Yala gɛlɛya bɛ aw fana na ka aw ka ɲɛnamaya kunbɛn dɔrɔguta kosɔn wa? (Substance Use Disorder - SUD) An ka kuma nin kan!

Yala i b’a miiri tuma dɔw la, walima i bɛ mɔgɔ dɔ dɔn min b’a kɛ, ko dɔrɔgu, laala dɔlɔ, sigarɛti walima dɔrɔgu wɛrɛ tali, o tɛmɛna dɔɔnin wa? Mun daminɛna ni ɲɛnajɛ dɔɔnin ye, nka sisan a kɛra wajibi ye ani i ka ɲɛnamaya kɔnɔfɛn tɔw bɛɛ ɲagamina? N’o don, nin maana in nafa ka bon kosɛbɛ i bolo. Bi an bɛna kuma bana dɔ kan min tɔgɔ ye ko `Substance Use Disorder (SUD)`.

Nin fɛnɲɛnamafagalanw tali bana (SUD) ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, dɔrɔguta (SUD) ye hakili kɛnɛya bana ye min kɔnɔ i ka fɛn dɔ tali bɛ juguya fo a bɛ i ka kɛnɛya, i ka ɲɛnamaya ani i ka jɛɲɔgɔnyaw bali. A tun bɛ wele fana ko "dɔrɔguta" fɔlɔ.

Miiri k’a filɛ, n’an bɛ fura ninnu ta, an kunkolo baara bɛ Changé dɔɔni dɔɔni. O furaw bɛ furakisɛ dɔ bɔ an kunkolo la min bɛ wele ko `(Dopamine)`. Nin `(Dopamine)` in de bɛ an nisɔndiya ani ka an dusu diya. Nka o kɔfɛ, ni fura in nɔ bɛ ban, o nisɔndiya fana bɛ tunun. O kɔ fɛ, hakili ni farikolo b'a fɛ k'o dusukunnata "ɲuman" Sɔrɔ tugun. A mana juguya i ka kɛnɛya la cogo o cogo, o mago bɛ taa a fɛ. O bɛ se ka nɔba bila i hakili la, i ka denbaya cɛsira la, i ka kalan na ani i ka baara la. Tuma dɔw la, o bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la yɛrɛ.

Nin bana in (SUD) bɛ se ka mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ minɛ fo ka se hakɛ caman ma. Dɔw bɛ se ka taamasiɲɛ nɔgɔmanw sɔrɔ , dɔw bɛ se ka kɛ taamasiɲɛ damadɔw ye , ani dɔw bɛ se ka taamasiɲɛ jugumanw sɔrɔ . I mana kɛ yɔrɔ o yɔrɔ, i hakili to a la ko nin ye bana ye min bɛ se ka furakɛ , wa fɛɛrɛ caman bɛ yen walasa ka dɛmɛ sɔrɔ ni i labɛnnen don.

Fɛnɲɛnɛmafagalanw tali (SUD) suguya jumɛnw ye?

Fura suguya caman bɛ yen minnu bɛ se ka nin bana in bila mɔgɔ la. A suguya minnu ka ca kosɛbɛ olu ye:

• Gɛlɛya minnu bɛ tali kɛ dɔlɔmin na (`Dɔlɔminbaliya`).
• Gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ cocaïne tali la (`Cocaïne tali bana`).
• Gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ kansɛri tali la (`Kanabis tali bana`).
• Gɛlɛya minnu bɛ tali kɛ sigarɛtimin na (`Tabako gɛlɛya`).
• Gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ metanfetamini tali la (i n’a fɔ jisuma) (`Metanfetamini tali bana`).
• Gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ opioid tali la (dimimadafura i n’a fɔ eroyini ni mɔrini) (`Opioid tali bana`).

Tuma dɔw la, dɔrɔgu caman bɛ se ka mɔgɔ minɛ ka tɛmɛ kelen kan. Misali la, ka sigarɛti min ni dɔlɔ ye. O bɛ wele ko ``Polysubstance use disorder''.

Tiɲɛ na, i n'a fɔ jamana caman na diɲɛ kɔnɔ, ``SUD'' suguya minnu bɛ ye an ka jamana kɔnɔ, olu dɔ la kelen ye dɔlɔko gɛlɛyaw ye.

Nin bana in taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

Fɛnɲɛnɛmafagalanw tali bana taamasiɲɛw bɛ se ka ɲɔgɔn ta ka kɛɲɛ ni aw bɛ fura suguya min ta. Taamaʃyɛn suguya fla bɛ yen:

1. Dɔlɔmin : O ye fura tali nɔ ye teliya la ani waati kunkurunnin kɔnɔ. A bɛ se ka kɛ sunɔgɔbaliya, sunɔgɔbaliya, nisɔndiya kojugu ani dusukunnataw jugumanba ye. A bɛ se ka nɔ bila fana i ka jateminɛ na, i ka latigɛw la, ani i farikolo ni i hakili baarakɛcogo la.

2. Fura tali taamasiɲɛw : Ninnu ye taamasiɲɛw ye minnu bɛ sɔrɔ ni fura in kuntaala surun nɔw bɛ ban ani ni fura bɛ bɔ farikolo la dɔɔni dɔɔni. Tuma caman na, o fɛnw man di. U bɛ se ka kɛ kɔnɔboli ni fɔɔnɔ ye, kɔnɔboli, sumaya, sunɔgɔbaliya, farikolojidɛsɛ, ani dusukunnataw jiginni.

Fɛnɲɛnɛmafagalanw tali (SUD) taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

Ka kɛɲɛ ni Ameriki hakiliɲagami jɛkulu ka hakiliɲagami sɛgɛsɛgɛli ni jateminɛ gafe ye, bana dɔ taamasiɲɛw bɛ se ka kɛ:

• Fura tali (kɛrɛnkɛrɛnnenya la fura minnu bɛ sɛbɛn dɔgɔtɔrɔso la) ka tɛmɛ a hakɛ fɔlen kan walima ka mɛn ka tɛmɛ waati latigɛlen kan.
• Dɔrɔguta nege walima negeba min bɛ mɔgɔ la.
• A ɲininiw dɛsɛli ka dɔrɔguta dɔgɔya walima ka a kunbɛn.
• Ka waati caman kɛ ka furaw sɔrɔ, ka u kɛ, walima ka u kɛnɛya.
• Gɛlɛya ka kunkanbaaraw dafa baarakɛyɔrɔ la, lakɔliso la, walima so kɔnɔ dɔrɔguta kosɔn.
• Ka to ka dɔrɔgu ta hali ni jɛɲɔgɔnya gɛlɛyaw bɛ a la.
• Ka sigida, baarakɛlaw, walima ɲɛnajɛkow dabila dɔrɔguta kosɔn.
• Dɔrɔguta segin-segin , hali k’a sɔrɔ a b’a dɔn ko a bɛ se ka kɛ farati ye mɔgɔ yɛrɛ ma.
• Ka t’a fɛ ka dɔrɔgu ta hali ni farikolo walima hakili gɛlɛya dɔ bɛ a la min bɛ se ka kɛ fura in sababu ye walima ka a juguya.
• Muɲuli yiriwali (a ka kan ka dɔ fara fura hakɛ kan walasa ka o nɔ kelen sɔrɔ - `muɲuli`).
• Ka fura tali dabila taamasiɲɛw sɔrɔ , minnu bɛ nɔgɔya ni fura tali ka ca.

Ni aw hakili la ko nin taamasiɲɛ kelen walima caman bɛ aw la, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona.

Mun na o gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ dɔrɔguta fɛ (SUD)?

O sababu tigitigi ma Dɔn hali bì. Nka, ɲininiw y’a jira ko dɔrɔguw ka dɔlɔmin cogoya bɛ se ka kɛ sababu ye ka fɛn dɔw Changer i hakili ka “saracogo” la. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, dɔrɔgu bɛ nisɔndiya min di waati dɔɔnin kɔnɔ, o bɛ kɛ hakili la, o kɔfɛ, a nege bɛ a la.

Nin fɛnɲɛnamafagalanw tali bana (SUD) bɛ sɔrɔ cogo di?

Kalanw y’a jira ko fɛn caman bɛ se ka kɛ sababu ye ka nin ``(SUD)`` cogoya in yiriwa. I n'a fo:

• Sosiyete ka degun : Teriw ka fanga, k'a fɔ i ye ko i ka "a lajɛ dɔɔnin" ɲɛnajɛw ni ko kɛtaw la.
• Kɔlɔsili: Nege min b’a la k’a dɔn dɔrɔguta bɛ kɛ cogo min na.
• Ka baara kɛcogo ɲɛ: Mɔgɔ dɔw b’a miiri ko o kow bɛna u dɛmɛ ka se ka baara kɛ ka ɲɛ u ka baarakɛyɔrɔ la walima ka kalan kɛ ɛkizamɛnw kama.
• Degunw lajɔli: Ka a ɲini ka degun, jɔrɔnanko, siran ani degunw lajɔ waati dɔɔni.

Misali min bɛ taa ni `(SUD)` cogoya ye tuma caman na, o bɛ se ka kɛ nin cogo in na:

1. A kɛcogo kɔrɔbɔli (walima furasɛbɛn tali): Ka fura dɔ kɛ ka a lajɛ siɲɛ fɔlɔ walima ka fura dɔ kɛ i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.

2. A kɛli tuma dɔw la: A kɛli tuma dɔw la, i n’a fɔ sigida la, ni aw bɛ to ka taa ɲɔgɔn fɛ ni aw teriw ye, walima ni aw bɛ furaw ta cogo wɛrɛ la min tɛ dɔgɔtɔrɔ ka fɔta ye.

3. A tali gɛlɛn : Aw bɛ dɔrɔgu ta tuma bɛɛ, a bɛ se ka kɛ don o don, walima tile damadɔ o tile damadɔ.

4. Dɔrɔguta (SUD): O ye bana ye min na mɔgɔ bɛ dɔrɔgu ta don o don walima siɲɛ caman tile kɔnɔ. Waati ka gɛlɛn ka taa ni dɔrɔgu tɛ.

Nin ye misali dɔrɔn de ye, barisa nin ko in bɛ se ka ɲɔgɔn ta kosɛbɛ mɔgɔ ni mɔgɔ cɛ, wa a juguya fana tɛ kelen ye.

Jɔn de farati ka bon ka fɛnɲɛnamafagalanw tali banaw (SUD) sɔrɔ?

Nin bana in bɛ se ka mɔgɔ bɛɛ minɛ, a si hakɛ, a siya, a cɛya walima a ka sɔrɔko cogoya mana kɛ min o min ye. Nka, aw bɛ se ka faratiba lase aw ma ka nin bana in sɔrɔ nin kun ninnu na:

• Ni hakili kɛnɛya bana wɛrɛ bɛ aw la kaban (misali la, degun, jɔrɔ).
• Ni bana dɔ bɛ aw ka denbaya kɔnɔ (somɔgɔw la) min bɛ wele ko `(SUD)`.
• Ni aw ye denmisɛnya ko juguw sɔrɔ .
• Ni jamu sɛgɛsɛgɛli bɛ yen (jamu caman caman cili bɛ se ka kɛ sababu ye ka SUDw sɔrɔ ka caya).
• dɔrɔgu tali walima u sɔrɔli nɔgɔya .

Gɛlɛya jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ nin bana in na?

SUD gɛlɛya min ka teli ka sɔrɔ ani min farati ka bon , o ye a tata hakɛ caya ye . A tata hakɛ cayalenba ye ni aw ye fura dɔ ta kojugu. Nin ye furakɛli kɔrɔtɔko ye!

Fura suguya caman bɛ farikolo yɔrɔw de minɛ. Misali la, ni aw ye opioid tata hakɛ caya kojugu, o bɛ nɔ bila aw hakili yɔrɔ la min bɛ ninakili kunbɛn. Ni aw ma furakɛ joona, aw ninakili bɛ se ka sumaya, ka jɔ, ka se ka saya yɛrɛ lase aw ma.

Gɛlɛya caman bɛ se ka sɔrɔ SUD la, wa u bɛ ɲɔgɔn ta ka kɛɲɛ ni bana juguya ye ani fura suguya min bɛ kɛ. Gɛlɛya minnu ka teli ka sɔrɔ olu ye:

• Kansɛri .
• Farifaga .
• Banakisɛw (misali la `(Sugunɛbilenni B)`, `(Sugunɛbilenni C)` ani `(SIDA)`).
• Hakililajiginbaliya .
• kalanko walima baarakɛcogo gɛlɛyaw .
• gɛlɛya minnu bɛ mɔgɔ ni ɲɔgɔn cɛ jɛɲɔgɔnyaw la .
• Taamacogo minnu tɛ lakana, minnu tɛ sariya kɔnɔ, walima minnu bɛ farati lase mɔgɔ ma .

Nin fɛnɲɛnamafagalanw tali bana (SUD) bɛ sɔrɔ cogo di?

Sɛgɛsɛgɛli kelen tɛ kɛ walasa ka nin bana in sɛgɛsɛgɛ. O nɔ na, ​​dɔgɔtɔrɔw bɛna aw ka furakɛli tariku ni dɔrɔguta kɛcogo jateminɛ kosɛbɛ. U bɛ se ka dɔrɔgu sɛgɛsɛgɛli fana kɛ walasa ka a dɔn fura hakɛ ni fura suguya minnu bɛ aw fari la waati kelen na.

Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ɲininka fana aw hakili kɛnɛya tariku la, barisa a ka ca a la SUD ni hakili kɛnɛyako wɛrɛw bɛ kɛ ɲɔgɔn fɛ.

Ka kɛɲɛ ni Ameriki hakiliɲagami jɛkulu (DSM-5) ka gafe ye, walasa ka bana dɔ sɔrɔ min bɛ wele ko "SUD", a ka kan ka taamasiɲɛ fila sɔrɔ minnu kofɔlen don taamasiɲɛw yɔrɔ la, kalo 12 kɔnɔ

A nafa ka bon fana ka aw hakili to a la ko nin bana in juguya hakɛ tɛ kelen ye:

• Ni taamasiɲɛ fila walima saba bɛ yen, o ye `(SUD)` bana nɔgɔman ye .
• Ni taamasiɲɛ naani walima duuru bɛ ​​yen, o ye `(SUD)` bana ye min bɛ dantɛmɛ .
• Ni taamasiɲɛ wɔɔrɔ walima ka tɛmɛ o kan , o ye `(SUD)` bana jugumanba ye.

O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

SUD furakɛli fɛɛrɛ fɔlɔ ye a tali kunbɛnni ye . O ye ka fura in dabila ani ka a to a ka bɔ aw fari la. O fana bɛ wele ko detox. Ka kɛɲɛ ni bana juguya ye, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furaw di a ma walasa ka fura tali dabila taamasiɲɛw nɔw dɔgɔya, o min bɛ se ka gɛlɛya kosɛbɛ farikolo ni hakili ta fan fɛ.

`Detox` kɔfɛ, aw bɛ se ka taa a fɛ ni furakɛli ninnu ye i n’a fɔ ninnu:

• Ladilikan ni furakɛli .
• Furakɛcogo .

SUD furakɛli bɛ kɛ mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ ta ye kosɛbɛ . Aw bɛ se ka furakɛli suguya wɛrɛw kɛ waati wɛrɛw la aw ka kɛnɛya taama na. Furakɛli kɛyɔrɔ suguya caman bɛ yen, i n’a fɔ sigiyɔrɔw ni kɛnɛyaso kɔkan furakɛli yɔrɔw, furakɛli kuntaala surun ni kuntaalajan furakɛli jɛkuluw.

Furakɛcogo

Furakɛli suguya caman bɛ yen minnu bɛ se ka dɛmɛ don ka SUD ni hakili kɛnɛya bana wɛrɛw furakɛ minnu bɛ se ka kɛ ɲɔgɔn fɛ. SUD furakɛcogo minnu bɛ se ka kɛ balikuw la, olu dɔw ye:

• ``Sigida furakɛli min bɛ kɛ ni fanga ye (ACT)'':Nin ye sigida la hakili kɛnɛya ladonni fɛɛrɛ ye, sanni ka kɛ dɔgɔtɔrɔso la walima dɔgɔtɔrɔso la. A bɛ kɛ mɔgɔ yɛrɛ ta ye kosɛbɛ. Aw ka furakɛli bolodacogo bɛ bɛn aw ka fanga, aw magow ani aw ka sini kuntilenna ma.
• Cognitive Behavioral Therapy (CBT): O b’aw dɛmɛ ka aw ka kɛwalew ni aw ka miiriyaw dɔn minnu bɛ gɛlɛya lase aw ma. Aw bɛ se ka kuntilenna dɔw sigi walasa ka gɛlɛyaw ɲɛnabɔ cogo la min bɛ kɛnɛya la.
• Kɔrɔtɔko ɲɛnabɔli: Nin furakɛli in bɛ dusu don aw kɔnɔ aw ka aw yɛrɛ ka laɲiniw sigi sen kan. Ni i ye kuntilenna dɔ sɔrɔ, i bɛ sara sɔrɔ.
• Dialectical Behavior Therapy (DBT): Nin ye kuma furakɛli ye, a ni CBT bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na. A b’i dɛmɛ ka dusukunnata juguw ɲɛnabɔ ani k’a faamu i ka miiriliw bɛ nɔ bila i ka kɛwalew la cogo min na.
• Denbaya ka furakɛli: O bɛ dɛmɛ ka jɛɲɔgɔnyaw ni kɛwalew ɲɛ ka taa a fɛ denbaya walima kulu kɔnɔ.
• Furakɛli min bɛ dusu don mɔgɔ kɔnɔ: O bɛ dusu don i kɔnɔ i ka kuntilenna dɔw sigi sen kan minnu bɛ se ka sɔrɔ. Hakilila kɛnɛya ladilikɛla dɔ bɛna dusu don aw kɔnɔ aw ka baara kɛ walasa ka o kuntilenna sɔrɔ.
• Furakɛli jɛkuluw (TC): Nin ye sigida furakɛli ye min bɛ mɛn sen na, min bɛ mɔgɔw dɛmɛ ka nafa kuraw ni kɛwalew sɔrɔ minnu bɛ kɛnɛya sabati, minnu bɛ tali kɛ fɛnɲɛnamafagalanw tali la ani hakili kɛnɛyako wɛrɛw la minnu bɛ tali kɛ o la.

Ka i sen don yɛrɛdɛmɛjɛkuluw la i n’a fɔ Narcotics Anonymous, o fana bɛ se ka jɔyɔrɔba ta SUD furakɛli la. O porogaramuw bɛ mɔgɔw dɛmɛ k’u ka kɛwalew Changer, u yɛrɛ dɛmɛni ni u filankuruw dɛmɛni fɛ. Jɛkulu furakɛli bɛ SUD bɛ mɔgɔ minnu na, olu dɛmɛ u hakili ka to u hakili la ani u kana dɔrɔgu ta.

Dɔgɔtɔrɔw bɛ se ka fura ninnu fɔ u kelen na walima ni u ni furaw faralen don ɲɔgɔn kan.

Fura minnu bɛ kɛ o baara kama

Fura bɛ se ka dɛmɛ don ka SUD bana dɔw furakɛ ni aw ye aw hakili la fɛn caman Changer. U bɛ se fana ka dɛmɛ don ka negew ni a tali taamasiɲɛw lajɔ.

Furakɛcogo minnu bɛ kɛ ni furaw ye, Ameriki ka dumuniko ni furako ɲɛmɔgɔso (FDA) ye minnu dabɔ, olu dɔw ye:

• Opioidw ta fan fɛ: `(Metadɔni)`, `(Buprenorphine)` ani `(Naltrexone)`.
• Dɔlɔ la: `(Naltrexone)`, `(Acamprosate)` ani `(Disulfiram)`.
• Sigarɛti ta fan fɛ: nikotini furakisɛw, nugulafura, ɲimifura walima sɔgɔsɔgɔninjɛ; `(Bupropion)` walima `(Varenicline)`.

Yala nin gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ dɔrɔguta fɛ (SUD) bɛ se ka bali wa?

SUD bana bɛɛ tɛ se ka bali, barisa fɛn caman bɛ yen minnu bɛ kɛ sababu ye ka bana in sɔrɔ (o caman tɛ se ka kɛ aw bolo). Nka, aw bɛ se ka fɛɛrɛw tigɛ walasa ka dɔ bɔ aw ka farati la.

Kalan kɛli fɛ lakɔlisow la, sigidaw la, ani denbayaw kɔnɔ, bɛ se ka dɔ bɔ fura tali siɲɛ fɔlɔ la walima fura tali jugu la. SUD kunbɛncogo wɛrɛw ye:

• Aw bɛ laadilikanw labato minnu bɛ aw ka furasɛbɛn kan tigitigi. Aw kana a ta ka tɛmɛ a hakɛ fɔlen kan. Misali la, gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ opioid tali la, olu bɛ se ka daminɛ tile duuru dɔrɔn tali kɔfɛ.
• Aw kana aw ka furaw tila ni mɔgɔ wɛrɛ ye abada walima ka aw ka furaw feere. Aw bɛ u bila yɔrɔ la tuma bɛɛ, yɔrɔ la, denmisɛnw tɛ se yɔrɔ min na.
• Ni fura tolenw bɛ aw bolo (i n’a fɔ opioïdes) furakɛli laban na, aw bɛ fura tali porogaramu dɔ ɲini sigida la walima furakɛli seginni porogaramu min bɛ ci lɛtɛrɛ fɛ walasa k’u fili lafiya la .

Dɔrɔguta farati bɛ bonya degun waatiw la ani ɲɛnamaya yeli waatiw la. Baliku fɛ, fɛn minnu bɛ i n’a fɔ furucɛ ni furumuso ka furu sa, baara bɔnɛni, walima a diyanyemɔgɔ dɔ ka saya, olu bɛ se ka dɔ fara dɔrɔguta farati kan. Denmisɛnnin dɔ fɛ, fɛn dɔw i n’a fɔ ka taa yɔrɔ wɛrɛ, denbaya ka furu sa, walima lakɔli caman cili, olu bɛ se ka dɔ fara o farati kan. Nin waati suguw la, fɛn caman Changement waatiw la, a nafa ka bon ka fɛɛrɛ kɛnɛmanw ɲini walasa ka se ka o kunbɛn, i n’a fɔ farikoloɲɛnajɛ, hakilijakabɔ, walima ka ɲɛnajɛ kura dɔ dege. Ni gɛlɛya bɛ aw la ka degunw kunbɛn, aw bɛ taa hakili kɛnɛya ladilikɛla dɔ fɛ .

O ko in bɛna kɛ cogo di?

Nin bana in ɲɛfɔli bɛ bɔ fɛn caman na:

• `(SUD)` suguya n'a juguya .
• Furakɛli ni kɛnɛya sabatili cɛsiri hakɛ.
• jamu nɔfɛkow .
• I bɛ se ka o kunbɛn cogo di ni degun bɛ i kan?

dɔrɔguta ye bana ye min bɛ mɔgɔ si bɛɛ la . Nka, kɛnɛya bɛ se ka kɛ tiɲɛ na . Mɔgɔ suguya wɛrɛw bɛ ɲɛtaa sɔrɔ cogoya wɛrɛw la. Mɔgɔ caman bɛ ɲɛtaa sɔrɔ dɛmɛjɛkuluw fɛ i n’a fɔ Narcotics Anonymous ani furakɛli min bɛ senna.

Segin-ka-bɔnyew ka teli ka kɛ SUD la. Segin-ka-bɔnye ye ni aw bɔra fura tali la waati dɔ kɔnɔ, ka sɔrɔ ka a tali daminɛ kokura. O kɔfɛ, aw ka kan ka detox (banakisɛfagalanw bɔli) kɛ ka furakɛli kɛcogo bɛɛ daminɛ kokura. O bɛ se ka kɛ wale ye min bɛ mɔgɔ degun. Aw bɛ se ka segin a kan san caman aw kɛlen kɔ ka fura in ta laban na. Ni farati bɛ aw la ka segin a kan, a bɛ se ka kɛ aw dɛmɛ kosɛbɛ ni dɛmɛnan barikama ye aw bɛ se ka da min na.

Aw ka dɔgɔtɔrɔ ka kan ka aw ka furakɛli bolodacogo lajɛ tuma bɛɛ. A bɛnnen don i ka laɲiniw walima i ka ɲɛnamaya kɛcogo ka Changé. O kɔrɔ ye ko a bɛ se ka kɛ ko aw ka kan ka fura wɛrɛ walima fura kura dɔ kɛ k’a lajɛ. Dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’aw dɛmɛ ka yɛlɛma wajibiyalenw kɛ aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ.

Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?

Ni aw bɛ fura dɔ ta tuma bɛɛ sisan ani ni aw bɛ hami ko a bɛ kɛ delina ye aw tɛ se ka min dabila aw yɛrɛ ma, a nafa ka bon aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ . Aw bɛ se fana ka laadilikan sɔrɔ dɔgɔtɔrɔ fɛ, aw bɛ se ka kuma aw denw fɛ SUD ko la cogo min na ani ka dɛmɛ sɔrɔ u fɛ cogo min na ni u b’a miiri ko farati bɛ u la.

Dɔrɔguta (SUD) ye hakili kɛnɛya bana gɛlɛn ye. Ikomi furaw bɛ i hakili baaracogo Changer, a bɛ se ka gɛlɛya ka dɔrɔgu tali dabila, hali ni i b’a fɛ. Nka, a man ɲi ka dɛmɛ ɲini ni i mago bɛ o la, hali ni o ye ko gɛlɛnbaw dɔ ye.

A laban na, i ka kan k'a fɔ ko...

Furakɛli ye gɛlɛya ye. Detoxing (banakisɛ bɔli) man di. Furakɛli bɛ dusukunnataw sɛgɛn. Nka kɛnɛya nafa ka bon kosɛbɛ. Ni aw bɛ aw ka furakɛli taama daminɛ, aw bɛ se ka dɛmɛ ɲini aw teri dɔ fɛ walima aw somɔgɔw dɔ fɛ, aw dalen bɛ min na. U ka dusudon bɛ se ka kɛ dusudon ye i mago bɛ min na walasa ka kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ.

Ikomi SUD ye bana basigilen ye, a bɛ se ka kɛ aw mago bɛ ladonni na min bɛ to senna aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ. Aw ye aw hakili to a la ko aw ka ladonni jɛkulu bɛ aw fɛ sira bɛɛ la. I man kan ka tɛmɛ nin taama in fɛ i kelen na. Aw ye dɛmɛ ɲini, ani aw ka kɛnɛya.

` Dɔrɔgu, dɔlɔmin, hakili kɛnɛya, dɔlɔ, sigarɛti, furakɛli, kɛnɛya