Skip to main content

Yala aw ka ɲinw bɛ kɛ sababu ye ka da ŋɛɲɛ ni dimi bila aw la wa? An ka kuma Denso sɔgɔsɔgɔninjɛ kan!

Yala aw ka ɲinw bɛ kɛ sababu ye ka da ŋɛɲɛ ni dimi bila aw la wa? An ka kuma Denso sɔgɔsɔgɔninjɛ kan!

Yala i ye ɲinw kɛbaga ye wa? N’o don, aw bɛ se k’a dɔn ko tuma dɔw la aw da kɔnɔna, kɛrɛnkɛrɛnnenya la aw ka ɲinw dabɔyɔrɔ bɛ bilen, ka funu, tuma dɔw la a bɛ dimi. Mɔgɔ caman b’a miiri ko o ye ɲinw doncogo ye min bɛ kɛ cogo la. Nka tiɲɛ yɛrɛ la, o bɛ se ka kɛ furakɛli bana ye min ka kan ka furakɛ. An bɛna kuma o de kan bi.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Denso sɔgɔsɔgɔninjɛ ye mun ye?

Denso sɔgɔsɔgɔninjɛ ye funubana ye min ka teli ka kɛ mɔgɔ minnu bɛ ɲinw kɛ. Ni an b’a fɛ ka tiɲɛ fɔ, a ye ɲɛgɛnɛsiralabanaw suguya dɔ ye min bɛ wele ko sɔgɔsɔgɔninjɛ. O ye waati ye ni aw da kɔnɔ farikolo yɔrɔw (i n’a fɔ ɲinw ni dawolo) minnu datugulen don aw ka ɲinw fɛ, olu bɛ funu ka bilen.

Nin bana in bɛ se ka kɛ sababu ye ka hali ɲinw doncogo kɛ dimi ye kosɛbɛ. Nka aw kana aw hakili ɲagami, fura dɔw bɛ yen minnu bɛ se k’a furakɛ. Wa, fɛn dɔw bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa a kana kɛ tuguni.

Miiri k’a filɛ dɔrɔn, ɲininiw y’a jira ko mɔgɔ 100 o 100 minnu bɛ ɲinfura don diɲɛ kɔnɔ, mɔgɔ 67 bɛ o bana in sɔrɔ fo ka se hakɛ dɔ ma. O farati ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔ minnu bɛ ɲinw dawolo dafalen don.

Nin bana in taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

A ka ca a la, dimiba tɛ se ka kɛ a daminɛ na. N’a sɔrɔ i yɛrɛ tɛna o kɔlɔsi. Nka ni bana bɛ ka taa ɲɛ, aw bɛ se ka nin taamasiɲɛ suguw kɔlɔsi.

Taamaʃyɛn Cogojirali
Dawolo bilenni ni funu Aw bɛ se ka nɔ bilenmanw ye walima ka bilen pewu dawolo la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la, ɲinw sanfɛla bɛ yɔrɔ minnu na.
Dawolo ni dimi Dimi bɛ se ka kɛ ni yɔrɔ finman walima nɔ bilenmanw ye da kɔnɔ, ɲinw na, dawolo la, kan na walima ɲɛda kɔnɔ.
Da kɔnɔna yɔrɔw karilen donDa kɔnɔnaw bɛ se ka kari, ka bilen ani ka dimi. o bɛ wele furakɛli siratigɛ la ko Angular Cheilitis .
Gɛlɛya bɛ a da munumunu kan Tuma dɔw la, aw bɛ se ka galodimi sɔrɔ ni aw bɛ dumuni munumunu.

Mun na nin ko in bɛ an na?

o sababuba ye ɲɛgɛn suguya dɔ ye min bɛ wele ko Kandida .

Sisan, aw bɛ se k’a miiri ko Candida ye banakisɛ faratilen ye. O tɛ. Tiɲɛ na, an bɛɛ bɛ ni nin Kandida wulu in hakɛ fitininba ye min bɛ balo an da kɔnɔ. A ka c’a la, u tɛ gɛlɛya si lase an ma.

Nka, ni kun dɔw la, da kɔnɔna sigida bɛ Changé, ka sigida ɲuman di nin ɲɛgɛn in ma, u bɛ daminɛ ka caya joona, wa u tɛ se ka kunbɛn. I n’a fɔ binjuguw bɛ falen cogo min na an tɛ se ka kunbɛn an ka nakɔ dilanw kɔnɔ cogo min na. O waati de la nin Kandida banakisɛ (Candidiasis) walima an bɛ kuma min kan i n’a fɔ Denso sɔgɔsɔgɔninjɛ, o bɛ sɔrɔ.

Fɛnɲɛnɛma `Candida albicans` de bɛ o Kɛ kosɛbɛ. O kɔ fɛ, suguya wɛrɛw i n’a fɔ `Candida glabrata` ani `Candida tropicalis` fana bɛ Se ka Kɛ o la.

Fɛn jumɛnw bɛ dɔ fara o farati kan?

Kun damadɔ bɛ yen minnu b’a to nin ŋɛɲɛ in bɛ se ka falen kojugu da la. An bɛ se ka o fɛn dɔw kunbɛn, ani fɛn dɔw fana tɛ se ka an yɛrɛ minɛ.

Denso sɔgɔsɔgɔninjɛ faratiw
Kun minnu na an bɛ se ka minnu kunbɛn
Nɔgɔ bɛ da ni ɲinw na Aw kana aw ɲinw saniya ka ɲɛ ani aw kana aw da ko dumuni kɛlen kɔfɛ.
Sunɔgɔ ni ɲinw kɛli ye su fɛ O de ye o sababuba ye. Ni aw ye ɲinw kɛ tile bɛɛ kɔnɔ, aw ɲinw tɛ fiɲɛ bɛrɛ sɔrɔ. O sigida nɔgɔlen in ye ɲɛgɛnw baloyɔrɔ ye.
Dumuni minnu sukaro ni witaminiw ka ca Sukaro ye dumuni ɲuman ye ɲɛgɛnw ma. Dumuni dumanw ni minfɛn dunni caman dunni bɛ ɲɛgɛnw falen.
Sigarɛtimin ani dɔlɔ min O delina ninnu bɛ da ka balansi dafalen tiɲɛ ani ka kɛ sababu ye ka ɲɛgɛnw falen.
Kun minnu tɛ se ka kɛ an bolo
Banakisɛfagalanw fanga dɔgɔyali Nin bana ninnu bɛ sɔrɔ nɔgɔya la ni farikolo tangacogo fanga dɔgɔyara ka a sababu kɛ furakɛli cogoyaw ye i n’a fɔ sukarodunbana, sidabana, walima fura dɔw.
Si A ka ca a la nin bana in ka ca mɔgɔ minnu si tɛmɛna san 65 kan.
Balo dɛsɛ Balofɛnw dɛsɛ i n’a fɔ witamini B ni nɛgɛ.
Fura dɔw Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni banakisɛfagalanw kɛra waati jan kɔnɔ, banakisɛ ɲuman minnu bɛ da kɔnɔ, olu bɛ tiɲɛ ani ɲɛgɛnw bɛ se ka falen.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ o dɔn cogo di?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, a bɛna min kɛ fɔlɔ, o ye ka aw ka ɲinw bɔ ka aw da sɛgɛsɛgɛ. A ka ca a la aw bɛ se ka nin bana in dɔn ni aw ye bilenni ni funu ɲini aw ɲinw ni aw dawolo la.

Tuma dɔw la, walasa ka bana sɛgɛsɛgɛli dafa, furaji bɛ se ka ta ka bɔ da kɔnɔ ka taa laboratuwari la walasa ka a sɛgɛsɛgɛ ni Kandida wulu bɛ a la.

O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Furakɛcogo damadɔ bɛ o la. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna furakɛli kɛcogo ɲuman dɔn ka kɛɲɛ ni aw ka bana juguya ye.

  • Ɲɛgɛnɛsiraw : Nin ye furakɛli kunba ye ani a teliyalen don. Olu bɛ di i n’a fɔ jeliw, dawolo ko, walima furaji minnu bɛ sɔrɔ i n’a fɔ Nistatini walima Mikonazɔli.
  • Laser furakɛli : Tuma dɔw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni banakisɛ tɛ furaw jaabi ka ɲɛ, laser fiyɛli fanga dɔgɔyalen bɛ se ka kɛ ka nin ɲɛgɛnɛsira in kunbɛn.
  • Opereli misɛnniw : A man teli, nin bana in bɛ se ka kuru misɛnniw bila da sanfɛla la. Ni ninnu ma bɛn ka ɲɛ, opereli misɛnniw bɛ se ka kɛ walasa ka kurukuruw bɔ.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko aw ka kan ka aw ka ɲinw saniya ka ɲɛ ani ka banakisɛw faga furakɛli senfɛ, n’o tɛ, ŋɛɲɛ min bɛ to ɲinw kan, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana in segin.

Ni aw ka ɲinw dawolo kɔrɔlen don ani ni u ma don aw da la ka ɲɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka a fɔ aw ye fana ko aw ka ɲinw furakɛcogo kura ta.

I bɛ se ka kisi o ma cogo di?

A ka nɔgɔn ka nin bana in kunbɛn ka tɛmɛ a furakɛli kan a kɛlen kɔ. Fɛn nɔgɔman dɔw filɛ nin ye aw bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dɛmɛ don.

  • Aw bɛ aw ka ɲinw bɔ su fɛ: O de ye fɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Sani aw ka taa aw da su fɛ, aw bɛ aw ka ɲinw bɔ ka u su ɲinw furaji la min kofɔlen don u ma. O bɛ sababu di aw ɲinw ma u ka "fiɲɛ" ani fana ka banakisɛw faga aw ka ɲinw kan.
  • Aw bɛ aw ka ɲinw saniya ka ɲɛ: Tuma o tuma ni aw bɛ aw ka ɲinw bɔ, aw bɛ u saniya ka ɲɛ ni ɲinfura nɔgɔlen ye min bɛ na ni u ye. Aw kana ɲinw furakɛcogo basigilen kɛ abada walasa ka aw ka ɲinw ko. U ka gɛlɛn, wa u bɛ se ka ɲinw ɲɛda sɔgɔsɔgɔ, o bɛ a to tumuw bɛ nɔrɔ u la.
  • Aw bɛ aw janto aw da saniya la: Aw kɛlen kɔ ka aw ɲinw bɔ, aw bɛ aw ɲinw, aw dawolo ani aw kan saniya ka ɲɛ ni burusi nɔgɔlen ye.
  • Aw ye aw yɛrɛ tanga sigarɛtimin ni dɔlɔmin ma.
  • Dumuni dafalen dun: Aw bɛ sukaromafɛnw dɔgɔya ani ka dumuniw dun minnu falen don witamini ni balofɛnw na.
  • Aw bɛ to ka taa dɔgɔtɔrɔso la: Ni gɛlɛya dɔ bɛ aw ɲinw na walima ni aw ye fɛn dɔw kɔlɔsi aw da la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

A ka ca a la, ɲinw bɛ mɔgɔ min na, o tigi ka ɲinw dimi misɛnniw tuma dɔw la. Nka ni aw ye joginda dɔw kɔlɔsi aw da la, ka to ka bilen, ka dimi, walima ka kari aw da kɔnɔ, aw kana aw ɲɛmajɔ o la. Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

A bɛ se k’a dɔn ni ɲinw sɔgɔsɔgɔninjɛ don walima bana jugu wɛrɛ ani ka furakɛli fɛɛrɛ bɛnnen di aw ma. Ni aw ye furakɛli daminɛ joona, aw bɛ se ka kɛnɛya joona ani ka aw ka don o don baaraw daminɛ kokura k’a sɔrɔ dimi tɛ aw la.

Take-Home cikan

  • Denso sɔgɔsɔgɔninjɛ ye ɲɛgɛnɛsiralabana ye min bɛ se ka furakɛ, a ka ca mɔgɔw la minnu bɛ ɲinw kɛ.
  • O kunba ye ka sunɔgɔ ni ɲinw ye su fɛ ani ka ɲinw ni da saniya ka ɲɛ.
  • Ni taamasiɲɛw bɛ aw da kɔnɔ i n’a fɔ bilenni, joginda, walima dimi, aw kana aw ɲɛmajɔ o la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la sisan.
  • Nin ko in kunbɛncogo ɲuman ye ka aw ka ɲinw bɔ su o su, ka u saniya ka ɲɛ, ka u su banakisɛfagalan dɔ la.
  • Nin bana in bɛ se ka kɛnɛya pewu ni furakɛli ɲuman ni da saniyacogo ɲuman ye.

Denso sɔgɔsɔgɔninjɛ, ɲinw, dawolo, ɲinw bana, kandida, ɲɛgɛnɛsiralabanaw, da saniya
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 6 + 9 =
Yala aw ka ɲinw bɛ kɛ sababu ye ka da ŋɛɲɛ ni dimi bila aw la wa? An ka kuma Denso sɔgɔsɔgɔninjɛ kan!
Banaw ni cogoyaw7 zuluye 2026

Yala aw ka ɲinw bɛ kɛ sababu ye ka da ŋɛɲɛ ni dimi bila aw la wa? An ka kuma Denso sɔgɔsɔgɔninjɛ kan!

Yala i ye ɲinw kɛbaga ye wa? N’o don, aw bɛ se k’a dɔn ko tuma dɔw la aw da kɔnɔna, kɛrɛnkɛrɛnnenya la aw ka ɲinw dabɔyɔrɔ bɛ bilen, ka funu, tuma dɔw la a bɛ dimi. Mɔgɔ caman b’a miiri ko o ye ɲinw doncogo ye min bɛ kɛ cogo la. Nka tiɲɛ yɛrɛ la, o bɛ se ka kɛ furakɛli bana ye min ka kan ka furakɛ. An bɛna kuma o de kan bi.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Denso sɔgɔsɔgɔninjɛ ye mun ye?

Denso sɔgɔsɔgɔninjɛ ye funubana ye min ka teli ka kɛ mɔgɔ minnu bɛ ɲinw kɛ. Ni an b’a fɛ ka tiɲɛ fɔ, a ye ɲɛgɛnɛsiralabanaw suguya dɔ ye min bɛ wele ko sɔgɔsɔgɔninjɛ. O ye waati ye ni aw da kɔnɔ farikolo yɔrɔw (i n’a fɔ ɲinw ni dawolo) minnu datugulen don aw ka ɲinw fɛ, olu bɛ funu ka bilen.

Nin bana in bɛ se ka kɛ sababu ye ka hali ɲinw doncogo kɛ dimi ye kosɛbɛ. Nka aw kana aw hakili ɲagami, fura dɔw bɛ yen minnu bɛ se k’a furakɛ. Wa, fɛn dɔw bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa a kana kɛ tuguni.

Miiri k’a filɛ dɔrɔn, ɲininiw y’a jira ko mɔgɔ 100 o 100 minnu bɛ ɲinfura don diɲɛ kɔnɔ, mɔgɔ 67 bɛ o bana in sɔrɔ fo ka se hakɛ dɔ ma. O farati ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔ minnu bɛ ɲinw dawolo dafalen don.

Nin bana in taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

A ka ca a la, dimiba tɛ se ka kɛ a daminɛ na. N’a sɔrɔ i yɛrɛ tɛna o kɔlɔsi. Nka ni bana bɛ ka taa ɲɛ, aw bɛ se ka nin taamasiɲɛ suguw kɔlɔsi.

Taamaʃyɛn Cogojirali
Dawolo bilenni ni funu Aw bɛ se ka nɔ bilenmanw ye walima ka bilen pewu dawolo la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la, ɲinw sanfɛla bɛ yɔrɔ minnu na.
Dawolo ni dimi Dimi bɛ se ka kɛ ni yɔrɔ finman walima nɔ bilenmanw ye da kɔnɔ, ɲinw na, dawolo la, kan na walima ɲɛda kɔnɔ.
Da kɔnɔna yɔrɔw karilen donDa kɔnɔnaw bɛ se ka kari, ka bilen ani ka dimi. o bɛ wele furakɛli siratigɛ la ko Angular Cheilitis .
Gɛlɛya bɛ a da munumunu kan Tuma dɔw la, aw bɛ se ka galodimi sɔrɔ ni aw bɛ dumuni munumunu.

Mun na nin ko in bɛ an na?

o sababuba ye ɲɛgɛn suguya dɔ ye min bɛ wele ko Kandida .

Sisan, aw bɛ se k’a miiri ko Candida ye banakisɛ faratilen ye. O tɛ. Tiɲɛ na, an bɛɛ bɛ ni nin Kandida wulu in hakɛ fitininba ye min bɛ balo an da kɔnɔ. A ka c’a la, u tɛ gɛlɛya si lase an ma.

Nka, ni kun dɔw la, da kɔnɔna sigida bɛ Changé, ka sigida ɲuman di nin ɲɛgɛn in ma, u bɛ daminɛ ka caya joona, wa u tɛ se ka kunbɛn. I n’a fɔ binjuguw bɛ falen cogo min na an tɛ se ka kunbɛn an ka nakɔ dilanw kɔnɔ cogo min na. O waati de la nin Kandida banakisɛ (Candidiasis) walima an bɛ kuma min kan i n’a fɔ Denso sɔgɔsɔgɔninjɛ, o bɛ sɔrɔ.

Fɛnɲɛnɛma `Candida albicans` de bɛ o Kɛ kosɛbɛ. O kɔ fɛ, suguya wɛrɛw i n’a fɔ `Candida glabrata` ani `Candida tropicalis` fana bɛ Se ka Kɛ o la.

Fɛn jumɛnw bɛ dɔ fara o farati kan?

Kun damadɔ bɛ yen minnu b’a to nin ŋɛɲɛ in bɛ se ka falen kojugu da la. An bɛ se ka o fɛn dɔw kunbɛn, ani fɛn dɔw fana tɛ se ka an yɛrɛ minɛ.

Denso sɔgɔsɔgɔninjɛ faratiw
Kun minnu na an bɛ se ka minnu kunbɛn
Nɔgɔ bɛ da ni ɲinw na Aw kana aw ɲinw saniya ka ɲɛ ani aw kana aw da ko dumuni kɛlen kɔfɛ.
Sunɔgɔ ni ɲinw kɛli ye su fɛ O de ye o sababuba ye. Ni aw ye ɲinw kɛ tile bɛɛ kɔnɔ, aw ɲinw tɛ fiɲɛ bɛrɛ sɔrɔ. O sigida nɔgɔlen in ye ɲɛgɛnw baloyɔrɔ ye.
Dumuni minnu sukaro ni witaminiw ka ca Sukaro ye dumuni ɲuman ye ɲɛgɛnw ma. Dumuni dumanw ni minfɛn dunni caman dunni bɛ ɲɛgɛnw falen.
Sigarɛtimin ani dɔlɔ min O delina ninnu bɛ da ka balansi dafalen tiɲɛ ani ka kɛ sababu ye ka ɲɛgɛnw falen.
Kun minnu tɛ se ka kɛ an bolo
Banakisɛfagalanw fanga dɔgɔyali Nin bana ninnu bɛ sɔrɔ nɔgɔya la ni farikolo tangacogo fanga dɔgɔyara ka a sababu kɛ furakɛli cogoyaw ye i n’a fɔ sukarodunbana, sidabana, walima fura dɔw.
Si A ka ca a la nin bana in ka ca mɔgɔ minnu si tɛmɛna san 65 kan.
Balo dɛsɛ Balofɛnw dɛsɛ i n’a fɔ witamini B ni nɛgɛ.
Fura dɔw Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni banakisɛfagalanw kɛra waati jan kɔnɔ, banakisɛ ɲuman minnu bɛ da kɔnɔ, olu bɛ tiɲɛ ani ɲɛgɛnw bɛ se ka falen.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ o dɔn cogo di?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, a bɛna min kɛ fɔlɔ, o ye ka aw ka ɲinw bɔ ka aw da sɛgɛsɛgɛ. A ka ca a la aw bɛ se ka nin bana in dɔn ni aw ye bilenni ni funu ɲini aw ɲinw ni aw dawolo la.

Tuma dɔw la, walasa ka bana sɛgɛsɛgɛli dafa, furaji bɛ se ka ta ka bɔ da kɔnɔ ka taa laboratuwari la walasa ka a sɛgɛsɛgɛ ni Kandida wulu bɛ a la.

O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Furakɛcogo damadɔ bɛ o la. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna furakɛli kɛcogo ɲuman dɔn ka kɛɲɛ ni aw ka bana juguya ye.

  • Ɲɛgɛnɛsiraw : Nin ye furakɛli kunba ye ani a teliyalen don. Olu bɛ di i n’a fɔ jeliw, dawolo ko, walima furaji minnu bɛ sɔrɔ i n’a fɔ Nistatini walima Mikonazɔli.
  • Laser furakɛli : Tuma dɔw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni banakisɛ tɛ furaw jaabi ka ɲɛ, laser fiyɛli fanga dɔgɔyalen bɛ se ka kɛ ka nin ɲɛgɛnɛsira in kunbɛn.
  • Opereli misɛnniw : A man teli, nin bana in bɛ se ka kuru misɛnniw bila da sanfɛla la. Ni ninnu ma bɛn ka ɲɛ, opereli misɛnniw bɛ se ka kɛ walasa ka kurukuruw bɔ.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko aw ka kan ka aw ka ɲinw saniya ka ɲɛ ani ka banakisɛw faga furakɛli senfɛ, n’o tɛ, ŋɛɲɛ min bɛ to ɲinw kan, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana in segin.

Ni aw ka ɲinw dawolo kɔrɔlen don ani ni u ma don aw da la ka ɲɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka a fɔ aw ye fana ko aw ka ɲinw furakɛcogo kura ta.

I bɛ se ka kisi o ma cogo di?

A ka nɔgɔn ka nin bana in kunbɛn ka tɛmɛ a furakɛli kan a kɛlen kɔ. Fɛn nɔgɔman dɔw filɛ nin ye aw bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dɛmɛ don.

  • Aw bɛ aw ka ɲinw bɔ su fɛ: O de ye fɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Sani aw ka taa aw da su fɛ, aw bɛ aw ka ɲinw bɔ ka u su ɲinw furaji la min kofɔlen don u ma. O bɛ sababu di aw ɲinw ma u ka "fiɲɛ" ani fana ka banakisɛw faga aw ka ɲinw kan.
  • Aw bɛ aw ka ɲinw saniya ka ɲɛ: Tuma o tuma ni aw bɛ aw ka ɲinw bɔ, aw bɛ u saniya ka ɲɛ ni ɲinfura nɔgɔlen ye min bɛ na ni u ye. Aw kana ɲinw furakɛcogo basigilen kɛ abada walasa ka aw ka ɲinw ko. U ka gɛlɛn, wa u bɛ se ka ɲinw ɲɛda sɔgɔsɔgɔ, o bɛ a to tumuw bɛ nɔrɔ u la.
  • Aw bɛ aw janto aw da saniya la: Aw kɛlen kɔ ka aw ɲinw bɔ, aw bɛ aw ɲinw, aw dawolo ani aw kan saniya ka ɲɛ ni burusi nɔgɔlen ye.
  • Aw ye aw yɛrɛ tanga sigarɛtimin ni dɔlɔmin ma.
  • Dumuni dafalen dun: Aw bɛ sukaromafɛnw dɔgɔya ani ka dumuniw dun minnu falen don witamini ni balofɛnw na.
  • Aw bɛ to ka taa dɔgɔtɔrɔso la: Ni gɛlɛya dɔ bɛ aw ɲinw na walima ni aw ye fɛn dɔw kɔlɔsi aw da la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

A ka ca a la, ɲinw bɛ mɔgɔ min na, o tigi ka ɲinw dimi misɛnniw tuma dɔw la. Nka ni aw ye joginda dɔw kɔlɔsi aw da la, ka to ka bilen, ka dimi, walima ka kari aw da kɔnɔ, aw kana aw ɲɛmajɔ o la. Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

A bɛ se k’a dɔn ni ɲinw sɔgɔsɔgɔninjɛ don walima bana jugu wɛrɛ ani ka furakɛli fɛɛrɛ bɛnnen di aw ma. Ni aw ye furakɛli daminɛ joona, aw bɛ se ka kɛnɛya joona ani ka aw ka don o don baaraw daminɛ kokura k’a sɔrɔ dimi tɛ aw la.

Take-Home cikan

  • Denso sɔgɔsɔgɔninjɛ ye ɲɛgɛnɛsiralabana ye min bɛ se ka furakɛ, a ka ca mɔgɔw la minnu bɛ ɲinw kɛ.
  • O kunba ye ka sunɔgɔ ni ɲinw ye su fɛ ani ka ɲinw ni da saniya ka ɲɛ.
  • Ni taamasiɲɛw bɛ aw da kɔnɔ i n’a fɔ bilenni, joginda, walima dimi, aw kana aw ɲɛmajɔ o la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la sisan.
  • Nin ko in kunbɛncogo ɲuman ye ka aw ka ɲinw bɔ su o su, ka u saniya ka ɲɛ, ka u su banakisɛfagalan dɔ la.
  • Nin bana in bɛ se ka kɛnɛya pewu ni furakɛli ɲuman ni da saniyacogo ɲuman ye.

Denso sɔgɔsɔgɔninjɛ, ɲinw, dawolo, ɲinw bana, kandida, ɲɛgɛnɛsiralabanaw, da saniya
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 6 + 9 =