Yala kɔdimi ni kɔdimi bɛ to fana aw la wa? A bɛ se ka kɛ sababu ye ka Disiki bana min bɛ wele ko Degenerative Disk Disease!

Yala tuma dɔw la, i bɛ kɔdimi, kɔdimi, walima dimi min bɛ kɛ ni marifa ye ka jigin i bolokɔninw na wa? Yala a bɛ i n’a fɔ o dimi bɛ juguya ni aw sigilen don, ka girinw kɔrɔta, walima ni aw wulila ka bɔ aw ka dilan kan sɔgɔma wa? Mɔgɔ caman tɛ u janto kosɛbɛ nin taamasiɲɛ ninnu na. Nka, o bɛ se ka kɛ fɛn dɔw ye minnu bɛ bɔ an kɔkolo la ni an bɛ kɔrɔbaya. Bi, an bɛna kuma bana dɔ kan min bɛ wele ko `Disiki bana min bɛ kɛ ka fɛnw tiɲɛ`. Hali n’a tɔgɔ in mankan bɛ i n’a fɔ bana, tiɲɛ na, a tɛ bana ye, nka tɔgɔ min bɛ di an kɔkolo disikiw tiɲɛni ma waati tɛmɛnen kɔfɛ.

Disiki bana ye mun ye?

N’an y’a Fɔ cogo nɔgɔman na, o ye disiki minnu bɛ an kɔkolo la kɔkolow ni ɲɔgɔn cɛ, olu sɛgɛnni ni u sɔgɔli ye. Aw ye miiri an kɔkolo la i n’a fɔ kolotuguda misɛnninw kulu (kɔkolo) minnu bɛ ɲɔgɔn kan. O kolotugudaw ni ɲɔgɔn cɛ, i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ minnu bɛ mobili kɔnɔ, kuran bɛ yen. an bɛ ninnu wele ko kɔkolo disiki . U bɛ i n’a fɔ lastikuw, u ka gɛlɛn dɔɔni, nka fɛn dɔ bɛ u kɔnɔ min bɛ i n’a fɔ jeli.

O disiki ninnu b’an kɔkolo dɛmɛ a ka se ka girinw kɔrɔta, ka u firifiri ani ka u kɔrɔta nɔgɔya la. U fana bɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ ni yɛrɛyɛrɛ minnu bɛ na an kɔkolo la n’an bɛ boli ka pan, olu fana bɛ an minɛ, k’an kunkolo tanga tiɲɛni ma.

Bɛɛ ka disiki bɛ sɛgɛn ni u kɔrɔla. Nin ye ko ye min bɛ sɔrɔ a yɛrɛ la kosɛbɛ. A bɛ i n’a fɔ an fari bɛ kurukuru dɔrɔn ani an kunsigi bɛ kɛ nɛrɛmuguma ye. Nka tuma dɔw la, o sɛgɛn in kosɔn, o kɔkolow bɛ daminɛ ka ɲɔgɔn magaya. O tuma de la dimi bɛ daminɛ ka na.

Nin wari sarali siɲɛ kelen in bɛ se ka gɛlɛya wɛrɛw lase mɔgɔ ma:

• Balikuw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ : Kɔkolo kurulen don kɛrɛ fɛ.
• Disiki kirinni : Mɔgɔ dɔw b’o wele ko disiki kirinni, bulge walima disiki karilen.
• Kɔkolo sɔgɔsɔgɔninjɛ : Kɔnɔbara basigilen, o min ye kɔkolo tɛmɛsira ye.
• Spondylolisthesis : Kɔkolo kelen bɛ sɛgɛn ka tɛmɛ dɔ wɛrɛ kan.

Nin bana in bɛ kɔkolo yɔrɔ jumɛn de tɔɔrɔ kosɛbɛ?

Kɔnɔbara basigilen bɛ an kɔ duguma (kɔkolo kɔkanna) ni kɔ (kɔkolo kɔkolo) de minɛ kosɛbɛ .

1. Disiki bana min bɛ kɛ kɔkolo la

An kɔkolo duguma yɛrɛ, an bɛ min Weele ko kɔkolo yɔrɔ la, kɔkolo belebele duuru bɛ ​​yen. Dɔgɔtɔrɔw b’u wele ko L1 fo L5. O kɔkolo kelen-kelen bɛɛ ni ɲɔgɔn cɛ, disiki dɔ bɛ yen. A ka ca a la (90%) o disiki kirinni bɛ kɛ kɔkolo duguma yɔrɔ la. Miiri mɔgɔ dɔ la min bɛ girinw kɔrɔta tuma bɛɛ, walima mɔgɔ min sigilen bɛ yɔrɔ kelen na waati jan kɔnɔ. U ka teli ka dimi sɔrɔ o yɔrɔ la.

2. Bana min bɛ sɔrɔ kɔnɔbara basigilen na

O bɛ kɛ k’a sababu kɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ ye an kɔkolo wolonwula ni ɲɔgɔn cɛ (kɔkolo kɔkolo). Nin sɔgɔsɔgɔninjɛ in bɛ dɛmɛ don nin lamaga-lamagali ninnu bɛɛ la n’an bɛ an kɔ wuli san fɛ ka jigin, n’an bɛ ka bɔ fan dɔ fɛ ka taa fan wɛrɛ fɛ. Ni o yɔrɔ in na sɔgɔsɔgɔninjɛ tiɲɛna, ni an bɛ an kɔ wuli, ni an ye an ɲɛ kɔrɔta, an bɛ se ka dimi gɛlɛn dɔ sɔrɔ . Tuma dɔw la, o dimi bɛ se ka jigin an bolow yɛrɛ la.

3. Disiki bana min bɛ kɛ ni hakɛ caman ye

O kɔrɔ ye ko kɔkolo tɛ yɔrɔ kelen dɔrɔn ye, nka kɔkolo damadɔ, walima hakɛ caman , bɛ bana sɔrɔ. Misali la, disiki kirinni bɛ se ka kɛ kɔ duguma ni kɔ fila bɛɛ la.

Nin bana in ka ca cogo di?

Tiɲɛ na, a bɛ se ka fɔ ko bɛɛ bɛ daminɛ ka kɔdimi hakɛ dɔ sɔrɔ u si san 40 kɔfɛ.Nka , bɛɛ tɛ a taamasiɲɛw sɔrɔ, o kɔrɔ ye ko dimi. Baliku 5% ɲɔgɔn bɛ se ka kɔdimi sɔrɔ o sababu fɛ.

Kolotugudaw karilenw taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

A taamasiɲɛ minnu ka teli ka ye, olu ye kɔdimi ni kɔdimi ye. Aw bɛ se ka dimi sɔrɔ i n’a fɔ nin:

• O ye dimi ye min bɛ na ka taa, a bɛɛ tɛ kɛ siɲɛ kelen. A bɛ se ka mɛn dɔgɔkun caman walima kalo caman yɛrɛ kɔnɔ.
• Dimi min bɛ daminɛ kɔ duguma ka taa duguma kɔkolo la.
• Dimi bɛ bonya ni i sigilen don, ni i birilen don ɲɛfɛ, walima ni i bɛ fɛn girinman dɔ kɔrɔta.

O dimi bɛ kɛ cogo di?

Nin dimi in bɛ se ka kɛ:

• A bɛ se ka kɛ kɔ la walima kɔ duguma.
• A bɛ se ka ye dɔɔni dɔɔni, a hakɛ dantɛmɛnen walima a jugumanba .
• A bɛ se ka kɛ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ sɔgɔsɔgɔ, ka a sɔgɔ, walima ka a gɛlɛya .
• A bɛ se ka wuli, ka tunun waati dɔ kɔnɔ, ka wuli tuguni.
• Dimi bɛ se ka bonya baara dɔw kɔfɛ, i n’a fɔ ka i biri ɲɛfɛ, ka fɛn girinman dɔ kɔrɔta.
• Dimi bɛ se ka bonya dɔɔni dɔɔni waati tɛmɛnen kɔfɛ.

Kolotugudaw degun sababu ye mun ye?

I n’a fɔ an y’a ɲɛfɔ cogo min na ka tɛmɛ, nin funu suguya in ye kɔrɔya yɔrɔ ye min bɛ sɔrɔ a yɛrɛ la. Nin bana in bɛ mɔgɔ caman minɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la san 40 kɔfɛ.Nka bɛɛ tɛ dimi sɔrɔ.

Aw bɛ se ka dimi sɔrɔ nin kun ninnu na:

1. Ja: An kɔkolo kɔnɔfɛn nɔgɔlenw fanba ye ji ye. Ni an bɛ kɔrɔbaya, o ji hakɛ bɛ dɔgɔya a yɛrɛ la. Disikiw bɛ fin ani u tɛ se ka sɔgɔsɔgɔninjɛw minɛ kosɛbɛ. Miiri k’a filɛ min bɛ kɛ ni ɛponji jalen don. A bɛ ten.

2. Ɲɛgɛnɛsiraw tigɛli walima a kari: Kasara misɛnniw, binkanni, ani a kɔrɔtacogo jugu bɛ se ka kɛ sababu ye ka ɲɛji misɛnniw walima kari kɛ o sɔgɔsɔgɔninjɛ ninnu na. Tuma caman na, o faraw bɛ sɔrɔ nɛrɛmuguma kɛrɛfɛ. Hali ni nin ye ɲɛji fitini ye, a bɛ se ka funu bila mɔgɔ la ka fara a lamini nɛrɛmuguma kan.A bɛ se ka dimi bila mɔgɔ la. Tuma dɔw la, ni disiki kɛnɛma kogo karilen don, a kɔnɔna bɛ se ka bɔ kɛnɛma. An b'o de Weele ko `Disque Hernié`. O bɛ se ka degun fana nɛrɛmuguma dɔ kan min bɛ a kɛrɛfɛ.

Farati jumɛnw bɛ nin bana in bila mɔgɔ la?

Nin bana in ka teli ka kɛ mɔgɔw la minnu si tɛmɛna san 40. Nka, fɛn wɛrɛw bɛ se ka dɔ fara a sɔrɔli kan:

• Kasaraw: Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ binkanni.
• Fasa: Farikolo girinya bɛ caya.
• Cɛya ni musoya: Musow ka teli ka bana taamasiɲɛw sɔrɔ.
• Sigarɛtimin.
• Baara kɛli baara la min bɛ farikolo gɛlɛya: Mɔgɔ minnu bɛ to ka girinw kɔrɔta ani ka baara kɛ min bɛ degun bila u kɔ la.

Yala farati bɛ furakɛli bana wɛrɛw la ka a sababu kɛ kɔkolo sɔgɔsɔgɔninjɛ ye wa?

Ɔwɔ, disiki minnu sɛgɛnnen don, olu bɛ se ka dɔ fara kɔkolo gɛlɛya wɛrɛw kan. Bana minnu ka teli ka sɔrɔ, olu dɔw ye:

• Kolotugudaw ka bana
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ (Scoliosis).
• Kɔnɔbara basigilen sɔgɔsɔgɔninjɛ
• Spondylolisthesis (banakisɛfagalan).
• Dimi min bɛ sɔrɔ nɛrɛmuguma degun fɛ (Radiculopathy) .
• Spondylolyse ( kɔkolo yɔrɔ dɔ karilen ) .

Dɔgɔtɔrɔw bɛ o bana in sɛgɛsɛgɛ cogo di?

Walasa ka nin bana in dɔn, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ɲininka fɔlɔ aw ka bana taamasiɲɛw la. U bɛ se ka ɲininkaliw kɛ i n’a fɔ:

• Dimi daminɛna tuma jumɛn?
• I bɛ dimi ye min?
• I bɛ dimi kosɛbɛ fɛn sugu jumɛnw kɛli la?
• Fɛn sugu jumɛnw bɛ dɔ bɔ dimi na?
• Yala kasaara dɔ kɛra, i n’a fɔ binkanni, sanni dimi ka daminɛ wa?
• Yala taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ yen, i n’a fɔ farigan walima hakiliɲagami wa?
• I bɛ se ka taama fo yɔrɔ jumɛn?

O kɔ, dɔgɔtɔrɔ bɛna aw sɛgɛsɛgɛ. A bɛ se fana ka yamaruya di ja sɛgɛsɛgɛliw ma i n’a fɔ X-ray, CT scan, walima MRI scan . Nin sɛgɛsɛgɛliw bɛ se ka dɔgɔtɔrɔ bila ka hakilina ɲuman di aw ka kolotugudaw cogoya kan ani u jɔcogo kan.

Nin fɛn ninnu bɛ se ka ye farikolo sɛgɛsɛgɛli senfɛ:

• Nɛrɛmugu baarakɛcogo : Marto fitini (marto réflexe) bɛ kɛ ka gɛnɛgɛnɛ gosi. Ni jaabi man ca, nɛrɛmuguma bɛ se ka pinɛ walima ka tiɲɛ.
• Dimi hakɛ : U bɛna maga aw kɔ ni aw kɔ yɔrɔ dɔw la ka u digi walasa ka a dɔn aw bɛ dimi hakɛ min sɔrɔ.
• Fanga: A bɛ a lajɛ ni farikolo fanga dɔgɔyara walima ni a bɛ sɔgɔsɔgɔ. O fana bɛ se ka kɛ farikolojidɛsɛ taamasiɲɛ ye walima farikolojidɛsɛ.

Kɔkolo fusili taabolo ye jumɛnw ye?

Dɔgɔtɔrɔw bɛ kuma taabolo kunbaba naani kan ni u bɛ nin bana in sɛgɛsɛgɛ:

1. Baarakɛbaliya:Aw kɔkolow bɛ daminɛ ka sɛgɛn. A bɛ se ka kɛ ko taamasiɲɛ nɔgɔmanw bɛ aw la.

2. Farikolojidɛsɛ : Joli bɛ daminɛ ka ja, u janya ni u tɛ se ka wuli ka bɔ u nɔ na. Kɔdimi ni kɔdimi bɛ se ka caya nin waati in na.

3. Lajɔli : O waati la, kɔkolo b’a ɲini k’a yɛrɛ sabati. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana dɔw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ kɔkolo sɔgɔsɔgɔninjɛ (kɔkolo sira dɔgɔyali) ani dimi jugumanba.

4. Bili : Kɔkolo kolotugudaw bɛ degun ka taa a fɛ, kɔkolo kolo (kolokolo) bɛ daminɛ ka ɲɔgɔn magaya. Kɔkolo tiɲɛnenw bɛ nɛrɛmuguma degun, o bɛ dimi jugumanba lase mɔgɔ ma.

O bɛ furakɛ cogo di?

A ka ca a la, dɔgɔtɔrɔw bɛna furakɛli suguyaw fɔ minnu tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ fɔlɔ. Aw ka furakɛli bɛ se ka kɛ ninnu ye:

• Farikoloɲɛnajɛ: Ka i sen don farikoloɲɛnajɛw la minnu bɛ mɔgɔ fanga bonya ani ka u senw kɔrɔta farikoloɲɛnajɛla degebaga dɔ ka ɲɛminɛni kɔrɔ. O bɛ dɛmɛ don ka kɔkolo lamini fasaw barika bonya ani ka dimi dɔgɔya.
• Fura minnu bɛ kɛ: Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ dimimadafura ni funufura (AINE), asetaminofɛni, farikolojidɛsɛ furaw, walima stɛroyi.
• Stɛroyi pikiri : Aw bɛ fura pikiri kɛ aw kɔkolo la, aw farikolo yɔrɔw la walima aw kolotugudaw la walasa ka funu ni dimi dɔgɔya.
• Radiofréquence neurotomie : Fɛɛrɛ min bɛ kɛ ni kuran ye walasa ka dusukunnataw jeni minnu bɛ dimi ta, ka dimi taamasiɲɛw bali ka se kunsɛmɛ na.

Yɛrɛladon so kɔnɔ

Mɔgɔ dɔw bɛ se ka dimi lajɔ ni sokɔnɔfuraw ye. Hali ni ninnu bɛ se ka dɛmɛ don ka dimi mada waati kunkurunnin kɔnɔ, u tɛ fura kuntaalajan ye dimi jugumanba bɛ mɔgɔ minnu na. Aw bɛ se ka nin fɛn ninnu kɛ k’a lajɛ:

• Farikoloɲɛnajɛ : Farikoloɲɛnajɛ minnu tɛ nɔba bila mɔgɔ la i n’a fɔ taama ni najibɔ, olu bɛ se ka kɔkolo fasaw barika bonya ani ka dimi dɔgɔya.
• Furakɛli funteni ni nɛnɛ : Ni aw bɛ jisuma ni tasumamuguw ɲɔgɔn falen-falen miniti 10-15 kɔnɔ siɲɛ naani tile kɔnɔ, o bɛ se ka dɔ bɔ funu ni dimi na.
• Kɔrɔsili: Ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ nɔgɔmanw kɛ i n’a fɔ yoga tile bɛɛ kɔnɔ, o bɛ se ka jɔcogo ɲɛ ani ka dɔ bɔ degun na.
• Traction: Tuma dɔw la, traction bɛ se ka dɛmɛ don ka bana taamasiɲɛw dɔgɔya ani ka degunw lajɔ. Nka, o ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔw ka laadilikanw dɔrɔn de kɔnɔ.

Opereli min bɛ kɛ ka kɔkolow dilan

Mɔgɔ fanba mago tɛ opereli la o bana in na. Nka, ni aw ye furakɛli caman kɛ minnu tɛ opereli ye, ni aw bɛ to ka dimi ni/walima ka fanga dɔgɔya, opereli bɛ se ka kɛ fɛɛrɛ ɲuman ye.

Aw ka operelikɛla bɛ se ka nin kɔkolo degun opereli suguya dɔ kɛ:

• `Diskectomy`: Kɔnɔbara yɔrɔ dɔ bɔli walasa ka farikolojidɛsɛ lajɔ.
• Foraminotomy (Foraminotomy): Farikolo ni kolo bɔli walasa ka dingɛ bonya, nɛrɛmuguma ju bɛ bɔ min fɛ.
• Laminectomy (Laminectomy) : Kolo fitini dɔ bɔli min bɛ wele ko kɔkolo lamina kɔkolo duguma.
• Kolotugudaw bɔli : Kolotugudaw bɔli (osteophytes ).
• Kɔnɔbara basigilen : Kɔkolo fila walima u caman farali ɲɔgɔn kan walasa ka dɔ fara kɔkolo sabatili kan.

An bɛ se ka nin ko in bali ka juguya cogo di?

Aw bɛ se ka nin kɔkolodimi in bali walima ka a teliya ni aw ye ɲɛnamaya kɛcogo dɔw Changer. Olu dɔw ye ninnu ye:

• Ka girinya kɛnɛman mara aw ye.
• Aw ye aw yɛrɛ tanga sigarɛtimin ma walima ka a dabila. Tiɲɛ na, sigarɛtimin bɛ kojuguba lase nin bana in ma.
• Aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ tuma bɛɛ walasa ka dɔ fara aw fanga kan ani ka dɔ fara aw ka se ka fɛn caman kɛ.

Yala kɛnɛya dafalen bɛ se ka sɔrɔ ni kɔkolo pɔnpe sarali ye wa?

Mɔgɔ caman minnu ye opereli kɛ nin bana in na , dimi bɛ mɛn u la . Nka, aw ka kan ka to ka farikoloɲɛnajɛ kɛ ani ka farikoloɲɛnajɛ kɛ walasa ka aw kɔ barika bonya ani ka kɛnɛya hali opereli kɔfɛ.

Mɔgɔ caman bɛ u ka dimi kunbɛn waati jan kɔnɔ ni furakɛli ye min tɛ opereli ye, furakɛli minnu bɛ kɛ so kɔnɔ. Ni kɔdimi dɔɔni fo ka se a danma ma, aw bɛ se ka furakɛli kɛ ka taa a fɛ walasa ka a kunbɛn.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato tigitigi ani ka farikoloɲɛnajɛ kɛ tuma bɛɛ.

Ni kɔkolo sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ ne la, ne ka kan ka ne yɛrɛ tanga mun ma?

Ni nin bana in bɛ aw la, a ka fisa aw ka aw yɛrɛ tanga nin ko ninnu ma:

• Sigarɛtimin: Sigarɛtimin bɛ se ka dɔ fara aw ka dimi kan ani ka dɔ bɔ aw ka furakɛli ɲɛtaa la.
• Girinyali : Ka girinya kɔrɔta, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni a bɛ kɛ tuma caman na, o bɛ degun caman lase i kɔ fasaw ma.
• Dɔlɔmin : Dɔlɔmin kojugu bɛ dɔ fara kɔdimi kan.
• Ka sigi waati jan kɔnɔ: Ka sigi waati jan kɔnɔ, a kɛra sofa kan walima tabali ɲɛfɛ, o bɛ se ka kɔdimi juguya. O la, a nafa ka bon ka wuli ka yaala-yaala tuma caman.
• Farikoloɲɛnajɛ min bɛ nɔba bila mɔgɔ la:Spor ni farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ nɔba bila i la i n’a fɔ panni ni boli, olu bɛ se ka gɛlɛya i kɔ ma. O nɔ na, ​​aw bɛ farikoloɲɛnajɛw kɛ minnu tɛ nɔba bila mɔgɔ la i n’a fɔ taama ni jibɔ.

Ne ka kan ka ɲininkali jumɛnw kɛ n ka dɔgɔtɔrɔ la?

A ka ɲi aw ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka nin ɲininkali ninnu na:

• Mun bɛ se ka kɛ sababuba ye ka ne ka kɔnɔbara basigilenw sɛgɛn?
• O ko bɛ ka juguya cogo min na, an bɛ se ka dɔ bɔ o hakɛ la cogo di?
• Furakɛli minnu tɛ opereli ye, olu ye jumɛnw ye minnu ka fisa ni tɔw bɛɛ ye walasa ka ne ka dimi mada?
• Mun bɛ kɛ ni ne ma opereli kɛ?
• Dimi kana segin opereli kɔfɛ cogo di?

A laban na, fɛn minnu ka kan ka to an hakili la (Take-Home Message) .

Disiki bana (DDD) ye disiki minnu bɛ an kɔkolo la, olu tiɲɛni ye. A fɔ man di nka, o ye kɔrɔya yɔrɔ ye min bɛ sɔrɔ a yɛrɛ la. Ni o disiki ninnu bɛ sɛgɛn, a ka ca a la o bɛ kɔdimi ni gɛlɛya lase a ma. Mɔgɔ dɔw bɛ se ka dɔ bɔ u ka dimi na ni sokɔnɔfuraw ye, i n’a fɔ furakɛli funteni ni farigan. Ni dimi ka jugu, kɔkolo pikiri walima opereli bɛ se ka dɛmɛ.

Ni kɔdimi bɛ aw la walima ni kɔdimi bɛ aw la, a nafa ka bon aw ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini ka sɔrɔ aw ma aw ɲɛmajɔ a la. Kɔkolo kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ se k’aw dɛmɛ ka furakɛli ɲuman dɔn aw ye. Aw ye aw hakili to a la ko ni aw ye bana sɔrɔ joona, aw ka furakɛli cogoya bɛ bonya!

` Kɔdimi, Kɔdimi, Kɔnɔbaralabana, Disiki bana, Kɔkolo, Nɛrɛdimi, Farikoloɲɛnajɛ