Tansiyɔn jiginni kɔnɔmaya waati? An ka an janto kɔnɔmaya ɲɛfɛ

Kɔnɔmaya ye waati kɛrɛnkɛrɛnnenba ye i ka ɲɛnamaya kɔnɔ, waati min na i b’a fɛ ka kɛ denba ye. O waati kelen na, aw ka kan ka aw janto aw farikolo kɛnɛya la kosɛbɛ o waati kɔnɔ. Tuma dɔw la, aw bɛ tansiyɔn jiginni ko mɛn kɔnɔmaya waati. O la bi an bɛna kuma bana nafamaba dɔ kan min bɛ tali kɛ a la, n’o ye kɔnɔmaya ɲɛfɛla ye . Aw kana siran, min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka aw janto nin ko in na.

A fɔcogo nɔgɔman na, kɔnɔmaya ɲɛfɛla ye ni tansiyɔn jiginni bɛ i la kɔnɔmaya waati (a ka ca a la dɔgɔkun 20 kɔfɛ) walima jiginni kɔfɛ tile walima dɔgɔkun. A bɛ se ka farikolo yɔrɔw minɛ tuma dɔw la i n’a fɔ aw ka sugunɛ ni aw ka sugunɛ. Nka kibaru duman ye ko nin bana in bɛ denba minnu na, olu fanba bɛ den kɛnɛmanw bange, ka kɛnɛya dafalen sɔrɔ.

Nin bana in taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

Tuma dɔw la, aw ka tansiyɔn bɛ se ka bonya dɔɔni dɔɔni, walima a bɛ se ka bonya yɔrɔnin kelen k’a sɔrɔ aw ma lasɔmi foyi la . Kabako don, a bɛ se ka kɛ ko mɔgɔ dɔw tɛ bana taamasiɲɛ si ye. O de kama a nafa ka bon kosɛbɛ ka to ka aw ka tansiyɔn lajɛ kɔnɔmaya waati, i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.

Kɔnɔbara basigilen taamasiɲɛw bɛ se ka bɔ kɔnɔmaya kalo saba filanan na. Nin taamasiɲɛ dɔw bɛ se ka ye kɔnɔmaya waati la fana, o la a nafa ka bon ka u faranfasi.

Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la (ETU) joona tuma jumɛn?

Taamasiɲɛ dɔw bɛ yen, n’u y’a jira, aw ka kan ka teliya ka taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, o ka kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU) .

• Ni ninakili ka gɛlɛn kosɛbɛ
• Ni kungolodimi jugumanba bɛ aw la min tɛ ban
• Ni dimi jugumanba bɛ aw kɔnɔbara sanfɛla la walima a kiniyanfan fɛ
• Ni aw ka yeli bɛ kɛ ka ɲɛ, aw bɛ se ka nɔw ye minnu bɛ panpan aw ɲɛ ɲɛfɛ, walima aw bɛ fɛn caman Changer aw ka yeli la.

Kɔnɔbara basigilen min bɛ daminɛ joona

O kɔrɔ ye ko kɔnɔmaya ɲɛfɛla bɛ i la ka kɔn kɔnɔmaya dɔgɔkun 34 ɲɛ . Aw ye aw hakili to a la ko ni nin bana in bɛ daminɛ joona kɔnɔmaya la, gɛlɛyaw bɛ se ka kɛ aw ni aw den na. Tuma dɔw la, aw bɛ se ka den bange ka kɔn a waati ɲɛ.

Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko den minnu bangera denbaw fɛ minnu bɛ kɔnɔmaya ɲɛfɛla sɔrɔ joona, olu bɛ se ka dɔgɔya ka tɛmɛ u tun bɛ miiri min na. An b’o wele ko den falenni dantigɛli (FGR).I n’a fɔ jiri tɛ bonya ka ɲɛ ni a ma balo ni ji ɲuman sɔrɔ cogo min na, o bana in bɛ se ka kɛ ka a sababu kɛ joli sɔrɔli dɔgɔyali ye den na denso fɛ.

Nin den in fana ka teli ka gɛlɛyaw sɔrɔ farikolo yɔrɔw la , dusukun ni fogonfogon la, ninakili la, ani joli la.

Apgar hakɛ min bɛ di den ma a bange waati, o fana bɛ se ka dɔgɔya dɔɔni. O bɛ den fari kulɛri, a dusukun tantanni, a hakililata, a farikolo fanga ani a ninakili suman. Nka, ni jateden dɔgɔyara, o kɔrɔ tɛ tuma bɛɛ ko den bɛ gɛlɛyaba la. A bɛ se ka kɛ u mago bɛ dɔgɔtɔrɔso dɛmɛ dɔɔni na u ka ɲɛnamaya miniti fɔlɔw la.

Mɔgɔ minnu bɛ kɔnɔmaya ɲɛfɛ ka kɔn kɔnɔmaya ɲɛ, olu bɛ se ka ninnu sɔrɔ:

• Protéines hakɛ caman bɛ sugunɛ na: a bɛ se ka kɛ siɲɛ fila.
• Bana min ka jugu kosɛbɛ: Tansiyɔn bɛ se ka bonya kosɛbɛ, wa a tɛ se ka furakɛli jaabi.

Jiginni kɔfɛ kɔnɔmaya ɲɛfɛ

Ɔwɔ, i y’o mɛn ka ɲɛ. Tuma dɔw la, tansiyɔn jiginni taamasiɲɛ ninnu bɛ daminɛ den bangenen kɔfɛ. U ka ca dɔgɔkun fɔlɔ kɔnɔ jiginni kɔfɛ. Nka farati bɛ se ka sɔrɔ dɔgɔkun 6 kɔnɔ.

A taamasiɲɛw ni kɔnɔmaya waatiw bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na kosɛbɛ. Nka, o tɛ nɔ bila den na. Farati bɛ denba minnu na, tansiyɔn jiginni bɛ denba minnu na jiginni kɔfɛ, i n’a fɔ:

• Sɔgɔsɔgɔninjɛ: Joli bɔli dabila ka taa kunsɛmɛ na.
• Fogonfogon la sɔgɔsɔgɔninjɛ : O bɛ ninakili gɛlɛya.
• Tromboembolisme (Tromboembolisme): Joli kuru dɔ bɛ joli sira dɔ da ani ka a datugu.

Yala o tɛ se ka bali wa?

Dɔgɔtɔrɔw tɛ se k’a fɔ hali bi k’a jɛya ko fɛɛrɛ bɛ yen min bɛ se ka kɔnɔmaya ɲɛfɛla bali 100% waati. Sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw bɛ ka Kɛ o kan. Nka, a bɛ dɛmɛba lase aw ma walasa aw ka kɛnɛya ka se a dan na sani aw ka kɔnɔ ta. O kɔrɔ ye ka dumuni nafama dun, ka farikoloɲɛnajɛ kɛ, ani ka sigarɛti min.

Ni farati dɔw bɛ aw la, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka ninnu fɔ, aw ka laadilikanw dɔrɔn de kan :

• Asipirini (Apirini) : .Kɔnɔmaya dɔgɔkun 12 kɔfɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka a fɔ aw ye ko aw ka asipirini hakɛ dɔgɔman (miligaramu 81) ta don o don, nka ni nin farati ninnu dɔ bɛ yen dɔrɔn:
• Ni kɔnɔmaya ɲɛfɛ bana tun bɛ aw la kɔnɔmaya tɛmɛnen dɔ la walima ni a tun bɛ aw ka denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ la.
• Ni filaninw kɔnɔma don.
• Ni tansiyɔn jiginni basigilen bɛ aw la.
• Ni sugunɛbana, sukarodunbana, walima farikolo tangalan bana dɔ bɛ aw la.

• Kalisiyɔmu dafalanw : Olu bɛ se ka dɛmɛ don ka kɔnɔtiɲɛ bali musow la minnu tɛ kalisiyɔmu bɛrɛ sɔrɔ sani kɔnɔmaya ka kɛ walima kɔnɔmaya waati.