Yala dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw den ye ko a bɛ ni bana ye min bɛ wele ko Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) wa? Ni o don, a bɛ se ka kɛ fura jilama dɔ sɛbɛnna aw ye min bɛ wele ko Methylphenidate ka kɛ fura ye. Ni aw ye fura in ko mɛn, aw bɛ se ka siran dɔɔni ani ka ɲininkali kɛ. I bɛ se ka ɲininkali caman kɛ i hakili la, i n’a fɔ “Yala nin ka ɲi ne den ma wa?” ani "Yala kɔlɔlɔ dɔw bɛna kɛ wa?" O ye ko ye min tɛ kojugu ye. O de kama bi an bɛna kuma fura in kan cogo nɔgɔman na, ka jɛya, ani cogo la min bɛ se ka faamuya.
Mun bɛ kɛ ni fura in ye tiɲɛ na?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Methylphenidate ye fɛn ye min bɛ mɔgɔ bila ka miiri. Aw kana siran tɔgɔ ɲɛ. A bɛ baara kɛ ni dɔ farali ye farikolojidɛsɛ fura dɔw baara kan dɔɔni hakili la. O bɛ den dɛmɛ a ka a sinsin fɛn kelen kan ani ka desizɔnw ta minnu bɛ kɛ ni kɔrɔtɔ ye . A bɛ iko ka lunɛti don walasa ka fɛnw ye ka jɛya. Nin fura in bɛ den hakili dɛmɛ a ka kɛwalew ni a ka jateminɛw ɲɛnabɔ ka ɲɛ.
Fɛn minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka fura tali daminɛ
o nafa ka bon kosɛbɛ . Sani den ka fura in daminɛ, aw ka kan k’a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye kosɛbɛ ni nin bana ninnu dɔ bɛ aw la walima aw ka denbaya kɔnɔ. Nin kunnafoniw bɛna aw ka dɔgɔtɔrɔ dɛmɛ a ka a latigɛ ni fura in bɛnnen don aw den ma walima ni a man ɲi.
- Hakilila-kɛnɛya gɛlɛyaw : jɔrɔ, siran, hakilibana wɛrɛw, yɛrɛfaga miirili walima a ɲinini.
- Dusukunnabana : Dusukunnabana suguya o suguya, dusukunnabana bangenenw, tansiyɔn jiginni, dusukun walima joli siraw datuguli walima u falenni.
- Lamini gɛlɛyaw : Ni joli-sira-funu gɛlɛyaw bɛ aw bolokɔniw ni aw senkɔniw na.
- Ɲɛgɛlɛya: Ɲɛgɛnɛsiraw ye ɲɛnabana ye.
- Sugunɛbana : Sugunɛbana suguya o suguya.
- Hakilila bana wɛrɛw: kirinni, farikolojidɛsɛ, walima Tourette ka bana bɛ denbaya kɔnɔ.
- Gɛlɛya tɛmɛnenw: Ni dɔrɔgu walima dɔlɔmin kɛra aw la, ni kirinni kɛra aw la.
- Thyrode bana : Bana o bana bɛ thyroïde gland de la.
- Farikoloɲɛnajɛ : Ni faritanabana bɛ aw la metilfenidati walima fura, dumuni walima kalali wɛrɛ la.
- Kɔnɔmaya ni sin dili : Ni aw kɔnɔma don, ni aw b’a ɲini ka kɔnɔ ta, walima ni aw bɛ sin di den ma.
A nafa ka bon kosɛbɛ den ka lakana ma ka o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye k’a sɔrɔ aw ma o kow dogo.
Ne bɛ fura in kɛ cogo di tigitigi?
Nin fura in ka kan ka di den ma i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na tigitigi, a hakɛ fɔlen na.
1. Aw bɛ a lamaga ka ɲɛ: Aw ka kan ka buteli lamaga ka ɲɛ sani aw ka fura di a ma. Ikomi nin ye ji ye, fura kurukuruw bɛ se ka sigi buteli duguma.
2. Sumani kɛcogo ɲuman : Aw bɛ plastiki kuyɛri walima tasa kɛrɛnkɛrɛnnen min bɛ na ni fura ye, aw bɛ o kɛ ka a suman. Aw kana du kɔnɔ teminkutuw kɛ , barisa u tɛ tiɲɛ.
3. Waati : A ka ca a la nin fura in bɛ di sɔgɔmada fɛ barisa a bɛ se ka den ka sunɔgɔ bali su fɛ. Aw bɛ a di don o don dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye waati min na.
4. Ni dumuni bɛ kɛ walima ni dumuni tɛ a la: Nin fura in bɛ se ka di ni dumuni ye walima ni dumuni tɛ a la. Nka, ni kɔnɔdimi bɛ aw la, a ka fisa aw ka a ta dumuni kɔfɛ.
5. Aw kana fura tali dabila yɔrɔnin kelen: Aw kana fura tali dabila yɔrɔnin kelen ni aw ma dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan di.
6. Aw kana fura tata hakɛ fila kɛ: Ni aw ɲinɛna ka fura tata hakɛ dɔ di, aw hakili to a la dɔrɔn. Nka ni fura tata hakɛ nata waati bɛ ɲini ka se, aw bɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen tɛmɛ ka sɔrɔ ka fura tata hakɛ nata di a waati latigɛlen na. Aw kana a tata hakɛ fila di abada.
7. Ni aw ye fura tata hakɛ caya kojugu: Ni aw bɛ sigasiga ko fura caman dira aw den ma ka tɛmɛ aw hakilina kan, aw bɛ teliya ka jamana ka baga kunnafonidiyɔrɔ wele Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la , walima ka taa ni den ye dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, o ka furakɛli kɔrɔtɔlen yɔrɔ (ETU) .
Nin fura in sɛbɛnna aw den dɔrɔn de kama. Aw kana fura in tila ni mɔgɔ wɛrɛ ye kun si la. A tɛ sariya kɔnɔ, wa faratiba b’a la.
Fɛn jumɛnw de ka kan ka aw janto fura in tali la?
- Aw bɛ to ka sɛgɛsɛgɛli kɛ: Aw ye aw jija ka taa ni den ye dɔgɔtɔrɔso la don minnu na dɔgɔtɔrɔ bɛ a fɔ aw ye. Dɔgɔtɔrɔ bɛna to ka fɛnw lajɛ i n’a fɔ den girinya, a janya ani a tansiyɔn.
- Dumuni nege tɛ a la: Dumuni nege bɛ se ka dɔgɔya dɔɔni den na ni a bɛ fura in daminɛ. O ye ko ye min tɛ kojugu ye. Sani aw ka dumuni belebelebaw di u ma siɲɛ kelen, aw bɛ se k’a ɲini ka dumuni misɛnniw di u ma siɲɛ caman tile kɔnɔ . Ni o tora senna, aw bɛ o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.
- Aw ye aw janto kɛrɛnkɛrɛnnenya la cɛdenw na : Ni cɛnin dɔ wulila ka mɛn walima ni a bɛ dimi ka tɛmɛ lɛri 4 kan, o bɛ se ka kɛ bana jugumanba ye. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona.
- Boloci caman yeli:Ni aw y’a ye ko joginda barikama, sɔgɔsɔgɔninjɛ, dimi, walima fari ɲɛ jɛman (bilen, bulama walima bilen) bɛ aw bolokɔniw walima aw senkɔniw na, aw bɛ o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye joona.
- Fura nɔfɛkow : Ni aw y’a ye ko fura in bɛ ka dɔgɔya waati tɛmɛnen kɔfɛ, walima ni aw y’a ye ko fura tata hakɛ kofɔlen tɛ aw den ma, aw kana fura tata hakɛ Changer i n’a fɔ aw b’a miiri cogo min na. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.
Kɔnɔnatumu minnu bɛ se ka sɔrɔ fura tali fɛ
I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, nin fura in bɛ se ka kɔlɔlɔ dɔw lase a ma. Bɛɛ t’u sɔrɔ. Nka a nafa ka bon ka i janto u la.
| Kɔnɔnatumu kɔlɔlɔw danfara | |
|---|---|
| 🚨 Kɔnɔnatumu kɔlɔlɔ minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye joona | |
| Alɛrizi (alɛrɛji) minnu bɛ mɔgɔ la | Faridimi, nɛ, ɲɛda, dawolo, kan walima dawolo fununi. |
| Yɛlɛma donna dusukun tantanni na | Dusukun tantanni teliya walima a tɛ kɛ cogo la, ɲɛnamini, disidimi, ninakili gɛlɛya. |
| Tansiyɔn jiginni | Kungolodimi jugumanba, yeli bɛ yɛlɛma. |
| Yɛlɛma donna kɛwalew ni dusukunnataw la | Jɔrɔ jugumanba, jɔrɔnanko, hakiliɲagami, yɛrɛfaga miirili, dimi kojugu. |
| Taamasiɲɛ juguman wɛrɛw | Dimi bɛ kɛ cɛya la min bɛ mɛn ka tɛmɛ lɛri 4 kan, Raynaud ka ko kɛlen (bolokɔni jɛman, bulu, bilen), kirinni taamasiɲɛw (ɲɛda, bolokɔni, senw barika dɔgɔyali, kuma gɛlɛya). |
| 🙂 Fɛn minnu ka teli ka juguya, nka u ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni u tora sen na | |
| Gɛlɛya misɛnninw | Kungolodimi, sunɔgɔbaliya, kɔnɔdimi, farikolojidɛsɛ, ɲɛnayeli dɔɔni, jɔrɔnanko dɔɔni walima jɔrɔnanko dɔɔni. |
Fura wɛrɛ minnu man kan ka ta ni fura in ye
Ni den bɛ fura wɛrɛw ta (witaminiw ni furabuluw fana sen bɛ o la), aw ka kan ka o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye fana. Fura dɔw bɛ se ka ɲɔgɔn sɔrɔ ni metilfenidati ye. Aw ye aw jija ka a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye ni aw den bɛ nin fura ninnu dɔ ta:
- MAOIw ye degun furaw ye (misali la, Carbex, Eldepryl, Marplan).
- Tansiyɔn ni dusukunnabana fura dɔw.
- Fura dɔw bɛ kɛ ka kɔnɔboli furakɛ (misali la, karibamazɛpini, fenobaribitali, fenitoyini).
- Fura minnu bɛ joli kuruli bali, i n’a fɔ Warfarin.
- Fura dɔw bɛ farigan ni faritanabana furakɛ.
- Minfɛnw ni fura minnu kafeyin bɛ minnu na.
- ADHD fura wɛrɛw, i n’a fɔ atomoxetine.
Fura lakananen don cogo di?
Nin fura in bɛ se ka kɛ kojugu ye, o la aw bɛ a bila yɔrɔ la min ka ɲi kosɛbɛ.
- Aw ye aw yɔrɔ janya denmisɛnw na: A ka fisa aw ka a datugu yɔrɔ jan, denmisɛnw ni sokɔnɔbaganw tɛ se ka se yɔrɔ min na.
- Aw bɛ aw tanga sonyali ma: Aw bɛ fura in mara yɔrɔ la min ka ɲi, barisa a bɛ se ka sonya ani ka baara kɛ ni a ye dunanw fɛ.
- A filicogo: Aw kana fura tolenw fili binkɛnɛ na dɔrɔn. Aw bɛ a ɲagami fɛn dɔ la i n’a fɔ kafemugu kɔrɔlen walima pusi nɔgɔ, k’a bila minɛn walima bɔrɔ dɔ kɔnɔ min sirilen don kosɛbɛ, ka sɔrɔ k’a fili. O bɛna kɛ sababu ye ka mɔgɔ walima bagan dɔ bali k’a ta k’a dun.
- A dabila don: Aw kana furaw ta minnu waati tɛmɛna.
Take-Home cikan
- Metilfenidati ye fura ye min bɛ kɛ ka ADHD furakɛ ani ka den dɛmɛ ka den hakili ni a ka kɛwalew kunbɛn.
- Sani aw ka fura tali daminɛ, aw bɛ den ni a somɔgɔw ka furakɛli cogoya bɛɛ fɔ dɔgɔtɔrɔ ye.
- Aw bɛ fura di a hakɛ bɛnnen na, a waati bɛnnen na, i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye cogo min na tigitigi. Aw kana teyi kuuru kɛ so kɔnɔ.
- Ni aw ye kɔlɔlɔ jugu dɔw sɔrɔ (dusukun tantanni caman yeli, dimi kojugu, faritanabana), aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini joona.
- Kɔnɔnatumu misɛnniw i n’a fɔ dumuni nege bɔli ka teli, nka ni u bɛ to sen na, aw bɛ o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye.
- Aw kana fura in bila yɔrɔ la denmisɛnw tɛ se yɔrɔ min na. A ka kan ka mara ka ɲɛ kosɛbɛ.
- Ni ɲininkali wɛrɛw bɛ aw fɛ fura in kan, aw kana siga ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan