An ka kunnafoni caman sɔrɔ Leptin kan, o min bɛ aw dɛmɛ gundo la ka aw girinya kunbɛn.

An bɛɛ bɛ hami an girinya la tuma dɔw la, tiɲɛ tɛ? Mɔgɔ dɔw b’a fɛ ka u farikolo girinya dɔgɔya, dɔw fana b’a fɛ ka u farikolo girinya kɛnɛman mara. Yala i delila k’a miiri ko fɛɛrɛ fitinin dɔ bɛ an farikolo kɔnɔ min b’an dɛmɛ ka an girinya kunbɛn wa? Leptin ye o gundolafɛn sugu dɔ ye. Bi, an ka kuma lɛptini kan cogo nɔgɔman na, aw bɛ se ka min faamuya.

Leptin ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, lɛptini ye ɔrimɔni ye min bɛ bɔ i farikolo tulumafɛnw fɛ, walima tulumafɛnw fɛ . A bɛ i n’a fɔ taamasiɲɛ fitinin dɔ min b’i dɛmɛ k’i girinya kunbɛn waati jan kɔnɔ. A b’o kɛ cogo di? Leptin bɛ i ka kɔngɔ kunbɛn ani fana a bɛ i dɛmɛ ka fa, walima ka fa .

Aw ye miiri nin cogo la: lɛptini bɛ i n’a fɔ ciden min b’a fɔ aw hakili ye ko tulu hakɛ min bɛ aw fari la. Dɔnniyakɛlaw ye lɛptini sɔrɔ kɔsa in na dɔrɔn san 1994. O la, ɲinini caman bɛ sen na hali bi, walasa k’a baara cogo faamuya tigitigi. Sɛgɛsɛgɛli bɛ senna kaban leptini a jɔyɔrɔ kan farikolo girinya kunbɛnni na, Alzheimer bana , bangekɔlɔsi kɛnɛyako la, ani bangekɔlɔsi la .

Ni aw y’a mɛn ko lɛptini bɛ girinya kunbɛn, aw bɛ se k’a miiri ko “O... o la ne hakili la ne ka kan ka fɛɛrɛ dɔ labɛn ka lɛptini kunbɛn.” Nka, n’an bɛ se ka tiɲɛ fɔ, ka nin ɔrimɔni in sɛgɛsɛgɛ, o man nɔgɔn i n’a fɔ i b’a miiri cogo min na.

Mun bɛ kɛ tiɲɛ na ni lɛptini ye?

Leptin ka baara kunba ye ka aw dɛmɛ ka aw farikolo girinya sabati. O kɔrɔ ye ko a bɛ dɛmɛ ka balansi kuntaalajan kɛ i ka dumuni hakɛ ni i farikolo bɛ fanga hakɛ min kɛ. Leptin bɛ aw bali ka kɔngɔ sɔrɔ tuma bɛɛ. A bɛ kɔngɔ taamasiɲɛw fana kɔlɔsi minnu bɛ na ni farikolo mago tɛ fanga la, walima kalori la .

leptin bɛ baara kɛ fɔlɔ ni a bɛ nɔ bila i hakili yɔrɔ dɔ la min bɛ wele ko hypothalamus . Hypothalamus ye yɔrɔba ye kɔngɔ ni fanga tali kunbɛnni kama. Nka, lɛptini minɛyɔrɔw bɛ farikolo yɔrɔ wɛrɛw la fana.

Min nafa ka bon, o ye ko lɛptini tɛ i ka kɔngɔ hakɛ kunbɛn dɔrɔn ka bɔ dumuni kelen na ka taa dumuni wɛrɛ la. O nɔ na, ​​a bɛ aw dɛmɛ ka aw ka dumunikɛcogo Changer waati jan kɔnɔ, ka aw ka fanga musakaw kɔlɔsi, ani ka aw dɛmɛ ka aw girinya mara.

Ni aw b’a ɲini ka aw farikolo girinya dɔgɔya, lɛptini hakɛ bɛ bonya. O bɛ baara kɛ cogo di? Ni aw farikolo bɛ tulu bɔ, lɛptini hakɛ bɛ dɔgɔya. O bɛ taamasiyɛn ci i fari ma, k'a fɔ ko "E, n tɛ dumuni kɛ ka ɲɛ, kɔngɔ bɛ n na." O bɛ kɛ sababu ye ka kɔngɔba don aw la ani ka nege don aw la. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka dumuni caman dun ka tɛmɛ aw ka kan ka dumuni kɛ cogo min na. O de kama a bɛ se ka gɛlɛya tuma dɔw la ka farikolo girinya dɔgɔyali mara.

Dɔnniyakɛlaw bɛ ka lɛptini sɛgɛsɛgɛ hali bi. U dalen b’a la ko a bɛ nɔ bila fana:

• Aw ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo
• Endocrine system, o kɔrɔ ye ko hormone system
• Banakisɛfagalanw

Leptin hakɛ bɛ kɔlɔsi cogo di?

Leptin bɛ dilan ani ka bɔ i farikolo tulumafɛn finmanw fɛ, walima tulumafɛn finmanw fɛ. Nin tulumafɛn finman ninnu de ye tulu suguya fɔlɔ ye an farikolo la.

Ikomi lɛptini bɛ bɔ tulumafɛnw na, lɛptini hakɛ min bɛ aw joli la, o ni tulumafɛnw hakɛ bɛ tali kɛ aw fari la. A fɔcogo nɔgɔman na, ni aw farikolo tulu ka dɔgɔn, aw bɛ lɛptini dɔgɔya. Ni aw farikolo tulu ka ca, aw bɛ lɛptini ka ca.

Ni aw farikolo tuluma cayara waati tɛmɛnen kɔfɛ, lɛptini hakɛ bɛ bonya. O kɔfɛ, ni aw farikolo tulu hakɛ dɔgɔyara, lɛptini hakɛ bɛ dɔgɔya.

Mun bɛ kɛ ni lɛptini hakɛ cayara?

Fasa bɛ mɔgɔ min na, leptini hakɛ bɛ se ka caya kosɛbɛ a fari la. o bɛ wele ko jolidɛsɛbana ( hyperleptinemie ) . Ni lɛptini cayara o cogo la, bana dɔ bɛ se ka sɔrɔ farikolo tɛ lɛptini jaabi. o bɛ wele ko lɛptini kɛlɛli .

Bana wɛrɛ minnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka lɛptini jugumanba sɔrɔ, olu ye:

• Farifaga
• Dumunikɛbaliya
• Hakilila-jɔ-banaw
• Sugunɛbilenni min tɛ dɔlɔ ye ( NAFLD ) .
• Rabson-Mendenhall ka bana ye

Leptin Resistance ye mun ye?

Ni lɛptini kɛlɛli bɛ aw la, aw hakili tɛ lɛptini jaabi cogo bɛnnen na. Hali ni lɛptini bɛ to ka taamasiɲɛw ci i hakili la, i tɛ dusukunnata "dafalen" sɔrɔ. O de kosɔn, aw bɛ taa a fɛ ka dumuni kɛ, hali ni tulu marayɔrɔ caman bɛ aw fari la.

K’a sababu kɛ nin lɛptini dɛsɛ ye min bɛ i n’a fɔ, i farikolo b’a miiri ko i “kɔngɔ bɛ.” Walasa ka fanga mara, i hakili bɛ i fanga hakɛ dɔgɔya ani ka dɔ bɔ i ka kalori hakɛ la i bɛ min jeni k’i to lafiɲɛbɔ la. O kɔrɔ ye ko aw ka Basal Metabolic Rate (BMR) bɛ dɔgɔya.

O la, lɛptini tali bɛ kɔngɔ bila i la tuma bɛɛ, wa i ka BMR fana bɛ dɔgɔya. O bɛ girinya caya kojugu.

Dɔnniyakɛlaw b’a ɲini sisan ka furaw dilan minnu bɛ se ka lɛptini kɛlɛli furakɛ.

Leptini tali taamasiɲɛw

Leptini tali taamasiɲɛbaw ye kɔngɔ ye tuma bɛɛ, walima dumunikɛbaliya , ani dumuni dunta caya. Nin taamasiɲɛ ninnu bɛ sɔrɔ ni farikolo tuluma cayalenba bɛ aw la, a bɛ se ka kɛ hali tulu tɛmɛnen.

Nka, o taamasiɲɛw bɛ se ka sɔrɔ fɛn caman wɛrɛw fɛ, a tɛ sɔrɔ lɛptini tali dɔrɔn fɛ. Ikomi dɔnnikɛlaw bɛ ka lɛptini dɔn hali bi, a bɛ se ka kɛ ko lɛptini kunbɛncogo taamasiɲɛ caman bɛna sɔrɔ don nataw la.

Mun bɛ kɛ ni Leptin Dɛsɛ bɛ aw la?

Leptini dɛsɛ, min bɛ wele fana ko hypoleptinemie, o ye bana ye min man teli ka kɛ. banaba min bɛ sɔrɔ o la , o ye lɛptini dɛsɛ bangenen ye . Nin ye bana ye min bɛ sɔrɔ jamu fɛ, i bangera ni min ye. O kɔrɔ ye ko aw ka tulumafɛnw tɛ se ka lɛptini dilan.

Ni lɛptini tununna, aw farikolo b’a miiri ko tulu tɛ farikolo la. O bɛ na ni kɔngɔ ni nege juguw ye minnu tɛ se ka kunbɛn. O de kama, denmisɛnni fitini minnu bangenen don ni lɛptini dɛsɛ ye, olu bɛ fasa suguya sabanan sɔrɔ ani ka cɛya ni musoya bila kɔfɛ.

Nin bana in bɛ tali kɛ bana damadɔ wɛrɛw fana na:

• Farikolojidɛsɛ (tusa balanbaliya, i n’a fɔ kolosinsinnan ni triglycérides) .
• Sugunɛbana tuluma
• Banakisɛfagalanw ka teli ka sɔrɔ
• Insulinemie hyperinsuline (insuline caman bɔli) .
• Hypogonadotropic hypogonadism (cɛnimusoya hormone hakɛ dɔgɔyali) .

Leptin hakɛ bɛ se ka lajɛ cogo di?

Joli sɛgɛsɛgɛli bɛ se ka aw ka lɛptini hakɛ lajɛ. Nka, a ka ca a la dɔgɔtɔrɔw tɛ bɛɛ ka lɛptini hakɛ lajɛ. U bɛ jateminɛ kɛ dɔrɔn ka lɛptini sɛgɛsɛgɛli kɛ nin ko ninnu na:

• Ni fasa hakɛ 3nan bɛ aw denmisɛnnin na
• Ni aw fasalen don ani ni kɔngɔ bɛ aw la tuma bɛɛ

Leptin hakɛ bɛnnen ye mun ye?

A ka ca a la, lɛptini hakɛ bɛ se ka daminɛ:

• Musow ta : nanogaramu 0,5 fo 15,2 mililitiri kelen kɔnɔ ( 0,5 fo 15,2 ng/mL ) .
• Cɛw ta la: nanogaramu 0,5 fo 12,5 mililitiri kelen kɔnɔ ( 0,5 fo 12,5 ng/mL ) .

Nka, o hakɛ nɔrɔlenw bɛ se ka ɲɔgɔn ta dɔɔni laboratuwari ni laboratuwari la. O la, aw ye aw jija ka hakɛ bɛnnen lajɛ aw ka sɛgɛsɛgɛli rapɔɔri kan, walima ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka ni ɲininkali dɔw bɛ aw fɛ aw ka jateminɛw kan.

Ne bɛ se ka dɔ fara ne ka lɛptini hakɛ kan cogo di?

Tiɲɛ na, fɛn caman tɛ yen aw bɛ se ka min kɛ walasa ka dɔ fara aw ka lɛptini hakɛ kan walasa ka kɔngɔ walima dumuni nege dɔgɔya. O bɛ kɛ barisa aw ka lɛptini hakɛ bɛ tali kɛ farikolo tulumafɛnw hakɛ la.

Sɛgɛsɛgɛli dɔ y’a jira ko mɔgɔ minnu tɛ sunɔgɔ ka ɲɛ, gɛrɛlini (kɔngɔ hormone) hakɛ ka ca olu la, ka lɛptini hakɛ dɔgɔya. O la, ni aw ye sunɔgɔ ka ɲɛ, o bɛ se ka aw dɛmɛ ka aw ka ɔrimɔni to u ka to ɲɔgɔn na.

Dɔnniyakɛlaw ye lɛptini ni triglycérides (triglycérides) siri ɲɔgɔn na(Nin fana ye tulu suguya dɔ ye min bɛ wele ko lipids). Kalan dɔw y’a jira ko ni triglycérides hakɛ cayara, o bɛ nɔ bila lɛptini baara kɛcogo la. Nka hakilinaw tɛ kelen ye o kalanw ko la. Dɔnniyakɛla dɔw b’a miiri ko dumuni min dabɔra ka triglycérides dɔgɔya, o bɛ se ka dɛmɛ don ka dɔ fara lɛptini hakɛ kan, nka dɔw tɛ sɔn o ma.

Dumuni jumɛnw na lɛptini ka ca?

Leptin ye ɔrimɔni ye i farikolo bɛ min dilan, a tɛ balofɛn ye i n’a fɔ witamini C walima farikolojɔli dumuni. O la, lɛptini tɛ dumuni si la.

Ikomi lɛptini ye fɛn kura ye min sɔrɔla, dɔnnikɛlaw bɛ ka fɛn caman dɔn a kan hali bi, kɛrɛnkɛrɛnnenya la a bɛ nɔ bila fasa ni farikolo girinya dɔgɔyali la cogo min na. Ni aw farikolo tulu ka dɔgɔn, a bɛ se ka gɛlɛya ka aw farikolo girinya dɔgɔya barisa lɛptini jɔyɔrɔ bɛ farikolo ka "kɔngɔ" taamasiɲɛ baara la.

Take-Home cikan

Okey, donc ka bɔ an ye kuma min fɔ leptin kan, aw bɛ se ka aw hakili to nin na:

• lɛptini ye ɔrimɔni ye min bɛ sɔrɔ aw ka tulumafɛnw fɛ .
• Nin ko in kunba ye ko a b'i dɛmɛ k'i girinya kunbɛn waati jan kɔnɔ ani ka "falen" dusukunnata di i ma .
• Ni aw farikolo tulu cayara, lɛptini hakɛ bɛ bonya , ni aw farikolo tulu dɔgɔyara, lɛptini hakɛ bɛ dɔgɔya.
• Leptini kunbɛnni ye ni leptin bɛ farikolo la nka a kunkolo tɛ a jaabi ka ɲɛ. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ girinya caya.
• lɛptini dɛsɛ man ca kosɛbɛ .
• Leptin tɛ dumuni si la, barisa a bɛ bɔ farikolo kɔnɔ.
• Ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman, kɛrɛnkɛrɛnnenya la sunɔgɔ ɲuman sɔrɔli , o bɛ se ka dɛmɛ don ka ɔrimɔni balansi.

Ni aw bɛ hami aw girinya la walima ni aw mago bɛ laadilikanw na aw bɛ se ka aw farikolo girinya dɔgɔya cogo min na kɛnɛya la, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ. Aw bɛ se fana ka taa dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ min ka baara ɲɛsinnen bɛ ɔrimɔni ma, o ye kɔnɔbara basigilen dɔgɔtɔrɔ ye, walasa ka baro kɛ farikolo girinya kunbɛnni porogaramuw kan. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka i janto i ka kɛnɛya la fɔlɔ.

` Leptin, girinya kunbɛnni, ɔrimɔni, fasa, leptin kɛlɛli, kɔngɔ, fasa