Yala i b’i hami i dusukun na wa? An ka kuma Dusukunnabana kan!

Bi an bɛna kuma barokun dɔ kan min nafa ka bon mɔgɔ caman bolo, wa a bɛ siran dɔɔnin. O ye dusukunnabana ye, walima i n'a fɔ an bɛɛ b'a dɔn cogo min na, ``Dusukunnabana''. I bɛ se k’a miiri ko: “O, nin tɛ ɲɛsin ne ma.” Nka a jira, a nafa ka bon kosɛbɛ bɛɛ ka nin ko in dɔn. Sabu, an dusukun ye farikolo yɔrɔ fitinin ye nka fanga ka bon kosɛbɛ, min bɛ ɲɛnamaya di an farikolo bɛɛ ma.

Nin dusukunnabana in ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, dusukunnabana bɛ gɛlɛya suguya caman de kofɔ minnu bɛ se ka nɔ bila i dusukun na. Ni mɔgɔ fanba miirila dusukunnabana na, u bɛ miiri o yɔrɔnin bɛɛ la koronawirisi (CAD) , o ye bana ye min na tulumafɛnw bɛ caya dusukunnabana na, wa a bɛ se ka kɛ sababu ye ka dusukun tantanni bila mɔgɔ la. Nka tiɲɛ yɛrɛ la, gɛlɛyaw bɛ se ka sɔrɔ dusukun fasa la, a dawolo la, walima hali dusukun kuran na. Miiri o la nin cogo la: an dusukun be i ko motɛri an farikolo la. O motɛri bɛ joli, oksizɛni ani balofɛnw pɔnpe an farikolo fan bɛɛ la. O la, ni fɛn dɔ ma ɲɛ nin motɛri in na, o kɔrɔ ye ko a mago bɛ "furu" min na, a tɛ o sɔrɔ, o bɛ nɔ bila an farikolo kɔnɔ sigida tɔw bɛɛ baarakɛcogo la. Nka kibaru duman dɔ bɛ yen! Ni fɛn misɛnninw b’an ka ɲɛnamaya kɛcogo yɛlɛma ani ni a mago bɛ a la, ni furaw bɛ ta i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na, an bɛ se ka an dusukunw to kɛnɛya la ani ka dɔ bɔ dusukunnabana sɔrɔli la.

Dusukunnabana suguya jumɛnw de ye?

Dusukunnabana tɛ bana kelen ye. A suguya tɛ kelen ye. An ka suguya kunbabaw lajɛ minnu bɛ ye:

• Dusukun joli siraw dɔgɔyali ka a sababu kɛ tulumafɛnw ye: An bɛ min wele ko koronawirisi .
• Dusukun tantanni jugumanw : Tuma dɔw la, dusukun bɛ bugɔ dɔɔni dɔɔni, tuma dɔw la a bɛ teliya. o fɛnw bɛ wele ko arithmies .
• Dusukunnabanaw : Dusukunnabanaw bɛ an dusukun na minnu bɛ joli dɛmɛ ka taa fan kelen dɔrɔn fɛ. Olu bɛ se ka kɛ nafamafɛnw ye.
• Dusukun tantanni : O ye fɛnw ye i n’a fɔ dusukun fasa fanga dɔgɔyali ani a girinya.
• Dusukun tantanni : O ye ni dusukun tɛ se ka joli caman bɔ farikolo la.
• Dusukunnabana bangenen : Den dɔw bɛ se ka bange ni dusukunnabana dɔw ye.
• Gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ bɔrɔ kɔnɔ min falen don ji la dusukun lamini na (dusukunnabanaw):Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ funu, olu bɛ se ka kɛ o foroko in kɔnɔ min bɛ dusukun tanga.

Aw y’a ye, u ka ca cogo min na. O de kama mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ bɛ taamasiɲɛ minnu sɔrɔ, olu tɛ kelen ye.

Dusukunnabana ka ca cogo di?

Tiɲɛ na, dusukunnabana ye saya sababuba ye jamana caman na diɲɛ kɔnɔ, an yɛrɛ ta fana sen bɛ o la. A bɛ nɔ bila siya bɛɛ la, cɛya ni musoya mana kɛ min o min ye. O la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka an janto o ko la.

Dusukunnabana taamasiɲɛw ye mun ye? Ka fara lasɔmini taamasiɲɛw kan joona

A taamasiɲɛw bɛ se ka ɲɔgɔn ta ka kɛɲɛ ni dusukunnabana suguya ye, nka taamasiɲɛ dɔw bɛ yen minnu ka teli ka kɛ, an ka kan ka minnu kɔlɔsi :

• Dusukunnataw : A bɛ se ka kɛ i n’a fɔ mankan dɔ bɛ bɔ i disi kɔnɔ.
• Sumaya : Ni aw bɛ sumaya kojugu kun kɛrɛnkɛrɛnnen tɛ.
• Fainting , dizziness : Dusukunnata min bɛ kɛ ni kunsigi ye walima ka ɲɛnamini.
• Ninakili gɛlɛya : Aw bɛ dimi hali ni aw ye baara fitini dɔ kɛ, wa a bɛ kɛ i n’a fɔ ninakili gɛlɛya bɛ aw la.
• Ɲɛgɛnɛsiraw walima hakiliɲagami barikama : O ye hakili bɔli barikama ye ani ka kɛ i n’a fɔ i bɛna bin.
• Dimi, gɛlɛya, girinya, walima dusukasi disi walima disi sanfɛla la : Nin ye taamasiɲɛ ye mɔgɔ fanba bɛ siran min ɲɛ. A bɛ se ka daminɛ disi cɛmancɛ la ka jigin bolokɔni numanbolo, kɔ ani dawolo la. Mɔgɔ dɔw bɛ se ka kɛ i n’a fɔ u disi bɛ ka sɔgɔsɔgɔ, walima i n’a fɔ fɛn dɔ bɛ ka u girinya.
• Kɔdimi bɛ kɛ .
• Dusukunnabana walima dumunikɛbaliya : Mɔgɔ dɔw bɛ se ka miiri ko nin ye kɔnɔboli ye. Nka, ni a ni disidimi bɛ taa ɲɔgɔn fɛ, aw ka kan ka hami.
• Dusukunnata walima fɔɔnɔ .
• Farikolo duguma funu : kɛrɛnkɛrɛnnenya la senw ni senkɔniw fununi.
• Sɛgɛn : Ka sɛgɛn hali ni i mana sunɔgɔ cogo o cogo.
• Sunɔgɔ gɛlɛya .
• Sebaliya ka farikoloɲɛnajɛ muɲu : Fɛn minnu tun ka nɔgɔn fɔlɔ, sisan olu kɛli bɛ gɛlɛya.
• Sumaya : Sumaya bɛ se ka kɛ dusukunnabana dɔw la.

Lakɔlɔsili taamasiɲɛ minnu bɛ kɛ joona:

Tuma dɔw la, an farikolo bɛ taamasiɲɛ misɛnniw di an ma sani gɛlɛyaba dɔ ka sɔrɔ. Ni aw ye ninnu dɔn, aw bɛ se ka furakɛli ɲini joona:

* Disi dimi.

* Ninakilidegun.

* Senw fununi.

* Sɛgɛn min bɛ kɛ tuma caman na.

* Dimi, farilajidɛsɛ barikama, walima a bɛ to ka sɛgɛn ka surunya.

Ni aw bɛ to ka nin taamasiɲɛ kelen walima caman sɔrɔ, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la sisan . Kana i ɲɛmajɔ o la dɔrɔn.

Mun na dusukunnabana bɛ an na? O sababu ye mun ye?

Dusukunnabana sababu kelen tɛ yen. Dusukunnabana suguya wɛrɛw bɛ nɔ bila fɛn wɛrɛw la. Fɛn minnu bɛ kɛ tuma caman na, olu dɔw filɛ nin ye minnu bɛ se ka kɛ sababu ye:

• Dusukun farikolo yɔrɔ joginniw.
• Koronawirisi bana .
• Jɛnɛyako : Dusukunnabana dɔw bɛ se ka sɔrɔ ciyɛn fɛ.
• Sugunɛ baarakɛcogo gɛlɛyaw.
• Banakisɛw: Hali bana juguman minnu bɛ sɔrɔ dusukun kɔkan, olu bɛ se ka dusukun minɛ.
• Gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ la .
• Ɲɛgɛnɛsiraw ka bana .
• Yɛlɛma bɛ don dusukun na ni mɔgɔ kɔrɔbayara.
• Joginw bɛ dusukun yɔrɔ dɔ la.
• Dusukun tiɲɛni ka a sababu kɛ dusukunnabana ye.
• Furakɛcogo dɔw, misali la , farikolo tangalanw ka banaw .
• Kɔnɔmaya: Dusukunnabana bɛ se ka muso dɔw sɔrɔ kɔnɔmaya waati.
• Fura dɔw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la, kansɛri furakɛcogo dɔw.
• Dɔrɔguta : Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ dɔlɔ, kokayini, mɛtanfetamini.
• Tansiyɔn jiginni .
• Dusukun tantanni tɛ cogo la.

Farati jumɛnw bɛ dusukunnabana sɔrɔli la?

Delina dɔw, ɲɛnamaya kɛcogo dɔw ani kɛnɛyako dɔw bɛ dɔ fara dusukunnabana sɔrɔli kan . An bɛ o faratiw wele. An k’a lajɛ nin faratiw ye mun ye:

• Kolosinsinnan caman : Ni kolosinsinnan juguman ka ca joli la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka farikolojidɛsɛbanakisɛw caya dusukun joli siraw la.
• Tansiyɔn jiginni : Nin ye tansiyɔn jiginni kɔrɔ ye. O bɛ degun wɛrɛ lase dusukun ma.
• Sigarɛtiminfɛnw tali : Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ sigarɛtimin ni ɲimi.
• Yɔrɔ sigicogo : Ka sigi yɔrɔ kelen na k’a sɔrɔ farikoloɲɛnajɛ si ma kɛ.
• Dusukunnabana bɛ aw ka denbaya kɔnɔ : Ni dusukunnabana bɛ aw ba, aw fa walima aw balimakɛw la, aw fana bɛ se ka kɛ farati la.
• Sukarodunbana suguya 2 : A bɛ wele fana ko sukarobana.
• Farikolo girinya hakɛ (IMC) min ka ca ni 25 ye: O kɔrɔ ye ko i girinya ka ca i janya la.
• Dumuni nafama dunni : Tumu, kɔgɔ, sukaro ani dumuni dilannenw caman dunni.
• Fɛnɲɛnɛmafagalanw tali bana .

O farati dɔw bɛ an bolo. Misali la, an bɛ se k’an ka dumunikɛcogo yɛlɛma, ka farikoloɲɛnajɛ kɛ, ka sigarɛtimin dabila.

Gɛlɛya jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ dusukunnabana fɛ?

Ni dusukunnabana ma ɲɛnabɔ ka ɲɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɛnɛya gɛlɛya jugumanbaw lase mɔgɔ ma, minnu bɛ wele ko gɛlɛyaw.O dɔw yɛrɛ bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la.

• Dusukun tantanni
• Dusukun tantanni
• Dusukun tantanni (Cardiomyopathie).
• Kuru bɔ
• Dusukun tantanni minnu tɛ bɛn
• Dusukun tantanni : Dusukun tɛ se ka joli caman bɔ, o bɛ na ni jolidɛsɛ ye farikolo yɔrɔw la.
• Dusukun tantanni : Dusukun jɔli yɔrɔnin kelen.
• Dusukun tantanni bana
• Fogonfogon la tansiyɔn jiginni : Tansiyɔn jiginni jolisiraw la minnu bɛ joli lase fogonfogon ma.
• Sugunɛ walima sugunɛ tiɲɛni.

O de kama a nafa ka bon kosɛbɛ ka dusukunnabana furakɛcogo ɲuman sɔrɔ.

Dɔgɔtɔrɔw bɛ dusukunnabana sɛgɛsɛgɛ cogo di? (Sɛgɛsɛgɛli) .

Ni dusukunnabana taamasiɲɛw bɛ aw la, ni aw taara dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ, u bɛna aw sɛgɛsɛgɛ, ka aw ka bana taamasiɲɛw ɲininka, ka a dɔn ni dusukunnabana bɛ aw ka denbaya kɔnɔ. O kɔ, u bɛna yamaruya di sɛgɛsɛgɛli dɔw ma walasa ka bana in sababu tigitigi dɔn.

Sɛgɛsɛgɛli kunbaba jumɛnw bɛ kɛ ka dusukunnabana sɛgɛsɛgɛ?

• Electrocardiogramme (ECG walima EKG) : O bɛ dusukun kuran baara sɛgɛsɛgɛ. O ye sɛgɛsɛgɛli ye min bɛ kɛ ni stika misɛnniw sirili ye disi ni bolokɔniw na.
• Ambulatory Monitors : Tuma dɔw la, ECG dɔrɔn tɛ se ka gɛlɛya dɔ dɔn. O cogo la, minɛn fitinin dɔ bɛna di i ma, i bɛ se ka min don tile kelen walima tile fila kɔnɔ walasa ka to ka i dusukun tantanni sɛbɛn. Holter monitor (Kɔlɔsilikɛlan) ye o fɛnw dɔ ye.
• Echocardiogramme (Echo) : O bɛ i n’a fɔ dusukun sɛgɛsɛgɛli min bɛ kɛ ni ultrasound ye. A bɛ se ka fɛn caman lajɛ dusukun na, i n’a fɔ a bonya, a cogoya, a dawolo bɛ baara kɛ cogo min na, ani a bɛ joli bɔ cogo min na.
• Dusukun CT Scan : O bɛ se ka dusukun ni joli siraw ja caman ta.
• Dusukun magɛnni (MRI) : O fana bɛ se ka dusukun ja jɛlenba dilan.
• Joli sɛgɛsɛgɛli : Olu bɛ fɛnw lajɛ i n’a fɔ kolosinsinnan hakɛ, sukaro hakɛ, ani anzimu dɔw minnu bɛ lajɛ joli la ni dusukun tiɲɛna.
• Degun sɛgɛsɛgɛli (walima farikoloɲɛnajɛ ECG) : EKG bɛ kɛ ka i dusukun jaabi cogo min na farikoloɲɛnajɛ la, n’i y’a to i bɛ boli taamakɛlan kan walima ka nɛgɛso boli.
• Dusukun tantanni / Angiogramme : Nin wale in na, tubabufura fitini dɔ bɛ don bolokɔni walima sen na joli sira fɛ ka don dusukun jolisiraw la walasa ka a dɔn ni balili dɔ bɛ yen. Ni a mago bɛ a la, stent bɛ se ka don a kɔnɔ o waati kelen na walasa ka a datugulen bonya.

Nin sɛgɛsɛgɛli ninnu bɛɛ tɛ bɛn bɛɛ ma. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a latigɛ sɛgɛsɛgɛli min ka fisa aw ma ka kɛɲɛ ni aw ka bana taamasiɲɛw ni aw ka bana ye.

Dusukunnabana furaw ye jumɛnw ye?

Furakɛli suguyaw tɛ kelen ye ka kɛɲɛ ni aw dusukunnabana suguya ni a juguya ye. Tuma dɔw la, ɲɛnamaya kɛcogo yɛlɛma bɛ bɔ. Mɔgɔ dɔw ka kan ka fura ta. Dɔ wɛrɛw mago bɛ opereli la walima furakɛli fɛɛrɛ wɛrɛw la.

• Ɲɛnamaya kɛcogo caman yeli : O de ye fɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ.
• Dumuni dunni min falen don tulumafɛnw na.
• Sigarɛtimin dabila pewu.
• Don o don farikoloɲɛnajɛ daminɛ i n’a fɔ taama.
• Fura tali : 1 .
• Aw bɛ se ka furaw ta walasa ka tansiyɔn ni kolosinsinnanw dɔgɔya.
• Fura dɔw bɛ yen minnu bɛ se ka dusukun tantanni walima dusukun tantanni jugumanba dɛmɛ.
• Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka fura in ta tigitigi i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na, a waati bɛnnen na ani a tata hakɛ bɛnnen na.
• Opereli walima furakɛli kɛcogo : .
• Tuma dɔw la, dusukun da wulilen opereli ( misali la, opereli min bɛ kɛ ni bypass ye) bɛ se ka kɛ wajibi ye.
• Minimally Invasive Surgery ( Opereli min bɛ kɛ ni tigɛyɔrɔ fitinin ye).
• Ablation : O ye fɛɛrɛ ye min bɛ dusukun yɔrɔw "fiyɛ" minnu bɛ kuran taamasiɲɛw lase mɔgɔ ma minnu tɛ cogo la.
• Fɛn dɔw fana bɛ yen i n’a fɔ katetɛri kɛcogo, stent bilali , ani dusukun jiginni (kuran dili walasa ka dusukun tantanni latilen).
• Ka i sen don dusukunnabana furakɛli porogaramu la : O bɛ se ka dɛmɛba lase i dusukun barika bonya ma dusukun tantanni kɔfɛ. A bɛ tali kɛ farikoloɲɛnajɛ ni balocogo ladilikanw na minnu bɛ dɔgɔtɔrɔ kɔlɔsi, ka fara ɲɛnamaya kɛcogo caman kan.

Yala furakɛli kɔlɔlɔ walima gɛlɛya dɔw bɛ yen wa?

Ɔwɔ, i n’a fɔ furakɛli suguya bɛɛ, dusukunnabana furakɛli bɛ se ka kɔlɔlɔ walima gɛlɛya dɔw lase u ma.

• Fura : Fura caman bɛ se ka kɔlɔlɔ misɛnniw bila u la. Misali la, tansiyɔn furaw bɛ se ka ɲɛnamini, sɛgɛn, ani kungolodimi bila mɔgɔ la. Farikolo kolosinsinnan fura dɔw bɛ se ka kɛ sababu ye ka farikolodimi, kɔnɔboli, ani kungolodimi bila mɔgɔ la. Ni aw ye ninnu dɔ sɔrɔ, aw ka kan ka o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye .
• Opereli walima fɛɛrɛ minnu bɛ kɛ : Olu bɛ se ka faratiw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ joli bɔli, banakisɛw, kirinni, ani dusukun tantanni yeli. Nka dɔgɔtɔrɔw b’u seko bɛɛ kɛ walasa ka o faratiw dɔgɔya.

A bɛ waati joli ta ka kɛnɛya furakɛli kɔfɛ?

O fana bɛ danfara ka kɛɲɛ ni opereli walima taabolo suguya ye aw ye min kɛ. Fɛɛrɛ misɛnniw bɛ se ka tile damadɔ kɛ walasa ka kɛnɛya. Nka, opereli min tɛ fɛn caman kɛ, o bɛ se ka dɔgɔkun fila fo dɔgɔkun naani kɛ. Dusukun da wulilen opereli bɛ se ka dɔgɔkun wɔɔrɔ fo dɔgɔkun tan ni fila (kalo 3 ɲɔgɔn) kɛ walasa ka kɛnɛya pewu.

An bɛ se ka mun kɛ walisa ka dusukunnabana kunbɛn?

O de ye yɔrɔ ye min nafa ka bon kosɛbɛ. A fɔra ko "bana kunbɛnni ka fisa ni furakɛli ye." An tɛ se ka dusukunnabana suguya dɔw bali (i n’a fɔ minnu bɛ sɔrɔ ciyɛn fɛ). Nka fɛn dɔw bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dɔ bɔ dusukunnabana suguya caman sɔrɔli la:

• Aw bɛ girinya kɛnɛman mara min bɛ bɛn aw ma.
• Ni furakɛli bana wɛrɛw bɛ aw la i n’a fɔ sukarodunbana, tansiyɔn jiginni, walima kolosinsinnan, aw bɛ u kunbɛn ka ɲɛ.
• Aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ miniti 30-60 la tile kɔnɔ, dɔgɔkun tile fanba. Taama, boli, nɛgɛso boli walima nɛgɛso boli ye fɛɛrɛ ɲumanw ye.
• Aw bɛ dɔ bɔ degun na. I bɛ se ka i sen don fɛnw na i n’a fɔ yoga ani hakilijakabɔ.
• Aw bɛ dumuni min kɔgɔ ni tulumafɛnw ka dɔgɔn, aw bɛ o dun. Aw bɛ se ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka dumuni minnu bɛ dusukun kɛnɛya. Aw bɛ nakɔfɛnw, jiridenw, shɔw ani dumuni minnu falen don jolisegindumuni na ka caya.
• Aw kana sigarɛtiminfɛn si ta. Ni aw bɛ sigarɛti min, aw bɛ a dabila bi.

O kow kɛli ka gɛlɛn tuma dɔw la, nka u nafa ka bon i dusukun na.

Ni aw bɛ mun de makɔnɔ ni aw bɛ balo ni dusukunnabana ye? / An bɛ se k’an janto an yɛrɛ la cogo di?

Aw kana a miiri ko aw ka ɲɛnamaya banna ni a sɔrɔla ko dusukunnabana bɛ aw la. Ni fura ɲumanw ni u ka ɲɛnamaya kɛcogo yeli ye, mɔgɔ fanba bɛ se ka ɲɛnamaya kɛ cogo la min bɛ kɛ cogo la min bɛ mɔgɔ wasa. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka bana sɛgɛsɛgɛ joona ani ka furakɛli daminɛ k’a sɔrɔ i ma makɔnɔni kɛ ka bana taamasiɲɛw juguya. Ni dusukunnabana dɔ bɛ aw la i n’a fɔ koronawirisi (CAD), aw bɛ se ka fɛn caman kɛ aw ka kɛnɛya la ni aw ye fɛn dɔw Changer aw ka don o don kow la. Fɛn minnu bɛ kɛ i n’a fɔ kɔgɔ ni tulu dɔgɔyali, farikoloɲɛnajɛ, ani ka furaw ta i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na tigitigi.

Waati jumɛnw de ka fisa ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

• Ni dusukunnabana bɛ aw ka denbaya kɔnɔ (ba, fa, balimakɛ) mɔgɔ o mɔgɔ, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka ni farati wɛrɛw bɛ aw la. N’o don, aw bɛ se ka fɛɛrɛ dɔ tigɛ walasa ka dusukunnabana kunbɛn.
• Ni dusukunnabana taamasiɲɛ minnu kofɔlen don sanfɛ, olu dɔ bɛ aw la , aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la k’a sɔrɔ aw ma mɛn.

Tuma jumɛn na aw ka kan ka taa furakɛli kɔrɔtɔlenw yɔrɔ la (ETU) ?

Ni nin taamasiɲɛ ninnu barika banna , aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona joona walima aw bɛ anpulu wele (misali la 1990 Suwaseriya):

• Disidimi, gɛlɛya, girinya, walima dusukasi (kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni a bɛ tɛmɛ miniti damadɔ kan, ni a bɛ taa ni lamaga ye, walima ni a bɛ sumaya).
• Hakilila tiɲɛni barikama (fainting) .
• Ninakili gɛlɛya jugumanba .

Aw kana kɔnɔni kɛ so kɔnɔ nin waati in ɲɔgɔn na. Ka kɛ hali miniti kelen kɔfɛ, o bɛ se ka kɛ i ka ɲɛnamaya bila farati la.

Ɲininkali nafama minnu ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔ fɛ

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, aw kana siran ka ɲininkaliw kɛ minnu bɛ aw hakili la. Aw bɛ se ka ɲininkali minnu kɛ, olu dɔw filɛ nin ye:

• Dusukunnabana sugu jumɛn bɛ ne la?
• Yala farati bɛ a la ko ne ka denbaya kɔnɔ mɔgɔ wɛrɛw fana bɛna nin bana in sɔrɔ wa?
• Furakɛli min ka fisa ne ma, o ye mun ye?
• Yɛlɛma jumɛnw ka kan ka kɛ ne ka ɲɛnamaya kɛcogo la?
• Ne ka kan ka dumuni jumɛnw dun ani ne man kan ka mun dun?
• Ne bɛ se ka degeliw jumɛnw kɛ?
• Fura tali kɔlɔlɔ jumɛnw bɛ yen? Ni u kɛra ne ka kan ka mun kɛ?

Fɛn minnu nafa ka bon kosɛbɛ an ka kan ka to an hakili la (Take-Home Message) .

Okey, donc, nin ye fɛn nafamabaw ye minnu ka kan ka to an hakili la an ye kuma minnu kan bi:

Dusukun ye farikolo yɔrɔ ye min nafa ka bon an ka ɲɛnamaya kɔnɔ. O la sa, an ka baara ye k’an janto a la.

Dusukunnabana sababu kelen tɛ, a suguya tɛ kelen ye. A taamasiɲɛw fana bɛ ɲɔgɔn ta ka kɛɲɛ ni o ye.

Aw kana aw ɲɛmajɔ a taamasiɲɛw la i n’a fɔ disidimi, ninakilidegun, ani sɛgɛn tuma caman.

Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ kolosinsinnan caman, tansiyɔn jiginni, sukarodunbana, sigarɛtimin, ɲɛnamaya kɛcogo min tɛ baara kɛ, ani dumuni nafama dunni bɛ dɔ fara dusukunnabana farati kan.

Dusukunnabana bɛ se ka kunbɛn ani ka a kunbɛn ni ɲɛnamaya kɛcogo caman caman cili ye ani ni a mago bɛ a la, furakɛli ɲuman.

Aw kana kɔnɔni kɛ fo bana taamasiɲɛw ka bɔ kɛnɛ kan, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona ni farati dɔw bɛ aw la.

I dusukun kanu. Aw bɛ se ka fɛn caman kɛ walasa a ka to kɛnɛya la. An bɛɛ bɛ se ka ɲɛnamaya kɛ kɛnɛya la ni siran tɛ, ni hakilijagabɔ ye! Dusukunnabana, dusukunnabana, koronawirisi, dusukunnabana, tansiyɔn jiginni, kolosinsinnan, dusukunnabana taamasiɲɛw, dusukunnabana kunbɛnni