Aw ni aw den ka taama cɛɲi in: Yɛlɛma donna dɔgɔkun 40 kɔnɔ (Kɔnɔmaya taama) .

Aw ni baara! I bɛ waati cɛɲi ni kabakoba de la i ka ɲɛnamaya kɔnɔ nin donw in na. Tiɲɛ na, o tɛ kabako ye ka denmisɛnnin dɔ ye min bɛ ka bonya dɔɔni dɔɔni i kɔnɔ wa? Nin barokun in kɔnɔ, an bɛna kuma min bɛ kɛ aw farikolo la nin dɔgɔkun 40 taama kabakoma in kɔnɔ ani aw den bɛ ka yiriwa cogo min na. I n’a fɔ i bɛ kuma i teri fɛ cogo min na, an ka nin bɛɛ faamu dɔrɔn.

Nin taama kabakoma in senfɛta fɔlɔ: Kalo saba fɔlɔ - Dɔgɔkun fɔlɔ ka se dɔgɔkun 12 ma

Nin ye waati ye i ka teli k'a faamu ko: "O, ne bna k ba ye, ɔnhɔn?" Ko caman bɛ kɛ aw ni den farikolo fila bɛɛ la nin kalo saba fɔlɔ ninnu kɔnɔ.

Mun de bɛ i la?

A fɔlɔ, bɛɛ ka ko kɛlenw tɛ kelen ye, nka mɔgɔ fanba fɛ, ninnu ye fɛnw ye minnu bɛ kɛ ɲɔgɔn fɛ:

• Aw bɛ aw ka kalolabɔ dabila: Nin ye taamasiɲɛ fɔlɔ ye mɔgɔ caman bɛ min kɔlɔsi.
• Fɔɔnɔ ni kɔnɔboli (Sɔgɔmadabana): Nin dimi in bɛ se ka kɛ tile waati o waati, a tɛ kɛ sɔgɔma dɔrɔn. Dɔw fɛ, a ka nɔgɔn, dɔw fɛ, a ka jugu kosɛbɛ. Aw kana aw hakili ɲagami, nin ye ko ye min tɛ kojugu ye. Aw bɛ ji caman min, ka dumuni misɛnniw dun sanni ka dumuni belebelebaw dun siɲɛ kelen.
• Sɛgɛn ni sɛgɛn: I bɛ se ka sɛgɛn hali ni i bɛ yen dɔrɔn. Aw farikolo bɛ baara kɛ kosɛbɛ, o la a tɛ kɛ cogo la. Aw bɛ lafiɲɛ caman kɛ ni aw bɛ se.
• Sin caman yeli : Sinw bɛ se ka bonya dɔɔni ani a bɛ se ka dimi. Sinbara lamini fari fana bɛ se ka dibi.
• Koli kɛli tuma caman : O bɛ kɛ barisa denso bɛ ka bonya ani ka degun bila aw ka sugunɛ na.
• Dumuni nege walima dumuni dɔw nege cayara: Dumuni minnu tun ka di i ye fɔlɔ, olu bɛ se ka kɛ fɛn ye min man di i ye, wa i ma deli ka fɛn minnu dun fɔlɔ, olu nege bɛ se ka kɛ i la.
• Dusukunnataw jiginni: I bɛ se ka dusukasi, dimi walima nisɔndiya yɔrɔnin kelen. O bɛ sɔrɔ ɔrimɔni caman cili fɛ. O ko fɔ i cɛ n’i somɔgɔw ye.

Min nafa ka bon kosɛbɛ: Asidi foliki furakisɛ tali o waati la, o ye wajibi ye. A nafa ka bon kosɛbɛ den ka fasaw yiriwali la. Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la ka laadilikanw sɔrɔ o ko la.

Mun de bɛ den na?

K’i to o fɛn caman Changements (Yɛlɛma) ninnu na, i kɔnɔna fitinin bɛ ka bonya ni teliya ye min bɛ mɔgɔ kabakoya.

• Bange ni a doncogo : Nin taama in bɛ daminɛ ni farikolokisɛw bololanɛgɛ fitinin dɔ bɛ sɔrɔ ni aw ka kɔnɔ kelen ni cɛya dɔ farala ɲɔgɔn kan. O kɔ, a bɛ taa denso la ka a yɛrɛ don denso kogo la.
• Den ni den : Dɔgɔkun fɔlɔw la, an b’o wele ko den. Dɔgɔkun 8 ɲɔgɔn na, farikolo yɔrɔ kunbabaw bɛ ɲini ka kɛ ka ban. O kɔ fɛ, an b’a Weele ko denso.
• Dusukun tantanni : Dɔgɔkun 6 ɲɔgɔn, dusukun fitini bɛ daminɛ ka wuli. Aw bɛ se k’a mɛn yɛrɛ ni ultrasound scan ye. Miiri k’a filɛ nin nisɔndiya min kɛra!
• Sugunɛ, kɔkolo ani farikolo yɔrɔ wɛrɛw bɛ dilan:O ye waati daminɛ ye, waati min na farikolo yɔrɔ minnu nafa ka bon kosɛbɛ den ka ɲɛnamaya kɔnɔ, olu bɛ ka yiriwa. O de kama aw ka kan ka aw janto kosɛbɛ aw ka kɛnɛya la o waati kɔnɔ.
• Ɲɛda cogoyaw bɛ ka bɔ kɛnɛ kan: fɛn minnu bɛ i n’a fɔ ɲɛ, da ani nugu, olu bɛ ka daminɛ dɔɔni dɔɔni ka kɛ cogo la.

Cɛmancɛ ka nɔgɔn kosɛbɛ: Kalo saba filanan - Dɔgɔkun 13 ka se 27 ma

Denba caman b'a fɔ ko nin ye kɔnɔmaya "sanu waati" ye, barisa kɔnɔboli ni sɛgɛn fɔlɔw dɔgɔyara kosɛbɛ.

Mun de bɛ i la?

• Fɔɔnɔ ni kɔnɔboli dɔgɔyali : Sɔgɔmadabana bɛ mɔgɔ caman sɔrɔ o waati la. U fana bɛ u yɛrɛ lafiya dɔɔni dumuni na.
• Fanga bɛ bonya: Sɛgɛn fɔlɔ bɛ ban, farikolo bɛ lafiya dɔɔni.
• I kɔnɔbara bɛ daminɛ ka a jira: Sisan, bɛɛ bɛ se k’a ye ko i bɛna kɛ ba ye. A ka di kosɛbɛ k’a ye ko i kɔnɔbara fitinin bɛ ka bonya dɔɔni dɔɔni.
• Den lamagacogo dɔnni (Teliya): Dɔgɔkun 18-20 ɲɔgɔn, aw bɛna a daminɛ ka den lamagacogo dɔn. A daminɛ na, a bɛ se ka kɛ i n’a fɔ wuluwulu dɔ bɛ ka wuli walima i n’a fɔ bugunw bɛ kɛ i kɔnɔbara kɔnɔ. Nin ye ko kɛrɛnkɛrɛnnen ye kosɛbɛ.
• Fari yeli : Dibi dɔ (`Linea Nigra`) bɛ se ka bɔ kɔnɔbara cɛmancɛ la. Mɔgɔ dɔw bɛ se ka nɔw bila u ɲɛda la (`Kloasma` walima `Kɔnɔmaya masɔrɔ`). Olu bɛna tunun kosɛbɛ den bangenen kɔfɛ.
• Tuma dɔw la, aw bɛ se ka kirin dɔɔni aw kɔnɔbara la (Braxton Hicks Contractions) . Ninnu ye repetition (repetition) sɔgɔsɔgɔninjɛ dɔrɔn de ye. Ni u tɛ na tuma caman na walima ni u tɛ dimi kojugu, foyi tɛ hami o la.
• Anomaly Scan (Sɛgɛsɛgɛli min bɛ kɛ ni fɛn wɛrɛ ye) : Nin sɛgɛsɛgɛli in, min bɛ kɛ dɔgɔkun 18-22 cɛ, o bɛ se ka fɛn caman lajɛ, i n’a fɔ den ka bonya ani a farikolo yɔrɔw cogoya.

Mun de bɛ den na?

O waati kɔnɔ, den bɛ bonya ka taa ɲɛ joona.

• Farikolo yɔrɔw bɛ taa a fɛ ka yiriwa: Farikolo yɔrɔ minnu tun dilannen don ka kɔrɔ, olu bɛ ka yiriwa ka ɲɛ sisan, wa u bɛ baara kɛ ka ɲɛ.
• Dusukunnataw bɛ ka yiriwa: Den bɛ ka mɛnni daminɛ. A bɛ se k’i ka kuma mɛn, i dusukun tantanni. A ɲɛkisɛ fana bɛ ka yiriwa dɔɔni dɔɔni.
• Bolociw bɛ ka bɔ: Miiri k’a filɛ, hali den bolokɔnincininw bɛ ka bɔ nin a denmisɛnman in na.
• Lanugo ni Vernix Caseosa: Dugukolo finman dɔ (`Lanugo`) bɛ bɔ den fari fan bɛɛ la. Farikolo fana bɛ datugu ni fɛn finman dɔ ye min ka bon (`Vernix Caseosa`) walasa ka fari tanga.
• Cɛya ni musoya: Ultrasound scan bɛ se k’a dɔn nin waati in na ni den ye npogotiginin ye walima ni cɛden don.

Sisan, a waati sera ka aw labɛn: Kalo sabanan - Dɔgɔkun 28 ka se san 40+ ma

Nin ye taama in dakun laban ye. Den bɛna kɛ aw bolo la tile damadɔ kɔfɛ. O waati kɔnɔna na, dusukasi dɔw bɛ se ka kɛ.

Mun de bɛ i la?

• Farikoloɲɛnajɛ min bɛ dɔ fara a kan:Kɔnɔba bɛ se ka kɔdimi bila mɔgɔ la, ka ninakili gɛlɛya, ka senw funu.
• Koli kɛli tuma caman : Den kunkolo bɛ digidigi sugunɛ na, o bɛ a to den ka kan ka to ka koli kɛ.
• Dusukunnabana : O bɛ se ka kɛ barisa denso min bɛ ka bonya, o bɛ degun bila kɔnɔbara la. Aw bɛ dumuni misɛnniw dun dumuniba nɔ na.
• Sunɔgɔ gɛlɛya: Kɔnɔbara ka bon, o bɛ se ka a to a ka gɛlɛn ka yɔrɔ lafiyalen sɔrɔ.
• Denso sigicogo: A bɛ se ka diya aw ye kosɛbɛ ka so saniya ani ka aw den ka so labɛn. O ye ko ye min tɛ kojugu ye.
• Braxton Hicks Contractions (Braxton Hicks Contractions) sɔrɔli ka caya: O degeliw kɛcogo minnu kofɔra ka tɛmɛ, olu bɛ se ka kɛ ko u fanga ka bon dɔɔni.
• Kɔnɔnatumu bɔli : Jimugu jɛman, n’o ye nɔnɔ fɔlɔ ye den bɛ min sɔrɔ, o bɛ se ka bɔ sin na.

Mun de bɛ den na?

Den bɛ ka a labɛn ka bɔ don o don sisan.

• Fogonfogon kɔgɔli : Den fogonfogonw kɔgɔlen don kosɛbɛ sisan, wa u bɛ se ka ninakili u yɛrɛ ma kɛnɛma. O de ye ko nafamaba ye min bɛ kɛ o waati kɔnɔ.
• Kisɛya teliya la : Den bɛ girinya teliya la ni tulu caman bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ a fari la.
• Ninakili degeliw : Den bɛ ninakili dege ka bɔ kɔnɔbara kɔnɔ.
• Engagement/Lightening: Ni jiginni bɛ ka surunya, den kunkolo bɛ jigin ka don aw ka kɔnɔbara la. O bɛna kɛ sababu ye ka ninakili nɔgɔya aw bolo, nka koli mago bɛna bonya.
• Sugunɛ yiriwali bɛ taa ɲɛ: Den kunkolo bɛ taa a fɛ ka yiriwa teliya la.

Fɛn fitinin minnu ka kan ka to an hakili la

Nin taama in kɔnɔna bɛɛ la, aw ka kan ka miiri nin ko ninnu fana na:

• Balo ɲuman: Aw bɛ dumuni dafalen dun. Aw bɛ jiridenw, nakɔfɛnw, shɔw, ani dumuni minnu falen don farikolojɔli dumuniw na (jɛgɛ, kɔnɔw, nɔnɔ, nɔnɔmugu) caman dun. Aw bɛ ji caman min.
• Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato: aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la don bolodalenw na, ka furaw ta i n’a fɔ a fɔra cogo min na, ani ka aw ka sɛgɛsɛgɛliw kɛ a waati la. Aw kana siran ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka ni ɲininkali dɔw bɛ aw fɛ.
• I hakili sigi: Kana degun kɛ i yɛrɛ la kun tɛ. Aw bɛ farikoloɲɛnajɛ nɔgɔman kɛ (i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na). Fɛnw kɛ minnu b’i nisɔndiya.
• Dɛmɛ sɔrɔ: I ka kuma i cɛ, i somɔgɔw ani i teriw fɛ. Dɛmɛ ɲini u fɛ.

Kɔlɔsili: Ni aw ye musoya joli jugumanba ye, kɔnɔdimi jugumanba, ji bɔli min bɛ to sen na, a bɛ i n’a fɔ den tɛ lamaga dɔɔni, walima ni aw ye fɛn dɔ ye min tɛ deli ka kɛ , aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

Taama laban ani daminɛ kura: Take-Home Message

I bɛ dɔgɔkun 40 minnu na, olu ye waati kabakoma ye tiɲɛ na. A bɛ mɔgɔ kabakoya cogo di ka ɲɛnamaya wɛrɛ sɔrɔ min bɛ ka bonya i kɔnɔ? O waati kɔnɔna na, i bɛna fɛn caman kunbɛn farikolo ni dusukunnataw la. Don dɔw bɛna nɔgɔya, don dɔw bɛna gɛlɛya dɔɔni. Nka, i hakili to a la ko i barika ka bon. I bɛ nin bɛɛ kɛ i denmisɛnnin ye.

Aw bɛ aw janto aw ka kɛnɛya ni den ka kɛnɛya la nin taama in bɛɛ kɔnɔ. Aw bɛ dumuni kɛ ka ɲɛ, ka minni kɛ, ka lafiɲɛ. Aw bɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato. Ka tɛmɛ o bɛɛ kan, nin ko duman in diyabɔ. I ka nisɔndiya ka miiri denmisɛnnin na min bɛna kɛ i bolo tile damadɔ kɔfɛ. An bɛɛ bɛ dugaw kɛ aw ye!

` Kɔnɔmaya, denba ka kɛnɛya, den yiriwali, kɔnɔmaya saba, den bangeli, balodɛsɛ, den ka ɲɛtaa