Yala aw fana bɛ kunun su fɛ ni aw mago bɛ koli la yɔrɔnin kelen wa ? An k’a fɔ ko a tɛ baasi ye ni a kɛra siɲɛ kelen, nka ni i ka kan ka wuli siɲɛ fila walima siɲɛ saba su fɛ, a tɛ kɛ cogo la ka siran dɔɔni. "Ne bananen don wa?" N’a sɔrɔ i b’i yɛrɛ ɲininka. A ka ca a la, baliku man kan ka wuli ka koli kɛ ka tɛmɛ siɲɛ kelen kan ni u sunɔgɔra lɛri 6-8 ka tugu ɲɔgɔn na. Ni a kɛra ka tɛmɛ o kan, dɔgɔtɔrɔw bɛ o bana wele ko nocturia . Tuma dɔw la, o bɛ se ka kɛ furakɛli bana dɔ taamasiɲɛ fɔlɔ ye i n’a fɔ sukarodunbana.
Mun na sukarodunbana bɛ o lase mɔgɔ ma?
Sukarodunbana taamasiɲɛ fɔlɔ minnu ka teli ka ye, olu dɔ la kelen ye ka to ka koli kɛ tile kɔnɔ. Nka, o bɛ se ka kɛ sufɛ fana.
Ni an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o de bɛ kɛ. Ni sukarodunbana bɛ aw la, aw ka sukaro hakɛ bɛ caya kosɛbɛ. O kɔ, sugunɛ minnu bɛ kɛ i n’a fɔ filɛri an farikolo la, olu ka kan ka baara kɛ ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan walasa ka sukaro tɛmɛnen in bɔ farikolo la. O kɛcogo la, sugunɛ bɛ sugunɛ caman bɔ. O kɛcogo tɛ jɔ dɔrɔn ka da a kan aw bɛ sunɔgɔ su fɛ. O de kama sugunɛ bɛ fa joona su fɛ ka aw kunu.
O dɔrɔn tɛ, nka sukarodunbana min tɛ se ka kunbɛn, o fana bɛ se ka aw ka sugunɛ walima aw ka sugunɛ tiɲɛ waati tɛmɛnen kɔfɛ. O tiɲɛni bɛ se ka kɛ sababu ye fana aw ka kan ka koli kɛ ka caya.
Koli kɛli tuma caman su fɛ sababu wɛrɛw
Nka aw hakili to a la ko sukarodunbana dɔrɔn tɛ kun ye min b’a to aw bɛ to ka kunun su fɛ ka koli kɛ . Kun caman wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ se ka nɔ bila o la. An k’a lajɛ u ye min ye.
| Kun | Ɲɛfɔli nɔgɔman dɔ |
|---|---|
| Kɔrɔya | Ni an bɛ kɔrɔbaya, farikolo ka ɔrimɔni min bɛ sugunɛ bɔli kunbɛn su fɛ, o bɛ dɔgɔya, wa sugunɛ minɛcogo fana bɛ dɔgɔya. |
| Jimafɛnw min sani aw ka sunɔgɔ | Ni aw bɛ ji, kafe, te walima dɔlɔ min kojugu ka surunya aw ka sunɔgɔ waati la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka sugunɛ fa joona. |
| Sugunɛbilenni (UTI) . | Ni sugunɛbaralabana bɛ aw la, aw bɛ se ka a ye ko a ka kan ka to ka koli kɛ, wa a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka farigan i n’a fɔ jeninida ni aw bɛ koli kɛ. |
| Bana wɛrɛ minnu ni sukarodunbana tɛ ɲɔgɔn ta | O bɛ se ka kɛ fana ka da bana dɔw kan i n’a fɔ dusukun tantanni, ɲɛgɛnɛsira bonya (cɛw ta), kɔnɔmaya, sugunɛbaralabana basigilen, sugunɛbana, ani sunɔgɔbaliya (sunɔgɔbaliya). |
| Jabɛtibana min bɛ wele ko Insipidus | O tɛ tali kɛ sukarodunbana nɔgɔman na an bɛ kuma min kan (Diabetes Mellitus). Nin bana in na, sugunɛ bɛ sugunɛ caman bɔ. |
Sukarodunbana taamasiɲɛ wɛrɛw ye jumɛnw ye?
Aw bɛ a miiri ko aw bɛ to ka koli kɛ su fɛ ani taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ aw la duguma. O kɔ, a ka teli ka kɛ sukarodunbana taamasiɲɛ ye.
- Minnɔgɔ ka jugu kosɛbɛ: Ka a ye ko minnɔgɔ tɛ i la abada hali ni i mana ji hakɛ min min.
- Dɔ farali dumuni nege kan: Kɔngɔ bɛ mɔgɔ minɛ ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan.
- Kisɛya dɔgɔyali kun t’a la: Kisɛya bɛ kɛ ni fɛn si ma Changé i ka dumunikɛcogo walima i ka farikoloɲɛnajɛ la.
- Yeli min tɛ yeli kɛ: Ɲɛ fila bɛɛ yeli bɛ kɛ fɛn ye min tɛ ye dɔɔni.
- Sɛgɛn: Ka sɛgɛn tuma bɛɛ, ka kɛ i n’a fɔ fanga tɛ i la, hali ni i sunɔgɔra ka ɲɛ.
- Bolo ni senw na: Dimi walima sɔgɔsɔgɔninjɛ min bɛ kɛ bolow ni senw na.
- Banakisɛw cayalenba ani joginda kɛnɛyali kɔfɛ: Faritumuw ka teli, sugunɛbaralabanaw, a ɲɔgɔnnaw Hali joginda fitini bɛ waati jan ta ka kɛnɛya.
Ni nin taamasiɲɛ kelen walima caman bɛ aw la, aw kana aw janto u la ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona .
Aw bɛ se k’a dɔn cogo di ka jɛya ni sukarodunbana bɛ aw la?
Jabɛti ye bana jugumanba ye min bɛ se ka farikolo yɔrɔ caman tiɲɛ, i n’a fɔ ɲɛ, sugunɛ, dusukun ani farikolo yɔrɔw, ni a ma ɲɛnabɔ ka ɲɛ. O la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka a dɔn tigitigi ni sukarodunbana bɛ aw la walima ni aw tɛ.
Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka joli sɛgɛsɛgɛli caman kɛ walasa ka o dafa walima ka a ban.
| Joli Sɛgɛsɛgɛli | I bɛ mun ye o la? |
|---|---|
| HbA1c sɛgɛsɛgɛli | O bɛ hakilina di aw ka sukaro hakɛ danmadɔ kan kalo 2-3 tɛmɛnenw kɔnɔ. Aw man kan ka sunɔgɔ o ko la. Ni a hakɛ ye 6,5% ye walima ka tɛmɛ o kan, o bɛ jate sukarodunbana ye. Ni a kalanni ma se 5,7% ma, o ye ko ye min tɛ kojugu ye. |
| Sunɔgɔlen Joli Sukaro Sɛgɛsɛgɛli | Sɛgɛsɛgɛli min bɛ kɛ ni sunɔgɔ ye su fɛ (a ka dɔgɔn lɛri 8) ani ka joli ta sɔgɔma. Ni a hakɛ ye miligaramu 126/dL ye walima ka tɛmɛ o kan (a sɛgɛsɛgɛra siɲɛ fila) o bɛ jate sukarodunbana ye. Fɛn o fɛn ka dɔgɔn miligaramu 100/dL ma, o tɛ kojugu ye. |
| Glucose muɲuni sɛgɛsɛgɛli da la (OGTT) . | Joli bɛ ta sunɔgɔ kɔfɛ. O kɔ, sukaro minfɛn dɔ bɛ di a ma ka min, ka joli sɛgɛsɛgɛ kokura lɛri fila o kɔfɛ. Ni a nafa ka bon lɛri fila kɔfɛ, o ka ca ni miligaramu 200 ye dL kɔnɔ, o bɛ jate sukarodunbana ye. Ni a hakɛ ka dɔgɔn miligaramu 140 ma dL kɔnɔ, o tɛ kojugu ye. |
| Joli sukaro sɛgɛsɛgɛli k’a sɔrɔ a ma kɛ cogo si la | Joli sɛgɛsɛgɛli min bɛ kɛ tile waati o waati. Ni o hakɛ ye miligaramu 200/dL ye walima ka tɛmɛ o kan, ka fara sukarodunbana taamasiɲɛw kan, aw bɛ se ka sukarodunbana sɔrɔ. |
A ka ca a la, dɔgɔtɔrɔ bɛna o sɛgɛsɛgɛliw kɛ siɲɛ fila walasa ka bana sɛgɛsɛgɛli tigitigi kɛ. O la sa, aw kana pan ka dantigɛli kɛ ka da sɛgɛsɛgɛli kelen jaabiw kan.
Take-Home cikan
- Ni aw bɛ to ka wuli su fɛ ka koli kɛ (suguya) o bɛ se ka kɛ sukarodunbana taamasiɲɛ ye, nka aw kana ɲinɛ ko a sababu caman wɛrɛw bɛ yen.
- Ni nin taamasiɲɛ suguw bɛ aw la, aw kana siran ani ka a ɲini ka aw yɛrɛ sɛgɛsɛgɛ.
- Aw ye aw janto sukarodunbana taamasiɲɛ wɛrɛw la, i n’a fɔ minnɔgɔ kojugu, farikolo girinya dɔgɔyali, ani yelikɛbaliya.
- Aw bɛ se ka a dɔn cogo kelen min na ni sukarodunbana bɛ aw la walima ni aw tɛ a la, o ye ka taa dɔgɔtɔrɔso la ani ka joli sɛgɛsɛgɛli wajibiyalenw kɛ.
- Ni aw ye sukarodunbana dɔn joona, aw bɛ se ka a kunbɛn ka ɲɛ ani ka ɲɛnamaya kɛ kɛnɛya la.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan