Yala bana bɛ i kɔnɔ fo ka se i kɔnɔbara ma wa? An ka kunnafoni sɔrɔ Nausea & Vomiting kan

Oh my... mun bɛ n kɔnɔbara la... a bɛ don n da la... N tɛ se ka fɔɔnɔ kɛ... N’a sɔrɔ i bɛ nin dusukunnata in dɔn, ɔnhɔn? N’a sɔrɔ i ye fɛn dɔ dun min ma bɛn i ma. Walima a bɛ se ka kɛ kɔnɔmaya taamasiɲɛ fɔlɔ ye. Nin kɔnɔboli ni fɔɔnɔ in ye fɛn ye an bɛɛ bɛ min sɔrɔ waati dɔ la an ka ɲɛnamaya kɔnɔ. O la sa, an ka nin faamu tigitigi.

Yala ‘kɔnɔnafili’ ni ‘fɔɔnɔ’ ye fɛn fila ye minnu tɛ kelen ye wa?

Awɔ. Hali n’o fla bɛɛ bɛ ɲɔgɔn na, danfara dɔɔnin bɛ u ni ɲɔgɔn cɛ.

• Dusukunnata: N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin ye o dusukunnata ye min tɛ mɔgɔ lafiya, n’o ye ko “a bɛ kɛ i n’a fɔ i bɛna fɔɔnɔ.” A bɛ kɛ i n’a fɔ i kɔnɔbara bɛ wuli, wa i bɛ fɛn dɔ ye min man di i galaka kɔfɛ. Tuma dɔw la, i bɛ se ka dimi, i da bɛ ji bɔ, ani a bɛ se ka kɛ ko gɛlɛya bɛ i la ka dumuni munumunu. Nka, kɔnɔboli kɔrɔ tɛ fɔɔnɔ ye tuma bɛɛ.

• Fɔɔnɔ : O ye ni kɔnɔbara kɔnɔfɛnw, n’o ye an ye dumuni min dun walima an ye min min, olu bɛ bɔ kɔnɔbara fasaw la ni fanga ye ka u fili ka bɔ da la. O ye farikolo tangacogo ye.

Dusukunnata ni fɔɔnɔ sababuba ye jumɛnw ye?

Kun caman bɛ se ka kɛ o la. Dɔw ka dɔgɔn kosɛbɛ, nka tuma dɔw la, u bɛ se ka kɛ furakɛli bana juguman dɔ taamasiɲɛ ye. An ka o kunw tiɲɛ.

Aw bɛ se ka dɔ bɔ o dusukasi la cogo di so kɔnɔ?

Tuma caman na, fɛn damadɔ bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ so kɔnɔ sani an ka taa dɔgɔtɔrɔso la.

Ni aw ye kɔnɔboli sɔrɔ...

• Aw bɛ ji nɛnɛman ni ji jɛlen dɔɔni min (misali la, ji, ji).
• Aw bɛ dumuni nɔgɔman dɔw dun, minnu tɛ tuluma ye. Fɛn min bɛ i n’a fɔ kiribi walima buru, o ka ɲi.
• Aw bɛ aw yɛrɛ tanga dumuni tulumaw ma, dumuni minnu ka di kojugu, walima dumuni tobilenw pewu.
• Ni aw bɛ dumuni kɛ, mɔnikɛw, aw ka dumuni kɛ dɔɔni dɔɔni. Aw bɛ dumuni misɛnni caman dun sanni ka dumuniba kelen dun a waati kelen na.
• Aw kana sɔgɔsɔgɔ dumuni kɔfɛ. Aw bɛ aw sigi dɔɔni. A ka fisa ni aw bɛ se ka aw kun kɔrɔta santimɛtɛrɛ 12 ɲɔgɔn na ka tɛmɛ aw senw kan.
• Kasa gɛlɛn dɔw bɛ se ka dɔ fara kɔnɔboli kan, o la aw bɛ aw yɔrɔ janya o fɛn suguw la.

Ni aw ye fɔɔnɔ...

• Aw kana dumuni gɛlɛnw dun joona fɔɔnɔ kɔfɛ. Aw bɛ lafiɲɛ dɔɔni aw kɔnɔbara la.
• Lɛrɛ kelen ɲɔgɔn kɔfɛ, aw bɛ ji jɛlenw min (misali la, ji, ɔrizeji) daminɛ ka a min, aw bɛ a min misɛnninw na, te kutu ɲɛ kelen ɲɔgɔn a waati kelen na . Aw kana min caman min siɲɛ kelen.
• Aw bɛ lafiɲɛ caman kɛ ani ka aw yɛrɛ tanga baara gɛlɛnw ma.
• Lɛrɛ damadɔ kɔfɛ fɔɔnɔ jɔlen kɔfɛ, aw bɛ a lajɛ ka fɛn dɔ dun min ka nɔgɔn, i n’a fɔ kiribi .

Farikolojidɛsɛ - An ka kan ka siran fɛn min ɲɛ kosɛbɛ!

Fɔɔnɔ faratiba ni teliya la, o ye farikolojidɛsɛ ye , o ye ji ni kɔgɔ bɔli ye farikolo la.

Farati tɛ balikuw la barisa u bɛ farikolojidɛsɛ taamasiɲɛw dɔn joona (da jalen, minnɔgɔ kojugu). Nka an ka kan ka an janto kosɛbɛ denmisɛnninw ni denmisɛnninw na. U t’a dɔn u bɛ se k’u ka dusukasi jira cogo min na.

Aw bɛ a dɔn cogo di ni farikolojidɛsɛ bɛ den na?

• Dawolo ni da jalen .
• Ɲɛw bɛ i n' a fɔ u jiginnen don .
• Ninakili teliya walima dusukun tantanni .
• Ɲɛji tɛ kɛ ni kasi .
• Koli kɛcogo ni a hakɛ dɔgɔyali (misali la, koli tɛ fo lɛri 6-8) .
• denw ɲɛda la fontanɛli bɛ i n' a fɔ a jiginna .

Ni aw ye nin taamasiɲɛ ninnu dɔ ye, o ye kɔrɔtɔko ye. Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

Tuma jumɛn na an ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tiɲɛ na?

A nafa ka bon kosɛbɛ ka dɔgɔtɔrɔso ladilikan ɲini joona ni so kɔnɔ furakɛli ma lafiya di tile kelen kɔnɔ walima nin ko ninnu na:

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la (ETU) joona!

nin taamasiɲɛ ninnu bɛ se ka kɛ farati ye . O la, ni ninnu dɔ bɛ aw bolo, aw kana waati tiɲɛ ka taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, o ka kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU) .

• Joli fɔɔnɔ (bilen walima bilen, i n’a fɔ kafemugu).
• kungolodimi jugumanba ni kɔdimi .
• Sunɔgɔbaliya kojugu walima hakili ɲagami.
• Kɔnɔdimi jugumanba, min tɛ se ka muɲu .
• Sumaya jugumanba (ka tɛmɛ 101°F / 38,3°C kan) ni fɔɔnɔ bɛ kɛ.
• Ninakili teliya kojugu walima dusukun tantanni.