Yala i dusu kasira ani i bɛ i kelen na den sɔrɔlen kɔfɛ wa? An ka kuma jiginni kɔfɛ degun (PPD) kan .

Ka kɛ denba kura ye, o ye ko dumanba dɔ ye ɲɛnamaya kɔnɔ. Nka tuma dɔw la, ka fara nisɔndiya kan i bɛ min makɔnɔ, i bɛ se ka dusukasi, i kelennasigi ani doni caman fana sɔrɔ. Yala e fana bɛ o cogo kelen na wa? I kelen tɛ, denba kura tan o tan, kelen ɲɔgɔn ka kan ka nin ko in kunbɛn. Bi an bɛ kuma jiginni kɔfɛ degun (PPD) kan, barokun min bɛ siran mɔgɔ caman ɲɛ ka kuma, nka a ye barokun ye min ka kan ka baro kɛ.

Jiginni kɔfɛ degun (PPD) ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, PPD ye degun walima jɔrɔnanko jugumanba ye, denba bɛ min sɔrɔ jiginni kɔfɛ. A bɛ tɛmɛ dusukasi kan min bɛ kɛ tuma bɛɛ. Dusukunnataw ni degunba dusukunnataw bɔlen don ɲɔgɔn fɛ. Nka, o bana bɛ sɔrɔ jiginni kɔfɛ dɔrɔn. Denba dɔw bɛ se ka miiri u la, miirili minnu tɛ se ka miiri, minnu bɛ mɔgɔ siran, n’o ye ka kojugu kɛ u den na, walima k’a yɛrɛ faga.

PPD taamasiɲɛw ye:

• Yɛlɛma donna sunɔgɔ la (sebaliya ka to sunɔgɔ la walima ka sunɔgɔ kojugu) .
• Sɛgɛnba dusukunnata min bɛ to a la tuma bɛɛ
• Dusukasi ni kasi kun tɛ
• Fɛn minnu tun ka di i ye fɔlɔ, i tɛ diya tuguni
• Yɛlɛma donna dumuni nege la (dumuni dunbaliya walima dumunikɛbaliya) .
• Kisɛya dɔgɔyali walima a caya
• A ka gɛlɛn ka i hakili to fɛn na walima ka desizɔnw ta
• A teliyalen don kosɛbɛ ka dimi ani ka lafiyabaliya sɔrɔ
• Nafa tɛ min na, o dusukunnataw
• Miirili minnu bɛ i ka ɲɛnamaya ban

Yala nin ni "Baby Blues" tɛ kelen ye wa?

Ɔwɔ, tiɲɛ yɛrɛ la. Mɔgɔ caman bɛ o fila ɲagami. "Baby blues" ye bana ye min ka teli ka sɔrɔ denba caman fɛ tile 10 fɔlɔ kɔnɔ den sɔrɔlen kɔfɛ. Dusukasi, kasi ani dimi dusukunnataw bɛ se ka kɛ a la, nka a ka ca a la a bɛ ban a yɛrɛ ma tile damadɔ kɔnɔ.

Nka PPD ye bana ye min ka jugu kosɛbɛ ani min bɛ mɛn sen na. A bɛ se ka daminɛ hali kalo damadɔw den sɔrɔlen kɔfɛ. Ni aw ma furakɛ ka ɲɛ, aw bɛ se ka balo ni nin degun in ye san kelen walima ka tɛmɛ o kan yɛrɛ.

An k’o danfara in faamuya ka ɲɛ ka bɔ ja in na min bɛ duguma.

Furucɛ ni a somɔgɔw bɛ se ka mun kɛ?

PPD tɛ ba dɔrɔn de minɛ, nka a bɛ denbaya bɛɛ minɛ. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, kunkanbaaraba bɛ cɛ de bolo o waati kɔnɔ. Tuma caman na, furucɛw bɛ se ka u yɛrɛ jate u kelen na ani ka u dusu tiɲɛ, k’a sɔrɔ u t’a dɔn u bɛ se ka nin bana in kunbɛn cogo min na.

Miiri k’a filɛ, ni i muso tun bɛ dusukasi, ni dimi ani ka kasi tuma bɛɛ, i tun bɛna mun de sɔrɔ? A ka gɛlɛn ka muɲu. Nka nin ye waati ye a mago bɛ i la kosɛbɛ.

I bɛ se ka fɛn minnu kɛ i kɛlen furucɛ ye:

• Aw ye a faamu ko nin ye bana ye:I n’a fɔ sukarodunbana ni kansɛri, PPD ye furakɛli bana ye. O tɛ i muso ka jalaki ye. Aw k’a minɛ ni hinɛ ye.
• Dɛmɛ: Ni a bɛ iko a ka gɛlɛn k’a dɛmɛ dusukunnata ta fan fɛ, i k’a dɛmɛ du kɔnɔ baaraw la. Aw bɛ dɔ bɔ a ka doni na ni aw bɛ fɛnw kɛ i n’a fɔ minɛnw ko, den ko, ani finiw nɛgɛ.
• A lamɛn: A to a ka kuma. A bɛ min fɔ, i k’o lamɛn k’a sɔrɔ i ma a kɔrɔfɔ. Aw bɛ a minɛ ka a hakili sigi, k’a fɔ ko: “Fɛn bɛɛ bɛna ɲɛ i bolo.”
• Aw ye aw den ka kunkanbaaraw fɔ aw ye: Aw bɛ wuli ni den kununna su fɛ, ka a dɛmɛ a ka baara kɛtaw la. O cogo la, a bɛ se ka lafiɲɛ dɔɔni ani ka sunɔgɔ. O nafa ka bon a bolo kosɛbɛ nin waati in na.
• Miiri i yɛrɛ la: I fana bɛ se ka sɛgɛn hakili ta fan fɛ ni nin bɛɛ ye. I bɛ se ka kuma i teri walima i somɔgɔw dɔ fɛ, i dalen bɛ min na. Aw bɛ ladili ɲini ni a mago bɛ a la.

A nafa ka bon kosɛbɛ ka furakɛli ɲuman sɔrɔ.

PPD bɛ se ka tiɲɛni kɛ kosɛbɛ ni a ma furakɛ. O bɛ se ka kɛ sababu ye ba dɔ kana a yɛrɛ da a yɛrɛ la i n’a fɔ denba. A bɛ se ka cɛ ni muso cɛsira tiɲɛ fana. A bɛ se ka nɔ bila den ka siniɲɛsigi fana na. Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko den minnu lamɔna degun bɛ denbaw fɛ, olu ka teli ka gɛlɛyaw sɔrɔ sigida, dusukunnataw ani kalanko la u ka ɲɛnamaya kɔfɛ.

Ninnu ka teli ka kɛ furaw ye:

1. Kuma furakɛli: Ka kuma ladilikɛla degelen dɔ fɛ walasa ka dɔ bɔ degun na.

2. Degun furaw: Degun furaw. Olu ka kan ka ta dɔgɔtɔrɔ dɔ ka kɔlɔsili kɔnɔ. Fura dɔw bɛ yen minnu farati tɛ sin di denbatigiw ma, u ka se ka minnu kɛ.

Ni furakɛli ɲuman kɛra, aw bɛ se ka nin dibi waati in ban ka ɲɛnamaya nisɔndiyalen daminɛ kokura. Hali ni o ye taama gɛlɛn ye, e n’i ka denbaya bɛ se ka nisɔndiya a laban na.