Yala i kamankun barila ka bɔ kɛnɛma wa? An ka kuma nin kamankun jiginni in kan!

Oh, n’a sɔrɔ i bɛ kamankun wulilen dimi dɔn, tiɲɛ tɛ? A bɛ se ka bɔ binkanni na, farikoloɲɛnajɛ jogin na, walima mobili kasaara la. Kamankun wulilen ye bana jugumanba ye, nka ni a furakɛra ka ɲɛ, a bɛ se ka furakɛ joona. Bi, an bɛna kuma o kan ka ɲɛ, i n’a fɔ an bɛ kuma an terikɛ dɔ fɛ.

Sɔgɔsɔgɔninjɛ ye mun ye tigitigi?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, kamankun min bɛ bɔ, o ye ni i kamankun kolotugudaw kolow bɔra u jɔyɔrɔ la. Aw ye miiri a la nin cogo la: kolotuguda ye an farikolo kolo fila bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ yɔrɔ min na. ninnu ye an ka kolotugudaw bɛɛ lajɛlen dɔ ye .

Aw kamankun kolotuguda bɛ kɛ aw bolokɔni sanfɛla kolo yɔrɔ ye min bɛ i n’a fɔ bololanɛgɛ (a bɛ wele ko humerus ) min bɛ don aw kamankun kolo yɔrɔ dɔ la min bɛ i n’a fɔ tasa (min bɛ wele ko glenoïde ) A bɛ iko bolokuru min bɛ don tasa kɔnɔ.

O la, min bɛ Kɛ nin bana in na min bɛ Weele ko kamankun-bɔli, o ye ko bololanɛgɛ ni sosɛti jὲɲɔgɔnya bɛ Lajɔ. O bɛ se ka kamankun kolotugudaw lamini yɔrɔw fana tiɲɛ. O kɔrɔ ye ko:

• Farikoloɲɛnajɛw kama
• Ka se nɛrɛmuguma ma
• Ka taa senkɔniw na
• Ka taa ligaments (ligaments) la
• Ka taa joli siraw la

A nafa ka bon kosɛbɛ: Ni aw hakili la ko aw kamankun bɔra, walima ni aw tɛ se ka aw kamankun lamaga, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona joona. Aw kana a ɲini abada ka aw yɛrɛ kamankun bila yɔrɔ wɛrɛ la. O bɛna joginni juguya dɔrɔn.

Sɔgɔsɔgɔninjɛ suguya jumɛnw bɛ yen?

Dɔgɔtɔrɔw bɛ kamankunw wulicogo tila ka kɛɲɛ ni kolo taara yɔrɔ min na:

• Kɔnɔbara basigilen walima sɔgɔsɔgɔninjɛ dafalen : O ye ni kolotuguda kolotugudaw farala ɲɔgɔn kan pewu ani ka bɔ u nɔ na.
• Subluxation partielle: Dɔgɔtɔrɔw b’o wele ko ‘subluxation laterale’. Min bɛ Kɛ yan, o ye ko fɛn dɔ y’i kolotuguda sama ka Bɔ ɲɔgɔn na ani kolo fla ninnu bɛ ɲɔgɔn na halibi, nka u ma dafa kosɛbɛ i n’a fɔ fɔlɔ.

Sɔgɔsɔgɔninjɛ ka teli ka kɛ cogo di?

Tiɲɛ na, kamankun kolotuguda ye kolotuguda ye min ka teli ka kirin an farikolo la. Nka, a man ca o cogo la. Hali jamana dɔ la i n’a fɔ Ameriki, mɔgɔ ba kɛmɛ o kɛmɛ o kɛmɛ, tan ɲɔgɔn bɛ kamankunw wuli san o san.

Kamankun jiginni taamasiɲɛ jumɛnw bɛ yen?

Ni kamankun bɔra a la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana taamasiɲɛw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ:

• Dimi jugumanba don.
• Barikantanya dɔ.
• Ka se ka bolo di ɲɔgɔn ma.
• A bɛ i n’a fɔ a kamankun bɔra ka jɛya.
• Funuli.
• Kurukuruni walima fari ɲɛci.
• Farikolo sɔgɔsɔgɔninjɛ.
• Bolo, bolokɔni walima bolokɔniw bɛ sɔgɔsɔgɔ, ka sɔgɔsɔgɔ walima ka barika dɔgɔya.

Mun de bɛ kɛ sababu ye ka kamankunw wuli?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, fɛn o fɛn bɛ fanga dɔ kɛ min ka bon fo ka se ka i kamankun joli bɔ, o bɛ se ka kɛ sababu ye. A sababu minnu ka teli ka sɔrɔ olu ye:

• Bin: Miiri fɛnw na i n’a fɔ ka sɛgɛn sanuyaso kɔnɔ, ka bin ka bɔ jiri la, walima ka bin ka bɔ lada la.
• Mobili kasaara: I n’a fɔ nɛgɛso kasaara, mobili kasaara.
• Spor kasaaraw: Ka jigin ani ka bin k’a sɔrɔ i bɛ kirikirimasiyɛn kɛ, ka ɲɔgɔn sɔrɔ farikoloɲɛnajɛw i n’a fɔ rugbi, ani volleyball.

Jɔn de farati ka bon kosɛbɛ kamankunw sɔgɔli la?

Hali ni mɔgɔ o mɔgɔ bɛ se ka kamankun wuli, mɔgɔ dɔw ka farati ka bon. Olu dɔw ye:

• Furuɲɔgɔnma minnu bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ farikoloɲɛnajɛw kɛ (misali la, rugbi, ntolatan).
• Cɛw (cɛw ka teli ka kamankunw sɔgɔsɔgɔ ka tɛmɛ musow kan siɲɛ fila).
• Kamalennin minnu si bɛ san 15 ni san 30 cɛ.
• Minnu y’u kamankunw kɔrɔta siɲɛ tɛmɛnen.

Gɛlɛya jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ kamankun kirinni fɛ?

Sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ se ka tiɲɛni kɛ i kamankun lamini kolow ni farikolo yɔrɔw la. Ninnu ye gɛlɛyaw ye minnu ka teli ka sɔrɔ:

• Kolow karilenw.
• Ligament ni Tendon (Sɔgɔsɔgɔninjɛ) sɔgɔsɔgɔninjɛ.
• Nɛrɛmugu tiɲɛni.
• Joli siraw tiɲɛni.
• Farikolo-ɲɛnajɛw.

Nin Hill-Sachs joginda in ye mun ye?

Mɔgɔ dɔw bɛ se ka fɛn dɔ sɔrɔ min bɛ wele ko Hill-Sachs Lesion ni u kamankun bɔra. O bɛ i n’a fɔ bɔgɔdaga min bɛ aw bolokɔni sanfɛla kolo (humerus) yɔrɔ la min bɛ i n’a fɔ bolokuru. Ni aw kamankun bɔra ani ni kɔkili bɛ digi kamankun dawolo la, o yɔrɔ min bɛ i n’a fɔ bolokuru, o bɛ se ka tiɲɛ.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a dɔn cogo di k’a jɛya ni a kamankun bɔra?

dɔgɔtɔrɔ bɛna a kamankun wulilen sɛgɛsɛgɛ ni farikolo sɛgɛsɛgɛli ye . A bɛna i kamankun ni i bolokɔni bɛɛ sɛgɛsɛgɛ. Aw bɛna a ɲini ka aw ka bana taamasiɲɛw fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ani aw tun bɛ min kɛ ka kɔn aw kamankun joginni ɲɛ.

Kɔrɔbɔli jumɛnw bɛ ka kɛ o kama?

Walasa ka kɔnɔna tiɲɛni jateminɛ ka ɲɛ kamankun wulilen kɔfɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka ja sɛgɛsɛgɛliw kɛ i n’a fɔ:

• X-ray (X-ray) minnu bɛ kɛ.
• Jateminɛ min bɛ kɛ ni magɛnni ye (MRI).
• Tomografi min bɛ kɛ ni ɔridinatɛri ye (CT scan).
• Ultrason (ultrason) lajɛ.

Sɔgɔsɔgɔninjɛ min bɔra a la, o furakɛcogo ye mun ye? (Nin nafa ka bon kosɛbɛ!)

Ni aw y’a ye ko aw kamankun tigɛra, .Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona joona. Furakɛli min nafa ka bon kosɛbɛ kamankun wulilen na, o ye ka aw bolokɔni bila a tun bɛ yɔrɔ min na, o yɔrɔ la min bɛ i n’a fɔ tasa. o bɛ wele ko dɔgɔyali dagalen walima manipule . O bɛ kɛ k’a sɔrɔ opereli ma kɛ. Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw farikolo gɛrɛntɛ ka a sama ka taa kɛnɛma walasa ka aw kamankun labɛn kokura. Aw bɛ se ka sigida lafiyalan dɔ di aw ma walasa ka aw kamankun lamini yɔrɔ sɔgɔsɔgɔ, walima aw bɛ se ka lafiya furaw di aw ma walasa ka aw farikolo dɛmɛ a ka lafiya.

Aw ye aw hakili to nin na: Aw kana a ɲini abada ka aw kamankun bila aw yɛrɛ kan. Aw kana a to mɔgɔ si ka maga aw kamankun joginlen na abada ni baarakɛla degebaga tɛ. Aw bɛ aw kamankun to a cogo la, aw kana a ɲini ka a wajibiya.

Ni aw y’a ɲini ka aw kamankun bila aw yɛrɛ kan, aw bɛ se ka joginda juguya ka taa a fɛ ani ka a lamini yɔrɔw tiɲɛ.

Dɔgɔtɔrɔ ye aw kolotuguda bila a nɔ na kɔfɛ, aw bɛ se ka furakɛli wɛrɛw kɛ. Olu dɔw ye:

• Lamaga-lamagali : Kamankun jɔlen kɔfɛ, aw bɛna a ɲini ka sɔgɔsɔgɔninjɛ walima sɔgɔsɔgɔninjɛ don walasa ka kamankun joginlen bali. O bɛna dɔ bɔ degun na kamankun kan ani ka a dɛmɛ ka kɛnɛya. Dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a fɔ aw ye fana ko aw ka jisuma kɛ aw kamankun joginlen na siɲɛ caman tile kɔnɔ. Aw bɛ se ka farikoloɲɛnajɛ nɔgɔmanw fana kɛ walasa aw kamankun kana gɛlɛya ani ka gɛlɛya. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka aw ka kan ka sɔgɔsɔgɔninjɛ walima sɔgɔsɔgɔninjɛ don fo waati jumɛn ani aw ka kan ka aw kamankun farikoloɲɛnajɛ kɛ siɲɛ joli. Mɔgɔ fanba bɛna a ɲini ka u kamankun to a kana lamaga dɔgɔkun damadɔ kɔnɔ.
• Fura: Aw bɛ se ka fura minnu ta walasa ka dimi ni funu dɔgɔya, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a fɔ aw ye. Aw kana dimimadafura ta ka tɛmɛ tile 10 kan a waati kelen na ni aw ma kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ.
• Lafiɲɛbɔ: Aw ka kan ka aw yɛrɛ tanga farikoloɲɛnajɛ si ma min bɛ baara kɛ ni aw kamankun ye walima min bɛ degun bila a la. Aw ye dɔgɔtɔrɔ ɲininka aw ka kan ka aw yɛrɛ tanga baara minnu ma fo aw ka kɛnɛya.
• Farikoloɲɛnajɛ : Ni aw kamankun kɛnɛyara, aw bɛna farikoloɲɛnajɛ daminɛ walasa ka dɛmɛ don ka fanga sɔrɔ kokura ani ka se ka taama. A daminɛ na, a ka c’a la, o bɛna kɛ ni lamaga-lamagali ye ni dususuma ye walasa ka dɔ bɔ a gɛlɛya la. Ni aw kamankunw (a bɛ fɔ fana ko kamankunfura) bɛ daminɛ ka kɛnɛya, aw bɛna a ɲini ka sɔgɔsɔgɔninjɛ kɛ walasa ka dɛmɛ don ka aw kamankun lajɔ ani ka a bali ka gɛlɛya. A laban na, aw ka dɔgɔtɔrɔ walima farikoloɲɛnajɛla bɛna farikoloɲɛnajɛ dɔw fara a kan walasa ka aw kamankunw barika bonya. O bɛ se ka dɛmɛ don ka dɔ bɔ kamankun jiginni na sini. Mɔgɔ caman mago bɛna kɛ farikoloɲɛnajɛ la kalo damadɔ kɔnɔ u kamankun wulilen kɔfɛ.

Tuma jumɛn na opereli ka kan ka kɛ ni kamankun bɔra a la?

Mɔgɔ fanba mago tɛ opereli la u kamankun wulilen kɔfɛ. Nka, aw bɛ se ka opereli kɛ nin ko ninnu na:

• Ni kasaara min kɛra sababu ye ka aw kamankun pop, o ye kɔnɔna jogin wɛrɛw lase aw ma.
• Ni dɔgɔyali dagalen min kofɔra ka tɛmɛ, o ma baara kɛ, walima ni a tɛ se ka kɛ, aw bɛna opereli kɛ walasa ka aw kamankun joli labɛn kokura.
• Ni aw ye aw kamankun bɔ ka tɛmɛ, aw bɛ se ka opereli kɛ walasa ka aw bolokɔni ni aw kamankun cɛsirilan minnu bɛ ɲɔgɔn cɛ, olu dilan walima k’u siri.

A bɛ waati joli ta ka kɛnɛya ka bɔ a kamankun wulilen na?

A ka ca a la, kamankun min bɔra, o bɛ kalo damadɔw ta walasa ka kɛnɛya. Aw bɛna a ɲini ka aw kamankun lamaga dɔgɔkun damadɔ kɔnɔ, o kɔ aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ kalo damadɔ kɔnɔ kolotuguda kɛnɛyalen kɔfɛ.

Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka aw ka kan ka waati joli makɔnɔ sani aw ka se ka farikoloɲɛnajɛ daminɛ kokura. Ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ walima ka farikoloɲɛnajɛ kɛ sani aw kamankun ka kɛnɛya pewu, aw bɛ faratiba la ka a jogin kokura – o kɔrɔ ye ko aw bɛ se k’a kurukuru tuguni.

Yala kamankunw sɔgɔli bɛ se ka bali wa?

A tɛ se ka kɛ tuma bɛɛ ka kamankun jiginni bali, barisa a ka ca a la a bɛ kɛ kasaara la min ma labɛn ani jogin barikamaw (trauma).

Aw bɛ nin ko ninnu to aw hakili la ni aw bɛ tulon kɛ:

• Aw bɛ lakanaminɛn ɲumanw don.
• Ni aw kamankun bɛ dimi, a kɛra farikoloɲɛnajɛ kɛtuma na walima farikoloɲɛnajɛ kɔfɛ, aw kana a miiri ko aw bɛ se ka "tulon kɛ dimi fɛ" dɔrɔn.
• Aw bɛ waati di aw farikolo ma a ka lafiɲɛ ani ka kɛnɛya baara gɛlɛn kɔfɛ.
• Aw bɛ aw fari sumaya ani ka aw senw kɔrɔta kosɛbɛ sani aw ka farikoloɲɛnajɛ kɛ walima ka farikoloɲɛnajɛ kɛ.
• Aw bɛ aw fari nɛnɛ ani ka aw senw kɔrɔta farikoloɲɛnajɛ kɔfɛ.

An ka nin ko ninnu kɛ lakana bɛɛ kama:

• Aw ka so ni aw ka baarakɛyɔrɔ labɛn ka ɲɛ ani fɛn kunntanw kana kɛ a la. O bɛna aw ni mɔgɔ wɛrɛw bali ka ɲɔgɔn sɔrɔ.
• Ni aw bɛ fɛnw ta so kɔnɔ, aw bɛ baara kɛ ni baarakɛminɛn walima minɛn ɲumanw ye tuma bɛɛ. Aw kana yele sigilanw, tabali walima jatebɔlanw kan abada.
• Ni taama ka gɛlɛn aw ma walima ni aw bɛ bin, aw bɛ bere walima taamakɛlan kɛ.

Mun bɛna kɛ ni kamankun bɔra a la? (Laɲini)

Mɔgɔ fanba bɛ kɛnɛya pewu u kamankun wulilen kɔfɛ. Hali ni opereli kɛra aw la, aw ka kan ka se ka segin aw ka baara fanba la ani aw ka farikoloɲɛnajɛw la ni aw kamankun kɛnɛyara.

Nka, kamankun min tun bɔra ka kɔrɔ, a ka teli ka jogin tuguni. Kalan dɔw y’a jira ko farikoloɲɛnajɛla minnu si tɛ san 25 bɔ, n’u kamankun bɛ bɔ u kamankun na k’u to ɲɔgɔnkanu farikoloɲɛnajɛ la, olu ka ca ni 90% ye, olu bɛna o kamankun kelen jogin kokura don nataw la.

Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ walima operelikɛla fɛ sani aw ka farikoloɲɛnajɛ suguya bɛɛ daminɛ kokura – kɛrɛnkɛrɛnnenya la farikoloɲɛnajɛw. U bɛ se k’aw dɛmɛ ka a faamu aw bɛ se ka min makɔnɔ ani aw bɛ se ka aw kamankun bɔli bali cogo min na don nataw la.

Yala ne tɛna se ka taa baara/lakɔli la ni ne kamankun kirinna wa?

Ni aw kamankun joginlen bɛ dimi kojugu ka se baara walima lakɔli ma, a bɛ se ka kɛ aw tɛ se ka taa baara la walima lakɔli la k’a sɔrɔ aw kamankun ma lamaga. Aw ka kan ka aw yɛrɛ tanga lamaga ni jɔyɔrɔ minnu ma fo ka se aw kɛnɛyali ma, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a fɔ aw ye. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka waati min na aw bɛ se ka farikoloɲɛnajɛ daminɛ, ka so baara kɛ, walima ka girinya kɔrɔta.

Tuma jumɛn de ka fisa ka taa kɛnɛyaso kɔrɔtɔlenw na?

Ni aw ye joginni barikama (trauma) sɔrɔ, aw bɛ taa kɔrɔtɔko yɔrɔ la joona.

Ni aw hakili la ko aw kamankun bɔra:

• Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona joona, walima aw bɛ kɔrɔtɔko nimɔrɔ dɔ wele i n’a fɔ 1990.
• Aw kana aw bolo lamaga. Aw bɛ a to a ka surun aw fari la.
• Aw kana a ɲini abada ka aw kamankun bila aw yɛrɛ kan. Aw kana a to mɔgɔ wɛrɛ k’a ɲini abada ni dɔgɔtɔrɔ tɛ. Ni mɔgɔ wɛrɛ min tɛ dɔgɔtɔrɔ ye, o y’a ɲini ka i kamankun segin a kan, i bɛ se ka joli siraw, farikolo yɔrɔw, ligaments ani nerves tiɲɛ.
• Aw bɛ jisumamugu dɔ bila yɔrɔ joginnen na walasa ka funu ni dimi dɔgɔya.
• ANS dimimadafura minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, olu bɛ se ka dɔ bɔ aw ka dimi ni taamasiɲɛ wɛrɛw la. Nka, aw kana a ta ka tɛmɛ a tata hakɛ fɔlen kan.

Aw ka kan ka ɲininkali jumɛnw kɛ dɔgɔtɔrɔ la?

• Yala ne ka kan ka opereli kɛ wa?
• Ne bɛna ne bolo to a cogo la fo waati jumɛn?
• Ne bɛ farikoloɲɛnajɛ furakɛli daminɛ tuma jumɛn?
• Tuma jumɛn na ne bɛna se ka farikoloɲɛnajɛ kɛ walima ka farikoloɲɛnajɛ kɛ tuguni?

Yala kamankun min bɔra a la, o bɛna kɛnɛya a yɛrɛ ma wa?

Ayi, kamankun min bɔra, o tɛna kɛnɛya a yɛrɛ ma. Ani fana, a tɛna kɛnɛya ka ɲɛ fo ni dɔgɔtɔrɔ dɔ y’a sɛgɛsɛgɛ k’a furakɛ ka ɲɛ.

Ni aw ye aw kamankun tigɛli taamasiɲɛ dɔw sɔrɔ binkanni, farikoloɲɛnajɛ kasaara walima kasaara wɛrɛ kɔfɛ, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona joona.

O la, an ye kuma min fɔ, an k’o lajɛ ka surunya. (Take-Home Message)

O bɛ ɲɛ, o la, kamankun min bɔra, o ye ni i bolokɔni sanfɛla kolo kunkolo min bɛ i n’a fɔ bololanɛgɛ, o bɛ bɔ i kamankun sɔgɔlen na. Binkanni, farikoloɲɛnajɛ joginw, ani joginni barikama wɛrɛw (bɔnɛ) ye sababu ye min ka teli ka kɛ sababu ye ka kamankun wuli. An kumana fana cogo min na kamankun joli ye kolotuguda ye min bɛ wuli ka tɛmɛ tɔw bɛɛ kan an farikolo la.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko aw kana aw jija abada ka aw kamankun bila aw yɛrɛ kan. Aw kana a to mɔgɔ si ka maga a la abada walima ka a lamaga fo dɔgɔtɔrɔ. Ni aw hakili la ko aw kamankun bɔra, walima ni aw tɛ se ka aw bolokɔni lamaga walima ka baara kɛ ni a ye, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona joona.

An b’a fɛ aw ka kɛnɛya joona!

` Sɔgɔsɔgɔninjɛ, Sɔgɔsɔgɔninjɛ, Jogindaw, Kolow, Farikoloɲɛnajɛ, Dɛmɛ fɔlɔ, Spor joginw, Kɔrɔtɔko ladonni