bɛ fura minnu waati tɛmɛna, aw bɛ olu fili ka sɔrɔ aw ma baara kɛ ni u ye.

Nin fura in sɛbɛnna aw dɔrɔn de kama. Aw kana aw ka fura tila mɔgɔ wɛrɛw la. Hali ni mɔgɔ dɔ ka bana taamasiɲɛw ni aw ta ye kelen ye, a bɛ se ka kɛ a ma bɛn a ma. O la, aw bɛ fura ta tuma bɛɛ i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na dɔrɔn.