Yala i bɛ barika sɔrɔ ka ninakilidegun ani i ɲɛnamini bɛ kɛ wa? An ka kuma fiɲɛbɔli kan!

Yala i delila ka ninakili gɛlɛya barika la, i ninakili hakɛ cayara kosɛbɛ, wa o waati kelen na, i bɛ dimi ani i disi bɛ gɛlɛya wa? N’a sɔrɔ aw ye nin bana in fana sɔrɔ min bɛ wele ko fiɲɛbɔli caya. Aw kana aw hakili ɲagami, tuma caman na, farati tɛ a la. Nka a nafa ka bon kosɛbɛ ka o dɔn. O la sa, an ka kuma o kan ka ɲɛ bi.

Fiɲɛ bilali kojugu ye mun ye? N'an y'a fɔ cogo nɔgɔman na...

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, fiɲɛbɔli caya ye ni i ninakili teliya la ani ka juguya ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan. Ni an b’a fɛ k’a fɔ tigitigi, i bɛ fiɲɛ sama ka tɛmɛ i fiyɛli kan.O bɛ wele fana ko “fiɲɛ bɔli kojugu”.

Sisan, a filɛ, n’an bɛ ninakili, an bɛ oksizɛni ta, ɔnhɔn? An bɛ gazi ɲuman fiyɛ. An farikolo ka kan ka balansi kɛnɛman sɔrɔ o gazi fila ninnu na. Nka, ni aw bɛ fiɲɛ bila ka caya, o kɔrɔ ye ko ni aw bɛ ninakili joona, gazi ɲuman (PaCO2) hakɛ bɛ dɔgɔya aw joli la. O bɛ kɛ sababu ye ka aw joli siraw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la, joli bɛ taa ni u ye kunsɛmɛ na, olu bɛ gɛlɛya dɔɔni. O waati de la aw bɛ a daminɛ ka taamasiɲɛw sɔrɔ i n’a fɔ ɲɛnamini, dusukun tantanni teliya, ani ninakili gɛlɛya (an b’o bana wele ko (alkalosis respiratoire)). Yala i y’a faamu wa?

Mɔgɔ fanba fɛ, fiɲɛ bilali kojugu man teli ka kɛ. Tuma dɔw la, a bɛ se ka kɛ siran walima degun barikama jaabi ye. Nka dɔw fɛ, ni dusukunnata barikamaw wulila, i n’a fɔ siran, jɔrɔnanko walima dimi, tuma caman na, u bɛ ninakili o cogo la. o bɛ wele ko fiɲɛbɔli jugumanba . A bɛ se ka sɔrɔ farikolo cogoya dɔw fana fɛ.

O taamasiɲɛw ye mun ye? A lajɛ ni ninnu fana bɛ aw bolo...

Fiɲɛ bilali kojugu bɛ kɛ ni aw bɛ ninakili joona kojugu ani ni aw bɛ ninakili kosɛbɛ. N’a sɔrɔ i yɛrɛ t’a dɔn ko i bɛ ninakili o cogo la. Nka aw bɛna a taamasiɲɛw kɔlɔsi sisan. Aw ye a lajɛ ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ i ko aw bɛ minnu dɔn:

• A bɛ kɛ i n’a fɔ a kunkolo bɛ nɔgɔya, a ɲɛnamini, ani a tɛ ɲɛnamaya sɔrɔ.
• Ka gɛlɛya sɔrɔ ka i hakili to fɛn dɔ la.
• Ninakili gɛlɛya (o bɛ wele furakɛli siratigɛ la ninakilidegun).
• Dimi walima gɛlɛya sɔrɔli disi la.
• Dusukun tantanni teliya la ani a ka gɛlɛn.
• Ka kɔnɔ fa, ka taa dumunikɛyɔrɔ la.
• Da jalen.
• Kunkolodimi .
• Ni aw bɛ a ye ko aw bolow walima aw da lamini bɛ sɔgɔsɔgɔ, walima aw bolokɔniw bɛ ka sɔgɔsɔgɔ.
• Farikolo sɔgɔsɔgɔninjɛ bolokɔniw ni senw na.

Nafama: Ni nin ye nin siɲɛ fɔlɔ ye aw ka ninakili teliya la nin cogo la, aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔso laadilikan ɲini joona, barisa o bɛ se ka kɛ furakɛli kɔrɔtɔlen taamasiɲɛ ye.

Mun na o fiɲɛbɔli caya in bɛ kɛ? O sababu ye mun ye?

Tiɲɛ na, tuma dɔw la, a ka gɛlɛn ka a sababu tigitigi dɔn. O kun ye ko taamasiɲɛ minnu bɛ sɔrɔ fiɲɛbɔli fɛ, olu bɛ se ka bana juguya tiɲɛ na. Misali la, miiri k’a filɛ, fɛn dɔ barila ka kɛ sababu ye ka gazi ɲuman dɔgɔya i joli la. O kɔ, aw bɛ a daminɛ ka taamasiɲɛw sɔrɔ i n’a fɔ disidimi ani ninakilidegun. O b’a to i bɛ jɔrɔ ani k’a ɲini ka ninakili ka taa a fɛ. Wa o cogo la, fiɲɛbɔli caya sɛgɛsɛgɛli bɛ taa ɲɛ.

Ɲininikalaw ye hakili ni farikolo sababuw jira o la.

Hakilila-jɔ-kunw:

Ninnu de ye fiɲɛbɔli cayalenba sababuw ye minnu ka teli ka kɛ:

• Siranya: Misali la, siran ye siranba ye min bɛ mɔgɔ siran fɛn dɔ ɲɛ. Misali la, mɔgɔ dɔw bɛ siran sanfɛla walima jama ɲɛ. O bɛ se ka kɛ nin waati suguw la.
• Jɔrɔnanko: Lafiyabaliya ni hami tuma bɛɛ.
• Siranbana (Panic attack): O ye bana ye min bɛ sɔrɔ siran barikama fɛ.
• Degun: O bɛ sɔrɔ fɛnw fɛ i n’a fɔ ɛkizamɛn surunya walima gɛlɛyaw baarakɛyɔrɔ la.

Farikolo ta fan fɛ kunw:

Ninnu bɛ se ka kɛ ko jugu ye dɔɔni, o la aw ye aw janto:

• Joli bɔli : a bɛ bɔ kɔnɔna walima kɛnɛma joginda la.
• Fogonfogonlabanaw : Misali la, bana dɔ bɛ wele ko fogonfogonlabana min bɛ wele ko interstitial fogonfogonlabana (ILD).
• Fogonfogonlabana minnu bɛ ninakili gɛlɛya lase mɔgɔ ma: i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ walima Ɲɛgɛnɛsiraw (Pumonnaire chronique obstructive).
• Dusukunnabana : Banaw i n’a fɔ dusukun tantanni walima dusukun tantanni.
• Sugunɛ joginw: Sugunɛ joginni (TBI) walima kunkolo gosili.
• Banakisɛw : Banakisɛ jugumanw i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ walima sepsis.
• Jabɛtibana bɛ sɔrɔ bana minnu na: Sukarodunbana bɛ sɔrɔ ketoacidose (DKA) ani farikolojidɛsɛ fɛ. Olu bɛ se ka kɛ sababu ye ka ninakili jugumanba, teliya la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la Kussmaul ninakili.
• Kɔnɔmaya: Mɔgɔ dɔw bɛ se ka o sɔrɔ kɔnɔmaya waati.
• Dimi jugumanba : i n’a fɔ joginni walima opereli kɔfɛ.
• Ka taa yɔrɔ janw na kosɛbɛ: I n’a fɔ ni i bɛ kuluw jiginni na.

O bɛ se ka gɛlɛya jumɛnw lase mɔgɔ ma?

A ka ca a la, fiɲɛ bilali kojugu min bɛ sɔrɔ degun walima jɔrɔnanko fɛ , o tɛ farati ye. Nka, a man teli ka kɛ, ni a juguyara kosɛbɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka i fari faga. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka bin ani ka jogin.

Nka, ni fiɲɛ bilali kojugu sababu bɔra farikoloɲɛnajɛ dɔ la, o bɛ se ka kɛ furakɛli kɔrɔtɔko ye. A tɛ kɛ sababu ye ka fiɲɛ bila mɔgɔ la kojugu yɛrɛ la, nka a bɛ kɛ sababu ye ka a sababu kɛ bana basigilen ye. Misali la, ni aw ye aw kunkolo gosi kosɛbɛ, ka tila ka fiɲɛ bila ka caya, o bɛ se ka kɛ kunsɛmɛ joginni taamasiɲɛ ye min bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ.

Dɔgɔtɔrɔw bɛ o sɛgɛsɛgɛ cogo di?

A ka ca a la, dɔgɔtɔrɔw tɛ fiɲɛbɔli sɛgɛsɛgɛ joona ko "fiɲɛ caman tali" barisa a ka ca a la a bɛ kɛ waati dɔɔnin dɔrɔn de la, wa a man teli ka kɛ degun walima jɔrɔnanko ye.

Nka, ni fiɲɛbɔli basigilen bɛ aw la, walima ni a bɛ kɛ tuma caman, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la sisan. O kɔfɛ, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka sɛgɛsɛgɛliw kɛ (misali la, ja lajɛ, joli sɛgɛsɛgɛli) walasa ka a dɔn ni farikolo sababu dɔ bɛ yen, i n’a fɔ fogonfogon walima dusukun gɛlɛya. Ni farikolo sababu tɛ yen, aw bɛ se ka taa hakiliɲagami dɔgɔtɔrɔ walima hakililabaarakɛla dɔ fɛ walasa k’a lajɛ ni hakiliɲagami bana dɔ bɛ ka gɛlɛya in lase mɔgɔ ma.

Fiɲɛ bilali kojugu bɛ furakɛ cogo di?

O furakɛcogo kunba ye ka a sababu jugumanba furakɛ. Misali la, ni furakɛli bana dɔ bɛ aw la i n’a fɔ Ɲɛgɛnɛsiraw walima banakisɛ dɔ, aw ka kan ka o bana furakɛcogo ɲuman sɔrɔ.

Ni hakiliɲagami bana dɔ bɛ ka dɔ fara o kan, i n’a fɔ jɔrɔnanko, furaw ni hakiliɲagami furakɛli (kuma furakɛli) bɛ se ka kɛ dɛmɛ ye.

Ni ninakili gɛlɛyara (fiɲɛbɔli kojugu) aw ka kan ka mun kɛ?

Ni aw bɛ fiɲɛbɔ kojugu ka a sababu kɛ jɔrɔnanko, degun walima siran ye, aw bɛ se ka fɛn damadɔw kɛ o waati la. Nin fɛɛrɛ ninnu dege bɛ se k’aw dɛmɛ ka ko ɲɛnabɔ o waati la ani ka dɔ bɔ o ko suguw sɔrɔli la don nataw la:

• Dawolo ninakili min bɛ kɛ ni dawolo sɔgɔlen ye: O bɛ kɛ ni dawolo sɔgɔlenw ye , i n’a fɔ aw bɛ kandili fiyɛ, ka ninakili bɔ dɔɔni dɔɔni aw dawolo fɛ. O bɛ dɛmɛ ka gazi ɲuman hakɛ caya aw joli la.
• Sani aw ka ninakili ka bɔ aw disi la, aw bɛ a ɲini ka ninakili jugumanba ni dɔɔni dɔɔni ka bɔ aw kɔnɔbara la: Aw bɛ aw bolo kelen bila aw disi la, ka tɔ kelen bila aw kɔnɔbara la. Aw bɛ ninakili dɔɔni dɔɔni, aw bɛ a lajɛ ni aw kɔnɔbara bolo bɛ wuli ni aw bɛ ninakili bɔ.
• Aw ye nin ko fɔ aw diyanyemɔgɔw ye, ani ka dususalo ɲini u fɛ nin waati suguw la: U bɛ se k’aw hakili sigi ni kuma nɔgɔmanw ye minnu bɛ aw hakili sigi i n’a fɔ: “I bɛ ka ɲɛ”, “Nin bɛna ban waati dɔɔnin kɔnɔ.” U fana bɛ se ka jate dɔɔni dɔɔni fo ka se duuru ma ni aw bɛ ninakili don ani ka bɔ.

Yala o bɛ se ka bali ka kɛ tuguni wa?

Fiɲɛ bilali kojugu waati bɛɛ tɛ se ka bali. Nka, ni degun ni jɔrɔnanko de ye aw ka fiɲɛbɔli caya sababuba ye, nin degunw kunbɛncogo ni aw lafiyacogo fɛɛrɛ ninnu bɛ se ka aw dɛmɛ:

• Farikoloɲɛnajɛ kɛli tuma bɛɛ: fɛn dɔ i n’a fɔ taama, boli, jibɔ.
• Farikolo lafiyali min bɛ taa ɲɛ: Farikolo yɔrɔw gɛlɛyali ka tila ka u lafiya dɔɔni dɔɔni.
• Hakilijagabɔ: Hakilijagabɔ fɛɛrɛw minnu bɛ hakili sinsin yɔrɔ kelen kan.
• Yoga: A ka ɲi kosɛbɛ farikolo ni hakili lafiya ma.
• Hakilila dege: Hakilila dege ani ka i janto sisan waati la.

Yala aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la wa? I ka kan ka taa tuma jumɛn?

A ka ca a la, fiɲɛ bilali kojugu waati minnu man teli ka kɛ, farati tɛ olu la. Nka, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la ni nin fɛn ninnu dɔ kɛra:

• Ni aw ye fiɲɛbɔli caya siɲɛ fɔlɔ: Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona joona, barisa o bɛ se ka kɛ furakɛli kɔrɔtɔlen taamasiɲɛ ye.
• Ni dimi, kungolodimi, farigan, walima joli bɛ bɔ aw la.
• Ni aw ka fiɲɛbɔli juguyara walima ni a bɛ kɛ tuma caman, hali so kɔnɔ furakɛli kɔfɛ.
• Ni taamasiɲɛ kura wɛrɛw bɔra kɛnɛ kan.

Ni aw ye fiɲɛ bila mɔgɔ la kojugu, o bɛ se ka kɛ siranfɛn ye. Kibaru duman ye ko tuma caman na, a tɛ kojugu kɛ. Nka, ni nin ye aw siɲɛ fɔlɔ ye ka ninakili teliya la, ninakili jugumanba, a nafa ka bon ka taa dɔgɔtɔrɔso la walasa ka a dɔn ko kɛnɛya gɛlɛya si tɛ a la. Ni o bɛ kɛ aw la tuma bɛɛ (o bɛ se ka kɛ ko fiɲɛbɔli jugumanba bɛ aw la), aw bɛ kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ. U bɛ se ka furaw fɔ minnu bɛ se ka dɛmɛ don ka bana in dɔgɔya.

A laban na, fɛn minnu nafa ka bon kosɛbɛ, an ka kan ka minnu to an hakili la

O la, n jigi b’a kan ko aw ye faamuyali ɲuman sɔrɔ fiɲɛbɔli kan ka bɔ an ye baro kɛ min kan bi. Aw ye aw hakili to a la ko a ka ca a la o tɛ bana ye min farati ka bon. Nka,

• A nafa ka bon kosɛbɛ ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona ni nin taamasiɲɛ ninnu bɔra a siɲɛ fɔlɔ la.
• Ni aw bɛ to ka nin bana in sɔrɔ, a bɛ se ka kɛ Hyperventilation Syndrome ye , o la aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la ka furakɛli bɛnnen sɔrɔ.
• Aw ye aw hakili to a la ko furakɛli nafamaw bɛ yen o la, o la a nafa ka bon aw ka kɛcogo ɲuman labato ani aw kana siran.

` Fiɲɛ bilali kojugu, ninakili, gazi ɲuman, jɔrɔnanko, degun, bana taamasiɲɛw, furakɛli