Oh, yala i fana ye i kɔkolo kari wa? (Clavicle Fracture) Aw kana siran, an ka kuma nin kan!

Yala i delila ka bin ani dimi jugu dɔ kɛra i kamankun na wa? Walima i hakili bɛ waati dɔ la, i ye i kamankun gosi k’i to farikoloɲɛnajɛ la, ka pɛrɛn ko: ‘Ouch!’? A bɛ se ka kɛ aw ye aw kɔkolo kari, kolo fitini min bɛ aw kamankun ni aw disi cɛ. An bɛ o de wele ko cɛya kari furakɛli siratigɛ la. Tiɲɛ na, o bɛ kɛ kosɛbɛ funankɛninw ni farikoloɲɛnajɛ kɛbagaw la. O la sa, an ka kuma o kan ka ɲɛ bi, tiɲɛ tɛ wa?

Kɔnɔbara ye mun ye? Mun na o nafa ka bon kosɛbɛ?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, cɛya bɛ i n’a fɔ ‘bololanɛgɛ’ fitinin dɔ min bɛ an kamankun kan. Ni aw ye aw bolo da aw kɔ kɔrɔ, aw kamankun kɛrɛ fɛ, aw bɛna nin kolo in ye. A bɛ Weele fana tubabukan na ko ‘kolokolo’. Nin kolo fila ninnu – kelen bɛ kinin fɛ, tɔ kelen bɛ numan fɛ – olu bɛ siri kolo belebeleba la min bɛ an disi sanfɛ (a bɛ wele ko barajuru walima kɔkolo) ani kamankun (min bɛ wele ko sɔgɔsɔgɔninjɛ). Miiri k’a filɛ i n’a fɔ bɔrɔ. O de b’a to an bɛ se k’an bolow kɔrɔta, k’u wuli, ka baara suguya caman kɛ. Ani fana, o kolo in bɛ lakana dɔ di joli siraw ni nɛrɛmuguma nafamaw ma minnu bɛ taa an bolow la. O la sa, hali n’a bɛ i ko a ka dɔgɔ, a bɛ baara belebele kɛ, yala i y’o faamu wa?

Nin kɔkolo karilen in bɛ kɛ cogo di? Yala a bɛ se ka kɛ denmisɛnninw fana na wa?

Sisan an k’a lajɛ nin kɔkolo in bɛ kari cogo min na, walima `(Fracture)`. A ka ca a la, o bɛ kɛ ka da binkanni gɛlɛn kan. Miiri k’a filɛ, ni i den bɛ boli ka tulon kɛ tulonkɛyɔrɔ la, ka barika sɔrɔ ka bin a kamankun kan, walima n’i binna i ka nɛgɛso kan k’i bolo kɔrɔta k’i yɛrɛ dɛmɛ duguma, o tuma na, nin kɔkolo in bɛ se ka tiɲɛ o waati sugu la. Fɛɛrɛ wɛrɛw ye:

• Gosili tilennen: Ni fɛn dɔ ye a kamankun gosi k’a ɲɛsin a ma. I n’a fɔ mɔgɔ dɔ bɛ na i gosi tulon dɔ la i n’a fɔ rugbi.
• Jiginni waati: Tuma dɔw la, o kolo bɛ se ka kari den bangenen kuraw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni jiginni ka gɛlɛn. Nka a bɛ kɛnɛya joona kosɛbɛ.
• Mobili kasaara: Ni kamankun gosira mobili kasaara la.

Tiɲɛ na, nin kɔkolo karilen in ka ca denmisɛnw ni funankɛninw na kosɛbɛ . Sabu u bɛ boli tuma bɛɛ, ka panpan, ka farikoloɲɛnajɛ kɛ. O la, u ka teli ka bin. Nka a tɛ se ka kɛ ko nin bɛ mɔgɔkɔrɔba dɔ la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni u kolow barika ka dɔgɔ dɔɔni.

Kɔnɔnatumu karilen taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

O bɛ ɲɛ, sisan ɲininkali dɔ b’i bolo, ‘Ne bɛ se k’a dɔn cogo di k’a jɛya ni ne kɔkolo karilen don?’. Nin ye taamasiɲɛ dɔw ye minnu ka kan ka lajɛ:

• Dimi jugumanba : Dimi juguman bɛ kɛ kariyɔrɔ la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ kamankun lamaga walima ni aw b’a ɲini ka bolokɔni kɔrɔta.
• Funu ni kurukuru : Kariyɔrɔ bɛ se ka funu ani a bɛ se ka kɛ bulama/bilen ye.
• sɔgɔsɔgɔninjɛ : A bɛ dimi kosɛbɛ ni aw magara a yɔrɔ la ni aw bolo ye .
• Distorsion walima knot dɔ:Tuma dɔw la, kolo karilen bɛ se ka bɔ i n’a fɔ kuru dɔ fari sanfɛ, walima kamankun cogoya bɛ se ka kɛ cogo wɛrɛ la ni fan dɔ ye.
• ‘Grinding’ mankan: Ni aw b’a ɲini ka aw bolo lamaga, aw bɛ se ka ‘grinding’ mankan dɔ mɛn walima ka a mɛn (Grinding or crepitus) ni kolo karilenw bɛ ɲɔgɔn maga ɲɔgɔn na. Nka, aw kana a ɲini ka aw bolo lamaga ni laɲini ye walasa ka o ye, barisa o bɛna dɔ fara dimi kan dɔrɔn.
• Bolo kɔrɔtabaliya: A ka gɛlɛn kosɛbɛ ka bolo kɔrɔta ani ka baara kɛ ni kamankun ye.
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ jigin: A bɛ se ka kɛ i n’a fɔ a fan min bananen don, o kamankun bɛ jigin dɔɔni ani ka a biri ɲɛfɛ.
• Ni den don: Ni denmisɛnnin don, a bɛ se ka kɛ u tɛ kasi dabila ani u bɛ se ka sigi o fan fɛ k’a sɔrɔ u ma u bolo lamaga.

Ni nin taamasiɲɛ kelen walima caman bɛ aw la, a ka fisa aw ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ o sɛgɛsɛgɛ cogo di ka ɲɛ?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la ni nin taamasiɲɛ ninnu ye, a bɛna min kɛ fɔlɔ, o ye ka ɲininkaliw kɛ aw la. A kɛra cogo di, a bɛ dimi cogo di, ani yala i bɛ se ka i bolo lamaga wa? O kɔ, dɔgɔtɔrɔ bɛna aw kamankun ni aw kɔkolo yɔrɔ sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ (Farakolo sɛgɛsɛgɛli). O cogo la, a bɛ se ka hakilina sɔrɔ ni funu, dimi, walima ni kolotuguda dɔw bɛ ka lamaga.

Nka, walasa k’a dɔn tigitigi ni kolo karilen don, ni a karilen don, ani a karilen don cogo min na, siga t’a la ko i ka kan ka X-ray kɛ. O bɛna yɔrɔ karilen jira ka jɛya. A ka ca a la, rezow tali bɛ se ka nin bana in sɛgɛsɛgɛ.

Nka, a man teli kosɛbɛ, ni kari ka gɛlɛn kosɛbɛ, walima ni siga bɛ a la ko joli siraw walima nɛrɛmuguma tiɲɛna, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka yamaruya di ka sɛgɛsɛgɛli wɛrɛ kɛ, i n’a fɔ CT scan. Nka, a ka c’a la, o tɛ wajibi ye.

Kɔnɔnatumu karilen furakɛcogo ye mun ye?

O bɛ ɲɛ, sisan an k’a lajɛ dɔgɔtɔrɔw bɛ furakɛli sugu min kɛ nin kɔkolo karilen in na. Kibaru duman ye ko a ka c’a la, o bɛ se ka ɲɛnabɔ k’a sɔrɔ opereli ma kɛ!

Furakɛli min tɛ opereli ye

Mɔgɔ caman bɛ baara kɛ ni nin fɛɛrɛ ninnu ye:

• Bolo sɔgɔli walima ja 8nan : N’a sɔrɔ aw ye sɔgɔlifɛn dɔ ye min bɛ don a kɔ la bolokɔni karilen kɔfɛ. Nin ye sɔgɔsɔgɔninjɛ suguya ye min ka teli ka kɛ. O bɛ dɛmɛ ka dɔ bɔ i bolokɔni girinya la i kɔkolo kan, wa a bɛ dɛmɛ fana walasa i bolo kana lamaga kojugu, o bɛ dɛmɛ ka kolo karilenw labɛn. Tuma dɔw la, ‘jateden 8’ bɛ kɛ ka i kamankun minɛ ka segin kɔ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a latigɛ bololanɛgɛ min bɛnnen don aw ma. A bɛna a fɔ aw ye fana aw ka kan k’a don tile joli kɔnɔ.
• Dimimadafura:Dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fura di aw ma i n’a fɔ ``Paracetamol`` walasa ka dimi dɔgɔya. A bɛ se ka fura fana di aw ma i n’a fɔ ``Ibuprofène`` walasa ka funu dɔgɔya. Nka a ka fisa ka fura in ta tigitigi i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na, a ka fɔta hakɛ la.
• Jikuruw : Tile fila walima tile saba fɔlɔw la, ni aw ye jisuma kɛ kari yɔrɔ la, o bɛ se ka dɔ bɔ funu ni dimi na. Nka aw kana jisuma kɛ fari la k’a ɲɛsin a ma. Aw bɛ a siri fini na ka a to a kan fo miniti 15-20 ɲɔgɔn. Aw bɛ o kɛ siɲɛ caman tile kɔnɔ.
• Lafiɲɛ: O nafa ka bon kosɛbɛ. Ni aw ye aw bolo lafiɲɛ, o bɛna a to kolo ka kɛnɛya joona. Aw kana girinya kɔrɔta walima ka baara gɛlɛnw kɛ aw bolo la fo dɔgɔtɔrɔ ka a fɔ aw ye.

Ko jumɛnw na opereli ka kan ka kɛ?

Bɛɛ mago tɛ opereli la, nka dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a latigɛ ka opereli kɛ nin ko ninnu na:

• A bɛ bɔ yɔrɔ wɛrɛ la kosɛbɛ: Ni kolotuguda karilen fila ni ɲɔgɔn cɛ ka jan, wa a bɛ i n’a fɔ u tɛ na ɲɔgɔn fɛ.
• Ni kolotugudaw karilen don fari la (kari dafalen): Nin ye bana jugumanba ye barisa tumuw bɛ se ka don joginda fɛ.
• Ni tiɲɛni bɛ joli siraw walima nɛrɛmuguma la: Ni o kɛra, opereli bɛ se ka kɛ walasa ka a latilen.
• Kari min bɛ to senna: Ni kolo karilen don ka kɛ yɔrɔ misɛnnin caman ye, opereli bɛ se ka kɛ walasa ka u fara ɲɔgɔn kan kokura.
• Fɛnɲɛnɛmakɛlaw ta fan fɛ: Farikoloɲɛnajɛla dɔw bɛ se ka opereli sugandi bawo u b’a fɛ ka kɛnɛya joona ani ka segin tulonkɛ la.
• Ni aw tɛ se ka aw bolo tɔ kelen kɛ: Misali la, ni fiɲɛ dɔ bɛ aw bolo tɔ kelen na, opereli bɛ se ka jateminɛ barisa a nafa ka bon ka bolo in kɛnɛya joona.

Opereli bɛ kɛ ni kolo karilenw labɛncogo kura ye ani ka u labɛn ni nɛgɛdaga misɛnninw ni juruw ye. Olu bɛ bila farikolo kɔnɔ. Tuma caman na, opereli man kan ka kɛ walasa k’u bɔ, nka tuma dɔw la dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a latigɛ k’o kɛ.

A bɛ waati joli ta ka kɛnɛya? Ne ka kan ka mun kɛ so kɔnɔ? (Kɛnɛya ni So ladonni) .

Sisan, n’a sɔrɔ i bɛ miiri ko: ‘E, nin bɛna waati joli ta ka kɛnɛya?’ Kɛnɛya waati bɛ danfara ka kɛɲɛ ni mɔgɔ si hakɛ ye. Denmisɛnninw kolo bɛ kɛnɛya joona kosɛbɛ. U bɛ se ka kɔkolo kɛnɛya pewu dɔgɔkun 3 fo dɔgɔkun 6 ɲɔgɔn kɔnɔ. Nka baliku fɛ, a bɛ se ka dɔgɔkun 6 fo dɔgɔkun 12, walima ka tɛmɛ o kan yɛrɛ.

So kɔnɔ, aw ka kan ka aw janto nin fɛn ninnu na:

• Aw bɛ baara kɛ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ/minɛn ye i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye cogo min na tigitigi. Aw kana a bɔ fo waati latigɛlen ka ban (fo ni dɔgɔtɔrɔ ye yamaruya di aw ma, i n’a fɔ aw bɛ aw ko).
• Aw bɛ dimi kunbɛn. Dɔgɔtɔrɔ ye fura min fɔ a ye, aw bɛ o ta a waati la. Ni dimi manna, aw bɛna kɛnɛya.
• Aw bɛ baara daminɛ ni aw bolokɔni ye dɔɔni dɔɔni. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a fɔ aw ye waati min na aw ka kan ka aw bolokɔni lamaga dɔɔni ani ka baara misɛnniw kɛ. Aw kana girinya kɔrɔta daminɛ siɲɛ kelen.
• Farikoloɲɛnajɛ : Ni kolo sigilen don, farikoloɲɛnajɛ walima farikoloɲɛnajɛ degeliw nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka kamankun lamaga ka ɲɛ ani ka farikolo fanga bonya. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw bila farikoloɲɛnajɛla dɔ fɛ walima a bɛna aw kalan farikoloɲɛnajɛw la aw ka kan ka minnu kɛ. Ni aw ye ninnu kɛ ka ɲɛ, o bɛna aw dɛmɛ ka baara kɛ ni aw kamankun ye k’a sɔrɔ gɛlɛya foyi ma sɔrɔ tuguni.
• Dumuni nafama dun : Dumuni minnu falen don kalisiyɔmu ni witamini D la, olu nafa ka bon kolo kɛnɛmanw na. Aw bɛ dumuniw i n’a fɔ nɔnɔ, nɔnɔ, foromazi, nakɔfɛn kɛnɛw ani kɔnɔw don aw ka dumuni na.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato tigitigi. O dɔrɔn de la, aw bɛ se ka kɛnɛya joona ani ka kɛnɛya pewu.

Aw bɛ se ka kuru fitini dɔ ye a kariyɔrɔ la kolo kɛnɛyalen kɔfɛ. Tuma caman na, o bɛna ban waati tɛmɛnen kɔfɛ, nka a bɛ se ka kɛ a tɛna ban pewu. A ka ca a la o tɛ dimi foyi lase mɔgɔ ma walima ka baara kɛ ni aw bolo ye. O ye yecogo dɔrɔn de ye.

Yala gɛlɛya dɔw bɛ yen minnu ka kan ka siran wa?

A ka ca a la, kɔkolo karilen bɛ kɛnɛya k’a sɔrɔ gɛlɛya foyi tɛ a la. Nka, a ka ɲi ka gɛlɛya damadɔw dɔn minnu man teli ka sɔrɔ minnu bɛ se ka sɔrɔ. Hami foyi tɛ yen, ninnu ka dɔgɔ kosɛbɛ.

• Nonunion walima Malunion : Tuma dɔw la, kolo karilenw tɛ se ka don ɲɔgɔn na ka ɲɛ (Nonunion) walima u bɛ se ka don ɲɔgɔn na cogo jugu la (Malunion). N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, kolo tɛ bɛn ɲɔgɔn ma ka ɲɛ. Ni o kɛra, dimi bɛ se ka to sen na ani bolo tali bɛ se ka gɛlɛya. O kɔ, a bɛ se ka kɛ ko aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuguni, wa a bɛ se ka kɛ aw ka opereli kɛ.
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ : Ni aw ma baara kɛ ni aw bolo ye ka mɛn, walima ni farikoloɲɛnajɛ ma kɛ ka ɲɛ, aw kamankun bɛ se ka gɛlɛya. O de kama farikoloɲɛnajɛ nafa ka bon.
• Joli siraw walima nɛrɛmuguma tiɲɛni: O man teli ka kɛ. Kolotugudaw karilen bɛ se ka joli sira walima nɛrɛmuguma dɔ tiɲɛ min bɛ a kɛrɛfɛ. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka bolokɔniw sɔgɔsɔgɔ, ka barika dɔgɔya, walima ka a kulɛri caman wuli. Ni aw ye nin ɲɔgɔnna fɛn dɔ kɔlɔsi, aw ka kan ka o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye o yɔrɔnin bɛɛ.
• Fogonfogon jogin : O fana ka teli kosɛbɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni kolo karilen don fo ka se disi ma.

Nka n bɛ segin a kan, ninnu ye fɛnw ye minnu man ca kosɛbɛ. Ni aw ye dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato ani ka furakɛli kɛcogo ɲuman sɔrɔ, aw man kan ka hami nin ɲɔgɔnna kow la.

Yala fɛɛrɛw bɛ yen minnu bɛ se ka kɔkolo karilenw bali wa? (Bana kunbɛnni) .

A tɛ se ka kɛ ka kɔkolo karilen bali waati 100%, barisa kasaara bɛ se ka kɛ waatiw la minnu ma labɛn. Nka, fɛn damadɔw bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dɔ bɔ farati la:

• Aw bɛ aw tangalanw don ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ:Ni aw bɛ baara kɛ ni kamankunw ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛw kɛ i n’a fɔ rugbi ni hockey, o bɛ mɔgɔ tanga dɔɔni.
• Aw ye aw janto bin na: Aw ye aw janto yɔrɔw la minnu bɛ nɔgɔ aw ka so kɔnɔ. Aw bɛ aw ɲɛ jɔ denmisɛnnin fitininw na ni u bɛ tulon kɛ.
• Aw bɛ aw kolo barika bonya: Dumuni minnu nafa ka bon ni kalisiyɔmu ni witamini D ye, olu dunni bɛ aw kolo barika bonya, o bɛ a to u tɛ kari hali ni aw binna dɔɔni dɔɔni.
• Aw bɛ aw ka balansi ɲɛ: Ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ ani ka aw ka balansi ɲɛ, a ka teli ka bin.

Hali ni o ye fɛn misɛnniw ye, u bɛ se ka dɛmɛ don ka kasaara farati dɔgɔya.

Kuma surun na, fɛn minnu ka kan ka to an hakili la (Take-Home Message) olu filɛ nin ye:

O bɛ ɲɛ, o la an ye baro kɛ min kan, n jigi b’a kan ko aw ye hakilina ɲuman sɔrɔ cɛya karilenw kan. A laban na, fɛn nafama dɔw filɛ nin ye minnu ka kan ka to an hakili la:

• Kɔkolo karilen ka teli denmisɛnw ni funankɛninw na minnu bɛ baara kɛ.
• O bɛ se ka kɛ ka da fɛnw kan i n’a fɔ binkanni, farikoloɲɛnajɛ kasaara, ani gosili tilennen.
• Ni aw ye taamasiɲɛ dɔw ye i n’a fɔ kamankun dimi jugumanba, funu, walima sebaliya ka aw bolokɔni lamaga , aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.
• A ka ca a la , o bɛ se ka furakɛ ni opereli ma kɛ, ni dɛmɛ ye bolokɔni ni lafiɲɛ ye.
• Kɛnɛya waati bɛ ɲɔgɔn ta ka kɛɲɛ ni mɔgɔ si hakɛ ye. Denmisɛnw bɛ kɛnɛya joona.
• Aw bɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato tigitigi ani ka farikoloɲɛnajɛ bɛnnenw kɛ, o nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka kɛnɛya joona ani ka dafa.
• A ka ca a la a bɛ kɛnɛya ka ɲɛ k’a sɔrɔ gɛlɛya foyi ma sɔrɔ a la, o la aw kana siran, nka aw kana aw ɲɛmajɔ a la fana.

Ni nin ɲɔgɔnna ko dɔ kɛra i la walima i dɔnbaga dɔ la, a ka fisa i kana siran ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona. Ka kɛnɛya ɲuman ɲini bɛɛ fɛ!

` Kɔnɔbara kari, Sɔgɔsɔgɔninjɛ, Denmisɛnninw ka kasaara, Spor kasaara, Kari furakɛli, Bolo sɔgɔli