Muso caman bɛ bangekɔlɔsi furakisɛw ta ka kɛ denbaya labɛncogo ye. Nka, yala i b’a dɔn tiɲɛ na i bɛ furakisɛ min ta, a bɛ min kɛ i farikolo la, ani a kɛcogo ɲuman na wa? A bɛ se ka kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye o ko fɔ aw ye, nka a bɛ se ka kɛ aw ɲinɛna tiɲɛ dɔw kɔ. O la bi an bɛ kuma bangekɔlɔsi fura suguya dɔ kan min bɛ kɛ ka caya an ka jamana kɔnɔ, wa gɛlɛya bɛ mɔgɔ caman na.
Nin ye fura sugu jumɛn ye?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin ye furakisɛ ye min kɔnɔ, ɔrimɔni fila faralen don ɲɔgɔn kan. o ɔrimɔni ninnu ye ɔrimɔni ni ɔrimɔni ye . Fura in tɔgɔ min bɛ fɔ kosɛbɛ, o ye Bangekɔlɔsi furakisɛw faralen ɲɔgɔn kan.
O bɛ mun kɛ? A ka nɔgɔn kosɛbɛ. Nin furakisɛ ninnu bɛ aw ka kɔnɔbara bali ka kɔnɔ bɔ, o ye fɛɛrɛ ye min bɛ wele ko ovulation. Ni kɔnɔ ma bɔ, cogo si tɛ yen i bɛ se ka kɔnɔ ta, ɔnhɔn? O de ye furakisɛ in kɛcogo jɔnjɔn ye. A bɛ nɔgɔ min bɛ kɔnɔbara la fana, o bɛ gɛlɛya, o bɛ gɛlɛya don cɛya la.
Fɛn minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka fura in daminɛ
O nafa ka bon kosɛbɛ. Ni nin furakɛli bana ninnu dɔ bɛ aw la, walima ni u kɛra aw la ka tɛmɛ, a nafa ka bon aw ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya sani aw ka fura in daminɛ. O bɛ kɛ barisa fura in tali ni furakɛlicogo dɔw bɛ se ka kɛ farati ye.
| Jamana cogoya/Waati | Mun na i ka kan ka kunnafoni di? |
|---|---|
| Joli kurulen don joli siraw la walima bana minnu bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na | Nin furakisɛ ninnu bɛ se ka dɔ fara joli kuruli kan dɔɔni, o la a nafa ka bon ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya ni nin bana in kɛra aw la. |
| Kansɛriw i n’a fɔ sin, kɔnɔbara, denso, sugunɛ | Kansɛri minnu bɛ bɔ ɔrimɔni na, olu bɛ se ka juguya. |
| Tansiyɔn jiginni | Nin furakisɛ ninnu bɛ se ka dɔ fara tansiyɔn kan ka taa a fɛ. |
| Dusukunnabana walima dusukun tantanni kɔsa in na | A bɛ se ka dɔ fara dusukunnabana farati kan. |
| Jabɛti | Ikomi a bɛ se ka nɔ bila sukaro hakɛ la, dɔgɔtɔrɔ ka kan ka ladɔnniya o la. |
| Kunkolodimi | Mɔgɔ dɔw bɛ se ka kunkolodimi caya walima ko kura. |
| Sugunɛ walima sugunɛbana | Fura bɔcogo min bɛ kɛ farikolo la, o bɛ se ka nɔ bila a la. |
| Sigarɛtimin | Joli kurukuruni ni kirinni farati bɛ bonya kosɛbɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw si tɛmɛna san 35 kan. |
| Ni aw kɔnɔma don walima ni aw b’a ɲini ka kɔnɔ ta | Nin fura in man kan ka ta kɔnɔmaya waati. |
| Ni aw ye denba ye min bɛ sin di den ma | A nafa ka bon ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ka ladilikan ɲini barisa a bɛ se ka nɔnɔ bila nɔnɔ na. |
Ne ka kan ka fura in ta cogo di?
Labɛnni ni waati kɛcogo de ye fɛnw ye minnu nafa ka bon kosɛbɛ o la.
- Aw bɛ minni kɛ waati kelen na don o don: Aw bɛ waati dɔ sugandi min ka nɔgɔn aw ma, wa aw hakili bɛ se ka to min na don o don. Misali la, su o su sufɛdumuni kɔfɛ. Ni aw ye alarma bila aw ka telefɔni na, o bɛ se ka aw dɛmɛ kosɛbɛ.
- Aw bɛ furakisɛw ta ka kɛɲɛ ni furakisɛ karti kan cogo min na: Aw bɛ furakisɛw ta ka kɛɲɛ ni tile ni jiribolo jiralen ye furakisɛ karti kan. Aw kana tɛmɛ u kan.
- Aw bɛ a ta ni dumuni ye: Mɔgɔ dɔw bɛ se ka kɔnɔboli dɔɔni walima kɔnɔdimi sɔrɔ furakisɛ in tali kɔfɛ. Ni o kɛra, aw bɛ dumuni dɔw dun sani aw ka furakisɛ ta.
- Aw bɛ furasɛbɛn in kalan:Banabagatɔ ka foroko donta min bɛ na ni aw ka fura ye, o kalan ka ɲɛ. Kunnafoni nafamaba b’a kɔnɔ.
Ni ne ɲinɛna furakisɛ tali kɔ do?
An bɛ ɲinɛ fɛnw kɔ. O ye ko ye min tɛ kojugu ye. Nka aw ka kan ka aw janto dɔɔni ni aw bɛ bangekɔlɔsi furakisɛw ta.
- Ni aw ye furakisɛ dɔ to aw bolo: Aw bɛ furakisɛ min tununna, aw hakili to a la dɔrɔn. Aw bɛ furakisɛ nata ta waati latigɛlen na. A bɛ se ka kɛ aw ka kan ka furakisɛ fila ta tile kelen kɔnɔ.
- Ni aw ma furakisɛ fila walima ka tɛmɛ o kan: furakisɛw nafa bɛ se ka dɔgɔya nin waati in na. O la, aw bɛ aw ka fura sɛbɛn lajɛ walima ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o yɔrɔnin bɛɛ . Tuma caman na, u bɛna aw laadi aw ka bangekɔlɔsi fɛɛrɛ wɛrɛ kɛ (misali la, kafeminkutuw) tile 7 nataw kɔnɔ.
Ni ne ye fura caman ta do?
Ni aw hakili la ko aw ye fura in ta kojugu bala la, aw kana siran. aw bɛ teliya ka jamana baga kunnafonidiso wele Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la . Walima aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la , o ka furakɛli kɔrɔtɔlen yɔrɔ (ETU) .
Fɛn kɛrɛnkɛrɛnnen minnu ka kan ka kɔlɔsi ni aw bɛ fura in ta
Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko nin bangekɔlɔsi furakisɛ ninnu tɛ aw tanga sidabanakisɛ (SIDA) walima kafoɲɔgɔnya bana wɛrɛw ma (STI). O kama, a nafa ka bon ka baara kɛ ni barikalan fɛɛrɛ ye i n’a fɔ kafeminkutu.
- Sigarɛtimin ni a farati : I n’a fɔ an y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, sigarɛtimin k’a sɔrɔ u bɛ furakisɛ ninnu ta, o farati ka bon kosɛbɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la musow ma minnu si tɛmɛna san 35. Joli kurulen, dusukun tantanni ani kirinni farati bɛ bonya kosɛbɛ. O la, an bɛ laadilikan di kosɛbɛ aw kana sigarɛti min pewu.
- Sani opereli ka kɛ: Ni aw ye opereli boloda, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka ni aw ka kan ka furakisɛ ninnu tali dabila sani opereli ka kɛ.
- Dɔgɔtɔrɔso lajɛw kɛli tuma bɛɛ: Ni aw bɛ fura in ta, a nafa ka bon ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma ni tuma walasa ka a lajɛ. A nafa ka bon ka sinji sɛgɛsɛgɛ ani ka Pap smear kɛ.
- Tile sɔgɔsɔgɔninjɛ : Mɔgɔ dɔw bɛ se ka tilejeni caya ni u bɛ fura in ta. O la, aw bɛ tilekunfura kɛ ka aw datugu ni aw bɛ bɔ tile la.
- Gɛlɛya minnu bɛ ɲinw na : A man teli, muso dɔw bɛ se ka joli bɔ walima ka funu dawolo la. A nafa ka bon ka aw ɲinw ko ka ɲɛ ani ka u kɛ ni nɛgɛ ye. Ni o gɛlɛya sugu bɛ aw la, aw bɛ aw ka ɲinw furakɛla ladɔnniya.
Fura in kɔlɔlɔ jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ?
I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, nin fura in bɛ se ka kɔlɔlɔ lase mɔgɔ dɔw ma. U dɔw ka jugu, dɔw ka ca.
| Kɔnɔnatumu kɔlɔlɔ | Cogojirali |
|---|---|
| Fɛn minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ walima ETU ye joona | |
| Joli kurulen taamasiɲɛw | Dimi barikama, funu, ani funteni bɛ sen na; ninakili gɛlɛya; disidimi. |
| Sɔgɔsɔgɔninjɛ taamasiɲɛw | Ɲɛda, bolokɔni walima sen fan kelen bɛ sɔgɔsɔgɔ walima ka fanga dɔgɔya; kuma gɛlɛya; kungolodimi jugumanba; yelikɛcogo caman yeli. |
| Sugunɛ tiɲɛni taamasiɲɛw | Dimi bɛ kɛ kɔnɔbara kininbolo sanfɛla la, dumuni nege tɛ a la, ɲɛw walima fari jɛman, sugunɛ dibi. |
| Farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ mɔgɔ la | Faridimi, nɛ, ɲɛda fununi, dawolo, kan. |
| Yɛlɛma donna hakili cogoya la | Banaw i n’a fɔ degun kura walima degun min bɛ ka juguya. |
| A ka ca a la fɛn minnu man jugu, nka u ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni u tora sen na | |
| Fɔɔnɔnege | A ka ca a la, o bɛ se ka kunbɛn ni furakisɛ tali ni dumuni ye. |
| Sin dimi walima sinji gɛlɛya | A ka teli ka kɛ kalo fɔlɔw la. |
| Spotting (Spotting) ye | Joli dɔɔni bɔli kalo kɔnɔ. |
| Kisɛya sɔrɔli | Muso dɔw ka kan k’o sɔrɔ. |
Nin lisi in tɛ kɔlɔlɔ minnu bɛ se ka sɔrɔ, olu bɛɛ fɔ. Ni aw ye fɛn dɔ sɔrɔ min tɛ deli ka kɛ ka fara ninnu kan, a ka fisa aw ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ.
Take-Home cikan
- A nafa ka bon ka bangekɔlɔsi furakisɛw ta waati kelen na don o don.
- Sani aw ka fura in daminɛ, aw bɛ aw ka furakɛli cogoyaw bɛɛ fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye ani aw bɛ fura tɔw bɛɛ minnu ta.
- Sigarɛtimin tuma min na aw bɛ furakisɛ ninnu ta, o farati ka bon kosɛbɛ , kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw si tɛmɛna san 35 kan.
- Hali ni bangekɔlɔsi furakisɛw bɛ kɔnɔmaya bali, u tɛ mɔgɔ tanga cɛnimusoya banaw ma (STI), sidabanakisɛ (SIDA) fana sen bɛ o la . Aw bɛ baara kɛ ni kapɔti ye o kama.
- Ni aw ye taamasiɲɛ jugumanw ye i n’a fɔ disidimi jugumanba, ninakili gɛlɛya, sen funu, walima kungolodimi jugumanba, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona joona dɔgɔtɔrɔso la (ETU).
- Ni ɲininkali dɔw bɛ aw fɛ fura in kan, aw kana da a la aw bɛ min sɔrɔ ɛntɛrinɛti kan, nka aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan